Bạn cũng đang bị đau cơ do thuốc giảm cholesterol (statin) phải không? Chúng ta hãy cùng thảo luận về vấn đề này.

Bác sĩ của bạn có kê đơn thuốc giảm cholesterol không? Bạn có bao giờ cảm thấy đau nhức khắp cơ thể, đặc biệt là cơ bắp, sau khi bắt đầu dùng thuốc không? Nếu vậy, bạn không phải là người duy nhất. Nhiều người dùng statin , một loại thuốc hạ cholesterol, đã trải qua điều này. Nhưng đừng lo lắng. Chúng ta hãy cùng xem tại sao điều này xảy ra, có thể làm gì để khắc phục và khi nào chúng ta nên quan tâm hơn đến nó.

Trước tiên, chúng ta hãy xem statin là gì?

Nói một cách đơn giản, statin là một loại thuốc mà bác sĩ kê đơn để giảm cholesterol “xấu”, hay cholesterol LDL, trong cơ thể chúng ta. Đây là những loại thuốc rất quan trọng. Bởi vì chúng là một nhóm thuốc an toàn đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như đau tim và đột quỵ. Đó là lý do tại sao các bác sĩ trên toàn thế giới thường xuyên kê đơn những loại thuốc này.

Tại sao thuốc này lại làm tôi đau nhức cơ bắp?

Các bác sĩ vẫn chưa thể khẳng định chắc chắn nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Nhưng có một vài giả thuyết. Một giả thuyết cho rằng thuốc này có thể ảnh hưởng nhỏ đến cách các tế bào cơ sử dụng năng lượng. Hãy tưởng tượng các tế bào cơ như những động cơ nhỏ. Thuốc này có thể tạo ra một sự khác biệt nhỏ trong cách hoạt động của những động cơ đó. Một giả thuyết khác cho rằng thuốc này có thể gây ra sự rò rỉ nhỏ các chất như canxi và protein từ các tế bào cơ. Một số người có thể nhạy cảm hơn với những thay đổi này so với những người khác.

Và còn một điều nữa. Đó là "hiệu ứng nocebo". Nghĩa là, nếu chúng ta nghĩ trước, "Ồ... nếu mình uống thuốc này, cơ bắp của mình sẽ đau", thì chúng ta có nhiều khả năng thực sự cảm thấy đau. Mặc dù đây là vấn đề tâm lý, nhưng cơn đau là có thật.

Nếu bị đau cơ, triệu chứng này thường xuất hiện trong vài tháng đầu tiên khi bắt đầu dùng thuốc hoặc sau khi tăng liều. Bạn có thể cảm thấy đau nhức hoặc yếu dai dẳng ở vai, đùi, hông hoặc vùng da quanh chân (nơi tóc được uốn xoăn). Nhiều người cảm thấy đau ở cả hai bên cơ thể như nhau .

Ai là người có nguy cơ cao hơn mắc phải cơn đau này?

Không phải ai dùng thuốc statin cũng bị đau như vậy. Nhưng một số người có nguy cơ cao hơn một chút. Hãy cùng xem họ là ai.

Vậy chúng ta nên làm gì với cơn đau cơ này?

Khi bạn trình bày vấn đề này với bác sĩ, ông ấy sẽ đề xuất một số giải pháp cho bạn. Chúng ta hãy cùng xem đó là những giải pháp nào.

Hãy nghỉ ngơi ngắn ngày theo lời khuyên của bác sĩ (Ngừng sử dụng Statin).

Cách này bao gồm việc ngừng thuốc trong khoảng 3 đến 4 tuần dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Nếu cơn đau do thuốc statin gây ra, cơn đau sẽ biến mất trong thời gian này. Một lựa chọn khác là uống thuốc cách ngày thay vì mỗi ngày. Điều này có thể giúp giảm cholesterol mà không gây đau cơ.

Thay đổi liều lượng thuốc

Đôi khi, giảm liều statin có thể giúp giảm hoặc loại bỏ đau cơ. Nhưng việc này cũng có những ưu điểm và nhược điểm. Giảm liều có thể khiến mức cholesterol LDL của bạn tăng trở lại. Vì vậy, quyết định này nên được đưa ra sau khi thảo luận với bác sĩ của bạn.

Chuyển sang loại thuốc khác

Nếu bạn gặp vấn đề với một loại statin, bạn có thể cải thiện tình trạng bằng cách chuyển sang một loại statin khác. Hoặc cũng có những loại thuốc hạ cholesterol khác không phải statin. Bạn có thể hỏi bác sĩ về những loại thuốc này.

Hãy cẩn thận với những thứ khác mà bạn mang theo.

Hãy nhớ thông báo cho bác sĩ về bất kỳ loại thuốc, sản phẩm thảo dược hoặc vitamin nào khác mà bạn đang dùng, vì một số chất có thể tương tác với statin và làm tăng nguy cơ tác dụng phụ. Ví dụ:

• Nước ép bưởi
• Một số loại thuốc điều trị huyết áp cao ( thuốc chẹn kênh canxi )
• Thuốc ức chế miễn dịch
• Một số thuốc chống nấm và thuốc kháng sinh
• Một số loại hormone

Tập thể dục

Cảm thấy đau nhức sau khi tập thể dục là điều bình thường. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tập thể dục vừa phải có thể làm giảm đau nhức cơ do thuốc statin gây ra. Nếu bạn mới bắt đầu tập thể dục, hãy hỏi bác sĩ xem những bài tập nào phù hợp với bạn. Tuy nhiên, nếu bạn tập thể dục cường độ cao (như chạy marathon), cơn đau của bạn có thể tăng lên. Trong trường hợp đó, bác sĩ có thể yêu cầu bạn ngừng dùng thuốc statin trong một hoặc hai ngày.

Thay đổi lối sống

Bằng cách ăn uống lành mạnh cho tim mạch (giàu chất xơ, ít chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa ) và tập thể dục vừa phải ít nhất 150 phút mỗi tuần, bạn có thể giảm cholesterol “xấu” (LDL) và tăng cholesterol “tốt” (HDL). Điều quan trọng nữa là nếu bạn hút thuốc thì cần phải bỏ thuốc. Với những thay đổi lối sống này, bạn có thể giảm liều lượng thuốc statin cần dùng.

Khi nào thì đau cơ được coi là trường hợp cấp cứu?

Hầu hết các trường hợp đau cơ do thuốc statin gây ra đều không gây hại. Tuy nhiên,Rất hiếm khi , chỉ xảy ra ở một vài người trong số một triệu người dùng statin, một tình trạng nghiêm trọng gọi là tiêu cơ vân có thể xảy ra. Đây là khi các tế bào cơ bị tổn thương nghiêm trọng. Dùng statin liều cao hoặc dùng statin cùng với các loại thuốc khác làm tăng nguy cơ này.

• Đau cơ rất dữ dội
• Nước tiểu màu đỏ hoặc nâu sẫm
• Cơ thể trở nên rất yếu

Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ tiến hành xét nghiệm máu và nước tiểu để xác nhận xem tình trạng này có tồn tại hay không.

Statin, cholesterol, đau cơ, bệnh tim, tác dụng phụ, Statin, cholesterol , Đau cơ, Tác dụng phụ, Tiêu cơ vân, sức khỏe tim mạch, kiểm soát cơn đau