Bạn đang chuẩn bị đi du lịch nước ngoài? Vậy thì hãy lưu ý đến những loại vắc-xin cần thiết khi đi du lịch!

Hãy tưởng tượng bạn đã mua vé máy bay và chuẩn bị hành lý để đi du lịch đến đất nước yêu thích của mình. Mọi thứ đều ổn. Nhưng bạn đã thực sự nghĩ đến sức khỏe của mình trong và sau chuyến đi chưa? Mặc dù chúng ta không biết chắc, nhưng khi đi du lịch đến một số quốc gia, có thể cần phải tiêm một số loại vắc-xin đặc biệt để bảo vệ bản thân khỏi những bệnh không phổ biến ở nước ta nhưng lại phổ biến ở những quốc gia đó. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những loại vắc-xin cần thiết để bạn có một chuyến đi nước ngoài vui vẻ và khỏe mạnh.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Đây là điều quan trọng nhất. Không nên vội vàng đến gặp bác sĩ vào phút cuối sau khi đã có vé máy bay. Bởi vì một số loại vắc-xin cần từ 4 đến 6 tuần để phát huy tác dụng trong cơ thể và mang lại hiệu quả bảo vệ đầy đủ. Ngoài ra, một số loại vắc-xin không có tác dụng chỉ với một liều duy nhất mà cần hai hoặc ba liều, cách nhau vài tuần.

Những loại vắc-xin thông dụng nào quan trọng đối với tất cả mọi người?

Trước khi quyết định sẽ đến quốc gia nào, bạn nên kiểm tra xem các mũi tiêm phòng định kỳ của mình đã được cập nhật chưa. Đây là những loại vắc-xin mà chúng ta được tiêm ở Sri Lanka từ thời thơ ấu để bảo vệ bản thân khỏi nhiều loại bệnh tật. Vì những bệnh này cũng có thể tìm thấy ở nước ngoài, nên việc hoàn thành các mũi tiêm phòng định kỳ sẽ mang lại cho bạn sự bảo vệ tốt hơn.

Hãy xem bảng bên dưới và trao đổi với bác sĩ về việc bạn có cần tiêm tất cả các loại vắc-xin này hay cần tiêm liều tăng cường.

Tùy thuộc vào quốc gia bạn đến thăm, cần tiêm những loại vắc-xin đặc biệt nào?

Đây là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc. Bạn cần tiêm những loại vắc-xin cụ thể nào hoàn toàn phụ thuộc vào quốc gia bạn đến .

Các loại vắc-xin được khuyến cáo phổ biến nhất

Nhiều du khách, đặc biệt là những người đi du lịch đến các quốc gia Nam Á, châu Phi và Nam Mỹ, được khuyến cáo nên tiêm phòng viêm gan A và thương hàn . Cả hai bệnh này đều lây truyền qua thực phẩm và nước bị ô nhiễm . Chúng ta có nguy cơ mắc các bệnh này nếu ăn thực phẩm từ nơi không rõ nguồn gốc hoặc uống nước đóng chai.

Các loại vắc-xin cần thiết

Nếu bạn đi du lịch đến một số quốc gia ở châu Phi hoặc Nam Mỹ, việc tiêm vắc-xin sốt vàng da là bắt buộc. Đây không chỉ là khuyến cáo. Bạn sẽ không được phép nhập cảnh vào các quốc gia đó nếu không có bằng chứng đã tiêm vắc-xin này.

Các quốc gia không yêu cầu tiêm chủng đặc biệt

Tuy nhiên, nếu bạn đi du lịch đến các nước phát triển như Canada, Nhật Bản, Úc, New Zealand và nhiều nước ở Tây Âu, bạn có thể không cần tiêm thêm bất kỳ loại vắc xin đặc biệt nào. Tuy nhiên, bạn chắc chắn nên hoàn thành các mũi tiêm chủng thông thường mà chúng ta đã thảo luận trước đó.

Không phải vắc-xin, nhưng là những biện pháp bảo vệ quan trọng.

Hiện chưa có vắc-xin cho một số bệnh nguy hiểm, nhưng có những cách khác để bảo vệ bản thân khỏi chúng.

Sốt rét

Sốt rét không phải là bệnh có thể phòng ngừa bằng vắc-xin. Tuy nhiên, nếu bạn đi du lịch đến khu vực có nguy cơ mắc sốt rét (như một số vùng nhiệt đới ở châu Phi và châu Á), bác sĩ có thể kê đơn thuốc để phòng ngừa. Bạn nên bắt đầu uống thuốc vài ngày trước khi đi du lịch, tiếp tục uống trong suốt chuyến đi và thêm vài ngày sau khi trở về. Điều rất quan trọng là phải uống hết liệu trình thuốc mà không được bỏ sót.

Sốt xuất huyết & Zika

Sốt xuất huyết và Zika cũng là những bệnh do muỗi truyền, nhưng hiện chưa có vắc-xin. Chúng ta biết điều này vì sốt xuất huyết cũng có ở Sri Lanka. Nếu bạn đến một quốc gia nơi những bệnh này phổ biến, điều tốt nhất nên làm là bảo vệ bản thân khỏi muỗi .

• Thoa thuốc chống muỗi lên cơ thể.
• Hãy mặc quần áo dài, rộng rãi, che phủ càng nhiều phần cơ thể càng tốt, đặc biệt là vào buổi sáng và buổi tối.
• Ngủ dưới màn chống muỗi.
• Nguy cơ bị muỗi đốt sẽ giảm nếu bạn ở trong phòng có điều hòa.

Làm thế nào để tìm được thông tin chính xác nhất?

Mặc dù có thông tin về vấn đề này trên nhiều trang web khác nhau trên Internet, nhưng chỉ có bác sĩ của bạn mới có thể đưa ra lời khuyên chính xác và đáng tin cậy nhất phù hợp với bạn. Bác sĩ sẽ hỏi bạn những câu hỏi như:

• Bạn sẽ đến quốc gia nào?
• Bạn sống ở khu vực nào của đất nước? (Thành thị, nông thôn, rừng rậm?)
• Chuyến đi kéo dài bao lâu?
• Bạn bao nhiêu tuổi?
• Bạn có mắc các bệnh lý nào khác như tiểu đường, bệnh tim mạch hoặc hen suyễn không?
• Bạn có thai không?

Sau khi cân nhắc tất cả những điều này, ông ấy sẽ quyết định chính xác những loại vắc-xin và biện pháp bảo vệ nào bạn cần.

Vắc xin du lịch tiếng Sinhala, vắc xin du lịch nước ngoài, thuốc cần uống trước khi rời khỏi đất nước, vắc xin sốt vàng da Sri Lanka, phòng ngừa sốt rét tiếng Sinhala, vắc xin viêm gan A tiếng Sinhala, vắc xin thương hàn tiếng Sinhala