אסאך פון אונדז קוקן אויף אונדזערע עלטערן'ס אדער אונדזערע אייגענע מעדיצינישע באריכטן, אדער אויף אונדזערע אייגענע עלטערע. דערנאך קוקן מיר אויף דעם קאלעסטעראל באריכט און טראכטן, "אה... דאס מאל איז עס אביסל נידעריג" אדער "אוי וויי... דאס מאל איז עס ווידער הויך." אבער האבן מיר שוין אמאל געטראכט אז דער קאלעסטעראל לעוועל, וואס איז נישט אן איינציקע סומע, נאר גייט כסדר ארויף און אראפ מיט דער צייט, קען האבן אן אנדערן עפעקט? דאס איז וואס מיר וועלן היינט רעדן וועגן.
וואָס זאָגט די לעצטע שטודיע?
א פרישע גרויסע שטודיע האט געפונען עפּעס זייער וויכטיק. דאָס הייסט, אויב די לעוועלס פון פעטן (כאָלעסטעראָל און טריגליסערידן) אין בלוט פון מענטשן איבערן עלטער פון 60 דערפאַרן באַדייטנדיקע ענדערונגען איבער עטלעכע יאָרן, זענען זיי אין אַ גרעסערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען דעמענץ, אַ קראַנקייט וואָס פאַראורזאַכט זכּרון-פאַרלוסט, אין דער צוקונפֿט.
פשוט געזאגט, ס'איז נישט קיין גוטע זאך צו האבן אזעלכע גרויסע פלוקטואציעס, וואו אייערע כאלעסטעראל לעוועלס זענען זייער נידעריג איין מאל, זייער הויך דאס נעקסטע מאל וואס איר טשעקט זיי, און דערנאך ווידער נידעריג. לויט דער שטודיע, קענען מענטשן מיט אזעלכע גרויסע פלוקטואציעס האבן א 23% העכערע ריזיקע פון דעמענציע ווי אנדערע.
נאך א ספעציעלער פונקט וועגן דעם איז אז אפילו אויב עטלעכע מענטשן נעמען מעדיקאציע צו קאנטראלירן זייער כאלעסטעראל, אויב זיי האבן אזעלכע גרויסע ענדערונגען אין זייער כאלעסטעראל לעוועלס, זענען זיי אויך אין ריזיקע. דאס מיינט אז מיר קענען זיך פארשטעלן ווי וויכטיג עס איז צו האלטן די פעט לעוועלס אין בלוט סטאביל און אויף דער זעלבער מדרגה, אפילו אויב זיי נעמען מעדיקאציע.
וואָס פּונקט איז דעמענץ?
אסאך מענטשן טראַכטן אַז דעמענץ איז וועגן פֿאַרגעסן זאַכן ווען מען ווערט עלטער. דאָס איז נישט אינגאַנצן פאַלש, אָבער דעמענץ איז אַ טיפֿערער צושטאַנד ווי דאָס.
דעמענץ איז אַן אַלגעמיינער טערמין פֿאַר אַ צאָל צושטאַנדן וואָס שטאַרק שאַטן זכּרון, טראַכטן און באַשלוס-מאכן פעאיקייטן ביז דעם פונקט וואו עס איז אוממעגלעך צו דורכפירן טעגלעכע אַקטיוויטעטן.
דאָס איז ווען מוח צעלן ווערן געשעדיגט און ביסלעכווייַז חרובֿ. אַלצהיימערס קרענק איז די מערסט פּראָסט טיפּ פון דעמענץ. ווען דעם צושטאַנד פּאַסירט, קען אַ מענטש פאַרגעסן זייערע משפּחה מיטגלידער, געפֿינען דעם וועג היים, אָדער אפילו נישט קענען צו טאָן פּשוטע חשבונות. דעריבער, דאָס איז נישט אַ נאָרמאַלער טייל פון אַלט ווערן, נאָר אַ צושטאַנד וואָס דאַרף באַהאַנדלונג.
לאָמיר פֿאַרשטיין די רעזולטאַטן פֿון דער שטודיע פשוט.
די פאָרשונג איז דורכגעפירט געוואָרן דורך דער מאַיאָ קליניק אין די פאַראייניקטע שטאַטן. זיי האָבן אַנאַליזירט די געזונטהייט רעקאָרדס פון 11,571 מענטשן איבערן עלטער פון 60 יאָר איבער אַ פּעריאָד פון 10 יאָר. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף די הויפּט רעזולטאַטן פון דער שטודיע.
| טיפ פעט געטעסט | השפּעה אויף דעמענץ ריזיקע |
|---|---|
| גרויסע פלוקטואַציעס אין גאַנץ כאָלעסטעראָל לעוועלס | דער ריזיקע וואקסט באדייטנד . |
| גרויסע פלוקטואַציעס אין טריגליסעריד לעוועלס | דער ריזיקע וואקסט באדייטנד . |
| באַזונדערע פלוקטואַציעס אין LDL (שלעכט כאָלעסטעראָל) אָדער HDL (גוט כאָלעסטעראָל) לעוועלס | לויט דעם שטודיע, איז קיין דירעקטע פֿאַרבינדונג מיט דעמענץ ריזיקע נישט געוויזן געוואָרן . |
פארוואס פאסירט דאס?
כאָטש די שטודיע קען נישט זאָגן מיט זיכערקייט וואָס פאַראורזאכט דאָס, האָבן די פאָרשער איין געדאַנק. דאָס הייסט, ווען בלוט פעט לעוועלס פלוקטואירן, קען עס שאַטן אונדזערע אַרטעריעס. פּונקט ווי שמוץ בויט זיך אויף אין אַ וואַסער רער, בויט זיך דאָס פעט אויף און די בלוט כלים הייבן אָן צו פֿאַרענגערן.
טראַכט וועגן דעם, אונדזער מוח באַקומט דעם זויערשטאָף און נוטריאַנץ וואָס עס דאַרף דורך די בלוט כלים. אַזוי ווען די כלים ווערן שמאָל, פאַרקלענערט זיך די בלוט צושטעל צום מוח . ווען דער מוח איז אָפּגעלאָזט פון בלוט פֿאַר אַ לאַנגע צייט, ווערן מוח צעלן געשעדיגט און אָנהייבן צו שטאַרבן. דאָס איז וואָס זיי גלויבן קען פירן צו דעמענץ.
נו, וואָס זאָלן מיר טאָן? זאָלן מיר מורא האָבן?
ניין, עס איז נישט נויטיק צו פאניקירן ווען איר זעט דאָס. דאָס מיינט נישט אַז יעדער מיט געביטן כאָלעסטעראָל לעוועלס וועט אַנטוויקלען דעמענץ. עס ווייזט נאָר אויף אַ ריזיקע . מיט אַנדערע ווערטער, דאָס איז ווי אַ פריע ווארענונג וואָס מיר באַקומען.
דאָ איז וואָס דער הויפּט פאָרשער וואָס האָט אָנגעפֿירט די שטודיע האָט געזאָגט:
"קאָנטראָלירן כאָלעסטעראָל און טריגליסעריד לעוועלס איז טייל פון רוטין מעדיציניש זאָרג ווען מיר נעמען געוויינטלעך מעדאַקיישאַן פֿאַר אַ קראַנקייט. דורך באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ענדערונגען אין די ווערטן פון די באַריכטן איבער צייט, קענען מיר העלפֿן אונדז ידענטיפיצירן מענטשן וואָס זענען אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעמענץ אין דער צוקונפֿט."
דעריבער, די וויכטיגסטע זאך וואָס איר זאָלט טאָן ווען איר קוקט אויף אייערע אָדער אייערע עלטערן'ס מעדיצינישע באַריכטן איז נישט נאָר צו קוקן אויף די איצטיקע ווערט, נאָר אויך קוקן אויף די באַריכטן פון די לעצטע עטלעכע יאָרן . אויב איר זעט עפּעס באַדייטנדיקע ענדערונגען, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
אייער דאָקטער קען אייך העלפֿן אויסגעפֿינען וואָס איז די סיבה פֿון די ענדערונגען. עס קען זיין אייער דיעטע, מאַנגל אין געניטונג, צי אַ מעדיקאַציע וואָס איר נעמט. וואָס אימער די סיבה, נעמען שריט צו אַדרעסירן עס פרי קען גיין אַ לאַנגן וועג צו באַשיצן אייך פֿון ערנסטע צושטאַנדן ווי האַרץ קרענק און דעמענץ אין דער צוקונפֿט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- קוק נישט נאָר אויף די לעצטע נומער אויף דיין כאָלעסטעראָל באַריכט. גיב אכטונג ווי די נומערן האָבן זיך געביטן (טרענדס) איבער די לעצטע עטלעכע יאָרן.
- אויב איר באַמערקט גרויסע פלוקטואַציעס אין אייערע כאָלעסטעראָל אָדער טריגליסעריד לעוועלס, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן דעם אָן קיין צווייפל.
- די דערפינדונג באשטעטיקט ווידער די וויכטיקייט פון א געזונטער דיעטע און רעגולערער געניטונג צו האַלטן סטאַבילע כאָלעסטעראָל לעוועלס.
- געדענקט, דאָס איז אַ ווארענונג וועגן ריזיקע, נישט קיין באַשטימטע פאָרויסזאָגן אַז איר וועט אַנטוויקלען דעמענץ. אַזוי פּאַניקט נישט, האַנדלט מיט חכמה.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג