Skip to main content

לאָמיר לערנען וועגן גליקאָליק זויער צו לייטאַן די הויט.

לאָמיר לערנען וועגן גליקאָליק זויער צו לייטאַן די הויט.

זאָרגט איר זיך וועגן אַקנע נאַרבן, זון שאָדן, אָדער פיינע ליניעס און רינגקאַלז וואָס קומען מיטן אַלט ווערן? דאָס וואָרט "כעמישער שאָלעכץ" קען אייך דערשרעקן. אָבער עס איז טאַקע נישט אַזוי שרעקלעך ווי איר מיינט. עס איז אַ קאָסמעטישע באַהאַנדלונג וואָס ווערט דורכגעפירט דורך קוואַליפֿיצירטע דאָקטוירים וואָס קענען באַהאַנדלען אַ ברייטע קייט פון הויט פּראָבלעמען. איינער פון די מערסט געוויינטלעכע ינגרידיאַנץ געניצט אין דעם באַהאַנדלונג איז גליקאָליק זויער. אַזוי, לאָמיר רעדן וועגן דעם אין מער דעטאַל הייַנט.

וואָס איז גליקאָליק זויער?

פשוט געזאגט, גליקאָליק זויער איז אַ טיפּ אַלפֿאַ-הידראָקסי זויער . זיי זענען אויך באַקאַנט ווי (AHA) אין קורץ. איר האָט אפשר געזען די (AHA) אין פילע פון ​​די הויט קאָסמעטיקס וואָס איר ניצט. זיי קענען אויך באַקומען ווערן נאַטירלעך פון זאכן ווי צוקערשטאָק ביימער.

א גליקאָליק זויער פּילונג נעמט אַוועק מיט זאַפֿט די אויבערשטע שיכט פון טויטע הויט צעלן. דער פּראָצעס ווערט גערופן עקספאָליאַציע . אַראָפּנעמען די אויבערשטע שיכט פון הויט אויף דעם וועג האט פילע בענעפיטן.

דאָס וויכטיקסטע איז אַז דאָס נעמט אַוועק די טויטע הויט אויף דער אויבערשטער שיכט פון דער הויט, און אַנטפּלעקט די געזונטע, פרישע הויט אונטער.

אבער עס זענען דא זאכן וואס די באהאנדלונג קען טון, און אויך זאכן וואס זי קען נישט טון. לאמיר דאס קלאר באטראכטן.

בענעפיץ פון אַ גלייקאָליק זויער פּיל זאכן וואָס קענען נישט געהיילט ווערן מיט דעם
גלעטן פיינע ליניעס געפֿירט דורך זון און אַלטערן. זייער טיפע רינגקלעך אדער סקאַרס.
פֿאַרבעסערן הויט טעקסטור. זאפנדיקע הויט.
באַהאַנדלונג פון עטלעכע טייפּס פון אַקנע.געשוואָלצעניש אָדער קלאָמפּן אויף דער הויט.
רעדוצירט זון-פלעקן און לעבער-פלעקן און גלייכט אויס דעם הויט-טאן. ערנסטע צושטאנדן ווי די דאַרפן באַהאַנדלונג ווי כירורגיע.
היילונג פון קליינע סקאַרס.

ווי ווערט די כעמישע שאָלעכץ באַהאַנדלונג דורכגעפירט?

דאָס איז נישט עפּעס וואָס איר קענט טאָן אין שטוב. איר זאָלט ערשט זען אַ דערמאַטאָלאָג און דאָס דיסקוטירן. אייער דאָקטער וועט דערקלערן אייער מעדיצינישע געשיכטע, הויט צושטאַנד, און די ריזיקעס פון דער באַהאַנדלונג.

דערנאך וועט דער דאָקטער באַשליסן וואָס קאָנצענטראַציע פון ​​גלייקאָליק זויער לייזונג צו נוצן באַזירט אויף דער נאַטור פון דיין הויט פּראָבלעם.

זאכן צו צוגרייטן פאר דער באהאנדלונג

מאנchmal קען אייער דאָקטער אייך רעקאָמענדירן צו טאָן געוויסע זאַכן צו צוגרייטן אייער הויט איידער דער באַהאַנדלונג.

  • נעמט אנטיביאטיקס צו פארמיידן אינפעקציע.
  • טראָגט אויף אַ רעטינאָיד קרעם צו העלפֿן די הויט היילן שנעלער.
  • צולייגן אַ בליטשינג אַגענט צו רעדוצירן די געלעגנהייט פון זייַט יפעקס.
  • פֿאַרמײַדן אויסשטעלונג צו שטאַרקער זון.
  • פֿאַרמײַדט אַנדערע קאָסמעטישע באַהאַנדלונגען פֿאַר אַ ווײַלע.

ווי אזוי צו באהאנדלען

ערשטנס, וועט אייער פנים ווערן גרינטלעך ריין געמאכט. דערנאך, וועט מען אייך באדעקט מיט גאזע אדער טייפ צו באשיצן אייערע אויגן און האר. אויב איר האט א טיפערע שאלעונג, קענט איר אויך באקומען ווייטאג מעדיקאציע.

דער דאָקטער וועט דעמאָלט אָנווענדן די גליקאָליק זויער לייזונג אויף אייער פּנים מיט אַ וואַטע פּילקע, שוואָם, אָדער באַרשט. אייער הויט וועט פילן וואַרעם אין אָנהייב, און דערנאָך וועט עס זיין אַ ברענענדיק געפיל נאָך אַ פּאָר מינוט. דאָס איז נאָרמאַל.

א לייכטע שאָלעכץ ווערט געלאָזט אויף פאר א פאר מינוט און דערנאך אַראָפּגענומען, בשעת א טיפע שאָלעכץ קען ווערן געלאָזט אויף ביז 20 מינוט. בעת דעם צייט, נוצט מען גליקאָלישע זויער צו לייזן טויטע הויט וואָס איז צוגעקלעבט צו אייער געזונטער הויט. צום סוף, נויטראַליזירט דער דאָקטער די זויער און שווענקט אַוועק די טויטע הויט.

ווי אזוי צו זאָרגן פֿאַר דער הויט נאָך באַהאַנדלונג?

עס איז זייער וויכטיג צו זאָרגן פֿאַר אייער הויט נאָך דער באַהאַנדלונג, ווײַל דער הצלחה פֿון די רעזולטאַטן הענגט דערפֿון אָפּ. דער אופֿן ווי איר זאָרגט פֿאַר אייער הויט נאָך אַ לײַכטער און אַ טיפֿער שאָלונג איז אַ ביסל אַנדערש.

נאך א לייכטע שאָלעכץ נאך א טיפע שאָלעכץ
עס נעמט בערך א וואָך פאר די הויט צו גאָר היילן. עס נעמט בערך צוויי וואָכן צו היילן.
בעת דעם צייט קען די הויט ווערן רויט און פלעקיג. די הויט ווערט רויט, געשוואָלן, און בלעטערדיק. בליסטערס קענען זיך אויך פארמירן.
איר קענט אָנטאָן באַשטאַנד גלייך נאָך דער באַהאַנדלונג. דו דארפסט וואַרטן אַרום צוויי וואָכן צו באַקומען דיין באַשטאַנד געטאָן.
איר זאָלט זיכער אָנווענדן אַ מויסטשערייזער (לאָושאַן) ווי פאָרגעשריבן דורך אייער דאָקטער. איר זאָלט מאָיסטשערייזן אייער הויט טעגלעך און אָנווענדן אַ זאַלב וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן.
כּדי צו באַקומען גוטע רעזולטאַטן, וועט איר דאַרפֿן האָבן עטלעכע באַהאַנדלונג סעסיעס (לפּחות דריי). זון אויסשטעל איז שטרענג פארבאטן. דער דאקטאר קען מאנchmal רעקאמענדירן אנטי-וויראלע מעדיקאציע.

זאכן נישט צו טאָן נאָך באַהאַנדלונג

  • ניצן פאַסיאַל סקראַבז.
  • יעדע זאך וואס עקספאָליירט די הויט.
  • רייַבן די הויט מיט גראָבע אַבדזשעקץ ווי לופאַהס.
  • קראַציקע, שאָלענדיקע הויט.

זענען דא עפעס ריזיקעס מיט דעם באהאנדלונג?

יא, ווי אלע מעדיצינישע באהאנדלונגען, זענען דא עטלעכע קליינע ריזיקעס. ס'איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן זיי.

  • הויט פארפארבונג: מאנchmal קען די הויט קאליר ווערן טונקעלער ווי נארמאל (היפערפיגמענטאציע) אדער העלער (הייפאפיגמענטאציע) . מענטשן מיט טונקעלער הויט זענען ביי א אביסל העכערן ריזיקע.
  • נאַרבן: זייער זעלטן, קען הויט נאַרבן פּאַסירן.
  • אינפעקציעס: אויב איר נעמט נישט די אַנטיוויראַלע מעדאַקיישאַנז וואָס זענען אייך פֿאַרשריבן ריכטיק, קענען אינפעקציעס ווי דער הערפּעס ווירוס זיך איבערחזרן.

דער בעסטער וועג צו מינימיזירן די ריזיקעס איז צו לאָזן די באַהאַנדלונג דורכפֿירן דורך אַ קוואַליפֿיצירטן, ערפֿאַרענעם דאָקטער און צו פֿאָלגן זיינע אָדער אירע אינסטרוקציעס פּונקטלעך.

אויב איר ניצט גלייקאָליק זויער אין שטוב...

עס זענען דא אסאך פּראָדוקטן אויפן מאַרק וואָס אַנטהאַלטן גליקאָליק זויער. עס זענען אפילו דאָ כעמישע פּילז וואָס מען קען מאַכן אין שטוב. אָבער מען מוז זיין זייער פֿאָרזיכטיק ווען מען ניצט זיי.

אויב איר ניצט עפּעס ווי דאָס, קלייַבט די נידעריגסטע קאָנצענטראַציע מעגלעך און לאָזט עס אויף אייער הויט פֿאַר די קירצסטע צייט . אויב איר דערפאַרט ווייטיק אָדער יריטאַציע, הערט אויף צו נוצן עס גלייך . אויב איר האָט ספיקות, רעדט מיט אייער דאָקטער איידער איר מאַכט קיין באַשלוסן אויף אייער אייגענעם.

קען מען עס קאָמבינירן מיט אַנדערע באַהאַנדלונגען?

יא. פאר געוויסע שווערע אקנע און סקאַרס, קען מען ניצן גלייקאָליק זויער פּילז אין קאָמבינאַציע מיט אַנדערע באַהאַנדלונגען ווי מיקראָנידלינג, מיקראָדערמאַבראַזשאַן, און ליכט טעראַפּיע. אָבער, דאָס זאָל אַלץ באַשלאָסן ווערן דורך דיין דאָקטער.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • גלייקאָליק זויער פּילז זענען אַן עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר הויט פּראָבלעמען אַזאַ ווי פלעקן, פיינע ליניעס און אַקנע.
  • זינט דאָס איז אַ מעדיצינישע באַהאַנדלונג, זאָל מען שטענדיק באַראַטן זיך מיט אַ קוואַליפֿיצירטן דערמאַטאָלאָג פֿאַר עצה.
  • עס איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן די דאקטאר'ס אנווייזונגען קערפול פאר און נאך די באהאנדלונג, ספעציעל וועגן זון שוץ און ריכטיגע אויפטראגונג פון קאסמעטיקס.
  • האַלט אין זינען אַז עס קען זיין קליינע ריזיקעס, אַזאַ ווי הויט פאַרבערונג.
  • אויב איר ניצט גליקאָליק זויער פּראָדוקטן אין שטוב, זייט זייער פֿאָרזיכטיק. אויב איר זענט נישט זיכער, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.

גלייקאָליק זויער, כעמישע שאָלעכץ, הויט לייטנינג, אַקנע סקאַרס, רינקלעס, הויט חולאתן
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 7 + 5 =
לאָמיר לערנען וועגן גליקאָליק זויער צו לייטאַן די הויט.
פרויען געזונט16טן יולי 2026

לאָמיר לערנען וועגן גליקאָליק זויער צו לייטאַן די הויט.

זאָרגט איר זיך וועגן אַקנע נאַרבן, זון שאָדן, אָדער פיינע ליניעס און רינגקאַלז וואָס קומען מיטן אַלט ווערן? דאָס וואָרט "כעמישער שאָלעכץ" קען אייך דערשרעקן. אָבער עס איז טאַקע נישט אַזוי שרעקלעך ווי איר מיינט. עס איז אַ קאָסמעטישע באַהאַנדלונג וואָס ווערט דורכגעפירט דורך קוואַליפֿיצירטע דאָקטוירים וואָס קענען באַהאַנדלען אַ ברייטע קייט פון הויט פּראָבלעמען. איינער פון די מערסט געוויינטלעכע ינגרידיאַנץ געניצט אין דעם באַהאַנדלונג איז גליקאָליק זויער. אַזוי, לאָמיר רעדן וועגן דעם אין מער דעטאַל הייַנט.

וואָס איז גליקאָליק זויער?

פשוט געזאגט, גליקאָליק זויער איז אַ טיפּ אַלפֿאַ-הידראָקסי זויער . זיי זענען אויך באַקאַנט ווי (AHA) אין קורץ. איר האָט אפשר געזען די (AHA) אין פילע פון ​​די הויט קאָסמעטיקס וואָס איר ניצט. זיי קענען אויך באַקומען ווערן נאַטירלעך פון זאכן ווי צוקערשטאָק ביימער.

א גליקאָליק זויער פּילונג נעמט אַוועק מיט זאַפֿט די אויבערשטע שיכט פון טויטע הויט צעלן. דער פּראָצעס ווערט גערופן עקספאָליאַציע . אַראָפּנעמען די אויבערשטע שיכט פון הויט אויף דעם וועג האט פילע בענעפיטן.

דאָס וויכטיקסטע איז אַז דאָס נעמט אַוועק די טויטע הויט אויף דער אויבערשטער שיכט פון דער הויט, און אַנטפּלעקט די געזונטע, פרישע הויט אונטער.

אבער עס זענען דא זאכן וואס די באהאנדלונג קען טון, און אויך זאכן וואס זי קען נישט טון. לאמיר דאס קלאר באטראכטן.

בענעפיץ פון אַ גלייקאָליק זויער פּיל זאכן וואָס קענען נישט געהיילט ווערן מיט דעם
גלעטן פיינע ליניעס געפֿירט דורך זון און אַלטערן. זייער טיפע רינגקלעך אדער סקאַרס.
פֿאַרבעסערן הויט טעקסטור. זאפנדיקע הויט.
באַהאַנדלונג פון עטלעכע טייפּס פון אַקנע.געשוואָלצעניש אָדער קלאָמפּן אויף דער הויט.
רעדוצירט זון-פלעקן און לעבער-פלעקן און גלייכט אויס דעם הויט-טאן. ערנסטע צושטאנדן ווי די דאַרפן באַהאַנדלונג ווי כירורגיע.
היילונג פון קליינע סקאַרס.

ווי ווערט די כעמישע שאָלעכץ באַהאַנדלונג דורכגעפירט?

דאָס איז נישט עפּעס וואָס איר קענט טאָן אין שטוב. איר זאָלט ערשט זען אַ דערמאַטאָלאָג און דאָס דיסקוטירן. אייער דאָקטער וועט דערקלערן אייער מעדיצינישע געשיכטע, הויט צושטאַנד, און די ריזיקעס פון דער באַהאַנדלונג.

דערנאך וועט דער דאָקטער באַשליסן וואָס קאָנצענטראַציע פון ​​גלייקאָליק זויער לייזונג צו נוצן באַזירט אויף דער נאַטור פון דיין הויט פּראָבלעם.

זאכן צו צוגרייטן פאר דער באהאנדלונג

מאנchmal קען אייער דאָקטער אייך רעקאָמענדירן צו טאָן געוויסע זאַכן צו צוגרייטן אייער הויט איידער דער באַהאַנדלונג.

  • נעמט אנטיביאטיקס צו פארמיידן אינפעקציע.
  • טראָגט אויף אַ רעטינאָיד קרעם צו העלפֿן די הויט היילן שנעלער.
  • צולייגן אַ בליטשינג אַגענט צו רעדוצירן די געלעגנהייט פון זייַט יפעקס.
  • פֿאַרמײַדן אויסשטעלונג צו שטאַרקער זון.
  • פֿאַרמײַדט אַנדערע קאָסמעטישע באַהאַנדלונגען פֿאַר אַ ווײַלע.

ווי אזוי צו באהאנדלען

ערשטנס, וועט אייער פנים ווערן גרינטלעך ריין געמאכט. דערנאך, וועט מען אייך באדעקט מיט גאזע אדער טייפ צו באשיצן אייערע אויגן און האר. אויב איר האט א טיפערע שאלעונג, קענט איר אויך באקומען ווייטאג מעדיקאציע.

דער דאָקטער וועט דעמאָלט אָנווענדן די גליקאָליק זויער לייזונג אויף אייער פּנים מיט אַ וואַטע פּילקע, שוואָם, אָדער באַרשט. אייער הויט וועט פילן וואַרעם אין אָנהייב, און דערנאָך וועט עס זיין אַ ברענענדיק געפיל נאָך אַ פּאָר מינוט. דאָס איז נאָרמאַל.

א לייכטע שאָלעכץ ווערט געלאָזט אויף פאר א פאר מינוט און דערנאך אַראָפּגענומען, בשעת א טיפע שאָלעכץ קען ווערן געלאָזט אויף ביז 20 מינוט. בעת דעם צייט, נוצט מען גליקאָלישע זויער צו לייזן טויטע הויט וואָס איז צוגעקלעבט צו אייער געזונטער הויט. צום סוף, נויטראַליזירט דער דאָקטער די זויער און שווענקט אַוועק די טויטע הויט.

ווי אזוי צו זאָרגן פֿאַר דער הויט נאָך באַהאַנדלונג?

עס איז זייער וויכטיג צו זאָרגן פֿאַר אייער הויט נאָך דער באַהאַנדלונג, ווײַל דער הצלחה פֿון די רעזולטאַטן הענגט דערפֿון אָפּ. דער אופֿן ווי איר זאָרגט פֿאַר אייער הויט נאָך אַ לײַכטער און אַ טיפֿער שאָלונג איז אַ ביסל אַנדערש.

נאך א לייכטע שאָלעכץ נאך א טיפע שאָלעכץ
עס נעמט בערך א וואָך פאר די הויט צו גאָר היילן. עס נעמט בערך צוויי וואָכן צו היילן.
בעת דעם צייט קען די הויט ווערן רויט און פלעקיג. די הויט ווערט רויט, געשוואָלן, און בלעטערדיק. בליסטערס קענען זיך אויך פארמירן.
איר קענט אָנטאָן באַשטאַנד גלייך נאָך דער באַהאַנדלונג. דו דארפסט וואַרטן אַרום צוויי וואָכן צו באַקומען דיין באַשטאַנד געטאָן.
איר זאָלט זיכער אָנווענדן אַ מויסטשערייזער (לאָושאַן) ווי פאָרגעשריבן דורך אייער דאָקטער. איר זאָלט מאָיסטשערייזן אייער הויט טעגלעך און אָנווענדן אַ זאַלב וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן.
כּדי צו באַקומען גוטע רעזולטאַטן, וועט איר דאַרפֿן האָבן עטלעכע באַהאַנדלונג סעסיעס (לפּחות דריי). זון אויסשטעל איז שטרענג פארבאטן. דער דאקטאר קען מאנchmal רעקאמענדירן אנטי-וויראלע מעדיקאציע.

זאכן נישט צו טאָן נאָך באַהאַנדלונג

  • ניצן פאַסיאַל סקראַבז.
  • יעדע זאך וואס עקספאָליירט די הויט.
  • רייַבן די הויט מיט גראָבע אַבדזשעקץ ווי לופאַהס.
  • קראַציקע, שאָלענדיקע הויט.

זענען דא עפעס ריזיקעס מיט דעם באהאנדלונג?

יא, ווי אלע מעדיצינישע באהאנדלונגען, זענען דא עטלעכע קליינע ריזיקעס. ס'איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן זיי.

  • הויט פארפארבונג: מאנchmal קען די הויט קאליר ווערן טונקעלער ווי נארמאל (היפערפיגמענטאציע) אדער העלער (הייפאפיגמענטאציע) . מענטשן מיט טונקעלער הויט זענען ביי א אביסל העכערן ריזיקע.
  • נאַרבן: זייער זעלטן, קען הויט נאַרבן פּאַסירן.
  • אינפעקציעס: אויב איר נעמט נישט די אַנטיוויראַלע מעדאַקיישאַנז וואָס זענען אייך פֿאַרשריבן ריכטיק, קענען אינפעקציעס ווי דער הערפּעס ווירוס זיך איבערחזרן.

דער בעסטער וועג צו מינימיזירן די ריזיקעס איז צו לאָזן די באַהאַנדלונג דורכפֿירן דורך אַ קוואַליפֿיצירטן, ערפֿאַרענעם דאָקטער און צו פֿאָלגן זיינע אָדער אירע אינסטרוקציעס פּונקטלעך.

אויב איר ניצט גלייקאָליק זויער אין שטוב...

עס זענען דא אסאך פּראָדוקטן אויפן מאַרק וואָס אַנטהאַלטן גליקאָליק זויער. עס זענען אפילו דאָ כעמישע פּילז וואָס מען קען מאַכן אין שטוב. אָבער מען מוז זיין זייער פֿאָרזיכטיק ווען מען ניצט זיי.

אויב איר ניצט עפּעס ווי דאָס, קלייַבט די נידעריגסטע קאָנצענטראַציע מעגלעך און לאָזט עס אויף אייער הויט פֿאַר די קירצסטע צייט . אויב איר דערפאַרט ווייטיק אָדער יריטאַציע, הערט אויף צו נוצן עס גלייך . אויב איר האָט ספיקות, רעדט מיט אייער דאָקטער איידער איר מאַכט קיין באַשלוסן אויף אייער אייגענעם.

קען מען עס קאָמבינירן מיט אַנדערע באַהאַנדלונגען?

יא. פאר געוויסע שווערע אקנע און סקאַרס, קען מען ניצן גלייקאָליק זויער פּילז אין קאָמבינאַציע מיט אַנדערע באַהאַנדלונגען ווי מיקראָנידלינג, מיקראָדערמאַבראַזשאַן, און ליכט טעראַפּיע. אָבער, דאָס זאָל אַלץ באַשלאָסן ווערן דורך דיין דאָקטער.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • גלייקאָליק זויער פּילז זענען אַן עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר הויט פּראָבלעמען אַזאַ ווי פלעקן, פיינע ליניעס און אַקנע.
  • זינט דאָס איז אַ מעדיצינישע באַהאַנדלונג, זאָל מען שטענדיק באַראַטן זיך מיט אַ קוואַליפֿיצירטן דערמאַטאָלאָג פֿאַר עצה.
  • עס איז זייער וויכטיג צו נאכפאלגן די דאקטאר'ס אנווייזונגען קערפול פאר און נאך די באהאנדלונג, ספעציעל וועגן זון שוץ און ריכטיגע אויפטראגונג פון קאסמעטיקס.
  • האַלט אין זינען אַז עס קען זיין קליינע ריזיקעס, אַזאַ ווי הויט פאַרבערונג.
  • אויב איר ניצט גליקאָליק זויער פּראָדוקטן אין שטוב, זייט זייער פֿאָרזיכטיק. אויב איר זענט נישט זיכער, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.

גלייקאָליק זויער, כעמישע שאָלעכץ, הויט לייטנינג, אַקנע סקאַרס, רינקלעס, הויט חולאתן
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 7 + 5 =