Bạn cũng cảm thấy khát nước liên tục phải không? (Chứng khát nhiều) Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra hiện tượng này!

Đôi khi chúng ta cảm thấy rất khát. Việc cảm thấy khát sau khi tập luyện vất vả hoặc vào một ngày nóng bức là rất phổ biến. Đó là tín hiệu từ cơ thể, nói rằng, "Tôi khát, hãy cho tôi chút nước." Nhưng nếu bạn luôn cảm thấy khát, bất kể bạn uống bao nhiêu nước đi nữa? Nếu vậy thì đó không phải là bình thường. Đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe khác trong cơ thể bạn.

Mất nước là gì?

Nói một cách đơn giản, mất nước là tình trạng cơ thể không có đủ nước để hoạt động bình thường. Triệu chứng chính là khát nước . Mất nước có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, bao gồm tập thể dục, tiêu chảy , nôn mửa và đổ mồ hôi quá nhiều.

Hãy tưởng tượng sau một buổi tập luyện hiệu quả, hoặc khi bạn bị đau bụng, nôn mửa và tiêu chảy, bạn cảm thấy rất mệt mỏi, đúng không? Lúc đó, bạn chắc chắn cần uống nhiều nước hơn . Nếu không, bạn có thể bị mất nước.

Ngoài cảm giác khát, hãy xem bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây không:

• Nước tiểu chuyển sang màu vàng sẫm/cam.
• Tần suất đi tiểu giảm.
• Khô miệng và môi.
• Da khô.
• Mệt mỏi và chóng mặt dữ dội.
• Đau đầu .

Nếu trẻ nhỏ bị mất nước, chúng cũng có thể xuất hiện các triệu chứng sau:

• Khi bạn khóc, hầu như chẳng còn giọt nước mắt nào nữa.
• Miệng khô và dính.
• Tần suất đi tiểu giảm hoặc số lượng tã ướt giảm.
• Đứa trẻ luôn bồn chồn và lờ đờ.

Mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và khát nước

Nếu bạn luôn cảm thấy khát nước không ngừng dù đã uống rất nhiều, đó có thể là một triệu chứng chính của bệnh tiểu đường. Các bác sĩ gọi tình trạng này là chứng khát nước quá mức (Polydipsia ). Nếu bạn bị tiểu đường, cơ thể bạn không sản xuất đủ hormone insulin, hoặc không sử dụng nó đúng cách. Điều này khiến lượng đường trong máu (glucose) tăng cao một cách không cần thiết.

Các bệnh lý khác có thể gây khát nước quá mức

Đái tháo nhạt

Mặc dù tên gọi giống nhau, nhưng bệnh này không liên quan đến bệnh tiểu đường mà chúng ta đều biết. Nó xảy ra khi thận của chúng ta không sản xuất đủ một loại hormone giúp kiểm soát lượng nước trong cơ thể. Các triệu chứng chính là khát nước dữ dội và đi tiểu thường xuyên.

Khô miệng

Khi các tuyến trong miệng sản xuất ít nước bọt hơn, miệng bạn có thể bị khô và bạn có thể cảm thấy khát liên tục. Điều này có thể do các nguyên nhân sau:

• Một số loại thuốc bạn đang dùng.
• Điều trị các bệnh khác, chẳng hạn như ung thư.
• Các bệnh lý như hội chứng Sjögren.
• Sử dụng thuốc lá.

Thiếu máu

Đây là tình trạng số lượng hồng cầu khỏe mạnh trong cơ thể giảm xuống. Nếu thiếu máu trở nên nghiêm trọng, bạn có thể cảm thấy khát nước dữ dội. Cùng với đó, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi và da xanh xao.

Tăng canxi huyết

Điều này có nghĩa là nồng độ canxi trong máu của bạn cao hơn bình thường. Nguyên nhân có thể là do tuyến cận giáp hoạt động quá mức (cường tuyến cận giáp), các bệnh như lao hoặc bệnh sarcoidosis, và một số loại ung thư. Ngoài khát nước, các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, đau xương khớp và đi tiểu thường xuyên cũng có thể xảy ra.

Khát nước quá mức trong thời kỳ mang thai

Cảm giác khát nước nhiều và đi tiểu thường xuyên trong thai kỳ là điều bình thường. Không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, đôi khi đây có thể là triệu chứng của tiểu đường thai kỳ, một tình trạng chỉ xảy ra trong thai kỳ. Do đó, nếu bạn đang mang thai và có những triệu chứng này, điều rất quan trọng là phải thông báo cho bác sĩ của bạn.

Khi nào chúng ta nên đi khám bác sĩ?

Câu trả lời phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra cơn khát của bạn. Uống nhiều nước hơn là một khởi đầu tốt. Nhưng nếu cơn khát của bạn vẫn không giảm sau khi ăn các thực phẩm giàu nước như dưa chuột và uống nhiều nước, đừng bỏ qua nó. Đặc biệt nếu bạn có các triệu chứng khác như vậy cùng với cơn khát dữ dội, hãy đến gặp bác sĩ:

• Thường xuyên có nhu cầu đi tiểu.
• Luôn cảm thấy mệt mỏi và đói bụng.
• Các vết thương trên cơ thể cần nhiều thời gian hơn để lành.

Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của một bệnh lý cần được điều trị, chẳng hạn như bệnh tiểu đường. Hãy nhớ rằng, nhiều bệnh gây khát nước có thể được điều trị và chữa khỏi thành công.