Bạn có bị gãy xương nhỏ ở chân không? Hãy cùng tìm hiểu về gãy xương mác nhé!

Chúng ta sẽ sợ hãi đến mức nào nếu đột nhiên bị ngã khi đang chơi đùa, đi xuống cầu thang, hoặc trong một tai nạn nhỏ, và đột nhiên cảm thấy đau nhói và sưng ở chân? Thông thường, đó là gãy chân. Nhưng mọi người chỉ nghĩ đến xương lớn ở chân (xương mác). Nhưng còn hơn thế nữa. Hôm nay chúng ta sẽ nói về gãy xương mác, một xương mỏng ở chân. Vì đây là một trường hợp rất phổ biến, nên điều rất quan trọng là bạn phải biết chính xác nó là gì.

Trước tiên, hãy xem xương mác là gì?

Nói một cách đơn giản, từ dưới đầu gối đến mắt cá chân có hai xương ở chân. Một là xương chày, mà ai cũng biết. Đây là xương chắc khỏe và dày. Xương còn lại là xương mỏng, dài chạy song song với xương chày, ở phía ngoài của chân. Đó là xương mác .

Hãy hình dung xương mác như một cột trụ trong một tòa nhà. Mặc dù nó không trực tiếp chịu lực của cơ thể (chỉ chịu khoảng 10% trọng lượng cơ thể), nhưng nó cung cấp sự ổn định cho chân, giúp giữ khớp mắt cá chân ở đúng vị trí , và hỗ trợ rất nhiều cho các cơ, dây thần kinh và dây chằng ở chân. Vì vậy, mặc dù xương này mỏng, nó là một phần thiết yếu giúp chúng ta đứng, đi bộ, chạy và nhảy một cách bình thường.

Vậy gãy xương mác là gì?

Rất đơn giản. Gãy, nứt hoặc vỡ xương mác được gọi là gãy xương mác . Có một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:

• Bong gân mắt cá chân: Xương này có thể bị gãy khi mắt cá chân đột ngột bị xoay vào trong hoặc ra ngoài. Điều này thường xảy ra trong khi chơi thể thao.
• Va đập trực tiếp: Va đập trực tiếp vào xương có thể do các nguyên nhân như tai nạn xe hơi, đánh nhau hoặc vật nặng rơi vào chân.
• Té ngã: Điều này có thể xảy ra nếu bạn ngã từ độ cao hoặc trượt chân ngã khi đang đi bộ bình thường.
• Căng thẳng: Các vận động viên thường xuyên chạy và nhảy, cũng như những người nâng tạ nặng, có thể bị gãy xương do căng thẳng kéo dài.
• Suy yếu xương: Khi chúng ta già đi, đặc biệt là với các bệnh như loãng xương, xương của chúng ta sẽ trở nên yếu hơn. Điều này làm tăng nguy cơ gãy xương ngay cả khi chỉ bị ngã nhẹ.

Có những loại gãy xương khác nhau không?

Đúng vậy, các bác sĩ phân loại các loại gãy xương này dựa trên vị trí xảy ra, cách thức gãy và mức độ nghiêm trọng. Để bạn dễ hình dung hơn, chúng ta hãy cùng xem xét một vài loại chính.

Làm sao để biết tôi có bị gãy xương mác không? Các triệu chứng là gì?

Nếu bạn gặp một hoặc nhiều triệu chứng này sau tai nạn, rất có thể bạn bị gãy xương mác.

• Đau dữ dội: Cơn đau dữ dội tại vị trí gãy xương. Cơn đau càng nặng hơn khi bạn cử động chân dù chỉ một chút.
• Sưng và bầm tím:Ngay sau tai nạn, vùng bị thương sẽ bắt đầu sưng lên đáng kể, có thể chuyển sang màu xanh tím bầm.
• Cảm giác đau nhức: Ngay cả khi ấn vào vùng bị gãy bằng ngón tay, bạn cũng sẽ cảm thấy đau dữ dội.
• Không thể đi lại: Bệnh nhân không thể chịu trọng lượng lên bàn chân. Cơn đau không thể chịu đựng được khi cố gắng đi lại.
• Biến dạng: Đôi khi chân có thể trông bị biến dạng, giãn ra hoặc có một khối u bất thường.
• Cảm giác tê hoặc lạnh: Nếu các ngón chân của bạn bị tê hoặc lạnh hơn so với chân còn lại, điều đó có thể cho thấy có tổn thương về lưu lượng máu hoặc dây thần kinh.
• Âm thanh xương gãy: Một số người nghe thấy tiếng "rắc" khi xương bị gãy.

Khi nào bạn cần đến bệnh viện khẩn cấp?

Nếu bạn có dù chỉ một chút nghi ngờ rằng mình có thể bị gãy xương mác, tốt nhất là nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Đặc biệt nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện gần nhất ngay lập tức.

• Nếu xương đã xuyên qua da (gãy xương hở).
• Nếu chân bị kéo căng rõ rệt và biến dạng.
• Nếu bị chảy máu nhiều.
• Nếu các ngón chân của bạn bị tê, nhợt nhạt hoặc tím tái.
• Nếu cơn đau không thể chịu đựng được.
• Nếu chấn thương này xảy ra do một tai nạn nghiêm trọng (ví dụ: tai nạn xe hơi).

Trong tình huống như vậy, gọi dịch vụ xe cứu thương sẽ an toàn hơn (1990).

Bác sĩ, làm sao để xác nhận đây là gãy xương?

Khi bạn đến bệnh viện, bác sĩ trước tiên sẽ hỏi bạn về cách tai nạn xảy ra và sau đó khám chân của bạn. Bác sĩ sẽ kiểm tra kỹ xem có sưng tấy, vết thương và sự thay đổi hình dạng nào không.

Sau đó, để xác nhận điều này, người ta thường chụp X-quang . Tia X có thể cho thấy rõ ràng xương có bị gãy hay không, vị trí gãy và liệu các mảnh xương có bị di lệch hay không.

Trong một số trường hợp gãy xương phức tạp, đặc biệt là những trường hợp gần khớp, bác sĩ có thể chỉ định chụp CT hoặc MRI nếu cần thêm thông tin.Bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện các xét nghiệm. Các xét nghiệm này có thể tìm kiếm tổn thương ở xương cũng như các mô mềm xung quanh.

Bệnh này được điều trị như thế nào? Mất bao lâu để hồi phục?

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào loại, vị trí và mức độ nghiêm trọng của vết gãy xương.

• Gãy xương không di lệch: Gãy xương không di lệch là trường hợp các mảnh xương không bị dịch chuyển và không cần phẫu thuật. Bác sĩ có thể quyết định bó bột , nẹp hoặc đeo giày hỗ trợ đi lại cho chân để giữ cho chân bất động. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn sử dụng nạng để giúp bạn di chuyển mà không gây áp lực lên chân.
• Gãy xương di lệch/phức tạp: Nếu các mảnh xương bị lệch khỏi vị trí ban đầu, hoặc nếu vết gãy ảnh hưởng đến khớp mắt cá chân, có thể cần phải phẫu thuật . Điều này bao gồm việc di chuyển các mảnh xương trở lại vị trí cũ và sử dụng các tấm nẹp và ốc vít để cố định chúng.
• Thuốc giảm đau: Bác sĩ sẽ kê đơn cho bạn những loại thuốc cần thiết để kiểm soát cơn đau.

Thời gian hồi phục khác nhau tùy người. Tuy nhiên, thông thường phải mất khoảng 6-8 tuần để xương lành hẳn. Trong thời gian này, điều rất quan trọng là phải nghỉ ngơi theo hướng dẫn của bác sĩ, không tì trọng lượng lên chân và đến khám đúng giờ.