לאָמיר לערנען אַלץ וועגן צוקערקרענק פשוט און פּינקטלעך!

צוקער־קראנקהייט איז אַ קראַנקהייט וועגן וועלכער מען רעדט היינט פֿון אַ סך מענטשן, און אפשר אַפֿילו אַ ביסל שרעקלעך אין אייער מיינונג. עטלעכע מענטשן רופֿן עס אויך "צוקער־קראַנקהייט". וואָס פּונקט איז צוקער־קראנקהייט? לאָמיר רעדן וועגן דעם קלאָר, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין. האָט נישט קיין מורא, אַמאָל איר פֿאַרשטייט עס ריכטיק, איז עס נישט קיין גרויסע זאַך צו באַהאַנדלען.

פשוט געזאגט, צוקערקרענק איז א צושטאנד אין וועלכן אייערע בלוט צוקער (אדער גלוקאז ) לעוועלס זענען קאנסיסטאנט הויך. דאס פאסירט ווייל אייער פאנקרעאס מאכט נישט גענוג פון דעם הארמאן אינסולין , אדער ווייל אייער קערפער'ס צעלן רעאגירן נישט ריכטיג צו דעם אינסולין וואס עס מאכט. עס קען זיך אנטוויקלען אין יעדן עלטער. אסאך טיפן צוקערקרענק זענען לעבנסלענגלעך (כראניש), אבער אלע טיפן קענען קאנטראלירט ווערן מיט מעדיקאציע און לייפסטייל ענדערונגען.

אונדזערע קערפער באַקומען רובֿ פון זייער גלוקאָזע, אדער צוקער, פֿון די עסנוואַרג וואָס מיר עסן, ספּעציעל עסנוואַרג וואָס אַנטהאַלטן קאַרבאָוכיידרייטן (ווי רייז, ברויט און זיסוואַרג). די גלוקאָזע איז דער הויפּט ברענשטאָף וואָס גיט ענערגיע צו אונדזערע קערפער'ס צעלן. עס איז ווי בענזין פֿאַר אַן אויטאָ. אַזוי, די גלוקאָזע דאַרף גיין אין די צעלן פֿון בלוט צו מאַכן ענערגיע. טראַכט פֿון גלוקאָזע ווי עמעצער וואָס פּרוּווט אַרייַן אין אַ הויז, און זיי דאַרפֿן אַ שליסל צו אַרייַן אין יענעם הויז. יענער שליסל איז אינסולין. דער האָרמאָן גערופֿן אינסולין ווערט געמאַכט דורך אונדזער אָרגאַן גערופֿן דער פּאַנקרעאַס.

איצט, אויב אייער פּאַנקרעאַס מאַכט נישט גענוג פון דעם אינסולין שליסל, צי אויב עס טוט יאָ, אָבער אייער קערפּער'ס צעלן עפֿענען נישט די טיר ריכטיק (ד"ה, רעאַגירן נישט ריכטיק אויף אינסולין), קען יענע גלוקאָזע נישט אַרײַנקומען אין די צעלן. דעמאָלט זאַמלט זיך אַלע יענע גלוקאָזע אָן אין בלוט, און דער בלוט צוקער לעוועל גייט נאָר אַרויף. דאָס איז וואָס מיר רופֿן הויך בלוט צוקער (היפּערגליקעמיע) .

אויב בלוט צוקער לעוועלס בלייבן הויך פאר א לאנגע צייט, קענען פארקומען אסאך געזונט פראבלעמען, ווי הארץ קראנקהייטן, נערוו שאדן, און אויג פראבלעמען.

דער מעדיצינישער נאמען פאר צוקערקרענק איז צוקערקרענק (דיאבעטעס מעליטוס) . עס איז דא נאך א קראנקהייט מיטן ווארט 'דיאבעטעס' דערין, גערופן צוקערקרענק אינסיפידוס . אבער עס איז זייער אנדערש פון דער צוקערקרענק וועגן וועלכער מיר רעדן. דער נאמען 'דיאבעטעס' איז געגעבן געווארן צו ביידע פון ​​זיי ווייל זיי ביידע פאראורזאכן איבערגעטריבענעם דורשט און אָפטער אורינירן. אבער, צוקערקרענק אינסיפידוס איז זייער זעלטן.

געוויינטלעכע טיפן פון צוקערקרענק

נו, לאָמיר איצט קוקן אויף די הויפּט טיפּן פון צוקערקרענק. איר האָט אפשר שוין געהערט פון די נעמען.

טיפ 2 צוקערקרענק

דאָס איז די מערסטע פֿאַרשפּרייטע טיפּ צוקערקרענק. עס פּאַסירט ווען דיין קערפּער פּראָדוצירט נישט גענוג אינסולין, אָדער דיין קערפּער'ס צעלן רעאַגירן נישט ריכטיק אויף אינסולין. דאָס ווערט גערופֿן אינסולין קעגנשטעל.שטעלט זיך פאר אז איר האט דעם שליסל, אבער דער טיר-שלאס איז ראסטיג און ארבעט נישט ריכטיג. דאס פאסירט מערסטנס ביי דערוואקסענע, אבער מאנchmal קען עס אויך פאסירן ביי יונגע קינדער.

פּרעדיאַבעטעס

דאָס איז טאַקע אַ שטאַפּל איידער דער אַנטוויקלונג פֿון טיפּ 2 צוקערקרענק. אייערע בלוט צוקער לעוועלס זענען העכער ווי נאָרמאַל, אָבער נישט הויך גענוג צו ווערן דיאַגנאָזירט מיט טיפּ 2 צוקערקרענק. עס איז ווי אַ געלע ליכט, אַ ווארענונג צייכן . אויב איר באַהאַנדלט עס ריכטיק אין דעם שטאַפּל, קענט איר פאַרהיטן אָדער פאַרלענגערן די אַנטוויקלונג פֿון טיפּ 2 צוקערקרענק.

טיפ 1 צוקערקרענק

דאָס איז אַן אויטאָימונע קראַנקייט . דאָס הייסט, דיין אייגענער קערפּער'ס אימונסיסטעם, פֿאַר עפּעס אַן אומבאַקאַנטער סיבה, אַטאַקירט און צעשטערט די אינסולין-פּראָדוצירנדיקע צעלן אין דיין פּאַנקרעאַס. דאָס איז ווי אונדזער אייגענע אַרמיי אַטאַקירט אונדזער אייגענעם לאַגער. בערך 10% פֿון מענטשן מיט צוקערקרענק האָבן דעם טיפּ. עס ווערט אָפֿטמאָל דיאַגנאָזירט ביי קינדער און יונגע דערוואַקסענע, אָבער עס קען זיך אַנטוויקלען אין יעדן עלטער.

שוואַנגערשאַפט צוקערקרענק

דאָס איז אַ טיפּ צוקערקרענק וואָס עטלעכע פרויען אַנטוויקלען בעת ​​שוואַנגערשאַפט. עס גייט אָפט אַוועק נאָכדעם וואָס דאָס בעיבי ווערט געבוירן. אָבער, אויב איר אַנטוויקלט צוקערקרענק בעת שוואַנגערשאַפט, זענט איר אין אַ העכערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען טיפּ 2 צוקערקרענק שפּעטער אין לעבן.

אַנדערע טיפּן פון צוקערקרענק

אין צוגאב צו די הויפט טיפן, זענען דא נאך עטלעכע טיפן צוקערקרענק. זיי זענען אביסל זעלטענער, אבער ס'איז גוט צו זיין באוואוסטזיניק וועגן זיי.

• טיפ 3c צוקערקרענק: דאס פאסירט ווען עס איז דא שאדן (נישט אויטאימיון שאדן) צו אייער פאנקרעאס, וואס ווירקט אויף איר מעגלעכקייט צו מאכן אינסולין. למשל, קראנקהייטן ווי פאנקרעאטיטיס, פאנקרעאטישער קענסער, סיסטיק פיבראזיס, און העמאָכראמאטאסיס קענען פאראורזאכן דעם צושטאנד. די סארט צוקערקרענק קען אויך פאסירן אויב דער פאנקרעאס ווערט כירורגיש אראפגענומען (פאנקרעאטעקטאמיע).
• לאַטענט אויטאָימונע צוקערקרענק אין דערוואַקסענע (לאַדאַ): דאָס ווערט אויך געפֿירט דורך אַן אויטאָימונע רעאַקציע, ווי טיפּ 1 צוקערקרענק, אָבער עס אַנטוויקלט זיך אין אַ פיל עלטערע באַפעלקערונג ווי טיפּ 1. מענטשן דיאַגנאָזירט מיט לאַדאַ זענען געוויינטלעך איבער די עלטער פון 30.
• יונגע צוקערקרענק (MODY): דאָס ווערט אויך גערופן מאָנאָגענישע צוקערקרענק . עס ווערט געפֿירט דורך אַ גענעטישע מוטאַציע וואָס ווערט איבערגעגעבן דורך דורות. די מוטאַציע אַפעקטירט דעם וועג ווי דיין קערפּער מאַכט און ניצט אינסולין. עס זענען מער ווי 10 טיפּן MODY. בערך 5% פון מענטשן מיט צוקערקרענק קענען האָבן דעם טיפּ, און עס לויפט אָפט אין משפּחות.
• נעאָנאַטאַל צוקערקרענק:דאָס איז אַ זייער זעלטענע טיפּ צוקערקרענק וואָס אַנטוויקלט זיך אין יונגע בעיביס אין די ערשטע זעקס חדשים פון לעבן. דאָס איז אויך אַ טיפּ מאָנאָגענישער צוקערקרענק.
• שוואַכע צוקערקרענק: דאָס איז אַ שווערע פאָרעם פון טיפּ 1 צוקערקרענק. עס איז כאַראַקטעריזירט דורך אָפטע און שווערע עפּיזאָדן פון הויך בלוט צוקער און נידעריק בלוט צוקער.

ווי געוויינטלעך איז צוקערקרענק?

צוקערקרענק איז פאקטיש א מער פארשפרייטע קראנקהייט ווי איר זאלט ​​טראכטן. מיליאנען מענטשן ארום דער וועלט לעבן מיט צוקערקרענק. טיפ 2 צוקערקרענק איז דער מערסט פארשפרייטער טיפ. סטאטיסטיק ווייזט אז די צאל מענטשן מיט צוקערקרענק וואקסט אויך אין אונזער לאנד. דעריבער איז עס זייער וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק דערפון.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון צוקערקרענק? (וואָס זענען די סימפּטאָמען פון צוקערקרענק?)

די סימפּטאָמען פון צוקערקרענק קענען זיין אַנדערש פון מענטש צו מענטש, און זיי קענען אויך זיין אַנדערש לויטן טיפּ צוקערקרענק. אָבער עס זענען דאָ עטלעכע געוויינטלעכע סימפּטאָמען וואָס איר קענט דערפאַרן. אויב איר האָט איינע פון ​​די, איז בעסטער צו זען אַ דאָקטער פֿאַר עצה.

געוויינטלעכע סימפּטאָמען:

• אָפטער איבערגעטריבענער דאָרשט (פּאָלידיפּסיאַ) און טרוקענער מויל.
• אָפטע נויט צו פּישן (ספּעציעל בייַ נאַכט)
• איבערגעטריבענע מידקייט און אויסמאטעריי טראָץ גוט שלאָפֿן.
• פארשוואומענע זעאונג.
• אומעקלערטע וואָג אָנווער (ספּעציעל אין טיפּ 1 צוקערקרענק)
• נאַמבנאַס אָדער טינגגלינג אין די גלידער.
• וואונדן נעמען צייט צו היילן.
• אָפטע הייוון אינפעקציעס פון דער הויט און/אָדער וואַגינע.

וויכטיג: אויב איר אדער אייער קינד האט די סימפטאמען, זייט זיכער צו זען א דאקטאר.

איצט לאָמיר זען ווי די סימפּטאָמען זענען אַנדערש לויטן טיפּ צוקערקרענק:

סימפּטאָמען פון טיפּ 1 צוקערקרענק:

סימפּטאָמען פון טיפּ 1 צוקערקרענק קענען דערשייַנען זייער שנעל, איבער אַ פּאָר וואָכן אָדער חדשים. מאל קענען סימפּטאָמען אָנהייבן מיט וואונדער פון אַ געפערלעכער קאָמפּליקאַציע גערופן צוקערקרענק-פֿאַרבונדענע קעטאָאַסידאָסיס (DKA) . DKA איז אַ לעבנסגעפערלעך צושטאַנד וואָס ריקווייערז באַלדיקע מעדיצינישע הילף. סימפּטאָמען פון DKA אַרייַננעמען ברעכן, מאָגן ווייטיק, אַ פרוכטיק שמעקן צו די אָטעם, און שוועריקייטן צו אָטעמען.

סימפּטאָמען פון טיפּ 2 צוקערקרענק און פּרעדיאַבעטעס:

ביי די טיפן, קען זיין אז איר האט בכלל נישט קיין סימפטאמען. אדער איר באמערקט זיי אפשר נישט ווייל די סימפטאמען קומען אזוי שטייט. מאנchmal קען א פשוטע בלוט-טעסט אנטפלעקן הויכע בלוט-צוקער לעוועלס. נאך א סימן פון פּרעדיאבעטעס איז א פארדונקלונג פון דער הויט אין געוויסע געגנטן פון אייער קערפער (ווי אייער האלדז און די אקסלען). דאס ווערט גערופן אקאנטאזיס ניגריקאנס .

סימפּטאָמען פון דזשעסטאַציאָנעלער צוקערקרענק:

איר וועט אפשר נישט באַמערקן די סימפּטאָמען פון געסטאַציאָנעלער צוקערקרענק בעת שוואַנגערשאַפט. אייער דאָקטער וועט אייך טעסטן דערפאַר צווישן 24 און 28 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט.

וואָס פאַראורזאכט צוקערקרענק?

נישט קוקנדיק אויף דעם טיפ צוקערקרענק, צוקערקרענק פאסירט ווען אייערע בלוט גלוקאז לעוועלס זענען צו הויך. אבער, די סיבה פון דעם הויכן בלוט צוקער לעוועל ווערירט לויטן טיפ צוקערקרענק.

דאָ זענען די הויפּט סיבות:

• אינסולין קעגנשטעל: דאָס איז די הויפּט סיבה פון טיפּ 2 צוקערקרענק. עס קען זיין געפֿירט דורך אַביסאַטי, מאַנגל אין געניטונג, שלעכטע דיעטע, כאָרמאָנאַל ימבאַלאַנסיז, גענעטישע השפּעות, און עטלעכע מעדאַקיישאַנז.
• אויטאָאימונע קראַנקייט: טיפּ 1 צוקערקרענק און לאַדאַ פּאַסירן ווען דיין אייגענע ימיון סיסטעם אַטאַקירט די ינסולין-פּראָדוצירנדיקע צעלן אין דיין פּאַנקרעאַס.
• האָרמאָנאַלע אומבאַלאַנסן: בעת שוואַנגערשאַפט, קענען האָרמאָנען וואָס ווערן ארויסגעלאָזט דורך דער פּלאַצענטאַ פאַראורזאַכן אינסולין קעגנשטעל. אויך, אַנדערע האָרמאָן-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן ווי אַקראָמעגאַלי און קושינג סינדראָום קענען פאַראורזאַכן צוקערקרענק.
• פּאַנקרעאַטיש שאָדן: גשמיותער שאָדן צו דער פּאַנקרעאַס קען אַפעקטירן זיין פיייקייט צו פּראָדוצירן אינסולין, וואָס פירט צו טיפּ 3c צוקערקרענק.
• גענעטישע מוטאַציעס: געוויסע גענעטישע מוטאַציעס קענען פאַראורזאַכן MODY און נעאָנאַטאַל צוקערקרענק.

לאַנג-טערמין נוצן פון געוויסע מעדאַקיישאַנז (למשל, מעדאַקיישאַנז פֿאַר HIV/AIDS, קאָרטיקאָסטעראָידס) קען אויך פאַראורזאַכן צוקערקרענק.

וואָס זענען די קאָמפּליקאַציעס פון צוקערקרענק? (וואָס זענען די קאָמפּליקאַציעס פון צוקערקרענק?)

אויב צוקערקרענק ווערט נישט געהעריג קאנטראלירט, קענען אויפקומען א צאל אקוטע און לאנג-טערמין קאמפליקאציעס.

אַקוטע קאָמפּליקאַציעס פון צוקערקרענק:

די קענען זיין לעבנסגעפערלעך און דאַרפן באַלדיקע מעדיצינישע הילף:

• היפּעראָסמאָלאַר היפּערגליסעמיק צושטאַנד (HHS): בלוט צוקער לעוועלס ווערן זייער הויך, וואָס פאַראורזאַכט שווערע דיכיידריישאַן און צעמישונג.
• צוקערקרענק-פֿאַרבונדענע קעטאָאַסידאָסיס (DKA): ווען דער קערפּער פעלט אינסולין, ווערט פעט פֿאַרברענט צו פֿאָרמירן קעטאָנעס, וואָס מאַכט דאָס בלוט זויער.
• שווערע היפאגליקעמיע: א זייער נידעריגע בלוט צוקער שטאפל. געוויינטלעך ביי מענטשן וואס נעמען אינסולין. גלייכע גלוקאגאן באהאנדלונג קען זיין נויטיג.

לאַנג-טערמין קאָמפּליקאַציעס פון צוקערקרענק:

אויב בלוט צוקער לעוועלס בלייבן הויך פאר א לאנגע צייט, ווערן בלוט כלים און נערוון געשעדיגט.

• קאַרדיאָווואַסקולאַר סיסטעם פּראָבלעמען: קאָראָנאַר אַרטעריע קרענק, האַרץ אַטאַק, מאַך, אַטעראָסקלעראָוסיס.
• נערוו שאָדן (נעוראָפּאַטי): נימנאַס, ווייטיק.
• נעפראָפּאַטי: ניר דורכפאַל.
• אויג קרענק (רעטינאָפּאַטי): בלינדקייט.
• צוקערקרענק-פֿאַרבונדענע פֿוס פּראָבלעמען, הויט אינפֿעקציעס און אַמפּוטאַציעס.
• סעקסועלע דיספונקציע, גאַסטראָפּאַרעזיס, געהער אָנווער, מויל געזונט פּראָבלעמען (למשל, פּעריאָדאָנטאַל קרענק).

לעבן מיט צוקערקרענק קען אויך אפעקטירן אייער גייסטישע געזונט. מענטשן מיט צוקערקרענק זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעפּרעסיע .

ווי ווערט צוקערקרענק דיאַגנאָזירט?

דאקטוירים דיאַגנאָזירן צוקערקרענק דורך קאָנטראָלירן דיין גלוקאָזע לעוועלס מיט אַ בלוט מוסטער. עס זענען דריי הויפּט טעסץ:

• פאסטן בלוט גלוקאז טעסט: א טעסט וואס ווערט דורכגעפירט נאך פאסטן פאר 8 שעה.
• ראַנדאָם בלוט גלוקאָזע טעסט: קען געטאָן ווערן אין יעדער צייט.
• A1c טעסט (HbA1c טעסט): ווייזט דורכשניטלעכע בלוט צוקער לעוועלס איבער די לעצטע 2-3 חדשים.

אַן אָראַל גלוקאָזע טאָלעראַנץ טעסט ווערט דורכגעפירט צו דיאַגנאָזירן דזשעסטאַציאָנעל צוקערקרענק.

ווי ווערט צוקערקרענק באהאנדלט?

עס זענען פיר הויפּט געביטן פון צוקערקרענק פאַרוואַלטונג:

• בלוט צוקער מאָניטאָרינג: דאָס קען געטאָן ווערן מיט אַ גלוקאָזע מעטער אָדער אַ קאָנטינואַס גלוקאָזע מאָניטאָר (CGM).
• מויל צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז: מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי מעטפאָרמין, וואָס זענען אָפט פּריסקרייבד פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק און פּרעדיאַבעטעס.
• אינסולין: עסענציעל פֿאַר טיפּ 1 צוקערקרענק. עטלעכע טיפּ 2 פּאַציענטן דאַרפֿן עס אויך. מען קען עס נעמען ווי אַ שפּריץ, פעדער, פּאָמפּע, אָדער איינגעאָטעמט אינסולין.
• דיעטע: א געזונטע דיעטעאון ציילן קאַרבאָוכיידרייץ איז וויכטיק.
• געניטונג: רעגולערע געניטונג פארגרעסערט אינסולין סענסיטיוויטי.

אויך, אויפהאלטן א געזונטע וואָג , בלוטדרוק און כאָלעסטעראָל לעוועלס איז זייער וויכטיק.

פּראָגנאָז פֿאַר צוקערקרענק

די צוקונפט פון צוקערקרענק ווענדט זיך אין דעם טיפ קראנקהייט, ווי אזוי מען באהאנדלט עס, דעם עלטער ביי דער דיאגנאז, אנדערע קראנקהייטן און קאמפליקאציעס.

אבער, די וויכטיגסטע זאך איז אז איר קענט לעבן א געזונט לעבן מיט צוקערקרענק. צו טון דאס, זענען לייפסטייל ענדערונגען, רעגעלמעסיגע געניטונג, דיעטע קאנטראל, און רעגעלמעסיגע בלוט צוקער טעסטן וויכטיג.

שטודיעס ווייזן אז אויפהאלטן A1c לעוועלס אונטער 7% קען רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​קאמפליקאציעס.

ווי קען איך פאַרהיטן צוקערקרענק?

אויטאָאימונע און גענעטישע טיפן פון צוקערקרענק קענען נישט פאַרהיטן ווערן. אָבער, איר קענט רעדוצירן אייער ריזיקירן פון אַנטוויקלען פּרעדיאַבעטעס, טיפּ 2 צוקערקרענק און געסטאַציאָנעל צוקערקרענק דורך טאָן די פאלגענדע:

• עסט אַ געזונטע דיעטע (למשל, מעדיטערראַנעאַן דיעטע ).
• זײַט פיזיש אַקטיוו (לפֿחות 30 מינוט אַ טאָג, 5 טעג אַ וואָך).
• האַלטן אַ געזונט וואָג.
• פירן דרוק.
• באגרענעצן אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.
• שלאָף גענוג.
• הער אויף צו רויכערן.

ווען זאָל איך זען מיין געזונטהייטס פאַרזאָרגער?

אויב איר זענט נאָך נישט דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט צוקערקרענק, זעט אַ דאָקטער גלייך אויב איר האָט סימפּטאָמען פון צוקערקרענק (למשל, איבערגעטריבענע דאָרשט, אָפטע פּישעכץ).

אויב איר האָט צוקערקרענק, זעט רעגולער דעם דאָקטער וואָס העלפֿט אײַך פאַרוואַלטן אײַער צוקערקרענק (למשל, אַן ענדאָקרינאָלאָג).

צום סוף, געדענקט דאָס (מעלדונג צו נעמען אהיים)

ווערן דיאַגנאָזירט מיט צוקערקרענק איז אַ לעבן-פאַרענדערנדיקע געשעעניש. אָבער דאָס מיינט נישט אַז איר קענט נישט לעבן אַ גליקלעך, געזונט לעבן. באַהאַנדלען צוקערקרענק ריקווייערז אָנגאָינג זאָרג און ופמערקזאַמקייט. כאָטש עס קען ויסקומען אָוווערוועלמינג אין ערשטער, מיט דער צייט וועט איר באַקומען אַ בעסער פארשטאנד פון ווי צו באַהאַנדלען דעם צושטאַנד און אָנהייבן צו פילן בעסער וועגן דיין גוף.

זייט זיכער צו זען אייערע דאקטוירים רעגולער. באהאנדלען צוקערקרענק איז א מאַנשאַפֿט אַרבעט. איר וועט דאַרפֿן די שטיצע פֿון מעדיצינישע פּראָפעסיאָנאַלן, פֿרײַנד און משפּחה. האָט נישט מורא צו בעטן זיי פֿאַר הילף אויב איר דאַרפֿט עס. געדענקט, איר זענט נישט אַליין!

צוקערקרענק , צוקער קרענק, אינסולין, בלוט צוקער, צוקערקרענק סימפטאָמען, צוקערקרענק פאַרוואַלטונג, טייפּס פון צוקערקרענק