דער באַהאַלטענער קאָנטראָל צימער פֿון מוח: לאָמיר פשוט לערנען וועגן די באַזאַלע גאַנגליאַ!

אונדזער מוח איז אַ זייער אַמייזינג אָרט, איז עס נישט? עס איז ווי אַ סופּערקאָמפּיוטער. יעדער טייל פון דעם מוח טוט אַן אַנדער אַרבעט. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן אַ גרופּע טיילן וואָס געפֿינען זיך אַ ביסל טיפער אינעווייניק אין מוח, אָבער זיי שפּילן אַ זייער וויכטיקע ראָלע. דאָס איז וואָס מיר רופן די באַזאַלע גאַנגליאַ . אפשר האָט איר קיינמאָל נישט געהערט דעם נאָמען פריער. אָבער דאָס איז אָוקיי, לאָמיר רעדן וועגן דעם פשוט הייַנט.

וואָס איז די באַסאַל גאַנגליאַ?

פשוט געזאגט, די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען אַ גרופּע פון ​​ספּעציאַליזירטע סטרוקטורן וואָס געפינען זיך לעבן דעם צענטער פון דיין מוח און אַרבעטן צוזאַמען. טראַכט פון זיי ווי אַ קליינע גרופּע אין דיין מוח. די הויפּט אַרבעט פון דער גרופּע איז צו העלפֿן אַריבערפירן אינפֿאָרמאַציע צווישן פאַרשידענע טיילן פון דיין מוח. זיי אַקט ווי אַ בריק, וואָס פֿאַרבינדט פאַרשידענע געביטן. איינע פון ​​די וויכטיקסטע אַרבעטן וואָס זיי טאָן איז צו פאַרוואַלטן די סיגנאַלן וואָס דיין מוח שיקט צו באַוועגן דיין מוסקלען . ווען איר באַוועגט דיין אָרעם, גייט, אָדער רעדט, העלפֿן די באַזאַלע גאַנגליאַ די סיגנאַלן פליסן ריכטיק.

וואָס פּאַסירט טאַקע אין די באַסאַל גאַנגליאַ?

די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען פיל מער ינוואַלווד ווי איר זאל טראַכטן. מיר וויסן רובֿ וועגן זיי דער הויפּט פֿאַר קאָנטראָלירן באַוועגונג, אָבער זיי זענען ינוואַלווד אין פילע אנדערע זאכן אויך. דאקטוירים און וויסנשאַפֿטלער זענען נאָך ארבעטן צו פֿאַרשטיין אַלע זייערע פֿונקציעס.

1. קאָנטראָלירן אונדזערע קערפּער באַוועגונגען

דאָס איז די הויפּט און באַקאַנטסטע פֿונקציע פֿון די באַזאַלע גאַנגליאַ. די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען אַ וויכטיקער טייל פֿון דער נעץ פֿון נערוו צעלן אין מוח וואָס קאָנטראָלירט אַלע באַוועגונגען וואָס איר מאַכט באַוואוסטזיניק, דאָס הייסט, וואַלאַנטערי באַוועגונגען. שטעלט זיך פֿאָר, ווען איר טראַכט וועגן טאָן עפּעס, שיקט אייער מוח אַ סיגנאַל פֿאַרבונדן דערמיט. ווען דאָס סיגנאַל גייט דורך די באַזאַלע גאַנגליאַ, קאָנטראָלירן זיי צי דאָס סיגנאַל איז "ריכטיג" אָדער "פֿאַלש" . דאָס איז ווי אַ טויער.

• די נויטיקע סיגנאַלן זענען: לאָז עס גיין. דערנאָך גייט יענער סיגנאַל צום באַטרעפֿנדיקן מוסקל און איר קענט מאַכן יענע באַוועגונג.
• אומנייטיקע אדער אומרעכטע סיגנאלן: זיי ווערן בלאקירט אדער אויסגעדרייט. דאס איז פארוואס ווען איר באוועגט איין מוסקל, בלייבן אנדערע נאנטע מוסקלען וואס זענען נישט פארבונדן דערצו אומבאקאנט.

די באַזאַלע גאַנגליאַ באַקומען אויך אינפֿאָרמאַציע פֿון אייערע פֿינף זינען (אויגן, אויערן, נאָז, צונג, הויט). ניצנדיק די אינפֿאָרמאַציע העלפֿן זיי אייך מאַכן אייערע באַוועגונגען מער פּינקטלעך און פּינקטלעך.

2. באַשלוס-מאכן, לערנען און געוווינהייטן

אין צוגאב צו באַוועגונג, די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען ינוואַלווד אין פילע אנדערע וויכטיקע זאכן.

• באַשלוס-מאכן: די העלפֿן אײַך פּראָצעסירן זאַכן ווי דאָס ווען איר שטעלט זיך אַ ציל און באַטראַכט די ריזיקעס וואָס זענען פֿאַרבונדן.
• געפילן און מאָטיוואַציע:די זענען אויך פֿאַרבונדן מיט אייערע געפילן און אייער מאָטיוואַציע צו טאָן עפּעס.
• לערנען און געוואוינהייטן: ווען מען לערנט עפּעס נייַ, ווערן גוטע אָדער שלעכטע געוואוינהייטן געשאפן מיט דער טעטיקייט פון די באַזאַלע גאַנגליאַ. די זענען וויכטיק ווען מען מאַכט אַ פּלאַן און ווען מען פירט עס אויס.

3. זיך פילן גליקלעך און אפהענגיקייטן

ווייל די באַזאַלע גאַנגליאַ איז פֿאַרבונדן מיט זאַכן ווי עמאָציעס, מאָטיוואַציעס און געוווינהייטן, העלפֿן זיי אויך קאָנטראָלירן ווי איר פילט באַלוינט ווען איר טוט עפּעס און ווי איר פילט געצוואונגען צו ויסמיידן עפּעס.

מענטשן ווערן אַדיקטעד צו זאכן ווי רויכערן און דראָגס ווייל די באַזאַלע גאַנגליאַ איז פארבונדן מיטן מוח'ס באַלוינונג סיסטעם. דאָס מיינט אַז זיי האָבן אויך אַן השפּעה אויף צושטאנדן ווי אַדיקשאַן.

וואו פּונקט זענען די אין מוח? פון וואָס זענען זיי געמאַכט?

די באַזאַלע גאַנגליאַ איז נישט קיין איינציקע סטרוקטור אין מוח. עס איז אַ זאַמלונג פון עטלעכע סטרוקטורן וואָס געפינען זיך אין צענטער פון מוח, אַ ביסל טיפער. צווישן די, די הויפּט זענען די 'קאָודאַטע קערן', 'גלאָבוס פּאַלידוס', און 'פּוטאַמען'. חוץ דעם, געהערן אויך צו דעם סיסטעם אַנדערע וויכטיקע טיילן ווי דער 'סובטהאַלאַמיק קערן' און 'סובסטאַנטיאַ ניגראַ'. טראַכט דערפון ווי אַ '(סירקוט ברעט)' אין אַן עלעקטראָנישן מיטל. די פֿאַרשידענע טיילן פון די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען פֿאַרבונדן איינער מיטן אַנדערן און אַרבעטן דורך מאַכן פֿאַרבינדונגען מיט אַנדערע טיילן פון מוח. עטלעכע פֿאַרבינדונגען געבן סיגנאַלן צו אָנהייבן אַן אַקציע (עקסיטאַטאָרי) , בשעת אַנדערע פֿאַרבינדונגען געבן סיגנאַלן צו אָפּשטעלן אַן אַקציע (אינהיביטאָרי) . די סיגנאַלן ווערן אויסגעטוישט דורך ספּעציעלע כעמיקאַלן גערופן נעוראָטראַנסמיטטערס . ווי גרויס איז עס? אַלע די באַזאַלע גאַנגליאַ צוזאַמען נעמען אַרויף וועגן 10 קוביק סענטימעטער פּלאַץ. דאָס איז וועגן די גרייס פון אַ רעגולער שפּילצייַג פּילקע . כאָטש זיי זענען קליין, טוען זיי אַ פּלאַץ אַרבעט, נישט אַזוי? פון וואָס זענען זיי געמאַכט? כאָטש דער נאָמען "באַסאַל גאַנגליאַ" זאָגט "גאַנגליאַ," זיי אַנטהאַלטן נישט נאָר גאַנגליאַ, זיי אַנטהאַלטן אויך קערנס. פשוט געזאָגט:

• קערנס: זענען קלאַסטערס פון נערוו צעלן וואָס דורכפירן די זעלבע פונקציע אָדער פאַרבינדן צו די זעלבע לאָוקיישאַנז אין די נערוו סיסטעם.
• גאַנגליאַ: גרופּעס פון נערוו צעלן וואָס זענען פארבונדן איינע מיט דער אַנדערער און אַרבעטן אויף דער זעלבער וועג.

די קערנס און גאַנגליאַ זענען צוזאַמענגעשטעלט פון צוויי הויפּט טיפּן צעלן: 1. נעוראָנען: דאָס זענען נערוו צעלן. די נעוראָנען טראָגן אינפֿאָרמאַציע און וועקסלען סיגנאַלן אין דעם מוח און נערווען סיסטעם. זיי קענען נוצן עלעקטרישע און כעמישע סיגנאַלן. די הויפּט טיילן פון אַ נעוראָן זענען דער צעל גוף, דער לאַנגער שטאַם-ווי אַקסאָן וואָס טראָגט סיגנאַלן, און די צווייַג-ווי דענדריטן וואָס באַקומען סיגנאַלן פון אַנדערע נעוראָנען. עטלעכע אַקסאָנען זענען אַרומגענומען מיט אַ פּראַטעקטיוו שייד גערופן מייעלין, וואָס באַשנעלערט די סיגנאַלן. 2. גליאַל צעלן: דאָס זענען צעלן וואָס העלפֿן נעוראָנען און דינען ווי אַ שטיצע פֿאַר זיי. כאָטש זיי טראָגן נישט סיגנאַלן ווי נעוראָנען, זענען די גליאַל צעלן זייער וויכטיק פֿאַר דעם וווּקס, וישאַלט און שוץ פון נעוראָנען. מען זאָגט אַז עס זענען וועגן צען מאָל מער גליאַל צעלן ווי נעוראָנען אין אונדזער נערווען סיסטעם.

וואָסערע קראַנקייטן אַפעקטירן די באַסאַל גאַנגליאַ?

ליידער, עס זענען דא עטלעכע מעדיצינישע צושטאנדן וואָס קענען אַפעקטירן דעם וויכטיקן טייל. עטלעכע פון ​​זיי זענען:

• אַדיקשאַנז
• אַלצהיימערס קרענק
• אויפמערקזאמקייט-דעפיציט היפעראקטיוויטעט דיסאָרדער (ADHD)
• מוח טומאָרס (קאַנסעראַס און ניט-קאַנסעראַס)
• קוילן מאָנאָקסייד פאַרסאַמונג
• קאָפּ שאָדן, ספּעציעל טראַוומאַטישע מאַרך שאָדן
• אייננעמען שווערע מעטאלן (למשל קוועקזילבער , בליי) אדער אנדערע טאקסישע סובסטאנצן (שווערע מעטאל פאר'גיפטונג)
• אינפעקציעס (ספּעציעל אינפעקציעס וואָס ווירקן אויף דעם מוח, אַזאַ ווי ענצעפאַליטיס)
• האַנטינגטאָן'ס קרענק
• לוי באַדי דעמענץ
• מולטיפּלע סקלעראָז
• פּאַרקינסאָן'ס קרענק
• שלאָג
• טורעט סינדראָם
• ווילסאָנס קרענק

די ליסטע קען אויסזען שרעקלעך, אבער נישט יעדער באקומט אלע די קראנקהייטן. ס'איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק.

ווי אזוי ווייסט מען אויב עס איז דא א פראבלעם מיט די? (סימפטאמען)

סימפּטאָמען קענען זיין אַנדערש לויטן צושטאַנד וואָס אַפעקטירט די באַזאַלע גאַנגליאַ. למשל, די סימפּטאָמען וואָס מען זעט ביי פּאַרקינסאָן'ס קרענק זענען אַנדערש פון די סימפּטאָמען וואָס מען זעט ביי קאַרבאָן מאָנאָקסייד פאַרסאַמונג. אָבער, עטלעכע געוויינטלעכע סימפּטאָמען אַרייַננעמען:

• באַלאַנס און קאָאָרדינאַציע פּראָבלעמען: שטאַמלען ביים גיין, אוממעגלעכקייט צו קאָנטראָלירן גלידער ריכטיק.
• מוסקל שוואַכקייט, שטייפקייט, אָדער ספּאַזמען.
• ציטערנישן.
• זעאונג פראבלעמען.
• פארשוועכטע רעדע.

אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, איז עס זייער וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך .

ווי צו קאָנטראָלירן די געזונט פון די באַסאַל גאַנגליאַ?

אויב אַ דאָקטער כאָשעד אַ פּראָבלעם מיט די באַזאַלע גאַנגליאַ, קען ער דורכפירן פֿאַרשידענע טעסץ צו באַשטעטיקן עס. עטלעכע פון ​​זיי אַרייַננעמען:

• בלוט טעסטס: די קענען דעטעקטירן זאכן ווי אימונע סיסטעם פראבלעמען און טאקסין (ספעציעל מעטאלן ווי קופער, קוועקזילבער, און בליי).
• סי-טי סקען `(קאָמפּיוטעריזירטע טאָמאָגראַפֿיע - סי-טי סקען)`
• EEG טעסט (עלעקטראָענצעפאַלאָגראַם - EEG)
• EMG טעסט (עלעקטראָמיאָגראַם - EMG)
• גענעטישע טעסטינג
• MRI סקען `(מאַגנעטיש רעזאָנאַנס ימאַגינג - MRI)`
• פּאָסיטראָן עמיסיע טאָמאָגראַפי (PET סקען)

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר די באדינגונגען?

באַהאַנדלונגען פֿאַר קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די באַזאַלע גאַנגליאַ ווערייִרן לויט דער קראַנקייט. עס איז נישטאָ קיין איין באַהאַנדלונג פֿאַר יעדער קראַנקייט. עטלעכע קראַנקייטן קענען באַהאַנדלט ווערן מיט מעדאַקיישאַן. אַנדערע קען דאַרפן כירורגיע אָדער אַנדערע ספּעציאַליזירטע באַהאַנדלונגען. מאל, כאָטש די קראַנקייט קען נישט גאָר געהיילט ווערן, קען באַהאַנדלונג געניצט ווערן צו קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען און מאַכן לעבן גרינגער.

ווי אזוי צו האַלטן די באַזאַלע גאַנגליאַ געזונט? (פּרעווענשאַן)

כאָטש מיר קענען נישט פאַרהיטן אַלע קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די באַזאַלע גאַנגליאַ, זענען דאָ זאַכן וואָס מיר קענען טאָן צו פאַרהיטן פילע פון ​​זיי. אין פאַקט, וואָס איז וויכטיק דאָ איז צו האַלטן דעם מוח און קערפּער געזונט אין גאַנצן.

• עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע: וויטאַמין און מינעראַל מאַנגל קען אַפעקטירן דעם מוח און נערווען סיסטעם. אויך, דיין דיעטע קען אַפעקטירן די געזונט פון דיין קרייזלויף סיסטעם. צושטאנדן ווי אַ שלאָג ווערן געפֿירט דורך פּראָבלעמען מיטן האַרץ און קרייזלויף סיסטעם.
• בלייבט פיזיש אקטיוו און האַלט אַ געזונט וואָג: אייער וואָג און טעטיקייט מדרגה קען העלפֿן פאַרהיטן אָדער פאַרהאַלטן קראַנקייטן וואָס ווירקן אויף דעם מוח, ספּעציעל קרייזלויף פּראָבלעמען ווי הויך בלוט דרוק.
• טראָגט שוץ־אויסריכטונג ווען נויטיק: קאָפּ־פאַרלעצונגען, ספּעציעל קאָנקוסיעס און טראַוומאַטישע מוח־פאַרלעצונגען, קענען שאַטן די באַזאַלע גאַנגליע און אַנדערע טיילן פון מוח. די פאַרלעצונגען קענען מאַנטשמאָל זיין ערנסט און שטענדיק. דעריבער איז עס וויכטיק צו טראָגן שוץ־אויסריכטונג ווי העלמען ביי דער אַרבעט, בשעתן שפּילן, און בשעתן פאָרן אויף אַ וועלאָסיפּעד.
• פאַרוואַלטן אייערע כראָנישע קראַנקייטן: לאַנג-טערמין קראַנקייטן ווי צוקערקרענק און הויך בלוטדרוק קענען אַפעקטירן דעם מוח. געהעריקע באַהאַנדלונג פון די קראַנקייטן קען העלפֿן אָפּשטעלן אָדער פאַרהאַלטן זייער ערגערונג.

צום סוף, וואָס צו געדענקען! (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

די באַזאַלע גאַנגליאַ זענען אַ זייער וויכטיקער און שטאַרקער טייל פון אונדזער מוח. די וועג ווי זיי אַרבעטן אַפעקטירט פילע אַספּעקטן פון אונדזער טעגלעך לעבן - פון ווי מיר באַוועגן זיך, ביז ווי מיר מאַכן באַשלוסן, ביז ווי מיר פילן. וויסנשאַפֿטלער לערנען זיך נאָך מער וועגן די קליינע, אָבער קאָמפּליצירטע סטרוקטורן. מיט פֿאָרשריטן אין מעדיצין און טעכנאָלאָגיע, ווערט אונדזער פֿאַרשטאַנד פֿון זיי נאָר בעסער. ווי דאָס פֿאַרשטאַנד וואַקסט, וועלן דאָקטוירים קענען געפֿינען נייע וועגן צו דיאַגנאָזירן און באַהאַנדלען קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן די באַזאַלע גאַנגליאַ.

אַזוי, פֿאַרגעסט נישט אַז זאָרגן פֿאַר אייער אַלגעמיינער מוח געזונט וועט אויך העלפֿן אויפֿהאַלטן די געזונט פֿון די באַזאַלע גאַנגליאַ! לעבן אַ געזונטן לייפסטייל איז די בעסטע זאַך צו טאָן.