באַקומט איר אויך נאָזבלוט? (עפּיסטאַקסיס) פּאַניקט נישט, לאָמיר דאָס אַרויסגעפֿינען!

האָט איר פּלוצעם אָנגעהויבן בלוטן פֿון אייער נאָז? עס איז נאָרמאַל צו פֿילן אַ ביסל דערשראָקן אין אַזעלכע צייטן. אָבער רובֿ מאָל איז דאָס נישט עפּעס ערנסט. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן דעם נאָזבלוט, אָדער מעדיציניש באַקאַנט ווי `(עפּיסטאַקסיס)`, אין דעטאַל.

וואָס איז נאָזבלוט (עפּיסטאַקסיס)?

פשוט געזאגט, `(עפּיסטאַקסיס)` איז בלוטן פון די געוועבן אין דיין נאָז. דאָס קען פּאַסירן פון איין נאָזלעכער, מאל פון ביידע. אָבער רובֿ פון די צייט, קומט די בלוטן פון איין נאָזלעכער.

ווייסט איר, אינעווייניק פון אונדזערע נאָזן, זענען דא אסאך קליינע בלוט-געפעסן. דאס איז וואס העלפט ווארעמען די לופט וואס מיר אטעמען, צולייגן פייכטקייט, און שיקן עס צו אונדזערע קערפער. אבער די בלוט-געפעסן זענען זייער נאנט צו דער הויט אינעווייניק פון דער נאָז. אזוי, ווען לופט גייט אדורך דער נאָז, טריקענען זיך די בלוט-געפעסן אויס און זענען מער מסתּגל צו ווערן פארוואונדעט. דאס איז ווען די בלוטונג הייבט זיך אן.

טראַכט נאָר, בערך זעקס פֿון צען מענטשן האָבן געהאַט אַ נאָזבלוט כאָטש איין מאָל אין זייער לעבן. רובֿ מאָל זענען דאָס קלייניקייטן וואָס קענען באַהאַנדלט ווערן אין שטוב. אָבער, אויב די בלוטונג איז זייער שווער , אָדער אויב איר שפּײַט אָדער האָט אַנדערע סימפּטאָמען, ווי שוועריקייטן מיטן אָטעמען, איז עס זיכער בעסטער צו גיין גלייך אין שפּיטאָל .

וואָס זענען די הויפּט טיפּן פון נאָזבלוט?

דאקטוירים טיילן דאָס אין צוויי הויפּט טיפּן, לויט פון וואַנען די בלוטונג קומט.

פֿאָדערשטע נאָזבלוט

דאָס איז דער מערסט געוויינטלעכער טיפּ . די בלוטונג הייבט זיך אָן ביי דער פראָנט פון דער נאָז, ביי דער אונטערשטער טייל פון דער וואַנט וואָס טיילט די צוויי נאָזלעכער (אויך גערופן די "(סעפּטום)"). די קליינע בלוטגעפֿעסן אין דעם געגנט זענען זייער שוואַך, אַזוי זיי קענען לייכט צעברעכן און בלוטן. דאָס איז געוויינטלעך נישט קיין ערנסטע צושטאַנד און קען באַהאַנדלט ווערן אין שטוב.

הינטערשטע נאָזבלוט

די בלוטונג פאסירט טיף אינעווייניק אין דער נאָז. די בלוט קומט פון די גרויסע בלוט כלים לעבן דעם האַלדז. דאָס קען זיין שווערע בלוטונג, און די בלוט קען אויך פליסן אַראָפּ דעם האַלדז. אין אַזאַ סיטואַציע איז עס זייער וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך .

וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?

רובֿ מאָל זענען נישטאָ קיין סימפּטאָמען אַחוץ אַ נאָזבלוט. אָבער, אויב איר האָט אַ הינטערשטע נאָזבלוט, קען אַ טייל פֿון דעם בלוט אַראָפּגיין אין האַלדז און אַרײַן אין מאָגן. דאָס קען פֿאַראורזאַכן אַ מאָדנעם טעם אין דער הינטערשטער טייל פֿון האַלדז און מאַכן אײַך פֿילן איבל.

וויכטיג: אויב איר האָט אַנדערע סימפּטאָמען (למשל, עקסטרעמע מידקייט , קורץ אָטעם , בלויע פלעקן) צוזאַמען מיט אייער נאָזבלוט, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַן אַנדערער אונטערליגנדיקער מעדיצינישער צושטאַנד.

פארוואס קומט בלוט נאר פון איין נאָזלעכער? אדער פון ביידע?

רובֿ מאָל קומט בלוטונג פֿון איין נאָזלעכער, אָבער מאַנטשמאָל קען עס קומען פֿון ביידע אין דער זעלבער צייט. עס זענען פֿאַראַן אַ סך סיבות פֿאַרוואָס נאָזבלוטונגען פּאַסירן. צומ גליק, זענען רובֿ פֿון זיי נישט ערנסט.

געוויינטלעכע סיבות

• טרוקענע לופט: דאס איז די הויפט אורזאך . ספעציעל,
• אין געביטן מיט וואַרעמע, פייַכטע קלימאַטן.
• אין געביטן ווייט העכער ים־שפּיגל.
• אין באַהייצטע אינעווייניקסטע סביבות.

טרוקענע לופט קען פאַראורזאַכן אַז די דעליקאַטע מעמבראַנע אין דער נאָז זאָל אויסטריקענען, זיך צוזאַמעננעמען מיט אַ קראַסט, און זיך צעשפּאַלטן. דאָס קען פאַראורזאַכן בלוטן ווען איר קיקט זיך אין דער נאָז אָדער שווימט.

• אַנדערע געוויינטלעכע סיבות:
• אויפהייבן די נאָז (ספּעציעל ביי יונגע קינדער).
• אַ שאָדן צו דער נאָז און/אָדער פּנים.
• האבן א דעוויירטע סעפּטום אין דער נאָז.
• אָפט ניסן , הוסטן און נאָזבלוטונגען צוליב אויבערשטער רעספּעראַטאָרישע טראַקט אינפעקציעס אָדער סינוס אינפעקציעס.
• אַלערגישע ריניטיס אָדער ניט-אַלערגישע ריניטיס.
• אָפטע נוצן פון נאַזאַל שפּריץ (למשל אַנטיכיסטאַמינז , דעקאָנגעסטאַנץ). די קענען אויסטריקענען די נאַזאַל מעמבראַנעס.
• נעמען בלוט-פארדינער מעדיקאציעס (למשל אַספּירין , NSAIDs ( וויינקעלער ), וואַרפאַרין ).
• אינהאַלירן כעמיקאַלן פון רייניקונג פּראָדוקטן, אַרבעטספּלאַץ רויך, אָדער אַנדערע שטאַרקע ריחות.
• נוצן פון שנאָרקט דרוגס (למשל קאָוקיין).

סיבות צו זען אביסל ווייניגער

• אַלקאָהאָל נוצן.
• בלוטונג דיסאָרדערס (למשל העמאָפיליאַ, וואָן ווילעבראַנד קרענק).
• הויכער בלוטדרוק.
• פארדיקונג פון די אַרטעריע ווענט (אַטעראָסקלעראָז).
• פנים און נאָז כירורגיע.
• נאַזאַל טומאָרס.
• נאַזאַל פּאָליפּס.
• פֿאַרמינערטע טראָמבאָציטן צייל צוליב שוואַכקייט אין דעם אימונע סיסטעם (אימונע טראָמבאָסיטאָפּעניאַ).
• בלוט ראַק `(לוקימיאַ)`.
• ירושה'דיגע העמאָררהאַגיק טעלאַנגיעקטאַזיע איז אַ ירושה'דיגע בלוט כלים קראַנקייט.
• שוואַנגערשאַפט.

פארוואס באַקום איך נאָזבלוט בשעת איך שלאָף?

די סיבות פון נאָזבלוט בשעתן שלאָפן זענען די זעלבע ווי בעתן טאָג. זאכן ווי טרוקענע לופט, אַלערגיעס, און אויבערשטע רעספּעראַטאָרישע אינפעקציעס קענען שאַטן די דעליקאַטע ליינינג פון דער נאָז. אויך, שלאָפן מיטן קאָפּ געדרײט צו דער זײַט קען שטעלן דירעקטן דרוק אויף דער נאָז קאַוואַטי, וואָס פאַראורזאַכט נאָזבלוט ביי נאַכט.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דאָס? (ריזיקירן פאַקטאָרן)

יעדער קען באַקומען אַ נאָזבלוט. רובֿ מענטשן האָבן עס שוין געהאַט כאָטש איין מאָל אין זייער לעבן. אָבער עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא עס צו באַקומען.

• קינדער צווישן די עלטער פון 2 און 10: טרוקענע לופט, פארקילטקייט, אלערגיעס, און אריינלייגן פינגער און אנדערע אביעקטן אין זייערע נאזן קענען פאראורזאכן אָפטע נאזבלוטונגען ביי קינדער.
• דערוואַקסענע צווישן די עלטער פון 45 און 80: ווען איר דערנענטערט זיך צו עלטער 50, קען אייער בלוט קלאַטינג צייט זיך פארגרעסערן. איר זענט אויך מער מסתּמא צו האָבן הויך בלוט דרוק, פארהאַרטונג פון די אַרטעריעס (אַטעראָסקלעראָז), אָדער בלוט קלאַטינג דיסאָרדערס אין דעם עלטער.
• שוואַנגערע פרויען: בעת שוואַנגערשאַפט, די בלוט כלים אין דער נאָז פֿאַרברייטערן זיך, וואָס לייגט מער דרוק אויף די שוואַכע בלוט כלים אין דער נאָז.
• מענטשן וואָס נעמען בלוט-פאַרדינענדיקע מעדאַקיישאַנז: דאָס כולל מעדאַקיישאַנז ווי אַספּירין און וואַרפאַרין.
• מענטשן מיט בלוט קלאַטינג דיסאָרדערס: למשל, העמאָפיליאַ און וואָן ווילעבראַנד קרענק.

ווען זאָל מען זאָרגן וועגן נאָזבלוט?

עס איז נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל באַזאָרגט ווען איר זעט בלוט קומען פֿון אייער נאָז, אָבער רובֿ מאָל איז עס נישט ערנסט. איר קענט עס באַהאַנדלען אין שטוב. אָבער, איר זאָלט זען אַ דאָקטער אויב :

• אויב איר האָט אָפטע נאָזבלוטונגען.
• אויב איר האָט סימפּטאָמען פון אַנעמיע (שוואַכקייט, שווינדל, עקסטרעמע מידקייט, געפיל פון קעלט, שוועריקייטן מיט אָטעמען, בלאַסע הויט).
• אויב איר הייבט אן צו באַקומען נאָזבלוט נאָך איר הייבט אן א נייע מעדיקאַציע .
• אויב איר האָט נאָזבלוטונגען און ומגעוויינטלעכע בלויע פלעקן איבערן גאַנצן קערפּער – ביידע צוזאַמען – קען דאָס זײַן אַ סימן פֿון אַ ערנסטן צושטאַנד, ווי אַ בלוט־קלאַטונג־פּראָבלעם (העמאָפֿיליע אָדער פֿאָן ווילעבראַנד קרענק), בלוט־ראַק (לוקימיאַ), אָדער אַ נאָז־טומאָר.

אויב אייער קינד איז אונטער 2 יאר אלט און האט א נאזבלוט, איז עס א גוטע געדאנק צו רעדן מיט א קינדער דאקטאר. נישט קוקנדיק אויף אייער קינד'ס עלטער, איז עס קלוג צו דערמאנען די נאזבלוט ביי זייער נעקסטן מעדיצינישן קאנטראל.

ווי געפינען דאקטוירים דאס?

א דאָקטער וועט אייך פרעגן אַ פּאָר פֿראַגעס וועגן אייער נאָזבלוט:

• ווי לאַנג (אין מינוט) האָט די בלוטונג געדויערט?
• בערך וויפיל בלוט איז פארלוירן געגאנגען?
• ווי אָפט באַקומט מען נאָזבלוט?
• איז די בלוט געקומען פון איין נאָזלאָך אָדער ביידע?

אויך דאָס הערט מען דאָך:

• די טיפן מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט (אַרייַנגערעכנט בלוט טינערס ווי אַספּירין, קאַלט / אַלערגיע מעדאַקיישאַנז, אאז"ו ו)
• האט איינער אין אייער משפּחה בלוט-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן?
• נוצן פון אַלקאָהאָל און/אָדער ינאַלאַנץ.

דערנאך וועט דער דאָקטער אויספאָרשן אייער נאָז צו זען פון וואַנען די בלוטונג קומט און וואָס איז די סיבה דערפון. זיי וועלן נוצן אַ קליין אינסטרומענט גערופן אַ "ספּעקולום" צו עפענען דעם נאָזלעכער און קוקן אין דער נאָז מיט פֿאַרשידענע ליכט-קוואַלן אָדער אַן "ענדאָסקאָפּ" (אַ דין רער מיט אַ קאַמעראַ).

דער דאָקטער קען אינדזשעקטירן מעדיצין אין דער נאָז צו באַטויבן די אינעווייניק פון דער נאָז און צו פֿאַרענגן די בלוטגעפֿעסן. ער אָדער זי קען אויך אַראָפּנעמען יעדע בלוט קלאָטס און קראַסטעס אינעווייניק פון דער נאָז. דאָס קען זיין אַ ביסל ומבאַקוועם, אָבער עס איז נישט ווייטיקדיק.

זעלטן, קען מען באשטעלן רענטגן-שטראַלן, א סי-טי סקען, אדער בלוט-טעסטן צו קאָנטראָלירן בלוט-קלאַטונג-שטערונגען, בלוט-געפֿעס-אַבנאָרמאַליטעטן, אדער טומאָרן אין דער נאָז.

וואָס איז די באַהאַנדלונג דערפֿאַר?

באַהאַנדלונג פֿאַר נאָזבלוטונג דעפּענדס אויף דער סיבה פֿון די בלוטונג. אייער דאָקטער וועט דערקלערן וואָס איז נויטיק פֿאַר אייער צושטאַנד. באַהאַנדלונג פֿאַר `(עפּיסטאַקסיס)` קען אַרייַננעמען:

• נאז פּאַקינג: דער דאָקטער לייגט גאָז, אַ ספּעציעלע נאז שוואָם אָדער פּינע, אָדער אַן אויפבלאָזבאַרן לאַטעקס באַלאָן אין דער נאָז צו שאַפֿן דרוק פֿון וואַנען די בלוטונג קומט. דער דאָקטער קען דאַרפֿן דאָס אַראָפּנעמען פֿאַר אַרום 24-48 שעה.
• קאַוטעריזאַציע: די פּראָצעדור ניצט אַ כעמישע (זילבער נייטרייט) אָדער היץ (עלעקטראָקאַוטעריע) צו פאַרמאַכן די בלוטגעפֿעס. איידער דעם, שפּריצט דער דאָקטער אַ פֿאַרשטויבנדיקע מעדיצין אין דער נאָז.
• טוישן/איבערשרייבן מעדיקאציעס: רעדוצירן די צאל בלוט-פארדינערס וואס איר נעמט – אדער זיי אפשטעלן – קען העלפן. איר קענט אויך דארפן מעדיקאציע צו קאנטראלירן אייער בלוטדרוק. אייער דאקטאר קען אויך פארשרייבן א מעדיקאציע, ווי למשל טראנעקסאמישע זויער (ליסטעדא®), וואס העלפט אייער בלוט קלאטן.
• אַרויסנעמען אַ פרעמדן אָביעקט: אויב די נאָזבלוט איז געפֿירט דורך עפּעס וואָס איז פֿאַרשטעקט אין דער נאָז, וועט דער דאָקטער עס אַרויסנעמען.
• כירורגיע: מען קען דורכפירן כירורגיע צו פאררעכטן א צעבראכענע נאָז אדער פאררעכטן א פארדרייטע סעפּטום (סעפּטאָפּלאַסטי).
• בלוטגעפֿעס ליגאַציע: אין דעם פּראָצעדור, בינדט דער דאָקטער אָפּ דאָס בלוטגעפֿעס וואָס צושטעלט דאָס בלוט צו אָפּשטעלן דאָס בלוטן.

ווי צו האַלטן נאָזבלוט אין שטוב?

גיי די סטעפּס צו האַלטן אַ נאָזבלוט:

• בלייבט רואיק, אָטעמט דורך אייער מויל.
• זיצט גלייך, בייגט דעם קאפ אביסל פאראויס (בייגט נישט דעם קאפ צוריק, ווייל דאס קען פירן צו בלוט וואס פליסט אראפ אין האלדז).
• ניצט אייער גראָבן פינגער און אינדעקס פינגער צו צוקניפּן דעם ווייכן טייל פון אייער נאָז (גלייך איבער די נאָזלעכער).
• וואַרט ביז די בלוטונג שטעלט זיך אָפּ. ניצט אַ טישו אָדער אַ פייַכט שטאָף צו ווישן אַוועק דאָס בלוט.

רובֿ מאָל איז היים־באַהאַנדלונג גענוג. אָבער, עטלעכע נאָזבלוטונגען דאַרפן שפּיטאָל־באַהאַנדלונג. אין די פֿאַלן, גייט גלייך מיט עמעצן צום נענטסטן נויטפֿאַל־צימער, אָדער רופֿט אָן 1990:

• אויב איר קענט נישט אפשטעלן דאס בלוטן אפילו נאכדעם וואס איר האלט אייער נאז פאר 15-20 מינוט.
• אויב עס איז דא א סך בלוט (מער ווי 1 גלעזל).
• אויב איר נעמט בלוט-פארדינער (ווי אַספּירין אדער וואַרפאַרין), אדער אויב איר האָט אַ בלוט-קלאַטונג דיסאָרדער, און די בלוטונג שטעלט זיך נישט אָפּ.
• אויב איר האָט שוועריקייטן מיט אָטעמען.
• אויב איר שלינגט בלוט און קענט נישט אויפהערן ברעכן.
• אויב אייער נאָז הייבט אָן צו בלוטן נאָך אַ קלאַפּ אין קאָפּ אָדער אַ ערנסטע שאָדן (פאַל, אויטאָ אַקסידענט, שווערער קלאַפּ אין פּנים/נאָז).

איז עס גוט צו טרינקען וואַסער נאָך אַ נאָזבלוט?

יא, איר זאָלט טרינקען אַ סך פליסיקייטן נאָך אַ נאָזבלוט. וואַסער און פרוכט זאַפט, וואָס זענען קאַפין-פֿרײַ, זענען גוט. נאָך אַ נאָזבלוט, קען אַ טייל פֿון דעם בלוט אַראָפּגיין אין האַלדז און אין מאָגן. דאָס קען מאַכן אײַך פֿילן איבל. אָבער טרינקען וואַסער וועט נישט אַפֿעקטירן די נאָזבלוט.

קען מען שטאַרבן פֿון אַ נאָזבלוט?

בלוטן פון דעם אויבערשטן טייל פון די נאז סעפּטום אדער טיף אינעווייניק פון דער נאָז קען זיין שווער צו קאָנטראָלירן. אָבער, טויט פון נאזבלוט איז זעלטן.

וואָס קען מען טאָן צו פאַרמייַדן נאָזבלוט?

דאָ זענען עטלעכע זאכן וואָס קענען העלפֿן פאַרמייַדן נאָזבלוט:

• כּדי צו האַלטן אייערע נאָז־פּאַסאַזשן פייַכט, ניצט אַ זאַלץ־וואַסער נאָז־שפּריץ אָדער זאַלץ־וואַסער נאָז־טראָפּנס אין יעדן נאָז־לאָך צוויי אָדער דריי מאָל אַ טאָג. די קען מען קויפן אין אַן אַפּטייק אָדער מאַכן אין שטוב.
• לייגט צו פייכטקייט צו דער לופט דורך צולייגן א לופט-פייכטער צו אייער אויוון, אדער דורך שטעלן א לופט-פייכטער אין אייער שלאָפצימער ביינאכט.
• טראָגט אויף אַ נאַזאַל געל אָדער זאַלב (אַזאַ ווי `Bacitracin®`, `Vaseline®` אָדער `Ayr Gel®`) צו דער אינעווייניק פון אייערע נאָזלעכער מיט אַ וואַטע שטעקל. שטעקט נישט אַרײַן דעם וואַטע שטעקל מער ווי 1/4 אינטש אין אייער נאָזלעכער. די געלס און זאַלבן זענען פֿאַראַן אין רובֿ אַפּטייקן.
• נישט הויך אויסבלאָזן די נאָז.
• האַלט דיין מויל אָפֿן ווען דו ניסט. ניסט שטענדיק אין אַ טישו אָדער דיין עלנבויגן.
• לייג נישט קיין האַרט מאַטעריאַל, אַרייַנגערעכנט די פינגער, אין דיין נאָז.
• באגרענעצט די נוצן פון מעדיקאַמענטן וואָס קענען פֿאַרגרעסערן בלוטונג (ווי אַספּירין און יבופּראָפֿען). רעדט שטענדיק מיט אייער דאָקטער איידער איר מאַכט ענדערונגען צו אייערע מעדיקאַמענטן. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק פֿאַר רעצעפּט מעדיקאַמענטן ווי וואַרפֿאַרין (קאָומאַדין®) און נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפֿלאַמאַטאָרישע מעדיקאַמענטן (NSAIDs).
• אויב אייערע נאַזאַל אַלערגיע סימפּטאָמען זענען נישט לייכט קאָנטראָלירט מיט איבער-דעם-טאָמבאַנק אָדער רעצעפּט מעדאַקיישאַנז, זען אַ דאָקטער. ווען איר ניצט איבער-דעם-טאָמבאַנק מעדאַקיישאַנז, נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס פּונקט ווי זיי זענען פּריסקרייבד. איבער-ניצן קען פאַרשאַפן נאָזבלוט.
• הער אויף צו רויכערן. רויכערן טריקנט אויס דיין נאָז און פאַראורזאַכט אַלערגיעס.
• טראָגט פּראַטעקטיוו קאָפּ־בעדעקונג אויב איר טוט אַקטיוויטעטן וואָס קענען שאַטן אייער פּנים און נאָז.

לערנט אייער קינד אויסצומיידן נאָזבלוטונגען און נישט אריינצולייגן גארנישט אין זייער נאָז. עס איז אויך א גוטע געדאַנק צו האַלטן זייערע נעגל קורץ. אייער פּעדיִאַטריסט קען אייך געבן מער עצה.

איז עס נאָרמאַל פֿאַר בלוט צו קלאַטן ווען מען האָט אַ נאָזבלוט?

יא. בלוט קלאטס זענען בלוט קלאטס וואס פארמירן זיך אלס רעאקציע צו א פארוואונדעטן בלוט געפעס. ווען א בלוט געפעס ווערט געשעדיגט, פארמירן זיך בלוט קלאטס צו אפשטעלן איבעריגע בלוטונג. ווען איר קנייפט אייער נאז צו אפשטעלן א נאזבלוטונג, הייבט זיך אן דער בלוט קלאט צו פארמירן. עס בלייבט געווענליך דארט ביז איר נעמט עס ארויס אדער בלאָזט אייער נאז.

פארוואס באקום איך שטענדיג נאָזבלוט?

עס זענען דא אסאך סיבות פארוואס איר קענט האבן אָפטע נאָזבלוטונגען. דאָס קען אַפעקטירן איין נאָזלעכער אָדער ביידע. די מערסטע געוויינטלעכע סיבות זענען:

• אָפטע נוצן פון נאַזאַל שפּריץ פֿאַר אַלערגיע סימפּטאָמס אָדער פֿאַרקילט/נאַזאַל קאַנדזשעסטשאַן.
• די לופט וואו איר וואוינט איז טרוקן.
• שמעקן דראגס דורך די נאָז.

איר זאלט ​​אפשר דאַרפֿן אויפֿהערן ניצן דעם שפּריץ פֿאַר אַ ווײַלע אָדער גאָר. אויב איר ניצט די פּראָדוקטן, רעדט מיט אַ דאָקטער.

זעלטן, אָפטע נאָזבלוטונגען (עפּיסטאַקסיס) קענען זיין אַ סימן פון אַ בלוט קלאַטינג דיסאָרדער אָדער אנדערע ערנסטע צושטאַנד. אויב איר האָט אָפטע נאָזבלוטונגען, זען אַ דאָקטער.

צום סוף, זאכן צו געדענקען

עפּיסטאַקסיס, אדער נאָזבלוט, איז אַ געוויינטלעכע אָבער עפּעס אַנויינג מעדיצינישע צושטאַנד. אַמאָל איר לערנט ווי צו שטעלן אַ נאָזבלוט שנעל, קענט איר שנעל צוריקקומען צו טאָן וואָס איר האָט געטאָן איידער עס האָט זיך אָנגעהויבן. רובֿ פאַלן פון עפּיסטאַקסיס זענען נישט ערנסט. אָבער אויב איר האָט אָפטע נאָזבלוט אָדער אויב איר האָט אַ בלוט קלאַטינג דיסאָרדער, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער. זאָרגן פֿאַר אייער געזונט איז די וויכטיקסטע זאַך.