Với thời tiết hiện nay, chúng ta thường xuyên bị cảm lạnh và ho, đúng không? Khi đó, bạn có cảm thấy như ngực bị co thắt và đầy dịch nhầy không? Cảm giác khó thở... Nhiều người đã quen thuộc với trải nghiệm này. Hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về tình trạng gọi là ' Tắc nghẽn ngực'.
Nói một cách đơn giản, điều này xảy ra khi các ống dẫn khí, hay phế quản, trong phổi của chúng ta bị viêm do virus. Khi tình trạng viêm này xảy ra, các ống này bắt đầu chứa đầy một chất dịch đặc gọi là chất nhầy. Khi chất nhầy tích tụ, nó sẽ làm tắc nghẽn đường thở, khiến chúng ta khó thở. Tình trạng này thường bắt đầu từ cảm lạnh thông thường hoặc đau họng.
Triệu chứng của nghẹt ngực là gì?
Có một số dấu hiệu có thể giúp bạn xác định xem mình có bị tắc nghẽn đường thở hay không. Hãy cùng xem xét những dấu hiệu đó là gì.
| Triệu chứng | Sự miêu tả |
|---|---|
| Ho có đờm | Có thể tiết ra chất nhầy đặc màu trắng, xanh lục hoặc vàng. |
| Cảm giác tức ngực hoặc căng tức ngực | Cảm giác nặng nề hoặc tức ngực. |
| Đau họng | Đau họng, đỏ họng và khó nuốt. |
| Đau nhức cơ thể và tê bì | Đây là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang chống lại virus. |
| Đau đầu và sốt | Những triệu chứng này là do nhiễm trùng trong cơ thể gây ra. |
| Khó thở | Thở khò khè hoặc khó thở. |
Thông thường, các triệu chứng này sẽ giảm dần trong vòng vài ngày, nhưng ho có thể kéo dài đến vài tuần. Điều này là do cần thời gian để các ống phế quản bị sưng hồi phục.
Tuy nhiên, nếu bạn bị ho dai dẳng hơn hai tuần (14 ngày), bạn nhất định nên đi khám bác sĩ, vì đó có thể là triệu chứng của một bệnh lý nghiêm trọng hơn , chẳng hạn như viêm phổi .
Những biện pháp khắc phục nào có thể thực hiện tại nhà?
Cảm lạnh thông thường và nghẹt ngực là do virus gây ra. Không có cách chữa trị dứt điểm các bệnh nhiễm virus, tất cả những gì bạn có thể làm là nghỉ ngơi đầy đủ và để cơ thể tự chống lại virus . Hãy nhớ rằng, thuốc kháng sinh không có tác dụng với virus. Chúng chỉ điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.
Tuy nhiên, có một vài việc đơn giản bạn có thể làm tại nhà để giảm bớt sự khó chịu:
- Uống nhiều chất lỏng: Hãy uống nhiều chất lỏng như nước, cháo, nước ép trái cây và súp. Điều này sẽ giữ cho cơ thể bạn đủ nước và giúp làm loãng chất nhầy đặc trong phổi và cổ họng để có thể dễ dàng tống ra ngoài hơn.
- Hít hơi nước: Hít hơi nước bằng cách cho tinh dầu bạc hà hoặc rau mùi vào một cốc nước nóng. Điều này sẽ giúp thông mũi bị nghẹt và giúp phổi bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
- Ngủ với tư thế đầu cao: Hãy kê cao đầu bằng hai hoặc ba chiếc gối khi ngủ. Điều này sẽ làm giảm sự tích tụ chất nhầy trong ngực vào ban đêm và giúp bạn dễ thở hơn.
- Tắm nước nóng: Hít hơi nước từ bồn tắm nước nóng có thể giúp giảm đáng kể tình trạng nghẹt ngực.
- Thuốc giảm đau: Bạn có thể dùng thuốc giảm đau như Ibuprofen hoặc Acetaminophen ( Paracetamol ) để giảm đau nhức cơ thể và hạ sốt. Tuy nhiên, tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào.
- Viên ngậm làm dịu cổ họng: Khi bị khô họng, hãy ngậm một viên ngậm làm dịu cổ họng.
- Thuốc xịt mũi nước muối sinh lý: Nếu bạn bị nghẹt mũi, bạn có thể giảm triệu chứng bằng cách nhỏ dung dịch nước muối sinh lý vào mũi, loại dung dịch này có bán ở các hiệu thuốc.
Các triệu chứng này thường giảm dần trong vòng 7 đến 14 ngày.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Đôi khi chỉ dùng các biện pháp tại nhà thôi sẽ không chữa khỏi được tình trạng này. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, bạn nhất định nên đi khám bác sĩ:
- Nếu sau vài ngày mà không có sự cải thiện.
- Nếu cơn sốt vẫn tiếp diễn.
- Nếu bạn nghe thấy tiếng huýt sáo khi thở, đó là (thở khò khè).
- Nếu bạn cảm thấy rất khó thở.
- Nếu bạn bị đau ngực dữ dội.
- Nếu bạn là người cao tuổi hoặc mắc các bệnh mãn tính khác (như tiểu đường, bệnh tim).
Trong trường hợp này, việc tìm kiếm lời khuyên y tế càng sớm càng tốt là rất quan trọng.
Bạn làm gì khi trẻ nhỏ bị nghẹt ngực?
Các biện pháp chữa trị tại nhà nêu trên (nghỉ ngơi, uống nhiều nước, xông hơi) rất tốt cho trẻ em. Tuy nhiên, chúng ta cần hết sức cẩn thận khi cho trẻ uống thuốc.
- Thuốc giảm đau: Có các loại siro Ibuprofen hoặc Acetaminophen (Paracetamol) được sản xuất dành riêng cho trẻ em. Tuy nhiên, bạn nên cho trẻ uống đúng liều lượng do bác sĩ chỉ định. Hãy đọc kỹ hướng dẫn trên chai thuốc và đảm bảo cho trẻ uống đúng liều lượng theo cân nặng của trẻ.
- Siro ho: Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho con bạn dùng bất kỳ loại siro ho nào mua ở hiệu thuốc. Một số loại siro ho không phù hợp với trẻ nhỏ.
- Mật ong: Trẻ em trên một tuổi có thể được cho uống một thìa cà phê mật ong. Hoặc bạn có thể pha một thìa cà phê mật ong vào một cốc nước nóng. Nghiên cứu thậm chí còn cho thấy mật ong có thể làm loãng chất nhầy và giảm ho.
- Rất quan trọng: Tuyệt đối không cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi ăn mật ong! Việc này có thể gây ra một tình trạng rất nguy hiểm, đe dọa đến tính mạng gọi là "Ngộ độc Botulism ở trẻ sơ sinh".
- Dung dịch muối sinh lý và dụng cụ hút mũi: Khi trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi, có thể nhỏ vài giọt dung dịch muối sinh lý vào mũi và dùng dụng cụ hút mũi bằng cao su nhẹ nhàng hút dịch nhầy ra.
- Aspirin: Tuyệt đối không được cho trẻ em uống aspirin. Thuốc này có thể gây ra một tình trạng hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm gọi là "Hội chứng Reye".
Nhìn chung, không nên dùng thuốc cảm không cần kê đơn cho trẻ em dưới bốn tuổi. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ của con bạn trước khi cho trẻ dùng bất kỳ loại thuốc nào.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Nghẹt mũi thường do nhiễm virus gây ra. Cách điều trị tốt nhất là nghỉ ngơi đầy đủ và uống nhiều nước.
- Nếu bạn bị ho kéo dài hơn hai tuần, sốt cao hoặc khó thở, bạn nhất định phải đi khám bác sĩ.
- Cần hết sức cẩn thận khi cho trẻ em uống thuốc. Luôn luôn chỉ cho trẻ uống đúng liều lượng đã được bác sĩ kê đơn.
- Tránh cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi ăn mật ong. Tuyệt đối không cho trẻ em uống aspirin.
Nghẹt ngực, ho, cảm lạnh, đờm, các biện pháp chữa trị tại nhà, sức khỏe trẻ em
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn