ווען אייער דאָקטער זאָגט אייך אַז איר וועט דאַרפֿן נוצן אַ "סטאָמאַ", אַ זעקל אין אייער מאָגן, נאָך כירורגיע, קענט איר זיך פֿילן זייער דערשראָקן און באַזאָרגט. "ווי וועל איך איצט אַרויסגיין?", "וועלן אַנדערע דאָס פֿאַרשטיין?", "וועל איך נישט קענען לעבן ווי איך פלעג?" פֿיל פֿראַגעס קענען קומען צו אייער געדאַנק. דאָס איז זייער נאָרמאַל. אָבער עס איז טאַקע נישט אַזוי שרעקלעך ווי איר טראַכט. הייַנט, לאָמיר רעדן פשוט וועגן וואָס אַ סטאָמאַ איז, ווי צו זאָרגן דערפֿאַר, און ווי צו לעבן נאָרמאַל דערמיט.
וואָס איז אַ סטאָמאַ אין פּשוטע ווערטער?
שטעלט זיך פאר אז דער נארמאלער וועג דורך וועלכן אפפאל (פעצעס) פארלאזט אונזער קערפער, דער אנאס, ווערט נישט צוטריטלעך צוליב א מעדיצינישן צושטאנד אדער אן אומגליק. דעמאלט דארפן מיר געפינען אן אנדער וועג צו עלימינירן אפפאל פון קערפער.
פשוט געזאגט, א סטאָמאַ איז אַ קליינע עפענונג וואָס אַ כירורג שאַפט אין דער וואַנט פון דיין בויך (בויך).
די כירורגיע ווערט גערופן אַ קאָלאָסטאָמיע . אין דעם פּראָצעדור, ווערט אַ געזונטער טייל פון אייער קאָלאָן גענומען און פארבונדן צו אַן עפענונג אין אייער בויך. דערנאָך, אַנשטאָט אַרויסצוגיין דורך דעם אַנוס, קומען די אָפּפאַל פּראָדוקטן, אָדער שטול אַרויס דורך דעם סטאָמאַ עפענונג. מיר שטעלן אַ ספּעציעלע זעקל (פּאָוטש) איבער דעם עפענונג צו זאַמלען די אָפּפאַל פּראָדוקטן.
פארוואס דארף איינער א סטאָמאַ?
עס זענען דא עטלעכע סיבות פארוואס איינער קען האבן א קאלאסטאמיע און א סטאמא. דאס ווערט געטאן צו ראטעווען דעם פאציענט'ס לעבן אדער פארבעסערן זייער לעבנס-קוואליטעט.
דאָ זענען עטלעכע פון די הויפּט סיבות:
- אינטעסטינאַלע פֿאַרשטאָפּונג אָדער ריס: אויב דער אינטעסטין ווערט פֿאַרשטאָפּט אָדער רייסט זיך פֿאַר עפעס אַ סיבה, האָט דער אָפּפֿאַל קיין וועג נישט דורכצוגיין.
- קענסער: אויב אַ טייל פֿון די קאָלאָן אָדער רעקטום דאַרף אַוועקגענומען ווערן צוליב קענסער.
- קראָהן'ס קרענק אדער ולסעראַטיווע קאָליטיס: דאָס זענען שווערע אָנצינדונגס-צושטאנדן פון די קישקעס. מאַנטשמאָל דאַרף מען אַוועקנעמען די געשעדיגטע טיילן פון די קישקעס.
- געבורט-דעפעקטן: עטלעכע בעיביס קענען געבוירן ווערן מיט געוויסע אינטעסטינאַלע פּראָבלעמען.
- ערנסטע שאדנס צום קאלון: אויב דער קאלון איז געשעדיגט, ווי למשל ביי אן אומגליק.
- דיווערטיקוליטיס: דאָס איז אַ צושטאַנד אין וועלכן קליינע זעקלעך פֿאָרמירן זיך אין דער וואַנט פֿון די קישקע, וואָס ווערן אינפֿעקטירט און אָנצינדן.
וויכטיג, נישט אלע סטאָמעס זענען שטענדיק . מאנchmal וועלן דאקטוירים שאַפֿן אַ צייטווייליקע סטאָמע צו געבן אַ געשעדיגטן טייל פֿון די קישקע צייט צו היילן.מען לייגט אַ סטאָמאַ. נאָכדעם וואָס זי איז דאָרטן פֿאַר אַ פּאָר וואָכן אָדער חדשים און דער געדערעם איז געהיילט, ווערט זי אַרויסגענומען אין אַן אַנדער אָפּעראַציע און ווידער פֿאַרבונדן צום געדערעם. אָבער, אויב אַ גרויסער טייל פֿונעם געדערעם איז אַרויסגענומען געוואָרן, קען מען דאַרפֿן האַלטן דעם סטאָמאַ אויף אייביק.
ווי אזוי ריכטיק צו זאָרגן פֿאַר די סטאָמאַ און זעקל?
נאך דער אפעראציע, וועט איר בלייבן אין שפיטאל פאר א פאר טעג. איידער איר גייט אהיים, וועט א דאקטאר אדער שוועסטער אייך ווייזן ווי אזוי צו טוישן דעם זעקל און האלטן די הויט ארום דעם סטאמא ריין. כאטש עס קען זיך פילן אביסל מאדנע אין אנפאנג, נאך א וויילע, וועט דאס ווערן א טייל פון אייער טעגליכער רוטין.
| טריט | וואָס צו טאָן |
|---|---|
| 1. צייט צו טוישן די זעקל. | טוישט דעם זעקל ווען ער איז א דריטל (1/3) פול. ווארט נישט ביז ער איז אינגאנצן פול. דאס וועט פארגרעסערן די שאנס אז דער זעקל וועט זיך פריי מאכן צוליב דעם וואג און די אפפאל וועט אנקומען אויף אייער הויט. |
| 2. באַפרייען זיך פון דער אַלטער זאַק | בשעת איר דריקט אַראָפּ אויף דער הויט מיט איין האַנט, נעמט לאַנגזאַם אַרויס דעם קלעפּיקן טייל פֿון זעקל מיט דער אַנדערער האַנט. ציט קיינמאָל נישט צו שטאַרק, ווייל דאָס קען שאַטן די הויט. |
| 3. אָפּפאַל באַזייַטיקונג | ליידיקט אויס דעם מיסט אין זעקל אין טואַלעט און וואַרפט אַוועק דעם זעקל. אויב עס איז אַ ווידער-ניצלעך זעקל, וואַשט און רייניקט עס גוט. |
| 4. הויט רייניקונג | ווישט אָפּ די הויט אַרום דעם סטאָמאַ מיט אַ ריינעם שטאָף אָדער טישו וואָס איז נאַס געמאַכט געוואָרן מיט וואַסער. אויב איר ניצט זייף, ניצט אַ מילדע, נישט-גערופֿטע זייף. דערנאָך לאָזט עס גוט אויסטריקענען. |
| 5. אנשטעלן דעם נייעם זעקל | שניידט די עפענונג פון דעם נייעם זעקל צו פּאַסן פּונקט צום סטאָמאַ. אויב די עפענונג איז צו גרויס, קען אָפּפאַל אַרײַנקומען אין דער הויט און פאַראורזאַכן הויט-יריטאַציע. דערנאָך, באַפעסטיקט עס פעסט צו דער הויט. |
מעגלעכע פראבלעמען און זייערע לייזונגען
לעבן מיט אַ סטאָמאַ קען ברענגען עטלעכע קליינע פּראָבלעמען. וויסן וועגן זיי קען אייך העלפֿן זיך באַגיין מיט זיי אָן זאָרגן.
- הויט רויטקייט אדער יריטאַציע: דאָס איז אַ געוויינטלעכע פּראָבלעם. דאָס קען זיין געפֿירט דורך פֿאַרפּעסטיקונגען וואָס קומען אַרײַן אויף דער הויט. די בעסטע לייזונג איז צו שטענדיק האַלטן די הויט ריין און טרוקן. פֿרעגט אײַער דאָקטער וועגן ספּעציעלע קרעמען (באַריער קרעמען) וואָס באַשיצן די הויט.
- ענדערונגען אין די קאליר און גרייס פון די סטאָמאַ: אין די פריע טעג נאך דער כירורגיע וועט די סטאָמאַ זיין טונקל רויט און געשוואָלן. מיט דער צייט וועט די געשוואָלצעניש אַראָפּגיין און די גרייס וועט זיך פֿאַרקלענערן. זי וועט בלייבן ראָזעווע אָדער רויט אין קאָליר. דאָס איז נאָרמאַל. ווען די גרייס ענדערט זיך, געדענקט צו שניידן די עפענונג פון די זעקל צו פּאַסן צו יענער גרייס.
- גאז: ווייל ס'איז נארמאל צו האבן גאז אין אייערע קישקעס, קען דער זעקל מאנchmal זיך אנפילן מיט גאז. באגרענעצט עסנווארג וואס פאראורזאכן גאז, ווי קרויט, קאליפלאָווער, בינען און לענטילס. ס'זענען אויך דא זעקלעך וואס האבן א קליינע ווענטילאציע צו לאזן ארויס דעם גאז.
- וואַסעריקע שטולן: מאַנטשמאָל קען אייער שטול זיין זייער וואַסעריק (ווי שילשל). דאָס קען פירן צו אויסטריקעניש ווייל אייער קערפּער פארלירט אַ סך וואַסער און זאַלץ. טרינקט אַ סך וואַסער, זאַפטן און מאַראַנץ זאַפט. דאָס וועט אייך העלפן פאַרבייטן די עלעקטראָליטן וואָס איר האָט פארלוירן, ווי נאַטריום און פּאָטאַסיום.
- בלוטן פון דער סטאָמאַ: עס איז נאָרמאַל אַז אַ פּאָר טראָפּנס בלוט זאָלן אַרויסקומען פון דער סטאָמאַ ווען איר רייניקט עס. אָבער, אויב די בלוטן שטעלט זיך נישט אָפּ, אָדער אויב איר זעט בלוט אין זעקל , זאָגט גלייך אייער דאָקטער.
- פּראָלאַפּס: דאָס איז אַ זעלטענע צושטאַנד. דאָס איז ווען אַ טייל פֿון די קישקע שטופּט זיך אַרויס דורך די סטאָמאַ. אויב איר זעט עפּעס ווי דאָס, פּאַניקט נישט און זעט אייער דאָקטער. איר קענט דאַרפֿן אַ קליינע כירורגיע צו עס פֿאַרריכטן.
ווען צו זען אַ דאָקטער גלייך
אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, איגנאָרירט זיי נישט און זעט גלייך אייער דאָקטער.
| ווארענונג סימנים צו קוקן אויס פֿאַר | |
|---|---|
| 🔴 | אויב די הויט אַרום די סטאָמאַ איז רויט, ווייטיקדיק, אָנצינדן, אָדער ריפּט פליסיק. |
| 🔴 | אויב איר האָט אַ היץ איבער 101 גראַד פאַהרענהייט (38.3 צעלזיוס). |
| 🔴 | אויב איר האָט איבל, ברעכן, שטרענגע מאָגן ווייטיק, שטרענגע פאַרשטאָפּונג אָדער שילשל. |
| 🔴 | אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון דיכיידריישאַן: למשל, עקסטרעמע שוואַכקייט, מוסקל ציטערנישן, און פאַרמינערטע אָפטקייט און סומע פון פּישעכץ. |
| 🔴 | אויב עס איז דא ווייטערדיגע בלוטונג פון די סטאמא אדער אויב איר זעט בלוט אינעווייניק פון דעם זעקל. |
א נאָרמאַל לעבן מיט אַ סטאָמאַ... איז עס טאַקע מעגלעך?
דאָס איז די גרעסטע פֿראַגע אויף יעדן איינעם'ס געדאַנק. די ענטפֿער איז, "יאָ, עס איז זיכער מעגלעך!"
היינטיקע סטאָמאַ זעקלעך זענען זייער קליין און פלאַך. אַזוי וועט קיינער נישט באַמערקן אַז זיי זענען אונטער קליידער. אויך, די זעקלעך זענען געמאַכט אויף אַ וועג אַז דער שמעק קומט נישט אַרויס. אַזוי דאַרפט איר זיך נישט זאָרגן וועגן שמעקן.
טראַכט נישט וועגן דיין סטאָמאַ און זעקל ווי אַ לאַסט, נאָר ווי צוויי דעווייסעס וואָס העלפֿן דיר און געבן דיר פרייהייט. זיי העלפֿן דיר אַרויסגיין פריי, טאָן די זאַכן וואָס דו ווילסט, און זיך סאָציאַליזירן אָן צו דאַרפֿן אַזוי אָפֿט גיין אין טואַלעט.
איר קענט גיין צו דער ארבעט, טאָן געניטונגען, באָדן, שווימען, און האָבן אַ נאָרמאַל לעבן. אויב איר פילט זיך פארשעמט אָדער נישט באַקוועם וועגן דעם אין אָנהייב, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם. עטלעכע שפּיטאָלן האָבן ספּעציעל טרענירטע שוועסטער (אָסטאָמאַל טעראַפּיסטן) פֿאַר דעם. עס זענען אויך שטיצע גרופּעס וווּ מענטשן וואָס האָבן געהאַט ענלעכע דערפאַרונגען קומען צוזאַמען. זיך איינשרייבן אין אַזאַ אָרט קען אייך געבן אַ סך גייסטישע שטאַרקייט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א סטאָמאַ איז אַ מעדיצינישע נויטווענדיקייט צו ראַטעווען אָדער מאַכן דיין לעבן גרינגער, נישט עפּעס צו שעמען זיך דערפון.
- האַלטן די סטאָמאַ און די הויט אַרום אים ריין און טרוקן איז דער בעסטער וועג צו פאַרמייַדן פילע פּראָבלעמען.
- איר קענט לעבן אַ גאָר נאָרמאַל, אַקטיוו לעבן מיט אַ סטאָמאַ.
- אויב איר האָט ספיקות אדער זאָרגן וועגן יעדן קליינעם פּראָבלעם, זאָלט איר קיינמאָל נישט מורא האָבן צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
- די גייסטישע שטאַרקייט וואָס איר באַקומט פֿון אייער משפּחה, פֿרײַנד, און, אויב נייטיק, שטיצע גרופּעס וועט זיין אַ גרויסע הילף פֿאַר אײַך אויף דעם וועג.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment