Bạn có biết về chứng nhồi máu cơ tim thầm lặng không?

Khi nghe đến từ "đau tim", chúng ta thường nghĩ ngay đến cảnh một người trong phim ôm ngực la hét đau đớn trước khi ngã xuống đất. Đúng vậy, hầu hết các cơn đau tim đều đi kèm với cơn đau nhói ở ngực. Nhưng bạn có biết rằng một số cơn đau tim xảy ra mà không có bất kỳ âm thanh nào, gần như chỉ là tiếng thì thầm? Đây là điều mà chúng ta gọi là "đau tim thầm lặng" trong y học. Điều này rất nguy hiểm vì chúng ta có thể không nhận ra và không được điều trị kịp thời.

Nói một cách đơn giản, "Cơn đau tim thầm lặng" là gì?

Nhồi máu cơ tim không triệu chứng cũng giống như nhồi máu cơ tim thông thường. Về mặt y học, đây là tình trạng tương tự như "Nhồi máu cơ tim". Nói một cách đơn giản, tim của chúng ta là một máy bơm được cấu tạo từ mô cơ. Mô cơ này cần được cung cấp liên tục oxy và máu giàu chất dinh dưỡng để hoạt động. Máu này được cung cấp bởi các mạch máu nhỏ gọi là "Động mạch vành" ngay trong tim.

Hãy tưởng tượng một mạch máu bị tích tụ cholesterol, gọi là mảng xơ vữa, và nó dần dần bị tắc nghẽn. Một ngày nọ, mảng xơ vữa này vỡ ra, hình thành cục máu đông, và mạch máu bị tắc hoàn toàn. Khi đó, cơ tim được cung cấp máu bởi mạch máu đó sẽ ngừng nhận máu. Khi cơ tim thiếu oxy, nó bắt đầu chết. Đó chính là hiện tượng gọi là nhồi máu cơ tim.

Trong một cơn đau tim thông thường, điều này xảy ra với cơn đau ngực dữ dội. Nhưng trong một cơn đau tim thầm lặng, tổn thương tim xảy ra mà không có bất kỳ triệu chứng nào, hoặc chỉ có những triệu chứng rất nhẹ mà chúng ta không chú ý nhiều. Điều đáng sợ là, tổn thương có thể giống nhau trong cả hai trường hợp. Nhưng vì không có triệu chứng, bạn không biết rằng mình cần điều trị.

Liệu chúng ta có thực sự hiểu được sự khác biệt giữa các triệu chứng?

Đây là điều quan trọng nhất. Chúng ta cần biết sự khác biệt giữa các triệu chứng của một cơn đau tim thông thường và các triệu chứng của một cơn đau tim thầm lặng. Hãy tưởng tượng nếu bạn của bạn đột nhiên nói rằng anh ấy bị đau ngực, bạn sẽ lập tức đưa anh ấy đến bệnh viện. Nhưng nếu anh ấy nói, "Tôi cảm thấy hơi chóng mặt," chúng ta sẽ không chú ý nhiều đến điều đó, phải không? Hãy nhìn vào sự khác biệt này.

Ai có nguy cơ cao hơn?

Một số người có nguy cơ bị đau tim cao hơn những người khác. Chúng ta gọi đó là "yếu tố nguy cơ". Một số yếu tố này chúng ta có thể kiểm soát được, nhưng một số khác thì không thể thay đổi.

Các yếu tố rủi ro mà chúng ta có thể kiểm soát

• Huyết áp cao: Khi huyết áp tăng cao, tim phải chịu nhiều áp lực và các mạch máu bị tổn thương.
• Cholesterol cao: Cholesterol "xấu" (LDL) tích tụ trong mạch máu và làm tắc nghẽn chúng.
• Bệnh tiểu đường: Người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ bị tổn thương mạch máu cao hơn do lượng đường trong máu cao. Nhồi máu cơ tim thầm lặng đặc biệt phổ biến ở người mắc bệnh tiểu đường và phụ nữ.
• Hút thuốc: Hút thuốc là một trong những kẻ thù lớn nhất của tim. Nó làm thu hẹp các mạch máu và làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
• Béo phì và thiếu vận động: Khi cân nặng tăng lên và việc vận động bị gián đoạn, nó sẽ tạo điều kiện cho nhiều vấn đề sức khỏe, từ huyết áp cao đến cholesterol cao và tiểu đường.
• Căng thẳng quá mức: Căng thẳng liên tục cũng không tốt cho tim mạch.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thực phẩm nhiều dầu, muối và đường không tốt cho tim mạch.

Các yếu tố rủi ro mà chúng ta không thể thay đổi

• Tuổi tác: Nguy cơ tăng lên theo tuổi tác, đặc biệt là sau tuổi 45 đối với nam giới và sau thời kỳ mãn kinh đối với phụ nữ.
• Tiền sử gia đình: Nếu một trong những người thân ruột thịt của bạn (mẹ, cha, anh chị em) từng mắc bệnh tim khi còn trẻ, bạn cũng có nguy cơ cao hơn.

Làm sao để biết bạn có bị nhồi máu cơ tim thầm lặng hay không?

Đây là vấn đề lớn nhất. Thường thì, một người chỉ phát hiện ra mình bị nhồi máu cơ tim thầm lặng sau nhiều tuần, nhiều tháng, hoặc thậm chí nhiều năm. Và điều đó cũng chỉ là tình cờ. Hãy tưởng tượng bạn đến gặp bác sĩ vì một lý do khác và được làm điện tâm đồ (ECG). Khi đó, bác sĩ mới phát hiện ra rằng tim bạn đã bị tổn thương từ trước.

Các xét nghiệm thường được sử dụng để chẩn đoán bệnh này là:

• Điện tâm đồ (ECG): Phương pháp này kiểm tra hoạt động điện của tim để xem có tổn thương nào đối với cơ tim hay không.
• Siêu âm tim (Echo): Đây giống như một phương pháp quét tim. Nó có thể kiểm tra hoạt động của tim, cách tim bơm máu và xem có tổn thương nào không.
• Xét nghiệm máu: Trong cơn đau tim, một số enzyme (enzyme tim) từ cơ tim được giải phóng vào máu. Có thể xét nghiệm các enzyme này.
• Kiểm tra sức căng: Điện tâm đồ (ECG) được thực hiện trong khi đi bộ trên máy chạy bộ để xem tim phản ứng như thế nào với sự gắng sức.

Nếu có thắc mắc thì nên làm gì? Có những phương pháp điều trị nào?

Đây là trường hợp khẩn cấp! Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của cơn đau tim, dù nhẹ đến đâu, đừng tự ý đến bệnh viện.

1. Gọi ngay số 1990: Xe cứu thương là lựa chọn tốt nhất và an toàn nhất. Nhân viên y tế trên xe cứu thương có thể bắt đầu sơ cứu cần thiết trong khi đưa bạn đến bệnh viện.

2. Đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất: Nếu bạn không thể chờ xe cứu thương, hãy đến Khoa Cấp cứu càng sớm càng tốt với sự giúp đỡ của người khác.

Tại bệnh viện, các bác sĩ sẽ nhanh chóng đánh giá tình trạng của bạn và bắt đầu điều trị.

• Cung cấp oxy.
• Dùng các loại thuốc như aspirin để ngăn ngừa hình thành cục máu đông.
• Cho thuốc giảm đau.
• Điều trị để thông tắc mạch máu. Có hai phương pháp chính cho việc này:
• Nong mạch vành: Trong thủ thuật này, một ống nhỏ gọi là "ống thông" được luồn qua chân hoặc tay vào mạch máu bị tắc trong tim, và một quả bóng được bơm căng để mở rộng nó. Thông thường, một cấu trúc dạng lưới gọi là "stent" được đặt vào để ngăn ngừa tắc nghẽn tái phát.
• Phẫu thuật bắc cầu động mạch vành (CABG): Nếu một mạch máu bị tắc nghẽn nghiêm trọng, một đoạn mạch máu từ một phần khác của cơ thể (chẳng hạn như ở chân) sẽ được lấy và tạo ra một đường dẫn mới vòng qua khu vực bị tắc. Đây là một cuộc phẫu thuật lớn.

Cần phải làm gì để ngăn chặn điều tương tự xảy ra lần nữa?

Sau cơn đau tim, bạn phải bước sang một chương mới trong cuộc đời. Đó không phải là điều đáng sợ, mà là cơ hội thứ hai để bạn bảo vệ trái tim mình.

• Hãy uống thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ: Bạn sẽ được kê một số loại thuốc để uống suốt đời. Những loại thuốc này bao gồm các loại thuốc như "Statin" giúp giảm cholesterol, "Thuốc chống kết tập tiểu cầu" giúp kiểm soát huyết áp và "Thuốc chống kết tập tiểu cầu" giúp ngăn ngừa cục máu đông. Đừng bỏ sót bất kỳ ngày nào khi uống thuốc.
• Chế độ ăn tốt cho tim mạch: Giảm thiểu tối đa lượng dầu, muối và đường. Bổ sung rau, trái cây, rau xanh và cá nhỏ vào chế độ ăn uống.
• Tập thể dục: Đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày. Hãy hỏi bác sĩ xem loại bài tập nào phù hợp với bạn.
• Hãy bỏ thuốc lá hoàn toàn: Không hút một điếu thuốc nào.
• Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng khỏe mạnh phù hợp với chiều cao của bạn.
• Quản lý căng thẳng: Bạn có thể giảm căng thẳng bằng cách thực hiện những việc như thiền, tập yoga và tham gia vào một sở thích mà bạn yêu thích.
• Tham gia các chương trình phục hồi chức năng tim mạch: Một số bệnh viện có các chương trình phục hồi chức năng dành riêng cho bệnh nhân tim mạch. Từ đó, bạn có thể học hỏi được nhiều điều về tập thể dục, chế độ ăn uống và sức khỏe tinh thần.