צי איר טייל מאָל, ספּעציעל ביינאכט, פילט איר אומדערטרעגלעך ברענעניש און ווייטיק אין די פֿיס־זאָלן, ווי זיי וואָלטן געווען אין ברען? נישט קיין חילוק ווי שטאַרק איר פּרוּווט, קענט איר נישט שלאָפֿן מיט יענעם אומבאַקוועמקייט? אין פאַקט, דעם צושטאַנד, וואָס פילע מענטשן דערפֿאַרן, רופֿן מיר פשוט "ווייטיקדיקע פֿיס". כאָטש דאָס קען זיין זייער מילד פֿאַר עטלעכע, קען עס זיין אַזוי שטרענג אַז אַנדערע קענען ניט אַפֿילו דורכפֿירן זייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן. אַזוי, לאָמיר רעדן וועגן דעם אַלץ היינט.
וואָס זענען די סימפּטאָמען וואָס קומען מיט דעם פֿוס אָנצינדונג?
פֿוס ווייטיק איז נישט נאָר איין סימפּטאָם. עס קען אויך זיין געפֿירט דורך אַ צאָל אַנדערע צושטאַנדן. כאָטש די קענען זיין אַנדערש פֿון מענטש צו מענטש, זענען דאָ עטלעכע געוויינטלעכע סימפּטאָמען.
| סימפּטאָם | א פשוטע דערקלערונג |
|---|---|
| אָנצינדונג און היץ | א ברענענדיק געפיל אין די פוס-זולן. דאס קען זיין ערגער ספעציעל ביינאכט. |
| קיצלען און נימנאַס | קיצלען אדער אומבאקוועמליכקייט אין די פֿיס און מאַנטשמאָל די פֿיס. |
| שאַרפער ווייטיק | א שאַרפער ווייטיק, ווי אַ מעסער אָדער אַ נאָדל. |
| שוועריקייט אין די פיס | איבערגעטריבענע שוועריקייט אין די פֿיס און פֿיס. |
| הויט רעדנאַס | רויטקייט פון דער הויט אויף די זאָלן פון די פֿיס אָדער אַ געפיל וואָרעמער ווי נאָרמאַל ביים אָנרירן. |
פארוואס באַקומען מיר דעם ברענענדיקן געפיל אין אונדזערע פֿיס?
עס זענען דא אסאך מעגלעכע סיבות דערפאר. עס איז שווער צו באַשטימען איין ספּעציפֿישע סיבה. מאל קען עס זיין אַ סימפּטאָם פֿון אַן אונטערלייגנדיקער מעדיצינישער צושטאַנד. לאָמיר קוקן אויף עטלעכע פֿון די הויפּט סיבות.
1. נערוו שאָדן
אונדזער קערפער'ס סענסאציעס ווערן געפירט צום מוח דורך נערוון. אויב די נערוון ווערן געשעדיגט, הייבן אן אומרעכטע סיגנאלן צו גיין צום מוח. פראבלעמען מיט די נערוון זענען א הויפט אורזאך פון פוס ווייטאג.
- פּעריפערישע נעוראָפּאַטי: דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע סיבה. דער צושטאַנד פּאַסירט צוליב שאָדן צו די פּעריפערישע נערוון וואָס לויפן פֿון אונדזער רוקן צו אונדזערע גלידער. מענטשן מיט צוקערקרענק , ספּעציעל די וואָס האָבן נישט געקענט קאָנטראָלירן זייערע בלוט צוקער לעוועלס פֿאַר אַ לאַנגע צייט, זענען אין אַ העכערן ריזיקאָ. הויכע בלוט צוקער לעוועלס שאַטן די נערוון און די בלוט כלים וואָס צושטעלן זיי. דערצו, קען דער צושטאַנד אויך זיין געפֿירט דורך געוויסע ראַק מעדיקאַמענטן (כעמאָטעראַפּיע), ניר קרענק, וויטאַמין ב מאַנגל, און איבערגעטריבענע אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.
- טאַרסאַל טונעל סינדראָם: שטעלט זיך פֿאָר אַז דער הויפּט נערוו וואָס לויפט דורך דיין קנעכל איז פֿאַרשפּאַרט אין אַ שמאָלן טונעל. די קאָמפּרעסיע פֿון דעם נערוו קען פֿאַראורזאַכן אָנצינדונג, נומנאַס און ווייטיק אין די זאָלן פֿון די פֿיס.
- מאָרטאָנס נעוראָמאַ: די ווייטיק קען פּאַסירן צוליב אַ פֿאַרדיקונג פֿון די נערוו געוועב צווישן די ביינער בײַ דער באַזע פֿון די פֿינגער. עס ווערט אָפֿט געפֿירט דורך טראָגן שיך וואָס זענען צו ענג .
2. ענדאָקרינע אָדער מעטאַבאַליק דיסאָרדערס
- צוקערקרענק (דיאבעטעס מעליטוס): ווי מיר האבן פריער דיסקוטירט, סיי טיפ 1 און סיי טיפ 2 צוקערקרענק, אויב זיי ווערן נישט קאנטראלירט, קענען זיי שאטן נערוון און פאראורזאכן פוס-אנטצינדונג.
- היפּאָטהיראָידיזם: ווען טיירויד האָרמאָן לעוועלס זענען נידעריק, וואָג געווינען, טרוקענע הויט, און עקסטרעמע מידקייט קענען פּאַסירן צוזאַמען מיט געשוואָלענע פֿיס.
3. אינפעקציעס
- אַטלעטס פֿוס / טינעאַ פּעדיס: דאָס איז אַ שוואָם אינפעקציע. דער שוואָם וואקסט אין פֿײַכטע, וואַרעמע סביבות, ספּעציעל אין שוויציקע זאָקן און שיך. עס ווערט כאַראַקטעריזירט דורך יטשינג, ברענעניש און ווייטיק אויף די זאָלן פֿון די פֿיס און צווישן די פינגער.
4. אַנדערע סיבות
- שלעכט פּאַסיקע שיך: טראָגן שיך וואָס זענען ענג און פּאַסן נישט צו די פֿיס קען פאַרשאַפן דרוק אויף די נערוון אין די פֿיס און פאַרשאַפן אָנצינדונג.
- אַלערגיעס: אייער הויט קען זיין אַלערגיש צו געוויסע מאַטעריאַלן געניצט צו מאַכן שיך אָדער זאָקן, וואָס קען פאַראורזאַכן אַ צושטאַנד גערופן קאָנטאַקט דערמאַטיטיס, וואָס קען פאַראורזאַכן אָנצינדונג.
- עריטראָמעלאַגיע: דאָס איז אַ זייער זעלטענע צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט אינטענסיווע ברענעניש, היץ און רעדנאַס פון דער הויט אין די פֿיס און מאל די הענט.
דאָס וויכטיקסטע איז נישט צו איגנאָרירן דעם סימפּטאָם פון פֿוס ווייטיק, ווײַל דאָס קען זײַן אַן אָנהייב סימן פֿון אַ ערנסטן צושטאַנד ווי צוקערקרענק.
ווי געפינט איר דאָס, דאָקטאָר?
ווען איר גייט זען אַ דאָקטער, וועט ער ערשט פרעגן אייך וועגן אייערע סימפּטאָמען, די מעדיקאַציעס וואָס איר נעמט, און אייער מעדיצינישע געשיכטע.
1. פיזישע אונטערזוכונג: אייערע פֿיס וועלן קערפֿול אונטערזוכט ווערן צו קאָנטראָלירן פֿאַר אינפֿעקציעס, שאָדנס, אָדער אַנדערע פּראָבלעמען. אייערע רעפֿלעקסן וועלן אויך געטעסט ווערן.
2. בלוט טעסטס: בלוט טעסטס קענען באפוילן ווערן צו קאנטראלירן בלוט צוקער לעוועלס (בלוט גלוקאז), נוטרישאנעלע חסרונות ווי וויטאמין ב, און הארמאן לעוועלס.
3. נערוו פונקציע טעסטן: אויב עס איז דא א פארדאכט פון נערוו שאדן, זענען דא ספעציעלע טעסטן צו באשטעטיגן דאס.
- עלעקטראָמיאָגראַפי (EMG): דאָס טעסט די געזונט פון די מוסקלען און די נערוון וואָס קאָנטראָלירן זיי.
- נערוו קאַנדאַקשאַן גיכקייט טעסט: דאָס מעסט די גיכקייט מיט וואָס עלעקטרישע סיגנאַלן רייזן צוזאמען אַ נערוו. דאָס קען העלפֿן באַשטימען צי עס איז עפּעס נערוו שאָדן.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?
באַהאַנדלונג ווענדט זיך אין דער סיבה פון אייערע ברענענדיקע פֿיס. באַהאַנדלען די סיבה וועט העלפֿן קאָנטראָלירן די סימפּטאָמען.
זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב
- אײַנווייקן אײַערע פֿיס אין קיל וואַסער: אײַנווייקן אײַערע פֿיס אין אַ בעקן מיט קיל וואַסער פֿאַר אַרום 15 מינוט גיט צײַטווײַליקע רעליעף. אָבער ניצט נישט זייער קאַלט אָדער אײַז וואַסער.
- האַלטן דיינע פֿיס אויפגעהויבן: ווען דו זיצסט אָדער ליגסט, האַלט דיינע פֿיס אויפגעהויבן ווי אַ קישן.
- באַהאַנדלונג פֿאַר רינגוואָרם: אויב איר האָט רינגוואָרם, ניצט אַנטיפונגאַל קרעמען ווי דירעקטעד דורך אייער דאָקטער.
- שמערצשטילער: נעמט פאסיגע שמערצשטילער נאר אויף דער רעקאמענדאציע פון אייער דאקטאר.
מעדיצינישע באַהאַנדלונג
דעפּענדינג אויף דער סיבה פון אייער צושטאַנד, וועט אייער דאָקטער פאָרשרייַבן פֿאַרשידענע באַהאַנדלונגען.
- צוקערקרענק קאנטראל: אויב דער צושטאנד איז געפֿירט דורך צוקערקרענק, איז עס וויכטיג צו קאנטראלירן בלוט צוקער לעוועלס גוט מיט אינסולין אדער אנדערע מעדיקאציעס.
- פֿאַר וויטאַמין מאַנגל: אויב עס זענען מאַנגל ווי וויטאַמין ב, וועלן פּאַסיק ביילאגעס צוגעשטעלט ווערן.
- מעדיקאַמענטן פֿאַר נערוו ווייטיק: אייער דאָקטער קען פֿאַרשרייַבן ספּעציעלע מעדיקאַמענטן (למשל גאַבאַפּענטין, פּרעגאַבאַלין) צו קאָנטראָלירן נערוו ווייטיק.
- אַנדערע באַהאַנדלונגען: אין עטלעכע פאַלן, קען מען רעקאָמענדירן פיזישע טעראַפּיע, דייאַטערישע ענדערונגען, אָדער אָרטאָטישע דעוויסעס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- איגנאָרירט נישט דעם פאַקט אַז פֿוס ווייטיק איז נאָרמאַל. עס קען זיין אַ סימן פֿון אַ ערנסטער צושטאַנד, ווי צוקערקרענק אָדער נעוראָפּאַטי.
- אויב אייער פוס ווייטיק בלייבט, ווערט ערגער, אדער פארבעסערט זיך נישט מיט היים זאָרג, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
- אויב איר האָט צוקערקרענק, איז האַלטן אייערע בלוט צוקער לעוועלס אונטער קאָנטראָל דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן נערוו שעדיקן.
- טראָגט שיך וואָס פּאַסן גוט צו אייערע פֿיס, זענען לופטיק, און זענען נישט ענג.
- קאָנטראָלירט אייערע פֿיס טעגלעך. זוכט נאָך בליסטערס, וואונדן און שניטן. האַלט אייערע פֿיס ריין און טרוקן.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג