Bạn có cảm thấy đói dù ăn bao nhiêu đi nữa không? Hãy cùng tìm hiểu về chứng ăn nhiều (Polyphagia)!

Thỉnh thoảng cảm thấy hơi đói là điều bình thường. Hãy nghĩ đến một ngày bạn tập thể dục vất vả, hoặc khi bạn mệt mỏi sau một ngày dài làm việc... Lúc đó, có lẽ bạn sẽ hơi đói. Nhưng, bạn có bao giờ cảm thấy đói đến mức không thể ngừng ăn, và dù ăn bao nhiêu đi nữa, bạn vẫn muốn ăn thêm nữa không? Đây không chỉ đơn thuần là cảm giác đói. Trong y học, chúng ta gọi đó là chứng ăn nhiều hoặc chứng ăn quá độ.

Nói một cách đơn giản, đây không phải là một bệnh, mà là triệu chứng của một bệnh. Có thể có một nguyên nhân tiềm ẩn đằng sau cơn đói quá mức này. Điều đặc biệt là vào những lúc như vậy, ăn uống bình thường không làm bạn đói. Tuy nhiên, cơn đói xảy ra khi lượng đường trong máu thấp (hạ đường huyết) thường giảm đi khi bạn ăn đồ ngọt. Với chứng ăn nhiều này, đôi khi cân nặng có thể tăng lên, và đôi khi cân nặng có thể giảm xuống một cách khó hiểu. Điều này phụ thuộc vào tình trạng bệnh lý tiềm ẩn gây ra nó.

Tại sao lại có nạn đói trầm trọng đến vậy?

Nguyên nhân chính và phổ biến nhất của chứng ăn nhiều này là bệnh tiểu đường (đái tháo đường) chưa được chẩn đoán hoặc kiểm soát kém . Chúng ta hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này. Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác.

Mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và tình trạng đói quá mức

Bệnh tiểu đường là tình trạng cơ thể không sản xuất đủ hormone insulin, hoặc không thể sử dụng insulin đã sản xuất một cách hiệu quả. Hãy tưởng tượng insulin như một chiếc chìa khóa mở cửa các tế bào trong cơ thể. Để đường glucose, nguồn năng lượng từ thức ăn, có thể đi vào tế bào, chúng ta cần sử dụng chiếc chìa khóa insulin này để mở cửa.

Khi insulin không có hoặc hoạt động không hiệu quả, glucose không thể đi vào tế bào. Sau đó, glucose tích tụ trong máu và lượng đường trong máu tăng cao (tăng đường huyết). Vì tế bào không có đủ năng lượng, não bộ nhận được tín hiệu: "Tôi không có đủ năng lượng, tôi cần thêm thức ăn." Đó là lý do tại sao người mắc bệnh tiểu đường cảm thấy vô cùng đói.

Có ba loại bệnh tiểu đường chính:

• Bệnh tiểu đường loại 1: Đây là một bệnh tự miễn dịch. Cụ thể, hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công và phá hủy các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy. Do đó, insulin hoàn toàn không được sản xuất. Vì các tế bào không có năng lượng, cơ thể đột nhiên bắt đầu đốt cháy chất béo và cơ bắp để lấy năng lượng. Điều này gây ra cảm giác đói dữ dội và giảm cân nhanh chóng.
• Tiểu đường loại 2: Đây là loại phổ biến nhất. Bệnh xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc các tế bào không phản ứng đúng cách với insulin mà nó sản xuất ra (kháng insulin). Chứng ăn nhiều có thể không nghiêm trọng như ở bệnh tiểu đường loại 1.
• Tiểu đường thai kỳ: Trong thời kỳ mang thai, các hormone do nhau thai tiết ra làm tăng tình trạng kháng insulin trong cơ thể. Điều này có thể khiến một số bà mẹ tạm thời mắc bệnh tiểu đường.

Nếu bạn gặp cả ba triệu chứng này, đặc biệt là kèm theo sụt cân, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt. Đây có thể là trường hợp khẩn cấp.

Các bệnh lý khác liên quan đến hormone

Ngoài bệnh tiểu đường, các bệnh lý liên quan đến hormone khác cũng có thể gây ra chứng ăn nhiều.

• Cường giáp: Trong tình trạng này, tuyến giáp sản sinh quá nhiều hormone tuyến giáp. Các hormone này kiểm soát quá trình trao đổi chất của cơ thể, tức là tốc độ đốt cháy năng lượng. Khi lượng hormone tăng lên, "cỗ máy" của cơ thể hoạt động nhanh hơn, và tốc độ đốt cháy calo tăng lên đáng kể. Điều này có thể dẫn đến cảm giác đói thường xuyên và giảm cân.
• Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS):Tình trạng này có thể xảy ra một hoặc hai tuần trước khi kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bắt đầu. Sự thay đổi nồng độ hormone estrogen và progesterone trong cơ thể cùng với sự giảm lượng chất dẫn truyền thần kinh serotonin có thể gây ra cảm giác đói quá mức trong thời gian này.
• U tiết insulin: Đây là một loại u rất hiếm gặp. Nó phát triển trong các tế bào sản xuất insulin của tuyến tụy. U này gây ra sự tiết insulin quá mức, dẫn đến lượng đường trong máu rất thấp (hạ đường huyết). Một trong những triệu chứng chính của bệnh này là cảm giác đói dữ dội.

Các vấn đề về sức khỏe tâm thần

Chứng ăn nhiều cũng có thể do một số bệnh lý tâm thần gây ra.

• Trầm cảm không điển hình: Đây là một loại trầm cảm đặc trưng bởi sự thèm ăn quá mức và tăng cân, thay vì chán ăn như trong trầm cảm điển hình.
• Căng thẳng: Khi chúng ta căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều hormone cortisol hơn. Hormone này có thể làm tăng lượng đường trong máu và gây cảm giác đói.
• Lo lắng: Lo lắng cũng có thể làm tăng nồng độ cortisol, dẫn đến cảm giác đói bụng hơn. Đôi khi đây là một phản ứng về mặt cảm xúc. Khi bạn không thể đối phó với những cảm xúc như buồn bã hay lo lắng, ăn uống có thể trở thành một cơ chế đối phó.

Có thể làm gì để điều trị tình trạng này?

Chứng ăn nhiều được điều trị bằng cách xác định và điều trị nguyên nhân gây ra nó. Khi nguyên nhân được điều trị, tình trạng đói quá mức này thường sẽ biến mất.

Ví dụ:

• Bệnh tiểu đường loại 1 đòi hỏi phải tiêm insulin suốt đời.
• Bệnh cường giáp có thể cần điều trị bằng thuốc, iốt phóng xạ hoặc phẫu thuật .
• Nếu tình trạng này do một loại thuốc cụ thể gây ra, bác sĩ sẽ quyết định đổi thuốc hoặc điều chỉnh liều lượng.

Khi nào bạn nhất định phải đi khám bác sĩ?

Chứng ăn nhiều thường là triệu chứng của một bệnh lý cần được điều trị, vì vậy nếu bạn bị đói dai dẳng và không kiểm soát được, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Cảm giác đói dai dẳng, không biến mất ngay cả sau khi ăn, không phải là điều nên xem nhẹ. Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi đột ngột trong khẩu vị của mình hoặc con bạn, đừng hoảng sợ mà hãy đến gặp bác sĩ. Bác sĩ sẽ có thể tiến hành các xét nghiệm cần thiết và tìm ra nguyên nhân chính xác.