האָט איר הויכן בלוט צוקער? לאָמיר לערנען אַלץ וועגן היפּערגליסעמיע!

פילט איר זיך מאַנטשמאָל נישט גוט? נאָר מיד, צי שטענדיק דאָרשטיק? דאָס קענען זיין סימנים אַז אייער בלוט צוקער לעוועלס זענען אַ ביסל הויך. היינט וועלן מיר רעדן וועגן דעם צושטאַנד וואָס הייסט הויך בלוט צוקער, צי וואָס דאָקטוירים רופן "היפּערגליקעמיע". זאָרגט נישט, דאָס איז עפּעס וואָס פילע מענטשן האָבן, און עס איז וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק דערפון.

וואָס מיינט הויך בלוט צוקער? (היפּערגליסעמיאַ)

פשוט געזאגט, "(היפּערגליקעמיע)" מיינט אז די סומע צוקער, אדער גלוקאָזע, אין אייער בלוט איז צו הויך. דאס פאסירט ווען אונזער קערפער האט צו ווייניג אינסולין , אדער ווען אונזער קערפער קען נישט נוצן אינסולין ריכטיג (דאס ווערט גערופן אינסולין קעגנשטעל) .

היפּערגליסעמיע מיינט אָפט אַז איר האָט צוקערקרענק . מענטשן מיט צוקערקרענק דערפאַרן אָפט הויכע בלוט צוקער לעוועלס. אויב דער הויכער בלוט צוקער לעוועל בלייבט נישט באַהאַנדלט פֿאַר אַ לאַנגע צייט, קען עס שאַטן אייערע נערוון, בלוט כלים, געוועבן און אָרגאַנען.

מאנchmal, אויב בלוט צוקער לעוועלס ווערן צו הויך, קען דאס פירן צו א פלוצלינגע, לעבנסגעפערליכע צושטאנד גערופן דיאבעטישע קעטאאסידאזיס (DKA) . דאס איז ספעציעל געפערליך פאר מענטשן מיט דיאבעטעס וואס נעמען אינסולין און די מיט אומדיאגנאזירטע טיפ 1 דיאבעטעס. דאס פארלאנגט גלייכע מעדיצינישע אויפמערקזאמקייט.

וויפיל צוקער אין בלוט ווערט באטראכט אלס 'הויך'?

דאָס איז עפּעס וואָס דאַרף אַ ביסל דערקלערט ווערן.

• פֿאַר עמעצן וואָס איז נישט דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט צוקערקרענק, אויב זייער בלוט גלוקאָזע מדרגה איז העכער ווי 125 מג/דל (מיליגראַם פּער דעציליטער) נאָך פאַסטן פֿאַר לפּחות 8 שעה , ווערט עס באַטראַכט ווי "היפּערגליסעמיע".
• אויב אַ מענטשנס פאסטן גלוקאָזע לעוועל איז צווישן 100 מג/דל און 125 מג/דל, ווערט עס באַטראַכט ווי פּרעדיאַבעטעס . דאָס מיינט אַז עס איז אַ הויך ריזיקירן פון אַנטוויקלען צוקערקרענק.
• אויב פאסטן גלוקאז לעוועלס זענען קאנסיסטאנט העכער ווי 125 מג/דל, ווערט געווענליך דיאגנאזירט צוקערקרענק – רוב מאל איז דאס טיפ 2 צוקערקרענק. ווען מענטשן ווערן דיאגנאזירט מיט טיפ 1 צוקערקרענק, זענען זייערע בלוט צוקער לעוועלס געווענליך זייער הויך (גרעסער ווי 250 מג/דל).

פֿאַר עמעצן מיט צוקערקרענק, ווערט אַ בלוט גלוקאָזע מדרגה פון מער ווי 180 מג/דל אַ שעה אָדער צוויי נאָך עסן באַטראַכט ווי "היפּערגליסעמיאַ". אָבער, די ווערטן קענען ווערירן דיפּענדינג אויף דיין בלוט צוקער צילן. איר זאָלט רעדן מיט דיין דאָקטער צו געפֿינען אויס פּונקט וואָס דיין ציל איז.

וואָס איז דאָס "צוקער" (גלוקאָז) אין בלוט?

גלוקאָזע, אדער פשוט 'צוקער', איז די הויפּט מקור פון ענערגיע פֿאַר אונדזערע קערפּערס, קומענדיג פֿון די קאַרבאָוכיידרייטן וואָס מיר עסן. דאָס איז אונדזער קערפּערס הויפּט מקור פון ענערגיע. די גלוקאָזע ווערט געטראָגן פֿון דיין בלוט צו יעדער צעל אין דיין קערפּער און גענוצט ווי ענערגיע.

אויב איר האָט נישט קיין צוקערקרענק, העלפֿן עטלעכע נאַטירלעכע פּראָצעסן אין אונדזער קערפּער האַלטן די בלוט גלוקאָזע לעוועלס אויף אַ געזונטן לעוועל. דער הויפּט ביישטייערער צו דעם איז אַ האָרמאָן גערופן אינסולין , וואָס ווערט פּראָדוצירט דורך אונדזער פּאַנקרעאַס.

הויך בלוט צוקער ווערט אָפט געפֿירט דורך אַ מאַנגל אין אינסולין אָדער אינסולין קעגנשטעל. דאָס איז וואָס פאַראורזאכט צוקערקרענק. מענטשן מיט צוקערקרענק דאַרפֿן נעמען מעדאַקיישאַן (אָדער מויל מעדאַקיישאַן אָדער סינטעטיש אינסולין) און/אָדער מאַכן לייפסטייל ענדערונגען צו קאָנטראָלירן זייער בלוט צוקער לעוועלס.

ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?

היפּערגליקעמיע און צוקערקרענק זענען זייער געוויינטלעכע צושטאנדן. למשל, איינער פון צען מענטשן אין אמעריקע האט צוקערקרענק. הויך בלוט צוקער איז אויך זייער געוויינטלעך צווישן מענטשן מיט צוקערקרענק. דער צושטאנד איז איצט געווארן זייער געוויינטלעך אין אונדזער לאַנד.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון הויך בלוט צוקער?

ווען בלוט צוקער לעוועלס שטייגן, קען זיין אז איר וועט נישט באמערקן קיין גרויסע סימפטאמען גלייך. אבער, איר קענט אנהייבן באמערקן די סימפטאמען ביסלעכווייז.

סימפּטאָמען וואָס דערשייַנען שנעל:

• איבערגעטריבענער דאָרשט (פּאָלידיפּסיאַ) און/אָדער אַ געפיל פון הונגעריק.
• דאַרפֿן אָפט פּישן.
• קאָפּווייטיק (קאָפּווייטיק).
• אַ ביסל פֿאַרשוואָמענע זעאונג.

סימפּטאָמען וואָס פּאַסירן ווען צוקער לעוועלס פאַרגרעסערן זיך מיט דער צייט:

• איך פיל זיך נאָר גאָר מיד.
• וואָג אָנווער (אָן קיין סיבה).
• פרויען זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען וואַדזשיינאַל הייוון ינפעקשאַנז .
• הויט אינפעקציעס .
• וואונדן נעמען צייט צו היילן.

אויב איר אדער אייער קינד האט איינע פון ​​די סימפטאמען, איז עס זייער וויכטיג צו זען א דאקטאר פאר עצה.

דער גלוקאָזע לעוועל ביי וועלכן מענטשן מיט צוקערקרענק הייבן אן צו דערפארן סימפטאמען ווערייִרט פון מענטש צו מענטש. רובֿ מענטשן דערפארן נישט קיין ערנסטע סימפטאמען ביז זייער בלוט צוקער איז 250 מג/דל אדער העכער. אָבער, מענטשן וואָס זענען נאָך נישט דיאַגנאָזירט געוואָרן מיט צוקערקרענק קענען דערפארן סימפטאמען ביי נידעריקערע לעוועלס.

אויב איר נעמט אינסולין אדער אנדערע צוקערקרענק מעדיקאציעס, איז וויכטיג צו זיין באוואוסטזיניק וועגן די פריע סימנים פון הויכן בלוט צוקער און צו קאנטראלירן אייערע בלוט צוקער לעוועלס רעגלמעסיג. אויב נישט באהאנדלט, קען דאס צושטאנד (היפערגליקעמיע) פירן צו צוקערקרענק קעטאאסידאזיס (DKA).דאָס קען פירן צו אַ געפערלעכן צושטאַנד גערופן קעטאָאַסידאָסיס. דאָס איז ווען די בלוט ווערט זויער צוליב אַ מאַנגל אין אינסולין און אַ פאַרגרעסערונג אין סאַבסטאַנסן גערופן קעטאָנעס. דאָס קען אויך אַפעקטירן מענטשן מיט נישט-דיאַגנאָזירטן טיפּ 1 צוקערקרענק. דאָס קען זיין אַ נויטפאַל, וואָס פירט צו קאָמאַ אָדער אפילו טויט.

געפערלעכע צושטאנד: סימפטאמען פון דיאבעטישע קעטאאסידאזיס (DKA):

• איבל און ברעכן.
• אויסטריקעניש - פארלוסט פון וואסער אין קערפער.
• בויך ווייטיק.
• פרוכטיק-רייעך אָטעם.
• טיף, שווער אָטעמען אָדער שנעל אָטעמען (קוסמאַול אָטעמען).
• שנעלער הארץ-קלאַפּ.
• צומישעניש און דיסאָריענטאַציע.
• פארלוסט פון באוואוסטזיין.

אויב איר אדער אייער קינד האט די סימפטאמען פון `(DKA)`, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף!

פארוואס גייט בלוט צוקער אזוי ארויף? וואס זענען די סיבות?

די הויפּט סיבה פֿאַר הויך בלוט צוקער איז אַ מאַנגל פון אינסולין. דאָס קען זיין רעכט צו אינסולין קעגנשטעל אָדער פּראָבלעמען מיט אונדזער פּאַנקרעאַס, וואָס פּראָדוצירט אינסולין.

אַנדערע האָרמאָנען קענען אויך ביישטייערן צו הויך בלוט צוקער. למשל, אַ געוואקסענע סעקרעציע פון ​​קאָרטיסאָל (אויך באַקאַנט ווי דער "סטרעס האָרמאָן") אָדער וווּקס האָרמאָן קען אויך ביישטייערן צו הויך בלוט צוקער.

אינסולין קעגנשטעל

די מערסטע געוויינטלעכע אורזאך פון היפּערגליקעמיע איז אינסולין קעגנשטעל . דאס איז ווען אייערע מוסקל, פעט און לעבער צעלן רעאגירן נישט ריכטיג צו אינסולין.

ווען אייערע צעלן רעאַגירן נישט ריכטיק צו אינסולין, דאַרף אייער קערפּער מער אינסולין צו קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער. אויב אייער קערפּער קען נישט פּראָדוצירן גענוג אינסולין (אָדער אויב איר נעמט נישט גענוג אינסולין), שטייגן אייערע בלוט צוקער לעוועלס.

אינסולין קעגנשטעל איז די הויפּט סיבה פון טיפּ 2 צוקערקרענק. אָבער, עס קען אויך פּאַסירן אין מענטשן אָן צוקערקרענק און אין מענטשן מיט אַנדערע טייפּס פון צוקערקרענק. עס קען זיין צייטווייליק אָדער לאַנג-טערמין.

עטלעכע געוויינטלעכע סיבות פון אינסולין קעגנשטעל:

• פעטקייט: וויסנשאפטלער גלייבן אז פעטקייט, ספעציעל איבעריגע פעט אין די בויך געגנט און ארום די אָרגאַנען (מיר רופן עס 'וויסעראַל פעט' ), איז אַ הויפּט סיבה פון אינסולין קעגנשטעל.
• פיזישע אינאקטיוויטעט.
• א דיעטע פון ​​העכסט פּראַסעסט, הויך-קאַרבאָוכיידרייט פודז און סאַטשערייטאַד פעטן.
• געוויסע מעדיקאַמענטן: למשל , קאָרטיקאָסטעראָידן, געוויסע בלוטדרוק מעדיקאציעס, געוויסע HIV באהאנדלונגען, און געוויסע פסיכיאטרישע מעדיקאציעס. די קענען פאראורזאכן אינסולין קעגנשטעל, צי צייטווייליג אדער לאנג-טערמין, דעפענדינג אויף ווי לאנג איר נעמט זיי.

געוויסע כאָרמאָנאַלע באדינגונגען קענען אויך פאַראורזאַכן ינסאַלאַן קעגנשטעל:

• קושינג'ס סינדראָם (פאַרגרעסערטע קאָרטיסאָל).
• אַקראָמעגאַלי (פאַרגרעסערטע וווּקס האָרמאָנע).
• שוואַנגערשאַפט: בעת שוואַנגערשאַפט, קענען האָרמאָנען וואָס ווערן אַרויסגעלאָזט דורך דער פּלאַצענטאַ פאַראורזאַכן אינסולין קעגנשטעל. דאָס קען פירן צו שוואַנגערשאַפט צוקערקרענק ביי עטלעכע מענטשן.

עטלעכע ירושהדיקע גענעטישע באדינגונגען זענען אויך פארבונדן מיט אינסולין קעגנשטעל:

• ראַבסאָן-מענדענהאָל סינדראָם
• דאָנאָהיו סינדראָם
• מיאָטאָנישע דיסטראָפֿיע
• אַלסטראָם סינדראָם
• ווערנער סינדראָם

פּאַנקרעאַס פּראָבלעמען

שאָדן צו דיין פּאַנקרעאַס קען פאַראורזאַכן פאַרקלענערטע ינסולין פּראָדוקציע, וואָס פירט צו היפּערגליסעמיאַ. עטלעכע פון ​​די פּאַנקרעאַטישע קראַנקייטן וואָס קענען פאַראורזאַכן היפּערגליסעמיאַ און צוקערקרענק אַרייַננעמען:

• אויטאָאימונע קראַנקייט: ביי טיפ 1 צוקערקרענק, אַטאַקירט אייער ימיון סיסטעם די אינסולין-פּראָדוצירנדיקע צעלן אין אייער פּאַנקרעאַס פֿאַר אַן אומבאַקאַנטע סיבה. דאָס מיינט אַז אייער פּאַנקרעאַס קען מער נישט פּראָדוצירן אינסולין, וואָס רעזולטירט אין היפּערגליסעמיאַ. אַ צושטאַנד גערופן לאַטענט אויטאָאימונע צוקערקרענק אין דערוואַקסענע (LADA) איז אויך געפֿירט דורך אַן אויטאָאימונע רעאַקציע, אָבער עס אַנטוויקלט זיך שטייטער ווי טיפ 1 צוקערקרענק.
• כראָנישע פּאַנקרעאַטיטיס: דיזער צושטאַנד פאַראורזאַכט לאַנג-טערמין אָנצינדונג פון די פּאַנקרעאַס, וואָס קען שאַטן די צעלן וואָס מאַכן אינסולין. דאָס קען פירן צו אַ מאַנגל פון אינסולין (היפּערגליסעמיאַ). פּאַנקרעאַטיטיס איז אַ באַקאַנטע סיבה פון טיפּ 3c צוקערקרענק .
• פּאַנקרעאַטישער ראַק: פּאַנקרעאַטישער ראַק קען שאַטן די צעלן וואָס מאַכן אינסולין, וואָס פאַרשאַפן אַ מאַנגל אין אינסולין (היפּערגליסעמיאַ). וועגן 25% פון מענטשן מיט פּאַנקרעאַטישן ראַק ווערן דיאַגנאָזירט מיט צוקערקרענק 6 ביז 36 ​​חדשים איידער דער ראַק ווערט דיאַגנאָזירט.
• סיסטיק פיבראָסיס: מענטשן מיט סיסטיק פיבראָסיס קענען אַנטוויקלען סקאַרינג אין זייער פּאַנקרעאַס רעכט צו יבעריק שלייַם פּראָדוקציע. דאָס ראַדוסאַז די סומע פון ​​ינסאַלאַן זייער פּאַנקרעאַס פּראָדוצירט, וואָס פירט צו כייפּערגליסעמיאַ און סיסטיק פיבראָסיס-פֿאַרבונדענע צוקערקרענק (CFRD) .

סיבות פון צייטווייליגע צוקער שפּיצן

אין עטלעכע פאַלן, קענען מענטשן מיט און אָן צוקערקרענק דערפאַרן אַ צייטווייליגע פאַרגרעסערונג אין בלוט צוקער לעוועלס (היפּערגליסעמיאַ).

• פיזישער דרוק, ווי קראַנקייט, כירורגיע, אָדער שאָדןדאָס קען צייטווייליק פאַרגרעסערן בלוט צוקער.
• אַקוטער עמאָציאָנעלער דרוק , ווי אַ טראַוומאַטישער געשעעניש אָדער אַרבעט-פֿאַרבונדענער דרוק, קען אויך פאַראורזאַכן בלוט צוקער לעוועלס צו העכערונג. דאָס איז רעכט צו דער מעלדונג פון האָרמאָנען גערופן קאָרטיסאָל און/אָדער עפּינעפרין (אַדרענאַלין) .

ספּעציעלע סיבות וואָס פאַראורזאַכן הויך בלוט צוקער אין מענטשן מיט צוקערקרענק

עס זענען דא עטלעכע סיבות פארוואס מענטשן מיט צוקערקרענק קענען האבן הויכע בלוט צוקער לעוועלס. דאס קען פאסירן אויב זאכן ווי דיעטע און צוקערקרענק מעדיקאציע זענען נישט אין באלאנס.

געוויינטלעכע סיטואַציעס וואָס קענען פאַראורזאַכן "היפּערגליסעמיאַ" ביי מענטשן מיט צוקערקרענק:

• נישט נעמען גענוג אינסולין, נעמען די אומרעכטע סארט אינסולין, נעמען אויסגעלאפן אינסולין, אדער א פראבלעם מיטן אינסולין אינדזשעקציע ארט (למשל, א פראבלעם מיטן אינדזשעקציע ארט ביי איינעם וואס ניצט אן אינסולין פאמפ).
• אומרעכטע צייט פון אינסולין און קאַרבאָוכיידרייט ינטייק.
• די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ וואָס איר עסט קען נישט שטימען מיט די סומע פון ​​ינסאַלין וואָס דיין גוף קען פּראָדוצירן אָדער די סומע פון ​​ינסאַלין וואָס איר ינדזשעקט.
• איר נעמט נישט גענוג פון אייער מונדלעכע צוקערקרענק מעדיקאציע.
• ווייניקער אַקטיוו זיין ווי געוויינטלעך.
• דאָן דערשיינונג: אַ פאַרגרעסערונג אין בלוט צוקער אין דער פרי מאָרגן.

וואָס זענען די קאָמפּליקאַציעס וואָס פּאַסירן אויב בלוט צוקער פאָרזעצט צו פאַרגרעסערן?

אויב איר האָט הויכע בלוט צוקער לעוועלס (כראָנישע היפּערגליסעמיאַ) פֿאַר פֿיל יאָרן, קען עס שאַטן אייערע בלוט כלים און געוועבן. דאָס קען פֿירן צו אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון קאָמפּליקאַציעס. עטלעכע פֿון זיי זענען:

• רעטינאָפּאַטי, וואָס אַפעקטירט די אויגן .
• נעפראָפּאַטי, וואָס אַפעקטירט די ניר .
• נעוראָפּאַטי, וואָס אַפעקטירט די נערוון .
• גאַסטראָפּאַרעזיס, וואָס פאַרהאַלט די מאָגן ליידיקונג .
• האַרץ קרענק .
• שלאָג .

די וויכטיקע זאַך צו געדענקען איז אַז אַנדערע סיבות, אַזאַ ווי גענעטישע השפּעות און ווי לאַנג איר האָט שוין געהאַט צוקערקרענק, קענען אויך ווירקן די אַנטוויקלונג פון צוקערקרענק קאָמפּליקאַציעס.

א פּלוצעמדיקע און שטרענגע פאַרגרעסערונג אין בלוט צוקער (אַקוטע היפּערגליסעמיאַ) קען פירן צו אַ לעבנסגעפערלעכן צושטאַנד גערופן דיאַבעטיש קעטאָאַסידאָסיס (DKA) .

ווי אזוי דיאַגנאָזירט מען דאָס?

דאקטוירים באשטעלן בלוט טעסטס צו קאנטראלירן היפערגליקעמיע און צו דיאגנאזירן צוקערקרענק. די טעסטס קענען ארייננעמען:

• פאסטן גלוקאָזע טעסץ.
• גלוקאָזע טאָלעראַנץ טעסץ.
• A1c טעסט.

מענטשן מיט צוקערקרענק טעסטן זייער בלוט צוקער אין שטוב (מיט א גלוקאזע מעטער). דאס ערלויבט זיי צו מאניטארן זייערע בלוט צוקער לעוועלס און קאנטראלירן היפערגליקעמיע. אויב איר ניצט א קאנטינעווער גלוקאזע מאניטארינג (CGM) סיסטעם , קען עס אייך ווארענען ווען אייער בלוט צוקער איז הויך. אבער, די טעכנאלאגיע קען מאנchmal זיין אומרעכט, אזוי אויב די CGM לייענונגען שטימען נישט מיט וואס איר פילט, איז וויכטיג צו קאנטראלירן אייער בלוט צוקער מיט א גלוקאזע מעטער.

ווי אזוי צו קאנטראלירן הויכע בלוט צוקער? (באהאנדלונג)

אויב איר נעמט אינסולין צו קאנטראלירן אייער צוקערקרענק, איז דער הויפט וועג צו באהאנדלען הויכע בלוט צוקער דורך אריינשפריצן אינסולין. יעדער דארף אן אנדערע מאס אינסולין. איר און אייער דאקטאר וועלן צוזאמען באשליסן וואס איז די בעסטע דאזע צו באהאנדלען און פארמיידן הויכע בלוט צוקער פאר אייך. דיעטע ענדערונגען און א פלאן פאר געניטונג קענען אויך העלפן קאנטראלירן אייער בלוט צוקער און פארמיידן היפערגליסעמיע.

מענטשן מיט טיפ 2 צוקערקרענק וואָס דאַרפֿן נישט נעמען אינסולין קענען קאָנטראָלירן זייער היפּערגליקעמיע מיט לייפסטייל ענדערונגען (אַזאַ ווי דיעטע און געניטונג) און מונדלעכע צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז. איר און אייער דאָקטער וועלן באַשליסן וואָס פּלאַן איז בעסטער פֿאַר איר.

וואָסערע האָפענונג קען מען האָבן ווען מען לעבט מיט אַזאַ סיטואַציע?

די פּראָגנאָז פֿאַר מענטשן מיט היפּערגליסעמיאַ דעפּענדס אויף ווי גוט זיי קאָנטראָלירן זייער צוקערקרענק בכלל.

עטלעכע פאַקטאָרן האָבן אַן השפּעה אויף ווי גוט אַ מענטש קען קאָנטראָלירן זייער צוקערקרענק:

• צוטריט צו געזונטהייט סערוויסעס.
• צוטריט צו צוקערקרענק בילדונג.
• צוטריט צו צוקערקרענק פאַרוואַלטונג טעכנאָלאָגיע און מעדאַקיישאַנז.
• מעגלעכקייט צו צוקומען צו געזונטע עסן און געניטונג רעסורסן.
• שטיצע פון ​​ליבע מענטשן.
• גייסטישע געזונטהייט צושטאנדן (למשל דעפּרעסיע, דייַגעס).
• אַנדערע גשמיות געזונטהייט צושטאנדן.

לאַנג-טערמין היפּערגליקעמיע קען פירן צו ערנסטע קאָמפּליקאַציעס, און די קאָמפּליקאַציעס זענען אָפט אומקערלעך. עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז נישט באַהאַנדלט לאַנג-טערמין היפּערגליקעמיע פאַרקירצט די לעבן-ערוואַרטונג און פאַרערגערט די קוואַליטעט פון לעבן.

דאָס וויכטיקסטע איז צו וויסן אַז איר קענט לעבן אַ געזונט לעבן מיט צוקערקרענק. די זאַכן זענען זייער וויכטיק פֿאַר אַ גוטן אויסזיכט:

• לייפסטייל ענדערונגען.
• רעגולער טרענירן.
• ענדערונגען אין דיעטע.
• רעגולער קאָנטראָלירן בלוט צוקער (ספּעציעל פֿאַר יענע וואָס נעמען ינסאַלאַן).

שטודיעס האבן געוויזן אז מענטשן מיט צוקערקרענקאויפהאלטן אן A1C לעוועל אונטער 7% קען רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​קאמפליקאציעס.

ווי אזוי צו פארמיידן אָפטע הויכע בלוט צוקער?

ליידער, איז שווער אינגאנצן צו פארמיידן הויכע בלוט צוקער ווען מען האט צוקערקרענק. אבער, מען קען מאכן ענדערונגען אין אייער צוקערקרענק מענעדזשמענט פלאן צו פרובירן צו רעדוצירן די אָפטקייט פון הויכע בלוט צוקער.

דאָס איז גרינגער צו טאָן אַמאָל איר און אייער דאָקטער פֿאַרשטייען וואָס איז די סיבה פֿאַר אייער הויך בלוט צוקער. גיט אייער דאָקטער אַזוי פֿיל דעטאַל ווי מעגלעך וועגן יעדעס מאָל ווען אייער בלוט צוקער איז הויך. מאַנטשמאָל קען די לייזונג צו דעם פּראָבלעם זיין אַזוי פּשוט ווי ענדערן די צייטן ווען איר נעמט אייער מעדיצין, עסט אָדער טוט געניטונג.

די טריט קענען העלפן פאַרמייַדן הויך בלוט צוקער:

• נעמט אַלע אייערע מעדיקאַמענטן ווי פאָרגעשריבן.
• פֿאָלגט אייער דאָקטערס עצה וועגן דיעטע און געניטונג.
• קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער רעגולער.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער וועגן הויך בלוט צוקער?

אויב איר האָט צוקערקרענק און האָט אָפטע עפּיזאָדן פון הויכן בלוט צוקער, זאָלט איר זען אייער דאָקטער וואָס וועט אייך העלפֿן קאָנטראָלירן אייער צוקערקרענק. ער אָדער זי קען אייך העלפֿן צופּאַסן אייער באַהאַנדלונג פּלאַן. דאָס קען אַרייַננעמען ענדערונגען אין אייער מעדיקאַציע פּלאַן, מאָלצייַט פּלאַן אָדער געניטונג רוטין.

ווען זאָל מען גיין צו אַן עמערדזשענסי באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU) ?

אויב איר האָט סימפּטאָמען פון `(DKA)` (למשל ברעכן און איבערגעטריבענע דאָרשט מיט הויכן בלוט צוקער), גייט גלייך אין אַן עמערדזשענסי צימער. `(DKA)` דאַרף באַלדיקע מעדיצינישע הילף.

וואָס איז דער חילוק צווישן הויך בלוט צוקער (היפּערגליסעמיאַ) און נידעריק בלוט צוקער (היפּאָגליקעמיאַ)?

• היפּערגליקעמיע איז אַ פאַרגרעסערונג אין בלוט צוקער. "היפּער-" מיינט "הויך" אָדער "איבערשטייענדיק".
• היפּאָגליקעמיע איז נידעריק בלוט צוקער. "היפּאָ-" מיינט "נידעריק".

היפּערגליסעמיאַ איז זייער געוויינטלעך צווישן מענטשן מיט צוקערקרענק. רעגולער קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער און זען אייער צוקערקרענק דאָקטער קען אייך העלפן פירן אייער צוקערקרענק און היפּערגליסעמיאַ. געדענקט, הויך בלוט צוקער איז נישט עפּעס וואָס איר זאָלט טאָן אַלע מאָל. וויסן אַז עס זענען זאכן וואָס איר קענט טאָן צו פאַרמייַדן עס. אויב איר פילט אָוווערוועלמד דורך פירן אייער צוקערקרענק, רעדן מיט אייער דאָקטער. צוזאַמען, קענט איר שאַפֿן אַ פּלאַן צו דערגרייכן אייערע פאַרוואַלטונג צילן.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

אַלזאָ, פֿון וואָס מיר האָבן דיסקוטירט, זאָלט איר פֿאַרשטיין וואָס הויך בלוט צוקער, אָדער "היפּערגליסעמיע" איז, זייַנע סיבות, סימפּטאָמען, און ווי אַזוי עס צו קאָנטראָלירן.

דאָס וויכטיקסטע איז צו זען אַ דאָקטער אויב איר האָט די סימפּטאָמען. אויב מען דעטעקטירט זיי פרי און מען באַהאַנדלט זיי ריכטיק, קענט איר לעבן אַ געזונט און גליקלעך לעבן.

• זייט באוואוסטזיניק וועגן אייערע בלוט צוקער לעוועלס.
• ניצט די פארשריבענע מעדיקאציע ריכטיק.
• עסט אַ געזונטע דיעטע .
• טו רעגלמעסיג געניטונגען.
• פרובירט צו רעדוצירן דרוק .

אויב איר טוט די זאכן ריכטיג, וועט איר שטארק געהאלפן ווערן צו באשיצן זיך פון "היפערגליקעמיע" און די קאמפליקאציעס וואס קענען אויפשטיין פון צוקערקרענק. איר זענט נישט אליין, און עס זענען דא אסאך מענטשן וואס קענען אייך העלפן אויף דעם וועג.

היפּערגליסעמיע , צוקערקרענק, בלוט צוקער, אינסולין, סימפּטאָמען, DKA, אינסולין קעגנשטעל