Bạn cũng đang gặp phải tình trạng khó chịu này? Hãy cùng tìm hiểu về sa trực tràng!

Đôi khi bạn có cảm thấy nặng nề hoặc đầy tức vùng âm đạo không? Hay bạn cảm thấy khó đi đại tiện hoặc không đi ngoài hết? Đây có thể là triệu chứng của một tình trạng mà nhiều phụ nữ thỉnh thoảng gặp phải, nhưng lại hơi ngại nói ra. Hôm nay chúng ta sẽ nói về một tình trạng gọi là sa trực tràng, gây ra những khó chịu như vậy.

Sa tràng trực tràng là gì? Hãy cùng tìm hiểu một cách đơn giản!

Nói một cách đơn giản, sa trực tràng là tình trạng mô giữa trực tràng và âm đạo bị yếu đi, khiến trực tràng nhô ra vào thành sau của âm đạo. Tình trạng này đôi khi còn được gọi là sa thành âm đạo sau. Hãy nghĩ mà xem, có một hệ thống cơ mạnh mẽ giúp giữ các cơ quan bên trong ổ bụng, như tử cung, bàng quang và trực tràng, ở đúng vị trí. Chúng ta gọi đó là sàn chậu . Nó giống như sàn nhà vậy. Vì vậy, khi các cơ sàn chậu yếu đi, các cơ quan này bắt đầu bị sa xuống và di chuyển lung tung.

Sa trực tràng là một dạng sa tạng vùng chậu (POP) . Tình trạng này thường xảy ra cùng với các bệnh lý sa tạng vùng chậu khác, chẳng hạn như sa tử cung hoặc sa bàng quang. Bệnh không đe dọa đến tính mạng, nhưng có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày hoặc chất lượng cuộc sống. Tin tốt là hiện có một số phương pháp điều trị .

Các triệu chứng của sa trực tràng là gì?

Không phải ai bị sa trực tràng cũng đều gặp các triệu chứng nghiêm trọng, nhưng một số người có thể gặp phải:

• Bạn có thể cảm thấy một khối mềm nhô lên ở thành sau âm đạo. Đôi khi chính bạn cũng có thể cảm nhận được điều này.
• Ngay cả sau khi đi đại tiện, bạn vẫn cảm thấy trực tràng chưa hoàn toàn trống rỗng. Cảm giác như vẫn còn một ít chất thải bên trong.
• Để đi đại tiện, bạn phải dùng ngón tay bóp phần giãn nở của âm đạo. Điều này được gọi là "ép âm đạo" . Nó hơi khó chịu, nhưng một số người phải làm vậy.
• Chứng són phân là tình trạng rò rỉ phân không tự chủ. Điều này có thể gây khó chịu rất lớn.
• Cảm giác lỏng lẻo và thiếu độ săn chắc ở các cơ âm đạo.
• Đau khi quan hệ tình dục (đau khi giao hợp).
• Cảm giác áp lực hoặc đầy tức ở trực tràng hoặc âm đạo, như thể có vật gì đó bị mắc kẹt.
• Cảm giác muốn đi đại tiện gấp là nhu cầu đột ngột phải đi đại tiện nhiều lần trong ngày.

Những triệu chứng này thường gây khó chịu hơn là đau đớn. Tuy nhiên, nếu bạn nghĩ mình mắc phải một trong những triệu chứng này, tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu của bạn.

Tại sao lại xảy ra sa trực tràng? Nguyên nhân là gì?

Nguyên nhân chính gây ra sa trực tràng, như tôi đã đề cập trước đó, là do sự suy yếu của các cơ sàn chậu. Có một số yếu tố có thể ảnh hưởng đến điều này. Hãy xem liệu có yếu tố nào trong số này đúng với bạn không:

• Mang thai và sinh con thường xuyên: Việc có nhiều con, đặc biệt là hơn năm con (sinh nhiều con), có thể làm suy yếu các cơ sàn chậu theo thời gian.
• Sinh thường: Trong quá trình sinh thường, luôn có nguy cơ tổn thương hoặc suy yếu sàn chậu. Nguy cơ này đặc biệt cao nếu em bé được sinh ra bằng kẹp, giác hút, rách âm đạo hoặc rạch tầng sinh môn (một vết rạch nhỏ ở âm đạo để mở rộng).
• Lão hóa: Giống như tất cả các cơ bắp trong cơ thể, cơ sàn chậu cũng yếu đi theo thời gian. Đặc biệt là với những thay đổi nội tiết tố sau thời kỳ mãn kinh, các cơ ở vùng này có thể trở nên kém săn chắc hơn.
• Béo phì: Khi trọng lượng cơ thể tăng lên, nó sẽ tạo thêm áp lực lên các cơ sàn chậu.
• Táo bón mãn tính: Việc liên tục phải rặn để đi đại tiện gây áp lực lớn lên các cơ sàn chậu. Hãy tưởng tượng như thể bạn đang nâng một vật nặng liên tục.

Lưu ý quan trọng: Ngoài ra, ho mãn tính, các bệnh như viêm phế quản hoặc thường xuyên nâng vật nặng cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng này.

Làm sao bác sĩ nhận biết được điều này?

Bác sĩ phụ khoa thường có thể chẩn đoán tình trạng này bằng cách hỏi về các triệu chứng của bạn và thực hiện khám vùng chậu . Họ cũng có thể kiểm tra xem có hiện tượng sa tử cung bên trong âm đạo và sức mạnh của các cơ sàn chậu hay không.

Hãy tưởng tượng, bác sĩ bảo bạn siết chặt và thả lỏng các cơ sàn chậu như thể bạn đang cố nhịn tiểu. Hoặc, ông ấy bảo bạn ấn vào bụng như thể bạn đang đi đại tiện. Nếu bạn làm vậy, bạn sẽ thấy rõ tình trạng sa tạng.

Sau khi khám vùng chậu, bác sĩ có thể sử dụng thang điểm hoặc thang phân giai đoạn để phân loại sa trực tràng, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nó, tức là nó đã tiến triển đến đâu.

Trong một số trường hợp hiếm gặp, bạn có thể được yêu cầu siêu âm qua đường âm đạo để kiểm tra xem có bị sa ruột non (enterocele) hay không. Bạn cũng có thể được yêu cầu chụp X-quang đặc biệt, có thể cho thấy những thay đổi ở trực tràng khi bạn đi đại tiện.Một xét nghiệm chụp cộng hưởng từ (MRI) gọi là chụp đại tràng cản quang cũng có thể được thực hiện. Điều này có thể giúp xác định chính xác mức độ nghiêm trọng của sa trực tràng.

Bệnh sa trực tràng được điều trị như thế nào?

Thông thường, các bác sĩ sẽ thử điều trị không phẫu thuật trước tiên, đặc biệt nếu bạn bị sa trực tràng nhẹ và nhỏ. Tuy nhiên, nếu vị trí sa thấp hơn và nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.

Điều trị không phẫu thuật

Các phương pháp này bao gồm:

• Bài tập sàn chậu: Những bài tập này còn được gọi là bài tập Kegel . Chúng có thể giúp tăng cường cơ sàn chậu. Một chuyên gia vật lý trị liệu chuyên về sàn chậu có thể hướng dẫn bạn tốt hơn về vấn đề này.
• Phòng ngừa táo bón và đầy hơi: Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ, uống nhiều nước và cũng có thể khuyên bạn sử dụng thuốc làm mềm phân.
• Vòng nâng đỡ âm đạo: Đây là một thiết bị hình vòng được đưa vào âm đạo và dùng để nâng đỡ bộ phận sinh dục dưới. Có thể tháo ra bất cứ lúc nào.

Ca phẫu thuật

Nếu các phương pháp điều trị đơn giản nêu trên không làm giảm triệu chứng của bạn, lựa chọn tiếp theo là phẫu thuật. Bạn và bác sĩ sẽ thảo luận về các yếu tố sau để quyết định loại phẫu thuật nào phù hợp nhất với bạn:

• Tuổi tác và sức khỏe tổng quát của bạn.
• Nỗi nhục nhã của bạn thật khủng khiếp.
• Bạn có dự định sinh thêm con không?
• Cho dù bạn muốn quan hệ tình dục qua âm đạo (vì một số phẫu thuật nhằm mục đích làm giảm sự phát triển của âm đạo, ví dụ như phẫu thuật khâu kín âm đạo).

Một phẫu thuật phổ biến cho chứng sa trực tràng là phẫu thuật khâu phục hồi thành âm đạo phía sau . Trong phẫu thuật này, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ mô bị tổn thương không nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và khâu các mô khỏe mạnh lại với nhau. Điều này giúp tăng thêm sức mạnh cho cấu trúc.

Hầu hết các trường hợp phẫu thuật sa trực tràng đều được thực hiện qua đường âm đạo, do đó không để lại sẹo bên ngoài.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, hoặc nếu bạn thấy không cải thiện sau khi điều trị, hãy báo cho bác sĩ biết.

Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ một số câu hỏi như sau:

• Tôi có thể thay đổi lối sống như thế nào để giảm bớt các triệu chứng?
• Tôi nên làm gì để ngăn ngừa tình trạng sa trực tràng của mình trở nên tồi tệ hơn?
• Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa các loại sa tạng vùng chậu khác?
• Bạn có khuyên nên phẫu thuật không? Nếu có, những rủi ro là gì?
• Loại phẫu thuật mà bạn đề xuất có tỷ lệ thành công là bao nhiêu?
• Liệu những phương pháp điều trị này có ảnh hưởng đến đời sống tình dục hoặc khả năng mang thai lại của tôi không?

Hãy đặt những câu hỏi này và làm rõ mọi điều bạn đang băn khoăn.

Liệu có thể phòng ngừa sa trực tràng không?

Không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa sa trực tràng hoặc các loại sa tạng vùng chậu khác. Tuy nhiên, có nhiều điều bạn có thể làm để giúp giữ cho sàn chậu khỏe mạnh. Nhiều chiến lược điều trị tương tự đối với người bị sa trực tràng cũng có thể được sử dụng để giảm nguy cơ này. Ví dụ, tập thể dục sàn chậu thường xuyên và tránh táo bón .

Nếu điều này xảy ra thì tôi nên lường trước điều gì?

Kết quả điều trị sẽ phụ thuộc vào các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của sa trực tràng. Nhiều người trải qua phẫu thuật sa trực tràng cảm thấy các triệu chứng thuyên giảm sau phẫu thuật.

Hãy trao đổi với bác sĩ để tìm hiểu xem tình trạng sức khỏe của bạn sẽ đáp ứng như thế nào với phương pháp điều trị được khuyến nghị.

Điều gì sẽ xảy ra nếu chứng sa trực tràng không được điều trị?

Nếu không được điều trị và không thay đổi lối sống, sa trực tràng có thể trở nên tồi tệ hơn. Theo thời gian, các triệu chứng của bạn có thể nặng hơn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày nhiều hơn.

Phân có thể bị kẹt bên trong trực tràng bị sa không?

Đúng vậy. Nếu sa trực tràng nghiêm trọng, phân có thể bị kẹt trong một túi như túi do sa trực tràng tạo ra. Khi đó, phân sẽ khó ra ngoài.

Hãy nghĩ theo cách này: Đôi khi bạn có thể phải "nắn bóp" để đi đại tiện, nghĩa là bạn phải đưa ngón tay vào âm đạo và bóp dụng cụ Rectoseal để đẩy phân ra ngoài. Nếu bạn làm vậy, điều rất quan trọng là phải rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước trước khi đưa ngón tay vào âm đạo. Nếu không, bạn có thể đưa vi trùng vào.

Nếu bạn cũng phải dùng tay để đi đại tiện, hãy nhớ trao đổi với bác sĩ về phương pháp điều trị.

Sa trực tràng có phải là thoát vị không?

Sa tràng trực tràng là một dạng thoát vị trong đó trực tràng của bạn nhô ra (thoát vị) vào thành âm đạo, tương tự như thoát vị . Tuy nhiên, các bác sĩ phân loại sa tràng trực tràng là sa tạng vùng chậu, chứ không phải là thoát vị.

Cuối cùng, một vài điều cần lưu ý.

Sa tràng trực tràng thực sự rất khó chịu và đôi khi có thể gây xấu hổ. Nhưng điều tốt nhất là nó có thể điều trị được.Những phương pháp điều trị này có thể giúp bạn lấy lại quyền kiểm soát các bộ phận cơ thể mà bạn cảm thấy mất kiểm soát. Tất cả những gì bạn cần làm là yêu cầu sự giúp đỡ từ bác sĩ. Nhiều người có thể kiểm soát tình trạng này bằng vật lý trị liệu và thay đổi lối sống. Nếu tình trạng nghiêm trọng, bác sĩ cũng có thể đề nghị phẫu thuật để giúp giải quyết vấn đề.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy khó chịu như vậy, đừng ngại nói với bác sĩ. Hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức và xin lời khuyên. Sức khỏe của bạn rất quan trọng!

Sa trực tràng, sa âm đạo, sa tạng chậu, táo bón, sinh nở, sàn chậu