בעת שוואַנגערשאַפט, ספּעציעל נאָך זעקס אָדער זיבן חדשים, האָט איר שוין אַמאָל געשפּירט אַ פּלוצעמדיקע צוזאַמענשטרעקונג אין מאָגן, אַ קליינע ווייטיק? עס איז נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל דערשראָקן אין אַזעלכע צייטן. "אָה, איז דאָס דער ווייטיק פון געבורט?" קען איר טראַכטן. אָבער נישט אַלע ווייטיק און צוזאַמענשטרעקונג אין מאָגן איז דער ווייטיק פון געבורט. הייַנט רעדן מיר וועגן דעם "פאַלשן ווייטיק" וואָס פילע מוטערס דערפאַרן, אָבער זענען נישט פּונקט זיכער.
וואָס זענען ברעקסטאָן היקס קאָנטראַקציעס?
פשוט געזאגט, ברעקסטאן היקס קאנטראקציעס זענען אייער רחם טרענירונג פאר דער עכטער געבורט, דעם גרויסן טאג ווען איר וועט ברענגען אייער בעיבי אין דער וועלט. עס איז ווי מיר ווארעמען זיך אויף פאר א גרויסן פארמעסט. זיי ווערן אויך גערופן "פאלשע געבורט".
די קענען אָנהייבן ווען איר ווילט בעת דעם צווייטן אָדער דריטן טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט, וואָס איז אַרום 4-5 חדשים אין דער שוואַנגערשאַפט. דאָס איז גאָר נאָרמאַל . עס וועט נישט שאַטן איר אָדער דיין בעיבי. עס איז נאָר דיין גוף וואָס גרייט זיך צו פֿאַר דעם גרויסן טאָג. עטלעכע דאָקטוירים גלויבן אַז די קליינע קאָנטראַקציעס קענען אויך העלפֿן אַ ביסל דין מאַכן דעם צערוויקס, מאַכנדיג עס גרינגער צו געבן געבורט.
ווי פילט זיך דאָס פאַלשע חוש פֿאַר הומאָר? ווי אַנדערש איז עס פֿון עכטן הומאָר?
דאָס איז די גרעסטע פֿראַגע וואָס פֿיל מוטערס האָבן. ווי ווייסט מען צי דאָס איז עכט אָדער פֿאַלש? עס זענען פֿאַראַן עטלעכע קלאָרע אונטערשיידן צווישן די צוויי.
ברעקסטאן היקס קאנטראקציעס ווערן געווענליך געשפירט נאר אין די פראנט פון אייער בויך . זיי פילן זיך ווי מענסטרואציע קראַמפּן, אדער ווי אייערע מאָגן מוסקלען וואָס ציען זיך צוזאַמען. זיי קענען זיין אַ ביסל אומבאַקוועם, אָבער נישט אומדערטרעגלעך. איר קענט נאָך רעדן, גיין און טאָן אייער אַרבעט נאָרמאַל בעת דעם צייט.
אבער, אמתע געבורט איז א גאר אנדערע דערפארונג. דער ווייטאג הייבט זיך געווענליך אן אין די נידעריגע רוקן, אדער נידעריגע רוקן. דערנאך, פארשפרייט זיך דער ווייטאג ווי א כוואליע צום בויך, באדעקט דעם גאנצן נידעריגערן בויך. עטלעכע מענטשן קענען אויך שפירן ווייטאג אין ביידע פיס און דיך. ווען דער ווייטאג קומט, קען עס זיין אזוי שטארק אז איר קענט נישט רעדן אדער זיך רירן.
איר קענט לייכט פֿאַרשטיין דעם חילוק פֿון דער טאַבעלע.
| כאַראַקטעריסטיש | ברעקסטאן היקס (פאַלשע קאָנטראַקציעס) | אמתע ארבעט |
|---|---|---|
| צייט־אונטערשייד | נישט רעגולער. איינער קען אנקומען אין 10 מינוט, דער נעקסטער אין א האלבער שעה. עס קומט נישט נאנט דערצו. | ביסלעכווייַז, די צייט פאַרקלענערט זיך, אָנהייבנדיק מיט יעדע 20 מינוט, דערנאָך יעדע 10 מינוט, און דערנאָך יעדע 5 מינוט. |
| נאַטור פון ווייטיק | געוויינטלעך איז נישטא קיין שטארקע ווייטאג. עס פילט זיך ווי א צוזאמענצוקוועטשונג אין מאגן. דער ווייטאג ווערט נישט גרעסער מיט דער צייט. | דער ווייטיק ווערט ביסלעכווייַז גרעסער. דער ווייטיק וואָס קומט שפּעטער איז מער אינטענסיוו און שטרענגער ווי דער ערשטער ווייטיק. |
| דער אָרט וואו דער ווייטיק ווערט געפילט | אָפט נאָר אין די פאָדערשטע טייל פון די מאָגן. | עס הייבט זיך אָפט אָן פֿון אונטערשטן רוקן און באַוועגט זיך צו דעם מאָגן. |
| ווען מען טוישט פאזיציעס | עס פֿאַרשווינדט אָפֿט ווען מען גייט, שטייט אויף, טוישט פּאָזיציעס, צי טרינקט וואַסער. | נישט קיין חילוק וואָס איר טוט (גיין, שלאָפן), דער ווייטיק הערט נישט אויף. עס ווערט נאָר ערגער. |
איז דא א ספעציעלע סיבה פארוואס די ברעקסטאן היקס זאלן קומען?
ס'איז נישט מעגלעך צו זאָגן זיכער פאַרוואָס עטלעכע מענטשן באַקומען די און אַנדערע נישט. אָבער מאַנטשמאָל קענען די פאַלשע פּאָזיטיוון ווערן פֿאַרערגערט דורך זאַכן ווי:
- אויסטריקעניש: ווען דיין קערפער איז אויסגעטריקנט.
- געניטונג אדער איבערגעטריבענע טעטיקייט: אויב איר שטייט פאר א לאנגע צייט, טוט א סך הויז-ארבעט, אדער גייט א סך.
- ווען דאס בעיבי באוועגט זיך אסאך: די רחם קען אויך ווערן סטימולירט ווען דאס בעיבי באוועגט זיך אינעווייניק.
- פולע פּענכער: שנעל פּישן ווען איר פילט אַ נויט צו פּישן.
- נאך סעקס.
- אויב איר הייבט א לאסט.
שטעלט זיך פאר אז איר האט שווער געארבעט דעם גאנצן טאג און אייער מאגן פילט זיך צו שטארק. איר זעצט זיך אראפ א וויילע און טרינקט א גלאז וואסער, און עס גייט אוועק. עס איז מסתמא ברעקסטאן היקס.
וואָס קען מען טאָן צו רעדוצירן דעם אומבאַקוועמקייט?
כאָטש ברעקסטאָן היקס זענען גאָרנישט צו מורא האָבן פון, זענען דאָ אַ פּאָר פּשוטע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן די ומבאַקוועמקייט:
- טוישט אייער פאזיציע: אויב איר זיצט שוין לאנג, גייט ארום אביסל. אויב איר שטייט שוין לאנג, פרובירט זיך אראפצוזעצן אדער זיך אראפצולייגן פאר א וויילע.
- טרינקט אסאך וואַסער: טרינקט וואַסער א גאַנצן טאָג. מאַכט זיכער אַז איר ווערט נישט אויסגעטריקנט.
- רואיג זיך: לייענט א בוך, הערט זיך צו צו א ליד, אדער נעמט א ווארעמע וואנע. די זאכן קענען העלפן צו רואיגן אייער גייסט און קערפער.
- אָטעמען געניטונגען: נעמט טיפע אָטעמען און אָטעמט אויס לאַנגזאַם. דאָס וועט העלפֿן אָפּרוען אייערע מוסקלען.
ווען זאָל איך רופן דעם דאָקטער?
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. שטעל קיינמאָל נישט אָפּ רעדן מיט דיין דאָקטער ווײַל איר טראַכט אַז דאָס איז אַ "פאַלשער אַלאַרם". אויב איר האָט אפילו דעם קלענסטן צווייפל אין אייער מיינונג, אויב איר זענט נישט זיכער צי דאָס איז אַן עכטע מיסקעראַדזש, רעדט זיכער מיט אייער דאָקטער. דאָס איז זייער וויכטיק פֿאַר אייער זיכערקייט און די פון אייער בעיבי.
ספּעציעל, אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, רופט גלייך אייער דאָקטער אָדער גייט אין שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU):
- וואַדזשיינאַל בלוטונג: אויב די בלוטונג איז טונקל רויט.
- וואַסער ברייקינג: אויב אַ קעסיידערדיקער שטראָם פון וואַסעריק פליסיקייט קומט ארויס פון דער וואַגינע, אָדער אויב אַ גרויסע סומע פון פליסיקייט קומט פּלוצעם ארויס.
- שטרענגע, קאנסיסטענטע ווייטיק: אויב שטרענגע ווייטיק קומט פאר יעדע 5 מינוט פאר א שעה.
- אויב איר קענט נישט גיין צוליב דעם ווייטיק: אויב דער ווייטיק איז אַזוי שטאַרק אַז איר קענט נישט גיין אָדער רעדן ווען עס קומט.
- פֿאַרמינערטע בעיבי באַוועגונגען: אויב דיין בעיבי באַוועגט זיך נישט ווי געוויינטלעך, אָדער אויב איר פילט ווייניקער ווי 6-10 באַוועגונגען אין אַ שעה.
אייער דאָקטער וועט אייך פרעגן אַ פּאָר פֿראַגעס צו העלפֿן באַשטימען צי איר טאַקע דערפֿאַרט סימפּטאָמען. אויב איר זענט נישט זיכער, איז בעסטער צו ווערן געטעסט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- ברעקסטאן היקס קאנטראקציעס זענען א נארמאלע, אומשעדלעכע צושטאנד וואס פאסירט בעת שוואנגערשאפט. זיי גרייטן אייער קערפער צו פאר געבורט.
- לערנט זיך אויסצושיידן צווישן פאַלשע קאָנטראַקציעס (בראַקסטאָן היקס) און עכטע קאָנטראַקציעס. גיט אכט אויף ווי דער ווייטיק קומט, די צייט, און די אינטענסיטעט.
- פּשוטע זאַכן ווי טוישן פּאָזיציעס, טרינקען וואַסער, און בלייבן רילאַקסט קענען העלפֿן רעדוצירן ברעקסטאָן היקס ומבאַקוועמקייט.
- אויב איר האָט דעם קלענסטן צווייפל, אדער אויב איר האָט ווארענונג סימנים (בלוטן, וואַסער ברעכן, שטאַרקע-רעגלמעסיקע ווייטיק), רופט גלייך אָן אייער דאָקטער . פּאַניקט נישט און וואַרט נישט.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment