עס זענען דא טעג ווען, נישט קיין חילוק וויפיל שלאף מיר באקומען, נישט קיין חילוק וויפיל רוה מיר באקומען, פילן מיר זיך ווי מיר האבן נישט קיין ענערגיע איבער אין זיך. עס איז ווי איינער האט ארויסגעזויגן אלע ענערגיע פון אונז. אויב דער צושטאנד איז א טייל פון אייער לעבן פאר חדשים, טוט עס נישט אפ ווי נארמאלע מידקייט. היינט וועלן מיר רעדן וועגן אזא לאנג-טערמין מידקייט וואס גייט נישט אוועק מיט רוה. אין מעדיצין רופן מיר דאס מיאלגישע ענצעפאלאמיעליטיס/כראנישע מידקייט סינדראם, אדער (ME/CFS) בקיצור.
פארוואס איז די דאזיגע קראנקהייט אזוי שווער צו דיאגנאזירן?
איינע פון די גרעסטע שוועריקייטן מיט דעם צושטאנד איז אז עס איז נישטא קיין ספעציפישע בלוט-טעסט, רענטגן, אדער סקען צו באשטעטיגן אז דאס איז דאס. אויך, די הויפט סימפטאמען פון דעם צושטאנד, ווי עקסטרעמע מידקייט, שוועריקייטן צו טאן אפילו די קלענסטע זאכן, און פראבלעמען מיט זכרון און אויפמערקזאמקייט, זענען אויך סימפטאמען פון אסאך אנדערע קראנקהייטן. דעריבער, איז שווער אפילו פאר א דאקטאר צו גלייך זאגן אז דאס איז ME/CFS. עס נעמט א וויילע, ווייל מען דארף ערשט זיכער מאכן אז עס זענען נישטא קיין אנדערע קראנקהייטן.
פשוט געזאגט, ME/CFS איז א דיאגנאז וואס בלייבט נאכדעם וואס אלעס אנדערש איז אויסגעשלאסן געווארן. ממילא פארלאנגט די רייזע אביסל געדולד.
דאָס ערשטע וואָס איר זאָלט טאָן: זען אַ דאָקטער
אויב איר האָט עפּעס אַ חשד אַז איר קענט האָבן די סימפּטאָמען, איז דאָס בעסטע צו זען אייער משפּחה דאָקטער (GP) גלייך . פאָרשונג האָט געוויזן אַז ווי פריער די צושטאַנד ווערט דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט, אַלץ בעסער איז דער רעזולטאַט.
דער דאָקטער וועט אייך פרעגן אַ סך פרטים וועגן אייער געזונטהייט צושטאַנד.
- ווען האסטו אנגעהויבן פילן אזוי מיד?
- ווען ווערט עס גרעסער?
- וואָסערע סאָרטן מעדיקאַמענטן נעמט איר? (איר זאָלט אויך דערמאָנען די רעגולערע מעדיקאַמענטן וואָס איר קויפט פֿון דער אַפּטייק.)
- זענען דא נאך וויטאמינען אדער קרייטער סופּלעמענטן וואָס איר נעמט?
אלץ דאס איז וויכטיג. ווייל מאנchmal קען מידקייט זיין א זייטיגע עפעקט פון אנדערע מעדיקאציעס וואס איר נעמט. אויך, געוויסע קרייטער פראדוקטן וואס איר האלט פאר "נאטירלעך" קענען אפעקטירן אייער קערפער. אייער דאקטאר וועט אייך מסתמא גרינטלעך אונטערזוכן און, אויב נויטיג, דורכפירן בלוט, אורין, און אנדערע טעסטן. אלץ דאס ווערט געטאן צו ערשט באשטימען אויב איר האט אן אנדער באהאנדלבארן צושטאנד.
וואָס אַנדערע קראַנקייטן האָבן ענלעכע סימפּטאָמען?
עס זענען דא א צאל אנדערע צושטאנדן וואס קענען האבן ענלעכע סימפטאמען צו ME/CFS. א דאקטאר וועט ערשט פרובירן אויסצושליסן די צושטאנדן.
- "מאָנאָ" (מאָנאָנוקלעאָזיס): דאָס איז אויך אַ וויראַלע אינפעקציע וואָס פאַראורזאַכט עקסטרעמע מידקייט.
- ליים קרענק:א טיק-געטראגענע קראנקהייט וואס פאראורזאכט שלאָס ווייטיק און מידקייט.
- לופּוס: א קראַנקייט געפֿירט דורך אַ פּראָבלעם מיטן קערפּער'ס אימונסיסטעם.
- מולטיפּלע סקלעראָזיס: אַ קראַנקייט וואָס אַפעקטירט דעם נערוון סיסטעם.
- פיבראָמיאַלגיע: אַ צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט ווייטיק און מידקייט איבערן גאַנצן קערפּער.
- שלאף-שטערונגען: באדינגונגען וואָס פאַראורזאַכן אינסאָמניע.
- דעפּרעסיע: דעפּרעסיע קען אויך פאַראורזאַכן שטרענגע גשמיות מידקייט.
שטעלט זיך פאר, אויב איר האָט אַ באַהאַנדלטע קראַנקייט אויף דער רשימה, קען אייער מידקייט ווערן גאָר געהיילט מיט די ריכטיקע מעדיקאַציע. דעריבער איז עס אַזוי וויכטיק אויסצושליסן אַנדערע קראַנקייטן ווי דעם.
ווי ווערט ME/CFS דיאַגנאָזירט?
נאכדעם וואס איר וועט אויסשליסן אלע אנדערע צושטאנדן, וועט אייער דאקטאר נעמען א נענטערן בליק אויף אייערע סימפטאמען. כדי צו ווערן דיאגנאזירט מיט ME/CFS, דארפט איר טרעפן א סעט ספעציפישע סימפטאמען. כדי צו העלפן אייך פארשטיין די קלארער, זעט די טאבעלע אונטן.
| סימפּטאָם קאַטעגאָריע | באַשרייַבונג |
|---|---|
| די הויפּט פאָדערונג | האָבן אַ שווערע מידקייט וואָס דויערט מער ווי 6 חדשים , פֿאַרבעסערט זיך נישט מיט בעט-רו, און רעדוצירט באַדייטנד אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן (אַרבעט, בילדונג, געזעלשאַפֿטלעכע אַקטיוויטעטן). |
| דערצו מוזן די פאלגנדע דריי גרונטלעכע אייגנשאפטן זיין פאראן: | |
| 1. פּאָסט-עקסערסציאָנעלע מאַלייז | סימפּטאָמען ווערן ערגער נאָך קליינע פיזישע אָדער גייסטישע אָנשטרענגונג (למשל, גיין אין קראָם, לייענען אַ בוך). דער צושטאַנד קען דויערן שעה אָדער טעג. |
| 2. נישט-ערפרישנדיקער שלאף | נישט קיין חילוק ווי לאַנג איר שלאָפט, וועקט איר זיך אויף אין דער מאָרגן אויסגערוט און אויפגעפרישט. עס פילט זיך ווי איר זענט געווען וואַך די גאַנצע נאַכט. |
| 3. פארמינערטע פעאיקייט צו דורכפירן טעגליכע אויפגאבן | אוממעגלעכקייט צו דורכפירן נארמאלע טעגלעכע אקטיוויטעטן (גיין צו דער ארבעט, טאן הויז-ארבעט, לערנען) פאר מער ווי 6 חדשים צוליב מידקייט. |
| אין צוגאב צו אלע אויבנדערמאנטע, מוז כאטש איינע פון די צוויי אייגנשאפטן זיין פאראן: | |
| 1. געדאנקען און זכּרון פּראָבלעמען (קאָגניטיווע באַגרענעצונג) | שוועריקייטן זיך צו קאנצענטרירן, שוועריקייטן זיך צו געדענקען זאכן, און א געפיל פון "נעפל" אין אייערע געדאנקען (ברעין נעפל). |
| 2. אָרטאָסטאַטישע ינטאָלעראַנץ | שווינדל , שוואכקייט און שוואַכקייט קענען פּאַסירן ווען איר שטייט פּלוצעם אויף פון אַ זיצנדיקער אָדער ליגנדיקער פּאָזיציע. פֿאַרשוואָמענע זעאונג אָדער פֿלעקן קענען אויך פּאַסירן. |
עס קען נעמען עטלעכע צייט צו באַקומען אַ דיאַגנאָז. בעת דעם צייט, פרעגט אייער דאָקטער ווי צו האַנדלען מיט אייערע סימפּטאָמען. ער אָדער זי וועט אָנהייבן מיט באַהאַנדלונגען און פאָרזעצן צו מאָניטאָרירן אייך צו זען אויב זיי אַרבעטן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- נישט נאָרמאַלע מידקייט: אויב איר האָט אַ שווערע מידקייט וואָס דויערט מער ווי 6 חדשים און ווערט נישט באַפרייט דורך רו, איגנאָרירט עס נישט.
- זעט גלייך א דאקטאר: עס איז וויכטיג צו זוכן מעדיצינישע הילף פאר א גענויע דיאגנאז און צו זיכער מאכן אז עס זענען נישטא קיין אנדערע געפערליכע מעדיצינישע צושטאנדן.
- עס איז נישטאָ קיין ספּעציפֿישער טעסט: עס איז נישטאָ קיין ספּעציפֿישער טעסט צו דיאַגנאָזירן ME/CFS, און עס איז אַ דיאַגנאָז וואָס ווערט געמאַכט נאָכן אויסשליסן אַנדערע קראַנקייטן.
- זייט געדולדיק: דער דיאַגנאָסטיקער פּראָצעס קען נעמען צייט. אַרבעט ענג מיט אייער דאָקטער צו פאַרוואַלטן אייערע סימפּטאָמען בעת דעם צייט.
- איר זענט נישט אליין: דאָס איז אַ סיטואַציע וואָס פילע מענטשן אַרום דער וועלט דערפאַרן. מיט דער ריכטיקער פאַרוואַלטונג און שטיצע קען לעבן זיין בעסער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג