Màu phân của bạn nói lên điều gì? (Màu phân) - Cùng tìm hiểu về điều này nhé!

Đôi khi khi đi vệ sinh, bạn nhận thấy phân của mình đổi màu và bạn hơi giật mình, thậm chí có thể sợ hãi. Mặc dù bình thường nó có màu nâu, nhưng đôi khi bạn có thể thấy màu xanh lá cây, vàng, và thậm chí là đỏ. Đừng lo lắng! Hầu hết thời gian, điều này là do thứ gì đó bạn đã ăn. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng vậy. Đôi khi, những thay đổi màu sắc này cũng có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu chi tiết hơn về điều này nhé?

Tại sao phân của chúng ta lại đổi màu?

Nói một cách đơn giản, những gì bạn ăn và uống thường ảnh hưởng đến sự thay đổi màu sắc này. Hãy nghĩ mà xem, nếu bạn ăn một loại thực phẩm có màu nhất định, màu sắc đó cũng sẽ hiện diện trong phân của bạn. Sau khi thức ăn đó được đào thải hoàn toàn khỏi cơ thể, màu sắc của phân sẽ trở lại màu nâu bình thường.

Tuy nhiên, đôi khi có thể có những nguyên nhân khác dẫn đến sự thay đổi màu sắc này. Ví dụ, đó có thể là do nhiễm trùng hoặc vấn đề về hệ tiêu hóa. Vì vậy, tốt hơn hết là nên chú ý một chút đến màu sắc của phân.

Các màu sắc khác nhau nói lên điều gì?

Giờ chúng ta hãy xem mỗi màu sắc nói lên điều gì.

Phân xanh

Nếu bạn ăn nhiều rau hoặc trái cây màu xanh, như rau bina hoặc cải xoăn, hoặc ăn một ít kem phủ màu xanh trên bánh, thì phân của bạn thường có màu xanh. Sau khi thức ăn được đào thải khỏi cơ thể, màu sắc sẽ trở lại bình thường.

Tuy nhiên, đôi khi, phân màu xanh có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng dạ dày . Hoặc, cũng có thể là do thức ăn bạn ăn đang di chuyển qua ruột quá nhanh. Trong trường hợp đó, chất hóa học gọi là mật, chất tạo màu nâu cho phân, không có đủ thời gian để hoạt động đúng cách, vì vậy phân có thể chuyển sang màu xanh.

Phân đỏ

Khi nhìn thấy phân màu đỏ, bạn có cảm thấy hơi buồn nôn không? Đừng lo lắng, điều này không phải lúc nào cũng nguy hiểm. Đôi khi, điều này có thể xảy ra sau khi ăn những thứ như đồ uống màu đỏ (ví dụ: một số loại nước ngọt), củ dền và sốt cà chua. Đó là điều bình thường.

Tuy nhiên, đôi khi hiện tượng này có thể do trĩ, chảy máu trực tràng hoặc chảy máu ở phần dưới đường tiêu hóa. Do đó, nếu phân có màu đỏ kéo dài vài ngày hoặc trở nên rất đỏ, tốt nhất nên đi khám bác sĩ.

Phân đen

Nếu bạn bị phân đen, sệt như nhựa đường, có thể bạn đang dùng thuốc bổ sung sắt. Bạn cũng có thể đang dùng một số loại thuốc trị đau bụng, chẳng hạn như Pepto-Bismol®, hoặc bạn đang ăn nhiều quả việt quất. Đây là những nguyên nhân phổ biến.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp nguy hiểm, đây có thể là dấu hiệu của xuất huyết đường tiêu hóa trên.Hiện tượng này xảy ra khi mất máu do các bệnh lý như loét dạ dày, và máu đó sẽ chuyển sang màu đen sau khi để lâu. Vì vậy, nếu bạn không uống thuốc sắt hoặc ăn các loại thực phẩm đã đề cập, và phân của bạn có màu đen, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Phân màu vàng, nhờn

Nếu phân của bạn có màu vàng, có thể nổi trên mặt nước, có mùi hôi và nhờn, điều đó có nghĩa là chất béo trong thức ăn bạn ăn không được tiêu hóa đúng cách.

Có thể có một số lý do cho điều này:

• Mật không được tiết ra đúng cách do tắc nghẽn ống dẫn mật hoặc các vấn đề về gan.
• Một tình trạng tương tự như bệnh Celiac . Đây là một dạng dị ứng trong đó cơ thể phản ứng với một loại protein gọi là gluten.
• Một vấn đề về tuyến tụy khiến cơ thể không sản sinh đủ các enzyme cần thiết cho quá trình tiêu hóa.
• Nếu bạn ăn nhiều thực phẩm béo hoặc thực phẩm giàu beta-carotene như cà rốt, khoai lang và bí ngô, phân của bạn có thể chuyển sang màu vàng, nhưng sẽ ít dầu hơn.

Phân nhạt màu, trắng hoặc màu đất sét

Nếu phân của bạn có màu đất sét, trắng hoặc xám, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị tắc nghẽn ở gan hoặc ống dẫn mật . Điều này xảy ra khi mật, chất tạo nên màu nâu cho phân, không lưu thông đúng cách đến ruột. Nó cũng có thể do các nguyên nhân khác như sỏi mật gây ra.

Tuy nhiên, tình trạng này có thể xảy ra tạm thời sau khi dùng quá liều một số loại thuốc chống tiêu chảy (ví dụ: thuốc có chứa bismuth subsalicylate) hoặc sau khi chụp X-quang thực quản có thuốc cản quang. Ăn quá nhiều sản phẩm từ sữa đôi khi cũng có thể khiến phân có màu nhạt.

Nếu tình trạng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu của vấn đề về gan, túi mật hoặc tuyến tụy, vì vậy điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Vậy màu phân "bình thường" là màu gì?

Đây là câu hỏi mà nhiều người thường thắc mắc. Đối với người lớn, phân thường có màu nâu . Màu nâu này có thể có nhiều sắc độ khác nhau - nâu nhạt, nâu đậm. Điều đó không phải là vấn đề. Màu nâu này đến từ mật và hoạt động của vi khuẩn được tạo ra khi chúng ta tiêu hóa thức ăn.

Việc phân có màu khác thường thỉnh thoảng không phải là vấn đề lớn, đặc biệt nếu nguyên nhân là do thức ăn bạn ăn vào. Nhưng nếu tình trạng này kéo dài vài ngày, không phải màu nâu và có màu khác thường, thì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề khác .

Màu phân của trẻ sơ sinh có thể hơi khác nhau. Màu sắc thường thay đổi tùy thuộc vào loại thức ăn trẻ uống (sữa mẹ hoặc sữa công thức) và thức ăn trẻ ăn (ban đầu là thức ăn lỏng, sau đó là thức ăn rắn). Ví dụ, trẻ chỉ bú sữa mẹ có thể có phân màu vàng nhạt, giống như xương. Vì vậy, nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về màu phân của bé, tốt nhất nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa.

Chúng ta nên nói chuyện với bác sĩ về vấn đề này khi nào?

Nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về màu sắc nước tiểu của mình, việc nói chuyện với bác sĩ là điều hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, bạn chắc chắn nên tìm kiếm lời khuyên y tế trong các trường hợp sau:

• Nếu màu phân không trở lại màu nâu bình thường: Nếu sau hai hoặc ba ngày, phân vẫn có màu khác (đặc biệt là đỏ, đen, trắng/xám).
• Nếu màu sắc thay đổi thường xuyên: Nếu nó cứ liên tục thay đổi, ví dụ như hôm nay màu này, ngày mai lại màu khác.
• Nếu phân của bạn có màu đỏ tươi hoặc đen: Đó có thể là dấu hiệu chảy máu (không phải lúc nào cũng vậy), vì vậy hãy chú ý hơn một chút. Nếu phân đen hoặc sệt như nhựa đường, đó có thể là chảy máu từ đâu đó ở phần trên của đường tiêu hóa. Nếu phân có màu đỏ tươi, đó có thể là chảy máu từ trực tràng hoặc phần dưới của ruột.
• Nếu sự thay đổi màu sắc này đi kèm với các triệu chứng khác:
• Sốt
• Tiêu chảy
• Đau bụng dữ dội hoặc chuột rút
• Nôn mửa
• Hiện tượng da hoặc mắt bị vàng (vàng da)
• Mỏng đến khó tin
• Sự thay đổi đột ngột trong thói quen đi tiêu (ví dụ: táo bón và tiêu chảy xen kẽ)

Đôi khi bạn sẽ thấy "biểu đồ màu phân" trực tuyến. Mặc dù nó có thể cho bạn một số ý tưởng, nhưng không phải mọi thứ trong đó đều hoàn toàn giống với bạn. Điều này là do thể trạng của mỗi người và chế độ ăn uống của họ sẽ khác nhau. Vì vậy , tốt nhất là nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào .

Cuối cùng, những điều cần ghi nhớ (Thông điệp chính)

Được rồi, tôi hy vọng bạn đã có được một số ý tưởng từ những gì chúng ta đã thảo luận.

Điều quan trọng nhất là đừng lo lắng nếu phân của bạn đột nhiên đổi màu. Hầu hết các trường hợp, đó là do thứ gì đó bạn đã ăn hoặc uống . Sau khi thức ăn hoặc đồ uống đó được đào thải khỏi cơ thể, màu sắc sẽ trở lại bình thường.

Nhưng hãy cẩn thận về những điều này:

• Nếu màu sắc thay đổi sau vài ngày.
• Đặc biệt nếu bạn thấy phân có màu đỏ, đen, trắng hoặc xám.
• Nếu sự thay đổi màu da đi kèm với các triệu chứng khác như sốt, đau bụng và tiêu chảy.

Trong trường hợp như vậy, việc đi khám bác sĩ và tìm lời khuyên là rất cần thiết . Điều này tốt cho sự an tâm của bạn và sức khỏe của bạn. Chú ý đến những tín hiệu nhỏ mà cơ thể bạn đưa ra là rất quan trọng cho một cuộc sống khỏe mạnh.

Màu phân, sắc tố phân, tiêu hóa , triệu chứng bệnh, sức khỏe đường ruột, tư vấn y tế