פילט איר זיך מאַנטשמאָל ווי אייער קאָפּ דרייט זיך , ווי די וועלט דרייט זיך? ווערן אייערע אויגן בלוי ווען איר פּרוּווט זיך אויפשטעלן? דאָס רופט מען "שווינדל". פֿאַר עטלעכע איז דאָס זייער קליין און גייט אַוועק נאָך אַ וויילע, אָבער פֿאַר אַנדערע קען עס זיין שטרענג און קומען מיט אַנדערע סימפּטאָמען ווי קאָפּווייטיק און ברעכן. אַזוי לאָמיר היינט רעדן אַ ביסל מער אין טיפֿקייט וועגן דעם טעמע וואָס הייסט שווינדל.
וואָס איז דאָס פֿאַר אַ קאָפּשווינדל?
שווינדל איז נישט קיין קראנקהייט, נאר א סימפטאם. מען קען עס דערפארן אויף פארשידענע אופנים.
- א געפיל ווי איר שוועבט לייכט, אָן קיין וואָג אויף אייער קאָפּ.
- געפיל פון לעבן-לאז און לעבנסלאז.
- עס פילט זיך ווי ארויסווארפן א כעס-אויסברוך.
- פילן ווי די זאכן אַרום אונדז אָדער די וועלט דרייען זיך, כאָטש מיר שטייען שטיל.
די צושטאנד איז זייער אומבאקוועם. מאנchmal קען עס באגלייט ווערן מיט איבל.
וואָס זענען די הויפּט סיבות פֿון קאָפּשווינדל?
פשוט געזאגט, עטלעכע טיילן פון אונדזער קערפער ארבעטן צוזאמען צו האלטן גלייכגעוויכט. אונדזערע אויגן, מוח, אינער אויער, און נערוון אין אונדזערע פיס און רוקן העלפן דערמיט. שטעלט זיך פאר וואס וואלט געשען אויב עס וואלט געווען א קליינע אומרעכט אין יעדן טייל פון דעם סיסטעם. דאס איז ווען מיר פילן זיך שווינדלדיק.
עס זענען דא אסאך סיבות פון שווינדל.
- פּראָבלעמען מיטן אינעווייניקסטן אויער, למשל, ווערטיגאָ .
- אינערלעכע אויער אינפעקציעס.
- מאַנגל פון געוויסע נוטריאַנץ אין דעם גוף (ספּעציעל אייַזן).
- האַרץ קרענק .
- קאנקוסיע איז א צושטאנד וואס ווערט געפֿארזאַכט דורך שלאָגן דעם קאָפּ ערגעץ.
- קראַנקייטן וואָס אַפעקטירן דעם מוח.
- אויסטריקעניש פון דעם גוף .
- סטרעס און דייַגעס.
- עטלעכע מעדיקאַמענטן.
- באַוועגונג קראַנקייט .
- נידעריגער בלוט צוקער.
לאָמיר לערנען וועגן ווערטיגאָ: איינער פון די הויפּט טיפּן פון שווינדל.
אויב איר פילט ווי דער צימער דרייט זיך אַרום אײַך אפילו ווען איר שטייט שטיל, אדער אויב איר האָט שוועריקייטן צו האַלטן אײַער באַלאַנס בײַם גיין, קענט איר האָבן אַ סאָרט קאָפּשווינדל גערופן "ווערטיגאָ". דאָס איז אַ סימפּטאָם פֿון עטלעכע צושטאַנדן וואָס ווירקן אויף אונדזער אינעווייניקסטן אויער און דעם "וועסטיבולאַרן סיסטעם", וואָס קאָנטראָלירט באַלאַנס.
די מערסט פּראָסט צושטאַנד פון BPPV
דער פולער נאמען דערפון איז `בעניגן פאראקסיסמאל פאזיציאנעל ווערטיגא (BPPV).` כאָטש דער נאמען איז גרויס, איז עס נישט עפּעס צו מורא האבן דערפון. דאָס איז די מערסטע פארשפרייטע אינערליכע אויער קרענק. וואָס פּאַסירט איז אַז קליינע קאַלסיום קריסטאַלן אין אונדזער אינערליכן אויער גייען אויס פון אָרט און צו ערטער וואו זיי זאָלן נישט זיין. דערנאָך ווערט דאָס סיסטעם צעמישט און שיקט די אומרעכטע סיגנאַלן צום מוח.
די צושטאנד איז מערסטנס פארשפרייט ווען צעלן עלטערן און צעברעכן זיך. עס קען אויך זיין פאראורזאכט דורך א שווערן קלאפ צום קאפ. די שווינדל פאסירט ווען איר דרייט דעם קאפ, גייט, ספעציעל ווען איר דרייט זיך איבער אין בעט, און ווען איר שטייט אויף פון בעט. BPPV איז נישט ערנסט און געווענליך פארשווינדט אליין. אנדערש, קען אייער דאקטאר אייך לערנען ספעציעלע קאפ-שאקלען געניטונגען וואס קענען העלפן צוריקרוקן די קאלציום דעפאזיטן אין פלאץ.
מעניער'ס קרענק
מענטשן מיט מעניער'ס קרענק האבן אן איבעריגע מאס פליסיקייט אין זייער אינערליכן אויער. דאס איז די סיבה פאר שווערע עפיזאדן פון שווינדל וואס דויערן שעהען לאנג. בעת די עפיזאדן, קענט איר שפירן א פולקייט אדער דרוק אין איין אויער. איר קענט אויך דערפארן סימפטאמען ווי קלינגען אין די אויערן, הערן פארלוסט, און איבל. איר קענט אויך שפירן זייער מיד נאכדעם וואס די שווינדל גייט אוועק. די גענויע סיבה איז אומבאקאנט. באהאנדלונג שליסט איין א נידריג-זאלץ דיעטע און מעדיקאציע צו קאנטראלירן די שווינדל.
אינער אויער אינפעקציעס
ווערטיגאָ קען אויך זיין געפֿירט דורך אַן אינפעקציע וואָס פאַראורזאַכט געשוואָלצעניש פון די נערוון אין אויער. וועסטיבולאַרע נעוריטיס און לאַבירינטיטיס זענען צוויי טייפּס פון אַזעלכע אינפעקציעס. די זענען אָפט געפֿירט דורך אַ ווירוס.
די באַציִונג צווישן האַרץ קרענק און קאָפּשווינדל
מאנchmal קען שווינדל זיין אן פריער סימן פון הארץ קראנקהייט. למשל, אויב די ארטעריעס ווערן פארשטאפט דורך פעטע אפזעצונגען (אַטעראָסקלעראָז), ווערט דער בלוט שטראָם פארלאנגזאמט. דאס הארץ מוז דאן ארבעטן שווערער און פאמפן בלוט שנעלער. דאס קען פאראורזאכן שווינדל צוזאמען מיט הארץ קלאפענישן.
אויב איר פילט זיך שווינדלדיק בשעת אייער הארץ קלאַפּט שנעל, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַ האַרץ קרענק. אויב יאָ , זעט אַ דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך.
אנדערע געוויינטלעכע סיבות פון קאָפּשווינדל
חוץ די, זענען דא נאך עטלעכע אנדערע געוויינטלעכע סיבות פון שווינדל. לאָמיר זיי באַטראַכטן אין דער טאַבעלע אונטן.
| סיבה | וויכטיקע פונקטן |
|---|---|
| דעכידראַטאַציע | נישט טרינקען גענוג וואַסער בעתן טאָג קען פאַראורזאַכן נידעריקן בלוטדרוק, נישט גענוג זויערשטאָף צום מוח, און שווינדל. דאָרשט, מידקייט, און טונקל-קאָלירטע פּישעכץ זענען אַנדערע סימפּטאָמען. |
| עטלעכע מעדיקאַמענטן | שווינדל קען פּאַסירן ווי אַ זייַט ווירקונג פון אַנטיביאָטיקס, אַנטידעפּרעסאַנץ, אַנטי-קאַמפּאַלש מעדאַקיישאַנז, הויך בלוטדרוק מעדאַקיישאַנז, און מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרשאַפן דראַוזינאַס. |
| נידעריק בלוט צוקער (היפּאָגליקעמיאַ) | מענטשן מיט צוקערקרענק דערפאַרן שווינדל ווען זייער בלוט צוקער לעוועלס פאַלן. דאָס קען אויך פאַראורזאַכן הונגער, ציטערנישן, שווייסן, און אַ געפיל פון הילפלאָזיקייט. מענטשן אָן צוקערקרענק קענען אויך דערפאַרן דעם צושטאַנד. |
| קאנקוסיע | אויב איר האָט אַ שווערן קלאַפּ צום קאָפּ (למשל, אַ פאַל, ספּאָרט אַקסידענט, אויטאָ אַקסידענט), קענט איר דערפאַרן שווינדל צוליב אַ קאָנקוסיע. דאָס איז אַ ערנסטע צושטאַנד און זאָל באַהאַנדלט ווערן גלייך. |
| דייַגעס און דרוק | אויב איר ליידט פון דייַגעס, קען קאָפּשווינדל פּאַסירן ווי אַ גשמיות סימפּטאָם. |
| אייַזן מאַנגל | אייַזן מאַנגל אַנעמיאַ קען שאַטן דעם טראַנספּאָרט פון זויערשטאָף איבערן גוף, וואָס קען פאַראורזאַכן שווינדל, מידקייט, בלאַסקייט און שוועריקייטן מיט אָטעמען. |
| קוילן מאָנאָקסייד פאַרסאַמונג | דאָס איז אַ זייער געפערלעכע סיטואַציע. אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען ווי שווינדל, קאָפּווייטיק, שוואַכקייט, איבל, אאז"וו, פאַרלאָזט גלייך אייער אָרט.עוואַקואירט גלייך און גייט צו אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU). |
וואָס טוט מען ווען מען פילט זיך שווינדלדיק?
אויב איר פילט זיך פּלוצעם שווינדלדיק, פּאַניקט נישט און פּרוּווט די זאַכן.
- גלייך לייג זיך אַראָפּ אויף אַ בעט אָדער אויפן שטאָק.
- נאך א פאר מינוט, זעצט זיך שטייטליך גלייך אויף. מאכט נישט קיין פלוצלינגע באוועגונגען.
- דערנאך שטיי אויף שטייטלעך.
דעפּענדינג אויף די סיבה, עס זענען דא זאכן וואָס איר קענט טאָן:
- אויב איר זענט אויסגעטריקנט: טרינקט אסאך וואסער אדער א צוקעריג געטראַנק (למשל, דזשיוואַני). רוט זיך אויס אין א קילן, שאָטנדיקן אָרט.
- אויב אייער בלוט צוקער איז נידעריק: עסט אדער טרינקט עפּעס מיט צוקער (למשל אַ גלאָז פרוכט זאַפט, אַ שטיקל זיסוואַרג).
- פֿאַר באַוועגונג קראַנקייט: אויב איר זענט אין אַ מאַשין, זיצט אין די פראָנט זיץ. קוק אויף אַ ווייטן אָביעקט. אויב איר זענט אויף אַ שיף, ליגט אַראָפּ. זויגט אויף אַ ינגבער שטיקל אָדער ינגבער טאָפי.
אבער געדענקט, אויב די אורזאך פון אייער שווינדל איז עפּעס ערנסט (ווי אַ קאָנקוסיע אָדער אינפעקציע), וועלן די היים רפואות נישט העלפן. איר זאָלט זיכער זען אַ דאָקטער און באַקומען באַהאַנדלונג.
ווען צו זוכן באַלדיקע מעדיצינישע הילף
מען דארף זיך נישט דערשרעקן פון א נארמאלע שווינדל. אבער, אויב איר האט איינע פון די פאלגנדע סימפטאמען צוזאמען מיט שווינדל, גייט גלייך אין שפיטאל'ס נויטפאל אפטיילונג (ETU). פארט קיינמאל נישט אליין אן אויטא, ווייל שווינדל קען פירן צו אן עקסידענט.
| רויטע פאָן סימפּטאָמען | |
|---|---|
| - שוועריקייטן מיטן אָטעמען | ברוסט ווייטיק |
| - אומנאָרמאַל האַרץ-קלאַפּ | - נומבנאַס אָדער שוואַכקייט אין פּנים, אָרעמס אָדער פיס |
| שוועריקייטן צו גיין | שוועריקייטן צו רעדן אדער שטאמלען |
| זען איין בילד ווי צוויי (דאָפּלטע זעאונג) | - פּלוצעמדיקע שווערע קאָפּווייטיק |
| - צומישעניש | - קראַמפן |
| - הערן פארלוסט | - אנהאלטנדיקע ברעכן |
| - יעדע שווינדל וואָס פּאַסירט נאָך אַ קאָפּ שאָדן. | |
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- שווינדל איז זייער געוויינטלעך, אבער עס קען אויך זיין א סימפטאם פון א ערנסטע מעדיצינישע צושטאנד.
- אויב איר דערפאַרט אָפט שווינדל, אויב עס גייט נישט אַוועק, אָדער אויב עס שטערט אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן, זייט זיכער צו זען אַ דאָקטער.
- אויב שווינדל קומט פאר נאך א קאפ-שאָדן, אדער אויב שווינדל קומט פאר מיט די ווארענונג סימנים דערמאנט אויבן, באטראכט עס אלס א נויטפאל און גיי גלייך אין שפיטאל.
- רעדט אפן מיט אייער דאקטאר וועגן די מעדיקאציעס וואס איר נעמט, אייער דיעטע, און אייער לייפסטייל. געפינען די ריכטיגע סיבה איז קריטיש פאר באהאנדלונג.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג