ווער ליבט נישט שיינע, לאַנגע, דיקע וויעס , נישט אַזוי? וויעס זענען באמת אַ גרויסע שיינקייט שטריך פון אונדזער פּנים. אָבער האָט איר געוואוסט אַז עטלעכע פון די געוווינהייטן וואָס מיר טאָן אָן וויסן קענען שאַטן אונדזער וויעס, וואָס קען זיי פאַראורזאַכן צו פאַלן אויס, ווערן קורץ און דין? זאָרגט נישט. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן וואָס די וויעס זענען, ווי זיי צו באַשיצן, און פּשוט וועגן צו האַלטן זיי שיין און געזונט.
פארוואס זענען וויעס אזוי וויכטיג פאר אונז?
ערשטנס, לאָמיר דאָס פֿאַרשטיין. וויעס זענען נישט נאָר פֿאַר שיינקייט. זיי האָבן אַ זייער וויכטיקע שוץ־פֿונקציע. פשוט געזאָגט, וויעס זענען ווי דער ערשטער שוץ־שילד פֿאַר אונדזערע אויגן. די קליינע האָרלעך העלפֿן פֿאַרהיטן זאַכן ווי שטויב, שמוץ און שווייס פֿון אַרײַנקומען אין די אויגן. פּונקט ווי די נעצן וואָס מיר לייגן אויף די פֿענצטער פֿון אונדזער הויז.
אויך, א וויע לעבט געווענליך בערך דריי חדשים איידער זי פאלט ארויס . עס קען נעמען צוויי חדשים אדער נאך לענגער פאר א נייע צו וואקסן אינגאנצן. אזוי אויב א וויע איז געשעדיגט צוליב די טעותים וואס מיר מאכן, קען זי צוריק וואקסן שטייטליך, דין, און קורץ. מאנchmal, אויב די ווארצל פון א וויע, דאס הייסט, דער פאליקל, איז שווער געשעדיגט, איז מעגליך אז א וויע וועט קיינמאל נישט צוריק וואקסן. דעריבער דארפן מיר זיין פארזיכטיג דערמיט.
טעותים און ריכטיקע געוואוינהייטן וואָס מיר מאַכן אָן זיך דערפון צו באַמערקן
איצט לאָמיר קוקן אויף וואָס מיר טוען אין אונדזער טעגלעך לעבן וואָס קען שאַטן אונדזערע וויעס, און ווי אַזוי זיי צו פאַרמייַדן. דאָס זענען זייער פּשוטע זאַכן, אָבער די רעזולטאַטן זענען זייער גרויס.
| נישט צו טאָן | טו'ס |
|---|---|
| וויע ציען און רייבן: די וואָרצל פון אַ וויע איז זייער דעליקאַט. ווען מיר רייבן אונדזערע אויגן שטאַרק אָדער ציען אויף אונדזערע וויע, ברעכן זיי זיך גרינג און פאַלן אַראָפּ. | בלייבט רואיג: אויב איר רייבט אייערע אויגן, רייבט זיי לייכט. פארמיידט צו געוואוינהייטלעך ציען אייערע וויעס. |
| שלאפן מיט מאַסקאַראַ:ווען איר טראָגט מאַסקאַראַ, ווערן אייערע וויִען אַ ביסל שטייף און טרוקן. אַזוי אויב איר שלאָפט דערמיט, קענען אייערע וויִען לייכט צעברעכן ווען זיי ווערן געדריקט קעגן דעם קישן און זיך קרומען. | שטענדיק אַראָפּנעמען באַשטאַנד: זייט זיכער צו אַראָפּנעמען אַלע באַשטאַנד, אַרייַנגערעכנט טוש, איידער איר גייט שלאָפן. ניצט אַ מילדן, נישט-אַבראַוויזיוון באַשטאַנד רעמאָווער. נעמט עס אָפּ מיט אַ וואַטע פּאַד, נישט שטאַרק רייַבן. |
| ניצן אַלטע טוש: נאָך 3-6 חדשים פון עפענען אַ פלעשל טוש, קענען באַקטעריעס אָנהייבן צו וואַקסן אין אים. דאָס איז אַ הויפּט סיבה פון אויג אינפעקציעס. | רעגלמעסיג באנייט אייער טוש: באקומט א נייע טוש יעדע 3-6 חדשים . דאס וועט העלפן האלטן אייערע וויעס און אויגן געזונט. |
| אַראָפּנעמען טרוקענע מאַסקאַראַ קלאַמפּן: אויב איר פּרוּווט אַראָפּנעמען די קלאַמפּן וואָס פֿאָרמירן זיך נאָך דעם וואָס איר לייגט אויף מאַסקאַראַ, ווי מיט אייער פינגערנאָגל, קענען זיי אַראָפּגיין צוזאַמען מיט אייערע וויִען. | נאַס קעמען: טראָגט אויף מאַסקאַראַ און בשעת עס איז נאָך נאַס, קעמט עס פֿאָרזיכטיק מיט אַ ריינעם וויע־קאַם צו באַזײַטיקן קלאַמפּן. |
געדענקט ספּעציעל, אויב איר אַנטוויקלט אַן אויג פּראָבלעם, ווי למשל אַ ראָזעווע אויג, אַראָפּנעמען אַלע אויג באַשטאַנד (מאַסקאַראַ, אייליינער) וואָס איר האָט גענוצט אין יענער צייט. אַנדערש קען עס אײַך ווידער אָנשטעקן.
זאָלן מיר צושטעלן דערנערונג צו די וויִען? (קאָנדישאַנינג)
טראַכט וועגן דעם, מיר לייגן קאָנדישאַנער אויף אונדזער האָר, נישט אַזוי? עס מאַכט אונדזער האָר גלאַט, שטאַרק, און ווייניקער פּראָנע צו ברעכן. אויף דעם זעלבן וועג, אונדזער וויעס דאַרפֿן אויך קאָנדישאַנער. דאָס גיט די נויטיקע נעץ צו די וויעס, שטאַרקט זיי, און פאַרהיט זיי פון לייכט ברעכן. ווען די וויעס הערן אויף צו ברעכן, זען מיר זיי וואַקסן נאַטירלעך לענגער.
באַהאַנדלונגען וואָס איר קענט טאָן אין שטוב
- די פשוטסטע מעטאָדע: אפילו דערמאַטאָלאָגן רעקאָמענדירן צו צולייגן אַ זייער דין שיכט וואַזעלין אָדער אַקוואַפאָר אויף אייערע אויגלידער איידער איר גייט שלאָפן בייַ נאַכט. דאָס וועט העלפֿן האַלטן אייערע אויגלידער גוט כיידרירט.
- קאַנדישאַנערז בנימצא אין מאַרק:אַפּטייקן און שיינקייט סאַלאָנען פאַרקויפן קאַנדישאַנערז ספּעציעל פֿאַר וויעס. די אַנטהאַלטן פֿאַרשידענע ינגרידיאַנץ וואָס פֿאַרשטאַרקן און מאָיסטשערייזן וויעס.
אזוי שנעל ווי איר הייבט אן ניצן אזא קאנדישאנער, וועט איר באמערקן א חילוק אין א פאר וואכן. אייערע וויעס וועלן אנהייבן ווייניגער צוברעכן און אויסקוקן געזונטער.
אַנדערע מעטאָדן און זייערע ריזיקעס
עס זענען דא אנדערע וועגן צו פארלענגערן אייערע וויעס , אבער איידער איר קלייבט אויס איינס, איז וויכטיג צו וויסן די מעלות און חסרונות פון יעדן.
1. וויע-פארלענגערונגען
דאָס באַשטייט פון צוטשעפּען קינסטלעכע וויעס צו אייערע נאַטירלעכע וויעס איינס נאָכן אַנדערן מיט אַ ספּעציעלן טיפ קליי. די האַלטן זיך אָן פֿאַר אַ פּאָר חדשים. אָבער דאָס איז אַ ביסל טייער. אויך, ווען די קינסטלעכע וויעס פאַלן אַראָפּ, איז דאָ אַ גרויסע שאַנס אַז אייערע נאַטירלעכע וויעס וועלן אויך ווערן געשעדיגט און אַראָפּפֿאַלן.
2. רעצעפּט מעדיקאַמענטן
עס איז נאָר דא איין מעדיקאַמענט וואָס קען וואַקסן וויעס, און דאָס איז לאַטיס . דאָס איז אַ רעצעפּט מעדיקאַמענט וואָס מוז זיין פאַרשריבן דורך אַ דאָקטער . עס אַרבעט זייער גוט צו וואַקסן וויעס.
אבער עס האט אויך זייטיגע עפעקטן. קראצן, רויטקייט, און פארדונקלונג פון דער הויט פון די אויגן-לידער קען פאסירן. עס איז געמאלדן געווארן אז די הויט-קאליר קערט זיך צוריק צו נארמאל נאכדעם וואס מען שטעלט אפ די מעדיקאציע. אבער, די וויכטיגסטע זאך צו וויסן איז אז אויב איינער מיט ליכטיקע אויגן (בלוי, גרין) ניצט דאס, קען די קאליר פון די איריס פון אויג שטענדיק ווערן ברוין.
דעריבער, אויב איר טראַכט וועגן דעם טיפּ פּראָצעדור, זאָלט איר זיכער זען אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער , דיסקוטירן אַלע די פּראָס און קאָנס, און באַשליסן צי עס איז ריכטיק פֿאַר אײַך.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אייערע וויִען זענען דאָרט נישט נאָר צו מאַכן אייך אויסזען שיין, נאָר אויך צו באַשיצן אייערע אויגן. אַזוי זאָרגט זיך פֿאַר זיי.
- הער אויף צו רייבן די אויגן שטארק און אויסציען די וויעס אינגאנצן. דאס איז דער גרעסטער שאדן.
- זייט זיכער צו אַראָפּנעמען באַשטאַנד, אַרייַנגערעכנט מאַסקאַראַ, איידער איר גייט שלאָפן בייַ נאַכט. ניצט אַ מילדן באַשטאַנד רעמאָווער .
- זייט זיכער צו טוישן אייער מאַסקאַראַ יעדע 3-6 חדשים. דאָס איז זייער וויכטיק צו פאַרמייַדן אויג אינפעקציעס.
- איר קענט טאָן אַ פּשוטע באַהאַנדלונג ווי אָנווענדן אַ ביסל וואַזעלין צו אייערע וויִען בייַ נאַכט צו זיי נערן.
- אויב איר טראַכט וועגן וויע-פאַרלענגערונגען אָדער מעטאָדן ווי לאַטיסע, זייט באַוואוסטזיניק וועגן די ריזיקעס. זייט זיכער צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער איידער איר ניצט אַ מעדיקאַמענט ווי לאַטיסע.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג