Bạn đã bao giờ điền vào mẫu đơn khi đi khám bác sĩ chưa? Khi điền xong và hỏi ông bà về bệnh tật của họ, chắc hẳn bạn đã nghĩ, "Tại sao bác sĩ lại hỏi những câu hỏi này?" Bác sĩ cũng hỏi bạn những câu hỏi tương tự. Tại sao điều đó lại quan trọng? Thực tế, thông tin sức khỏe của gia đình bạn giống như một tấm bản đồ chỉ dẫn bạn đến một cuộc sống khỏe mạnh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu điều này một cách đơn giản.
Lịch sử bệnh án là gì?
Nói một cách đơn giản, bệnh sử của bạn là sự kết hợp của hai phần.
1. Tiền sử sức khỏe cá nhân của bạn: Phần này bao gồm thông tin chi tiết về mọi bệnh tật bạn từng mắc phải, các phương pháp điều trị bạn đã nhận được, các cuộc phẫu thuật bạn đã trải qua và các dị ứng bạn đang gặp phải.
2. Tiền sử sức khỏe gia đình: Đây là phần mà nhiều người thường quên, nhưng lại rất quan trọng. Phần này bao gồm thông tin sức khỏe của những người thân trong gia đình có quan hệ huyết thống . Điều đó có nghĩa là thông tin của những người như mẹ, cha, anh chị em ruột, ông bà, cô dì chú bác, v.v.
Cả hai thông tin này đều cung cấp những manh mối rất quan trọng cho bác sĩ của bạn, bởi vì một số bệnh có xu hướng di truyền trong gia đình.
Hãy tưởng tượng, nếu bác sĩ phát hiện ra cả bố và mẹ bạn đều mắc bệnh tim , họ sẽ bắt đầu chú ý đến sức khỏe tim mạch của bạn từ khi còn rất nhỏ so với người không có tiền sử gia đình mắc bệnh tim. Điều này sẽ giúp bạn nhận biết sớm các nguy cơ tiềm ẩn và thực hiện các biện pháp phòng ngừa.
Ai nên được bao gồm khi tìm kiếm thông tin này?
Điều quan trọng là mọi người nên biết tiền sử sức khỏe gia đình mình, nếu có thể. Có thể bạn đã biết một số điều này rồi. Nhưng tốt hơn hết là nên kiểm tra lại. Hãy tìm hiểu càng nhiều người thân ruột thịt càng tốt. Đừng quên bao gồm thông tin về anh chị em cùng cha khác mẹ của mẹ hoặc cha bạn.
Tuy nhiên, không nên đưa những người này vào hồ sơ bệnh án gia đình của bạn:
- Chồng hoặc vợ của bạn
- Con nuôi hoặc cha mẹ/anh chị em nuôi của bạn
- Con riêng hoặc anh chị em kế của bạn
- Họ hàng có quan hệ hôn nhân với gia đình bạn
Hãy nhớ rằng, điều quan trọng ở đây chỉ là thông tin về những người có quan hệ huyết thống, tức là họ hàng ruột thịt.
Làm thế nào để thu thập tiền sử sức khỏe gia đình?
Việc này đòi hỏi một chút nỗ lực. Trước tiên, hãy ghi chép lại những điều bạn học được vào một cuốn sổ. Bằng cách đó, bạn sẽ không quên các chi tiết theo thời gian. Bạn cũng có thể bổ sung thêm vào đó khi học được những điều mới. Hãy truyền lại thông tin này cho anh chị em, con cái và cháu chắt của bạn khi chúng lớn lên.
Cách tốt nhất để bắt đầu việc này là nói chuyện với người thân hoặc hỏi họ khi gặp mặt. Hãy nói với họ rằng bạn không tìm kiếm thứ gì không cần thiết, mà chỉ muốn giữ gìn sức khỏe cho bản thân và gia đình. Hãy nói rằng bạn sẽ chia sẻ những gì tìm được với họ. Như vậy, mọi người đều có thể hưởng lợi.
Trước hết, hãy hỏi về những bệnh mãn tính phổ biến nhất. Ngoài ra, hãy hỏi chính xác họ được chẩn đoán mắc bệnh đó ở độ tuổi nào . Điều đó rất quan trọng.
| Các bệnh lý nghiêm trọng mà bạn nhất định phải hỏi. | Những điều cần biết cụ thể |
|---|---|
| Bệnh ung thư | Loại ung thư nào và độ tuổi khi được chẩn đoán mắc bệnh là bao nhiêu? |
| Bệnh tim | Bệnh tim, phẫu thuật tim và độ tuổi khởi phát bệnh. |
| Bệnh tiểu đường | Cho dù đó là loại 1 hay loại 2 và độ tuổi khi bệnh được chẩn đoán. |
| Huyết áp cao | Nó đã tồn tại được bao lâu rồi? |
| Cholesterol cao | Bạn có đang điều trị bệnh không và bệnh bắt đầu từ khi nào? |
| Bệnh thận | Nguyên nhân và độ tuổi khi được chẩn đoán. |
| Đột quỵ | Độ tuổi khi xảy ra và nguyên nhân gây ra nó. |
Việc tìm hiểu tiền sử bệnh tật của người thân đã khuất cũng rất quan trọng. Nếu bạn có thể tìm thấy giấy chứng tử hoặc hồ sơ y tế cũ, bạn có thể tìm ra nguyên nhân tử vong và tuổi thọ của người đó. Tuy nhiên, những người thân lớn tuổi còn sống có thể biết rất rõ những thông tin này.
Bạn sẽ làm gì nếu bạn là một đứa trẻ được nhận nuôi?
Nếu bạn là con nuôi, bạn có thể không biết gì về tiền sử sức khỏe của cha mẹ ruột. Trong trường hợp đó, phần lớn tiền sử bệnh lý của bạn trở nên đáng ngờ. Bạn có thể tự hỏi liệu mình có nguy cơ mắc các bệnh di truyền như bệnh tim và ung thư hay không.
Mặc dù luật lệ khác nhau tùy từng quốc gia, nhưng ở nhiều nước, trẻ em được nhận nuôi có quyền tiếp cận hồ sơ y tế của cha mẹ ruột sau khi họ trưởng thành. Bạn có thể nhận được thông tin này thông qua cơ quan nhà nước phụ trách việc nhận nuôi con. Hãy trao đổi với bác sĩ của bạn về vấn đề này.
Lịch sử này có thể giúp bạn giữ gìn sức khỏe như thế nào?
Khi đã nắm rõ tiền sử bệnh lý của mình, bạn có thể đưa ra những quyết định rất quan trọng đối với sức khỏe. Ví dụ, nếu bạn biết rằng bệnh tim có tiền sử trong gia đình, bạn có thể quyết định giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách thay đổi lối sống, chẳng hạn như bỏ hút thuốc , giảm cân và tập thể dục.
Bác sĩ của bạn cũng có thể sử dụng thông tin này để chỉ định các xét nghiệm sàng lọc giúp phát hiện sớm các bệnh như ung thư . Nói tóm lại, tiền sử bệnh án của bạn có thể giúp cả bạn và bác sĩ kiểm soát sức khỏe của bạn tốt hơn theo nhiều cách.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Hồ sơ bệnh án của bạn bao gồm thông tin sức khỏe cá nhân của bạn, cũng như thông tin sức khỏe của những người thân trong gia đình.
- Bằng cách nắm rõ tiền sử sức khỏe gia đình, bác sĩ có thể hiểu rõ hơn về những rủi ro sức khỏe trong tương lai của bạn.
- Khi thu thập thông tin, hãy chú ý đến những người thân trong gia đình và nhớ hỏi về các bệnh phổ biến như tiểu đường , bệnh tim và ung thư.
- Hãy ghi chép lại tất cả những gì bạn học được vào một cuốn sách và chia sẻ với bác sĩ và các thành viên khác trong gia đình.
- Kiến thức này sẽ giúp bạn và bác sĩ đưa ra những quyết định tốt nhất cho một cuộc sống khỏe mạnh và phát hiện bệnh sớm.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn