האָט איר פּלוצעם אָנגעהויבן צו יכן, אייער הויט ווערט רויט, און איר האָט אָנגעהויבן צו באַקומען הויט אויסשלאָגן? פּאַסירט דאָס מאַנטשמאָל נאָך עסן עפּעס, אָדער גיין צו אַ שטויביקן אָרט, אָדער אפילו אָנרירן אַ קאַץ אָדער הונט? רובֿ מאָל, קען די סיבה דערפון זיין אַן אַלערגישע רעאַקציע. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן וואָס אַלערגיעס זענען, פּשוט און אויף אַ פרייַנדלעכן וועג.
וואָס פּונקט איז אַן אַלערגישע רעאַקציע?
פשוט געזאגט, אן אַלערגיע איז ווען אונדזער קערפער'ס פארטיידיקונג סיסטעם, די אימונע סיסטעם, פארמישט עפּעס וואָס איז טאַקע ומשעדלעך ווי אַ "גרויסן שונא" און הייבט אָן צו קעמפן קעגן אים.
שטעלט זיך פאר אז מיר האבן א פאר לײַב-וועכטער. זייער ארבעט איז צו קעמפן קעגן זאכן וואס זענען שעדלעך פארן קערפער, ווי למשל מיקראבן וואס פאראורזאכן קראנקהייטן. אבער ביי געוויסע מענטשן זענען די לײַב-וועכטער אביסל צו סענסיטיוו. ווען זיי זעען זאכן וואס זענען טאקע נישט שעדלעך, ווי שטויב, פאליען, געוויסע עסנווארג, און בהמה-האר, טראכטן זיי אז זיי זענען א גרויסער שונא און הייבן אן א גרויסן קאמף. אלס רעזולטאט פון דעם קאמף באקומען מיר די סימפטאמען פון אן אַלערגיע. מיר רופן די זאכן וואס פאראורזאכן אלערגענען אלערדזשענס .
וואָס זענען די הויפּט טיפּן און סימפּטאָמס פון אַלערדזשיז?
אַן אַלערגיע קען קומען אין פֿאַרשידענע פֿאָרמען. די קען מען צעטיילן אין עטלעכע טיפּן לויט דער סיבה און דער ווירקונג אויף דעם קערפּער. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף די מערסט פֿאַרשפּרייטע טיפּן.
| אַלערגישער טיפּ (טיפּ) | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| אַלערגישע ריניטיס | דאָס איז ענלעך צו וואָס מיר רופן "אַלערגיע". ווען מיר אײַנאָטעמען זאַכן ווי פּאָלען און שטויב, דערפֿאַרן מיר סימפּטאָמען ווי אַ רינענדיקע נאָז, ניזן, און אַ קראַצנדיקע נאָז, אויגן און האַלדז. |
| אַלערגישע אַסטמע | אַסטמע אויפבליצונגען געפֿירט דורך אײַנאָטעמען אַן אַלערדזשען. שוועריקייטן מיטן אָטעמען, אַ געפיל פֿון ענגקייט אין ברוסטקאַסטן, און מידקייט. |
| קאָנטאַקט דערמאַטיטיס | קראַציקע, רויטע אויסשלאָגן אָדער בליסטערס דערשייַנען ווען עפּעס שעדלעך פֿאַרן קערפּער (למשל מעטאַלן ווי ניקעל, געוויסע כעמיקאַלן) קומט אין קאָנטאַקט מיט דער הויט. |
| מויל אַלערגיע סינדראָם | א קליינע געשוואָלצעניש אדער יטשינג פון די ליפּן, מויל, צונג אדער האַלדז נאָך עסן געוויסע פירות, גרינסן אדער ניסלעך. |
| אַנאַפילאַקסיס | דאָס איז אַ זייער געפערלעכער צושטאַנד וואָס דאַרף נויטפאַל באַהאַנדלונג. ערנסטע סימפּטאָמען ווי געשוואָלן די לופטוועגן, שוועריקייטן מיטן אָטעמען, ברעכן, און אַ געפערלעכער פאַל אין בלוטדרוק קענען פּאַסירן אַלע אויף איין מאָל. |
דאָס וויכטיקסטע צו געדענקען איז אַז כאָטש אַן אַלערגיע קען מאַנטשמאָל זײַן אַזוי פּשוט ווי אַ קליינער יטשינג, קען עס מאַנטשמאָל אויך פּראָגרעסירן צו אַ מער ערנסטן צושטאַנד, ווי אַנאַפילאַקסיס, וואָס קען זײַן לעבנסגעפערלעך.
וואָס זענען די הויפּט סיבות פון אַלערגיעס?
אַלערגיעס קענען זיין געפֿירט דורך אַלץ, אָבער עס זענען אַ פּאָר געוויינטלעכע סיבות:
- אינסעקטן בייַסן: ספּעציעל בייַסן פון וועספּן און האָרנעץ.
- חיות: האָר, שפּייַעכץ, אָדער טויטע הויט צעלן פון חיות ווי הינט און קאַץ.
- שטויב מייטס: קליינע באשעפענישן וואָס זענען נישט קענטיק פֿאַר די אויגן און לעבן אין הויז שטויב.
- עסן: ניסלעך ווי פיסטאַשקעס און קאַשו ניסלעך, מילך, אייער, ים־עסן (גאַרנעלן, קאַלאַמאַרי, קראַב) א.א.וו.
- מעדיקאַמענטן: עטלעכע ווייטיק-מעדיצינען און אַנטיביאָטיקס.
- פורעם: פורעם וואָס וואַקסן אין פייַכטע ערטער.
- מעטאַלן: מעטאַלן ווי ניקעל (קען געפֿונען ווערן אין צירונג און זייגער־רעמען).
- פלאַנצן: אָנרירן געוויסע טיפּן פלאַנצן.
- שטויב: שטויב וואָס ווערט אַרויסגעלאָזט פֿון ביימער, בלומען און גראָזן.
מאנchmal איז גרינג צו פארשטיין צו וואס מען איז אלערגיש. אבער מאנchmal איז שווער צו געפינען די אורזאך. אין אזעלכע פעלער, קענט איר זען א דערמאלאגיק אדער אלערגאליסט און באקומען די נויטיגע טעסטן (הויט טעסט אדער בלוט טעסט) צו געפינען די גענויע אורזאך.
וואָס זאָל מען טאָן גלייך ווען מען האָט אַן אַלערגיע?
דאָס איז זייער וויכטיק ווײַל דער וועג ווי מיר זאָלן זיך האַנדלען וועט זײַן אַנדערש לויט דער נאַטור פֿון דער אַלערגיע.
אין אַ ערנסטער, נויטפאַל סיטואַציע
אויב איר האָט שוועריקייטן צו אָטעמען, פילט זיך שווינדלדיק, אָדער דערפאַרט געשוואָלן פון אייער פּנים, ליפּן, צונג אָדער האַלדז , קען עס זיין אַנאַפילאַקסיס .
אין אזא סיטואציע , ווארט נישט אויף א סעקונדע און גייט גלייך צום נענטסטן שפיטאל'ס נויטפאל באהאנדלונג אפטיילונג (ETU). אויב איר האט באקומען עפעס ווי אן עפינעפרין אויטא-אינדזשעקטאר פארשריבן דורך א דאקטאר, ניצט עס אויפן וועג צום שפיטאל.
פֿאַר אַ קליינע אַלערגיע
אויב עס איז עפּעס קליין, ווי אַ קליינער יטשינג, ויסשלאָג, אָדער קליינע יריטיישאַן, קענט איר פּרובירן די זאַכן צו באַקומען עטלעכע רעליעף:
- אַנטיכיסטאַמינעס: די קענען העלפֿן קאָנטראָלירן אַלערגיע סימפּטאָמען, אָבער ס'איז בעסטער צו רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר ניצט קיין מעדאַקיישאַן.
- נאַזאַל שפּריי: קען ברענגען רעליעף פון נאַזאַל פֿאַרשטאָפּונג.
- א שטאָף איינגעווייקט אין קאַלט וואַסער: עס לייגן אויף קראַציקע אויגן אָדער הויט לעזשאַנז קען ברענגען רעליעף.
- באָדן: דאָס איז דער בעסטער וועג צו באַזײַטיקן אַלערגענען פֿון אײַער קערפּער און קליידער.
- היפּאָאַלערגענישע לאָושאַנז: העלפֿן רעדוצירן הויט יטשינג און טרוקנקייט.
ווי קען מען פאַרהיטן אַלערגיעס?
דאָס בעסטע וואָס מען קען טאָן איז צו בלייבן אַזוי ווייט ווי מעגלעך פֿון זאַכן צו וועלכע מען איז אַלערגיש.
- עסן אַלערגיעס: ליינט די עטיקעטן פון געקויפטע עסנוואַרג קערפֿול. קאָנטראָלירט צי זיי אַנטהאַלטן ינגרידיאַנץ צו וועלכע איר זענט אַלערגיש (למשל, קאַשו ניסלעך, מילך, סוי). אפילו אויב איר גייט אין אַ רעסטאָראַן, לאָזט זיי וויסן איידער איר באַשטעלט.
- אויב איר האָט אַ שטויב אַלערגיע: האַלט אייער היים און בעטגעוואַנט ריין. אויב מעגלעך, ניצט אַ וואַקוום קלינער מיט אַ HEPA פילטער.
- אויב איר האָט אַ פּאָלען אַלערגיע: האַלט די פֿענצטער פֿאַרמאַכט בעת שפּיץ פּאָלען צייטן (פֿאַרמאָרגן). וואַשט אייערע הענט נאָך גיין אַרויס.
- אויב איר זענט אַלערגיש צו געוויסע פלאַנצן: טראָגט לאַנגע הויזן, לאַנגע אַרבל און הענטשקעס ווען איר טוט אויפֿגאַבן ווי רייניקן גראָז.
אין צוגאב צו די, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן טעגלעכע מעדאַקיישאַנז אָדער אַלערגיע ימיונאָטהעראַפּי צו קאָנטראָלירן אַלערגיעס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַן אַלערגיע קען זיין פון אַ קליינעם יטשינג ביז לעבנסגעפערלעכן אַנאַפילאַקסיס.
- אידענטיפיצירט פּונקט צו וואָס איר זענט אַלערגיש. זוכט מעדיצינישע הילף אויב נייטיק.
- אויב איר דערפאַרט ערנסטע סימפּטאָמען ווי געשוואָלן פון פּנים, ליפּן, האַלדז, אָדער שוועריקייטן מיט אָטעמען, גייט גלייך אין אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
- אויב איר זענט אין ריזיקע פון אַ שווערער אַלערגישער רעאַקציע, טראָגט שטענדיק אַן עפּינעפרין ינדזשעקטאָר וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן.
- איר קענט קאָנטראָלירן אייערע אַלערגיעס און לעבן אַ נאָרמאַל לעבן. די בעסטע לייזונג איז צו רעדן מיט אייער דאָקטער און אַנטוויקלען אַ פאַרוואַלטונג פּלאַן וואָס אַרבעט פֿאַר אײַך.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג