Sau ba tháng đầu thai kỳ, bạn hiện đang ở trong tam cá nguyệt thứ hai. Đối với nhiều bà mẹ, đây là thời điểm tốt nhất và dễ chịu nhất của thai kỳ. Ốm nghén đã giảm đi đáng kể, và bạn bắt đầu cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn. Vậy hãy cùng xem điều gì sẽ xảy ra với bạn và em bé trong giai đoạn tuyệt vời này, từ tuần thứ 13 đến tuần thứ 16.
Tuần thứ 13: Bé lớn nhanh quá!
Em bé bị làm sao vậy?
Tuần này bé đang phát triển rất nhanh. Hãy tưởng tượng, mắt bé đang di chuyển vào đúng vị trí trên đầu, và tay chân bé bắt đầu hình thành cổ tay và mắt cá chân. Mặc dù đầu bé vẫn hơi to hơn phần còn lại của cơ thể, nhưng phần còn lại của cơ thể đang nhanh chóng điều chỉnh cho phù hợp với kích thước đó. Trong những tuần trước, ruột của bé nằm ở bên ngoài, nhưng bây giờ chúng đang di chuyển vào trong bụng và ổn định vị trí.
Bé giờ đã bắt đầu uống và hấp thụ nước ối. Cột sống của bé giờ đã có thể uốn cong dễ dàng hơn, giúp bé dễ dàng di chuyển trong tử cung. Nếu bạn nghi ngờ mình mang thai đôi, siêu âm trong tuần này sẽ xác nhận điều đó!
Mẹ có vấn đề gì vậy?
Lúc này bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng và phấn khích. Tử cung của bạn hiện đã rất lớn. Nó lấp đầy toàn bộ khung chậu và đang bắt đầu phát triển về phía bụng. Bạn có thể cảm thấy nó giống như một quả bóng mềm mại, trơn nhẵn. Nếu bạn không tăng cân trong một thời gian do ốm nghén, bạn sẽ bắt đầu tăng cân khi cơ thể hồi phục. Bạn có thể cảm thấy hơi đau nhói ở cả hai bên bụng. Đừng lo lắng , khi tử cung phát triển, các dây chằng tròn giữ nó ở đúng vị trí sẽ giãn ra.
Ngay khi bước vào tam cá nguyệt thứ hai, nguy cơ sảy thai giảm đáng kể. Điều này sẽ giúp bạn yên tâm hơn rất nhiều.
Nếu nướu của bạn bị sưng và chảy máu do ảnh hưởng của hormone, hãy sử dụng bàn chải đánh răng mềm hơn .
Một vài lời khuyên nhỏ cho tuần này:
Hãy đưa người yêu của bạn đến buổi khám sức khỏe định kỳ tiếp theo. Anh ấy/cô ấy sẽ vô cùng vui mừng khi được nghe nhịp tim của em bé.
Tuần thứ 14: Bản sắc của em bé đang dần hình thành.
Em bé bị làm sao vậy?
Tai của bé giờ đã di chuyển từ hai bên cổ sang hai bên đầu, đúng vị trí. Cổ đã dài ra và cằm đã hiện rõ. Điều đáng kinh ngạc là các đường nét trên khuôn mặt và thậm chí cả dấu vân tay độc đáo của bé đã hình thành.
Bé yêu của bạn giờ đã bắt đầu phản ứng với những thứ bên ngoài cơ thể bạn. Hãy tưởng tượng, nếu bạn chạm vào bụng, bé sẽ cố gắng ngọ nguậy như thể muốn tránh xa. Bé sẽ tiếp tục nuốt nước ối và bài tiết ra ngoài qua nước tiểu. Bé vẫn còn nhiều không gian để nổi, xoay tròn và chơi đùa bên trong tử cung của bạn. Lá lách của bé giờ đang đảm nhiệm việc sản xuất hồng cầu. Bé hiện có kích thước khoảng bằng một quả ớt chuông (khoảng 7,6 cm) từ đầu đến chân.
Mẹ có vấn đề gì vậy?
Có thể bạn đã bắt đầu mặc quần áo dành cho bà bầu. Da và cơ bắp của bạn đang bắt đầu giãn ra khi em bé lớn lên. Hormone thai kỳ có thể khiến nhu động ruột của bạn chậm lại, dẫn đến táo bón. Bạn cũng có thể tiết nhiều nước bọt hơn. Nếu điều này làm bạn khó chịu, hãy nói chuyện với bác sĩ. Bạn cũng có thể nhận thấy các tĩnh mạch mạng nhện trên chân hoặc mặt. Đừng lo lắng , chúng sẽ biến mất sau khi bạn sinh con.
Một vài lời khuyên nhỏ cho tuần này:
Để giảm táo bón, hãy tập thể dục , uống nhiều nước và ăn nhiều trái cây và rau củ .
Tuần thứ 15: Bé có thể bắt đầu mút ngón tay cái!
Em bé bị làm sao vậy?
Bé yêu của bạn hiện đã có kích thước bằng một củ khoai tây lớn (khoảng 18cm) từ đầu đến chân! Toàn bộ cơ thể bé được bao phủ bởi một lớp lông tơ mịn gọi là lanugo . Lớp lông này thường rụng trước khi sinh. Lông mày và tóc trên da đầu của bé đang bắt đầu mọc. Xương của bé đang ngày càng chắc khỏe. Điều tuyệt vời hơn nữa là bé thậm chí có thể đang mút ngón tay cái! Các cơ quan nội tạng của bé hiện đã hình thành đầy đủ và đang bắt đầu phát triển. Bạn thậm chí có thể biết được giới tính của bé bằng siêu âm độ phân giải cao trong tuần này!
Mẹ có vấn đề gì vậy?
Tử cung của bạn hiện nằm cách rốn khoảng 7-10 cm. Bác sĩ có thể sẽ đề nghị bạn làm xét nghiệm máu gọi là xét nghiệm sàng lọc tứ chỉ trong vòng năm tuần tới. Xét nghiệm này có thể giúp bạn biết được các tình trạng như hội chứng Down . Hãy trao đổi với bác sĩ về những xét nghiệm cần thiết. Có thể bạn sẽ cảm thấy hứng thú hơn với chuyện chăn gối vì sức khỏe đã tốt hơn. Có lẽ bạn đã tăng khoảng 6 kg (15 pound) rồi. Từ giờ trở đi, bạn sẽ bắt đầu tăng cân nhanh hơn, khoảng 0,6-0,9 kg (1-2 pound) mỗi tuần.
Một vài lời khuyên nhỏ cho tuần này:
Hãy tập thói quen ngủ nghiêng về bên trái. Điều này sẽ cải thiện lưu thông máu trong cơ thể. Thử ngủ với một chiếc gối kê sau lưng và giữa hai chân. Hiện nay thậm chí còn có gối dành cho bà bầu giúp nâng đỡ toàn thân.
Tuần 16: Bạn có cảm nhận được em bé đang cử động không?
Em bé bị làm sao vậy?
Giờ đây, khi đi khám bác sĩ, bạn sẽ có thể nghe thấy nhịp tim của bé. Lông tơ (lanugo) trên đầu đang mọc. Tay chân bé cử động tốt, hệ thần kinh cũng hoạt động tốt. Bé thậm chí có thể cử động mắt dưới mí mắt vẫn còn nhắm. Bé giờ đã có thể cử động tay chân tốt hơn, uốn cong và duỗi thẳng chúng. Xương đang chắc khỏe hơn. Chúng trông trắng sáng trên siêu âm do sự lắng đọng canxi . Bé của bạn giờ dài khoảng bằng một củ cà rốt (7 inch) !
Mẹ có vấn đề gì vậy?
Trong vài tuần tới, bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được em bé cử động. Điều này còn được gọi là " thai máy ". Lúc đầu, bạn sẽ cảm thấy như có một bong bóng khí chuyển động trong bụng, hoặc một cảm giác rất nhẹ nhàng như một con bướm đang vỗ cánh. Khi bạn tiếp tục cảm nhận được điều đó, bạn sẽ biết đó là em bé của mình.
Cơ thể bạn cũng đang trải qua những thay đổi khác. Bạn có thể bị chảy máu cam do lượng máu tăng lên để nuôi em bé. Bạn cũng có thể nhận thấy các tĩnh mạch ở chân nổi rõ hơn. Nhưng có một tin tốt! Khi tử cung di chuyển lên trên, áp lực lên bàng quang sẽ giảm đi, và bạn có thể cần đi tiểu ít thường xuyên hơn.
Một vài lời khuyên nhỏ cho tuần này:
Nếu bạn có các tĩnh mạch giãn rõ rệt ở chân, hãy mang vớ hỗ trợ , nâng cao chân khi có thể và tập các bài tập nhẹ để cải thiện lưu thông máu.
Tóm tắt những gì đang diễn ra bên trong trong thời gian này.
Bé yêu của bạn đã phát triển vượt bậc trong vài tuần qua. Hãy cùng xem những thay đổi đó trong biểu đồ như thế này nhé.
| Phân khúc/năng lực đang phát triển | Chuyện gì đang xảy ra vậy? |
|---|---|
| Các bộ phận cơ thể | Các ngón tay và móng chân được định hình rõ nét. Mí mắt, lông mày, lông mi, móng tay và tóc cũng được tạo hình đầy đủ. |
| Bộ xương | Răng và xương ngày càng dày hơn. Xương cũng ngày càng chắc khỏe hơn. |
| Hành vi | Bé có thể mút ngón tay cái, mở miệng, uốn cong cơ thể và thể hiện nhiều biểu cảm khuôn mặt khác nhau. |
| Hệ thống sinh sản | Cơ quan sinh sản của em bé hiện đã phát triển hoàn toàn. Siêu âm có thể xác định giới tính của em bé. |
Hãy nhớ rằng, bạn không nhất thiết phải biết giới tính của em bé. Quyết định đó hoàn toàn thuộc về bạn và người bạn đời của bạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Ba tháng giữa thai kỳ thường là thời gian thư giãn và thoải mái hơn. Hãy tận hưởng khoảng thời gian này.
- Trong vài tuần này, em bé của bạn đang phát triển rất nhanh. Mọi thứ từ dấu vân tay đến biểu cảm khuôn mặt đều đang dần hình thành.
- Những thay đổi trong cơ thể (táo bón, giãn tĩnh mạch, tăng cân) là bình thường. Nhưng nếu có điều gì khiến bạn lo lắng, hãy đến gặp bác sĩ.
- Bạn có thể cảm nhận được những cử động nhẹ nhàng đầu tiên của bé (thai máy) vào thời điểm này. Đó là một trải nghiệm rất tuyệt vời.
- Hãy cùng người bạn đời của mình tham gia vào hành trình này. Việc cùng nhau đi khám bác sĩ và nghe nhịp tim của bé sẽ rất tốt cho mối quan hệ của hai người.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn