Cảm thấy buồn bã và lo lắng đôi khi là điều rất bình thường trong cuộc sống. Khi giận bạn bè, khi gặp khó khăn trong kỳ thi, hoặc khi gặp vấn đề ở nơi làm việc, chúng ta đều cảm thấy buồn. Nhưng nỗi buồn đó sẽ biến mất sau hai hoặc ba ngày. Tuy nhiên, nếu nỗi buồn, lo lắng, giận dữ và mệt mỏi này kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng, nếu nó ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày, gia đình và bạn bè của bạn, thì đó không phải là nỗi buồn bình thường. Chúng ta gọi đó là trầm cảm. Đây là một tình trạng bệnh lý cần được điều trị, giống như bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao. Đôi khi chứng trầm cảm này có thể rất nghiêm trọng. Hôm nay chúng ta sẽ nói về những dấu hiệu cảnh báo của chứng trầm cảm nghiêm trọng này. Bằng cách nhận biết những dấu hiệu này, bạn có thể nhanh chóng tìm kiếm sự giúp đỡ cho bản thân hoặc người thân yêu của mình.

Các triệu chứng chính của trầm cảm nặng là gì?

Trầm cảm nặng là một chứng bệnh có thể làm tê liệt tinh thần của người bệnh. Các triệu chứng của chứng bệnh này rất dữ dội. Chúng ta hãy cùng xem xét những triệu chứng đó là gì.

Các tác động vật lý của bệnh trầm cảm

Trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến tâm trí mà còn ảnh hưởng đến cơ thể. Đôi khi, do những triệu chứng thể chất này, người bệnh lại nghĩ mình mắc một bệnh khác.

• Đau lưng, đau bụng và các cơn đau nhức cơ thể khác không rõ nguyên nhân.
• Táo bón.
• Giảm ham muốn tình dục.
• Mất cảm giác thèm ăn và sụt cân hoặc tăng cảm giác thèm ăn và tăng cân.
• Tốc độ nói và tốc độ đi bộ đều chậm hơn nhiều so với bình thường.

Các triệu chứng trầm cảm nặng ở trẻ nhỏ

Các triệu chứng trầm cảm ở thanh thiếu niên có thể hơi khác so với người lớn. Điều quan trọng là cha mẹ cần nhận thức được điều này.

• Nổi giận hoặc hung hăng vì những chuyện nhỏ nhặt.
• Ngủ quá nhiều hoặc ăn quá nhiều.
• Thường xuyên gặp các triệu chứng khó chịu về thể chất như đau đầu và đau bụng.
• Đe dọa bỏ nhà đi.
• Không thể chịu đựng dù chỉ là lời chỉ trích nhỏ nhất.
• Lạm dụng ma túy hoặc rượu bia.

Nguy cơ tự tử và các dấu hiệu cảnh báo

Không phải ai bị trầm cảm cũng sẽ nghĩ đến việc tự tử. Tuy nhiên, người bị trầm cảm nặng có nguy cơ cao hơn. Đó là lý do tại sao việc nhận biết những dấu hiệu cảnh báo này lại rất quan trọng .

Đây là tình huống khẩn cấp!

Nếu bạn hoặc người quen của bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy coi đó là trường hợp khẩn cấp. Đừng chần chừ và hãy đến ngay Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất.

• Nếu bạn nói "Tôi muốn chết" hoặc nếu bạn nói rằng bạn sẽ kết thúc cuộc đời mình.
• Tìm kiếm trực tuyến các cách để tự kết liễu đời mình, mua vũ khí như súng.
• Nếu bạn liên tục nói những câu như "Sống chẳng có ý nghĩa gì" hoặc "Tôi là gánh nặng cho mọi người."
• Nếu bạn nói rằng bạn đang mắc kẹt trong nỗi đau tinh thần hoặc thể xác không thể chịu đựng được.
• Nếu bạn đột ngột tăng lượng rượu hoặc ma túy sử dụng.
• Nếu bạn cố tình làm những việc nguy hiểm (ví dụ: lái xe quá tốc độ).
• Nếu bạn xa lánh bạn bè, cho đi những đồ vật quý giá của mình cho người khác và cư xử như thể bạn đang nói lời tạm biệt với mọi người.

Làm thế nào để được giúp đỡ?

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào được mô tả ở trên và kéo dài hơn hai tuần , xin đừng bỏ qua. Hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu của bạn. Bác sĩ có thể khám tổng quát và giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm thần nếu cần thiết.

Việc điều trị chứng trầm cảm nặng thường bao gồm sự kết hợp giữa thuốc chống trầm cảm và liệu pháp tâm lý/tư vấn.

• Thuốc: Những loại thuốc này giúp khôi phục sự cân bằng hóa học trong não. Tuy nhiên, chúng có thể mất từ ​​4 đến 8 tuần để phát huy tác dụng. Do đó, điều quan trọng là phải kiên nhẫn và tuân thủ điều trị.
• Liệu pháp trò chuyện: Phương pháp này giúp bạn thay đổi những kiểu suy nghĩ đang gây phiền nhiễu cho bạn.