האט אייער קינד הויכן בלוטדרוק? (הויכער בלוטדרוק) - לאָמיר זיין באַוואוסטזיניק דערפון!

וואָס וואָלט איר געטראַכט ווען, בעת אייער קינדס יערלעכן מעדיצינישן קאָנטראָל, וואָלט דער דאָקטער פּלוצעם געזאָגט, "אייער בעיביס בלוטדרוק שיינט אַ ביסל הויך, לאָמיר עס ווידער קאָנטראָלירן?" ווי פילע עלטערן, קענט איר זיך פילן אַ ביסל דערשראָקן און באַזאָרגט. " אוי וויי , הויך בלוטדרוק אין אַזאַ יונגן עלטער? ווי איז דאָס?" קענט איר טראַכטן. אָבער דאָס איז טאַקע גאָרנישט צו מורא האָבן. אָבער, עס איז אויך נישט עפּעס צו איגנאָרירן. הייַנט וועלן מיר רעדן וועגן הויך בלוטדרוק, אָדער געוואקסענעם בלוטדרוק, וואָס קען אַפעקטירן נישט בלויז דערוואַקסענע, נאָר אויך יונגע קינדער.

פשוט געזאגט, וואס איז דאס דרוק?

מיר אַלע האָבן בלוט וואָס פליסט דורך אונדזערע קערפּערס. טראַכט דערפון ווי וואַסער וואָס פליסט דורך אַ וואַסער רער. ווען דאָס בלוט פליסט דורך די אָדערן, לייגט עס אַ קליינעם דרוק אויף די ווענט פון די אָדערן. דעם דרוק רופט מען "בלוט דרוק". אויב דער דרוק איז קאָנסיסטענט העכער ווי נאָרמאַל, רופט מען עס היפּערטענשאַן . ווען דער צושטאַנד פּאַסירט ביי יונגע קינדער און יוגנטלעכע, רופט מען עס פּעדיאַטרישע היפּערטענשאַן .

לויט די איצטיקע דאַטן, האט בערך איינס פון 25 קינדער צווישן די עלטער פון 12-19 הויכן בלוטדרוק. און בערך איינס פון 10 קינדער האט פארהויכטן בלוטדרוק.

וואָס זענען די סימפּטאָמען וואָס ווײַזן אַז אַ קינד האָט הויכן בלוטדרוק?

דאָס איז וואָס איבערראשט פילע עלטערן. רובֿ מאָל ווייַזן קינדער מיט הויכן בלוטדרוק נישט קיין סימפּטאָמען. זיי שפּילן, לויפן און טאָן זייער שולאַרבעט נאָרמאַל. דעריבער ווערט הויכן בלוטדרוק געוויינטלעך אַנטדעקט ווען זיי גייען צום דאָקטער און מעסטן זייער בלוטדרוק בעת אַ רוטינע קאָנטראָל.

אין שווערע פעלער, קענען פארקומען סימפטאמען ווי קאפווייטיק, ברוסט ווייטאג, און שוועריקייטן מיטן אטעמען, אבער דאס איז זייער זעלטן.

צוליב דעם שטילן כאַראַקטער, איז עס וויכטיק צו נעמען אייער קינד אויף רעגולערע קאָנטראָלן , אפילו אויב עס איז נישטאָ קיין קראַנקייט. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב אייער קינד האט ריזיקאָ־פאַקטאָרן פֿאַר הויכן בלוטדרוק.

פארוואס האבן יונגע קינדער הויכן בלוטדרוק? וואס זענען די הויפט סיבות?

עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן סיבות וואָס האָבן אַן השפּעה אויף הויכן בלוטדרוק ביי קינדער. לאָמיר פּרובירן צו פֿאַרשטיין די אויף אַ פּשוטן וועג.

א ביסל מער וועגן פּרימערי היפּערטענשאַן...

דאָס איז דער מערסט געוויינטלעכער טיפּ וואָס מען זעט ביי קינדער. קינדער מיט דעם צושטאַנד האָבן עטלעכע געמיינזאַמע כאַראַקטעריסטיקס:

• איבער 6 יאר אלט.
• האבן הויכן בלוטדרוק אין דער משפּחה (מוטער, טאטע, באבע, מומע). דאָס איז אַ גענעטישע השפּעה.
• איבערגעוויכטיק אדער פעט. אויב א קינד איז איבערגעוויכטיק פאר זייער הייך, קען דאס פארגרעסערן זייער בלוטדרוק. דאקטוירים מעסטן דאס מיט א ווערט גערופן BMI (קערפער מאסע אינדעקס) .

א ביסל מער וועגן צווייטיקע היפּערטענשאַן...

דאָ זאָגן מיר אַז דער דרוק וואַקסט צוליב אַן אַנדער קראַנקייט. די הויפּט סיבה פֿון צווייטיקער היפּערטענשאַן ביי קינדער איז ניר קראַנקייטן. זאַכן ווי פֿאַרענגונג פֿון די אָדערן וואָס צושטעלן בלוט צו די נירן, ניר אינפֿעקציעס (גלאָמערולאָנעפֿריטיס, פּיעלאָנעפֿריטיס) קענען דאָס אַפֿעקטירן.

אין דערצו צו ניר קרענק, עס זענען עטלעכע אנדערע סיבות:

• קאנגעניטאַלע האַרץ קרענק: למשל, אַ צושטאַנד גערופן "(אַאָרטיק קאָאַרקטאַציע)".
• האָרמאָנאַל ימבאַלאַנסיז: באדינגונגען אַזאַ ווי היפּערטהיראָידיזם.
• אטעמען שוועריקייטן פארבונדן מיט שנאָרכן בעת ​​שלאף: מיר רופן דאָס `(אָבסטרוקטיוו שלאף אַפּנעאַ)`.
• געוויסע מעדיקאַמענטן: עטלעכע געבורט קאָנטראָל פּילן, סטערוידן (קאָרטיקאָסטערוידן).
• גענעטישע קראַנקייטן: זעלטענע גענעטישע צושטאַנדן ווי `(נעוראָפֿיבראָמאַטאָזיס טיפּ 1)`.
• סביבה פאַקטאָרן:אויסשטעלונג צו שווערע מעטאַלן ווי בליי.

וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר הויך בלוטדרוק?

אויב אייער קינד האט די זאכן, איז דער ריזיקע פון ​​אנטוויקלען הויכן בלוטדרוק עטוואס העכער.

• איבערגעוויכט אדער פעטקייט: ווען קערפער פעט פארגרעסערט זיך, קען עס לייגן דרוק אויף די נירן און פארגרעסערן בלוט דרוק.
• משפּחה געשיכטע: אויב אייער מוטער, פאטער, באָבע, אדער זיידע האט אנטוויקלט הויכן בלוטדרוק פארן עלטער פון 60, פארדאפלט זיך די שאנסן פון אייער קינד עס צו אנטוויקלען.
• זאַלץ-רייַך עסנוואַרג: זאַלץ (סאָדיום) איז אַ סובסטאַנץ וואָס פאַרשאַפט דעם קערפּער צו האַלטן וואַסער. אויב די עסנוואַרג וואָס מיר עסן איז צו זאַלציק, וואַקסט די וואַסער אין בלוט און דער דרוק אויף די בלוט כלים וואַקסט. זאכן ווי ביסקויטן, ווורשט, קעז, קאָנסערווירטע עסנוואַרג און פּיקאַלז זענען רייך אין זאַלץ.
• מאַנגל אין געניטונג: אויב אַ קינד זיצט אויף איין אָרט דעם גאַנצן טאָג (פֿאַר אַ טעלעפֿאָן, טאַבלעט, טעלעוויזיע), ווערט דאָס האַרץ שוואַך. ווען דאָס האַרץ טוט געניטונגען, ווערט עס שטאַרקער און געוווינט זיך צו פּאָמפּן בלוט מיט ווייניקער מי.
• צוקערקרענק: הויכע בלוט צוקער לעוועלס קענען איבער צייט שאטן בלוט כלים און נירן און פארגרעסערן בלוט דרוק.
• פריצייטיגע געבורט און נידעריגע געבורטס-געוויכט: נייע פארשונג האט געפונען אז אויב א בעיבי ווערט געבוירן פריצייטיג אדער האט א נידעריגע געבורטס-געוויכט, איז דא א ריזיקע פון ​​פארגרעסערטן בלוטדרוק אין דער צוקונפט.

ווי אזוי באַשטימט אַ דאָקטער צי אַ קינדס בלוטדרוק איז הויך?

אנדערש ווי קאָנטראָלירן אַ דערוואַקסענס בלוטדרוק, איז קאָנטראָלירן אַ קינדס בלוטדרוק אַ ביסל מער קאָמפּליצירט ווייַל נאָרמאַלע בלוטדרוק ווערטן ווערייִרן דיפּענדינג אויף דעם קינדס עלטער, געשלעכט און הייך .

דער דאָקטער דיאַגנאָזירט נישט אַ קראַנקייט דורך קאָנטראָלירן דעם דרוק איין מאָל. ער מעסט דעם דרוק אויף עטלעכע טעג, אויף עטלעכע מאָל. עס איז דאָ אַ סיבה דערפֿאַר. עטלעכע קינדער (און דערוואַקסענע) ווערן אַ ביסל דערשראָקן און נערוועז ווען זיי זען אַ דאָקטער אָדער קומען אין שפּיטאָל. אין יענער צייט קען דער דרוק צייטווייליק פאַרגרעסערן. מיר רופן דאָס ווייסע מאַנטל סינדראָם . דעריבער מעסטן זיי עס עטלעכע מאָל.

אויב עס ווערט באַשטעטיקט אַז דער דרוק איז הויך, וועט דער דאָקטער ווייטער פּרובירן צו געפֿינען די סיבה. כּדי דאָס צו טאָן:

• פרעגט דאָס קינד און די עלטערן וועגן זייער דיעטע, געניטונג, און משפּחה קראַנקייטן .
• בלוט טעסטס ווערן געמאכט צו קאָנטראָלירן זאַכן ווי ניר פונקציע און האָרמאָן לעוועלס.
• אַן EKG (עלעקטראָקאַרדיאָגראַם) טעסט ווערט דורכגעפירט צו קאָנטראָלירן די פונקציאָנירן פון דעם האַרץ.
• אויב נייטיק, וועט מען אייך שיקן פאר בילדגעבונג טעסטן פון הארץ אדער נירן.

וואָס זענען נאָרמאַלע און אַבנאָרמאַלע בלוטדרוק לעוועלס אין קינדער?

פֿאַר קינדער פֿון 13 יאָר און העכער, ווערן די ווערטן באַשטימט אויף דעם זעלבן אופֿן ווי פֿאַר דערוואַקסענע.

פֿאַר קינדער 12 יאָר און ייִנגער, ווערט דער נאָרמאַלער ראַנג באַשטימט דורך פּראָצענטיל טשאַרץ וואָס פֿאַרגלײַכן זייער עלטער און הייך, אאַ"וו. אײַער דאָקטער וועט דאָס אײַך דערקלערן.

וואָס קען מען טאָן צו קאָנטראָלירן אַ קינדס בלוטדרוק?

די גוטע נייעס איז אז הויך בלוטדרוק ביי קינדער קען גוט קאנטראלירט ווערן. באהאנדלונג אפציעס קענען זיין אנדערש פון קינד צו קינד.

1. לייפסטייל ענדערונגען

דאָס זענען אָפט די ערשטע זאַכן וואָס דאָקטוירים רעקאָמענדירן. אויב די גאַנצע משפּחה נעמט זיך אָן, זענען די רעזולטאַטן זייער מצליח.

• א געזונטע דיעטע: עס איז דא א ספעציעלע דיעטע גערופן די DASH דיעטע . פשוט געזאגט, עס באשטייט פון עסן מער גרינסן, פרוכטן, לעגיומס, ניסלעך און גאנצע קערנער. און רעדוצירן עסן וואס איז רייך אין זאלץ, צוקער און פעט (ספעציעל געזעטיקטע פעט).
• פארגרעסערן פיזישע טעטיקייט:עס איז זייער וויכטיג פאר קינדער צו לויפן און שפילן ביז זיי שוויצן און איינשלאפן. אויב זיי טוען אזא סארט געניטונג פאר לפחות 40-60 מינוט א טאג, 3-5 טעג א וואך, וועט עס זיין א גרויסע הילף אין רעדוצירן דרוק.
• פאַרוואַלטן סטרעס: יאָ, אפילו יונגע קינדער דערפאַרן סטרעס צוליב זאַכן ווי עקזאַמענס און שולאַרבעט. דער סטרעס קען אויך פאַרגרעסערן בלוטדרוק. דעם צושטאַנד קען מען קאָנטראָלירן מיט זאַכן ווי אָטעמען-געניטונגען און מעדיטאַציע.

2. מעדיקאַציע

אויב לייפסטייל ענדערונגען אליין קענען נישט קאנטראלירן אייער בלוטדרוק, אדער אויב אייער בלוטדרוק איז זייער הויך, וועט אייער דאקטאר פארשרייבן מעדיקאציע.

באַהאַנדלונג הייבט זיך געוויינטלעך אָן מיט דער נידעריגסטער דאָזע.

• ACE אינהיביטאָרס
• אַנגיאָטענסין II רעצעפּטאָר בלאַקערז (ARBs)
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז
• ביתא-בלאקערס
• דייורעטיקס (וואַסער פּילן)

מעדיקאַמענטן ווי: אַלע די מעדיקאַמענטן קענען האָבן זייַט-עפֿעקטן. דעריבער, רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן זיי איידער איר הייבט אָן קיין מעדיקאַמענט.

קענען מיר פאַרהיטן אונדזער קינד פון אַנטוויקלען הויך בלוטדרוק?

יא, עס זענען דא אסאך זאכן וואס מיר קענען טון צו רעדוצירן דעם ריזיקע.

• האַלטן אַ געזונט וואָג פֿאַר דיין קינד 'ס הייך.
• אלס א משפחה, רעדוצירט עסנווארג וואס איז רייך אין זאלץ, צוקער און פעט. באגרענעצט זאכן ווי געקויפטע עסנווארג, זיסע געטראנקען און נאש.
• מוטיקט אייער קינד צו זיין אַקטיוו פֿאַר לפּחות אַ שעה אַ טאָג.
• שלאָף גוט. מאַך אַ געוואוינהייט צו גיין שלאָפן אין אַ באַשטימטער צייט און אויפשטיין אין אַ באַשטימטער צייט.
• האַלט אייער קינד גאָר אַוועק פון רויכערן. אויב עמעצער אין שטוב רויכערט, וועט עס אויך אַפעקטירן דאָס קינד (צווייט-האַנטיקער רויך).

עס איז נאָרמאַל צו פילן טרויעריק און דערשראָקן ווען איר געפינט אויס אַז אייער קינד האט הויכן בלוטדרוק. אָבער די וויכטיקע זאַך איז, דאָס איז אַ קאָנטראָלירבאַרע צושטאַנד. אייער דאָקטער און געזונטהייטס-פאַרזיכערונג מאַנשאַפֿט זענען דאָ צו העלפֿן און פירן אייך, אייער קינד און אייער משפּחה דורך דעם וועג.