מאנchmal דערמאָנט מען זיך פּלוצעם אַן אינצידענט פֿון קינדהייט און מען לאַכט. ווען מען שמעקט געוויסע ריחות, קומען צוריק אַלטע זכרונות. אָדער מען פֿילט פּלוצעם אַ גרויסן מורא, כּעס, אָדער אַ גרויסע פֿרײַד, נישט אַזוי? האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווער שטייט הינטער דעם אַלעם? דאָס איז אַ זאַמלונג פֿון גאָר ספּעציעלע טיילן אין אונדזער מוח וואָס אַרבעטן צוזאַמען. אין נעוראָוויסנשאַפֿט רופֿן מיר דאָס דאָס לימבישע סיסטעם . הײַנט רעדן מיר וועגן דעם פֿאַרכאַפּנדיקן סיסטעם.
פשוט געזאגט, וואָס איז די לימביק סיסטעם?
די לימביק סיסטעם איז א זאמלונג פון פארבונדענע סטרוקטורן אין אונזער מוח. עס פירט אויס אסאך וויכטיגע פונקציעס אין אונזער טעגליכן לעבן. פשוט געזאגט, עס איז דער קאנטראל צענטער פון אונזערע געפילן און זכרונות . די הויפט מיטגלידער פון דעם סיסטעם זענען דער היפאקאמפוס און די אמיגדאלא.
ווי טעכנאָלאָגיע האָט זיך פֿאָרויסגעגאַנגען, האָבן נעוראָוויסנשאַפֿטלער אַנטדעקט אַ סך וועגן דעם סיסטעם. אָבער מיר ווייסן נאָך אַלץ זייער ווייניק וועגן זיין פֿולשטענדיקן אַרבעט. עס איז אַזאַ קאָמפּליצירטע, אַמייזינגע סיסטעם.
וואו איז דאָס אין מוח?
די לימביק סיסטעם געפינט זיך אינעווייניק אין גרויסן מוח, דער גרעסטער טייל פון אונדזער מוח. צו זיין גענוי, געפינט זיך עס גלייך אונטער די טעמפּאָראַלע לאָבעס, גלייך איבער אונדזערע אויערלאָבעס .
וואָס זענען די הויפּט פונקציעס פון די לימביק סיסטעם?
די סיסטעם טוט א סך ארבעט אין אונדזערע קערפער, ווי א רעזשיסאר וואס קאנטראלירט אלעס פון הינטער א פארהאנג.
- געפילן און זכּרון: די הויפּט פֿונקציע פֿון דעם איז צו פּראָצעסירן און רעגולירן אונדזערע געפילן און זכּרון. אַלע געפילן ווי גליק, טרויער, מורא און כּעס ווערן דאָ קאָנטראָלירט.
- לערנען און סעקסואַליטעט : די סיסטעם איז גלייך פֿאַרבונדן מיט זאַכן ווי אונדזער לערנען עפּעס נייַ און סעקסואַלע סטימולאַציע.
- נאַטור און מאָטיוואַציע: דאָס איז פֿאַרבונדן מיט אונדזער פאַרלאַנג צו טאָן עפּעס, אונדזער נאַטור-מוסטערן, לאַנג-טערמין זכּרון, און אפילו אונדזער חוש פון שמעקן.
- סטרעס רעאקציע: ווייל די לימביק סיסטעם ארבעט צוזאמען מיט אונזער ענדאקרינעם סיסטעם און אויטאנאמישן נערווען סיסטעם, העלפט עס אויך קאנטראלירן די קערפער'ס רעאקציעס ווען מיר זענען סטרעסט.
- איבערלעבונג אינסטינקטן: די סיסטעם קאנטראלירט געוויסע אויפפירונגען וואס זענען וויכטיג פאר אונזער איבערלעבונג. למשל:
- פיטערן
- רעפּראָדוקציע
- זאָרגן פֿאַר קינדער
- די קאַמף-אָדער-פליען רעאַקציע אין פאַל פון געפאַר.
שטעלט זיך פאר, איר גייט אויף דער גאס און פלוצלינג שפרינגט ארויף א הונט. דערנאך קומט אין זינען דער שטארקער שרעק, דער שנעלער הארץ-קלאפ, דער דראנג צו לויפן... דאס אלעס ווערט קאארדינירט אין עטליכע סעקונדעס דורך אייער לימבישן סיסטעם.
הויפּט טיילן פון די לימביק סיסטעם און זייערע פונקציעס
עס זענען דא דריי הויפּט און מערסט געלערנטע טיילן פון די לימבישע סיסטעם. לאָמיר זיי פֿאַרשטיין פשוט מיט אַ טאַבעלע.
| טייל | הויפּט פֿונקציע | סימפּטאָמען וואָס קענען פּאַסירן אויב דעם טייל איז געשעדיגט |
|---|---|---|
| היפּאָקאַמפוס עס באַקומט זײַן נאָמען פֿון זײַן פֿאָרעם ווי אַ ים־פֿערד. |
|
|
| אַמיגדאַלאַ געפאָרעמט ווי אַ מאַנדל. |
|
|
| היפּאָטהאַלאַמוס |
|
|
די באַציִונג צווישן שמעקן און זכּרון
כאָטש מען האָט אָריגינעל געמיינט אַז דער היפּאָקאַמפוס איז פֿאַרבונדן מיטן שמעקן, האָט זיך יענע מיינונג איצט שטאַרק געביטן. אָבער, עטלעכע שמעקן ברענגען צוריק אַלטע זכרונות. למשל, דער שמעקן פֿון ביטערן קירבעס דערמאָנט אונדז פֿון די אַלטע טעג , און עטלעכע שמעקן זענען שטאַרק פֿאַרבונדן מיט זכרונות אין אונדזער היפּאָקאַמפוס. דאָס פֿאָרשלאָגט אַז עס איז דאָ אַ פֿאַרבינדונג צווישן די צוויי.
אַנדערע טיילן פֿאַרבונדן מיטן לימביקן סיסטעם
אין צוגאב צו די דריי הויפט טיילן, זענען דא נאך עטלעכע טיילן וואס ארבעטן ענג מיטן לימביקן סיסטעם.
- סינגולאַט גירוס: דאָס העלפֿט מיט זאַכן ווי עמאָציע רעגולאַציע, ווייטיק, און מורא רעאַקציעס. אויב עס איז געשעדיגט, קען עס פירן צו אומפּאַסיק עמאָציאָנעל אויסדרוק, לערנען שוועריקייטן, און אַ מאַנגל פון מורא.
- ווענטראַל טעגמענטאַל שטח (VTA) און פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס: ביידע פון די געביטן זענען ינוואַלווד אין פאַרגעניגן און אַדיקשאַן.די ארבעטן מיט דאפאמין, דעם "גליקלעכן האָרמאָן." ווען די טיילן ווערן געשעדיגט, קען אַ מענטש האָבן שוועריקייטן צו דערפאַרן פאַרגעניגן. דעריבער, קען מען אים פֿאַרפֿירן צו זוכן פאַרגעניגן דורך זאַכן ווי אַלקאָהאָל, דראָגס און גאַמבלינג.
- באַזאַלע גאַנגליאַ: דאָס העלפֿט מיט אונדזערע וואַלאַנטערי באַוועגונגען, אויג באַוועגונג, און אויפֿהאַלטן קערפּער באַלאַנס. ווען עס איז געשעדיגט, קען עס פֿאַראורזאַכן צושטאַנדן ווי פּאַרקינסאָן'ס קרענק און האַנטינגטאָן'ס קרענק , ציטערנישן, און אַבנאָרמאַלע קערפּער האַלטונגען.
אויב איר כאָשעד אַז איר אָדער עמעצער נאָענט צו אײַך דערפאַרט איינע פון די סימפּטאָמען, איז וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף פון אַ קוואַליפֿיצירטן מעדיצינישן פאַכמאַן גלייך . פֿאַרמײַדט זעלבסט-דיאַגנאָז און זעלבסט-באַהאַנדלונג.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- די לימביק סיסטעם איז דער הויפּט צענטער אין אונדזער מוח וואָס קאָנטראָלירט געפילן און זכּרון.
- דער היפּאָקאַמפוס (זכּרון), אַמיגדאַלאַ (געפֿילן), און היפּאָטהאַלאַמוס (קערפּער וואָג) זענען די הויפּט טיילן דאָ.
- די לימביק סיסטעם איז די הויפּט סיבה פאַרוואָס איר פאַרגעסט קיינמאָל נישט עפּעס וואָס איז פֿאַרבונדן מיט אַ שטאַרקער עמאָציע אין אייער לעבן (למשל, גרויס גליק, טרויער, מורא).
- שאָדן צו יעדן טייל פון דעם סיסטעם קען פאַראורזאַכן ערנסטע פּראָבלעמען פֿאַרבונדן מיט זכּרון, געפילן, נאַטור און קערפּער פונקציעס.
- אויב די אויבנדערמאנטע סימפּטאָמען בלייבן, איז עס וויכטיג צו רעדן מיט אייער דאָקטער אָן זיי איגנאָרירן.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג