איז עס נישט וואונדערבאר צו האבן א קליינעם גאסט אין דיין בויך? ווי דיין בויך וואקסט, די פרייד וואס דו פילסט ווען דו פילסט די קליינע באוועגונגען, דאס הייסט, די בעיבי'ס באוועגונגען, איז נישט צו באשרייבן. אין אנהייב פילט זיך עס ווי א פליגער וואס פלאטערט אדער א באבל וואס פלאצט, אבער מיט דער צייט קענסטו עס פארשטיין. דאס איז די ערשטע שמועס צווישן דיר און דיין בעיבי. ממילא, דער בעסטער וועג צו וויסן וועגן דעם וואוילזיין פון דעם קליינעם איז צו באאכטן די צאל פון די באוועגונגען. היינט וועלן מיר רעדן וועגן 'קיק ציילן' אדער פיטאַלע באוועגונגען ציילן.
פשוט געזאגט, וואָס זענען די "קיק קאַונטס"?
'קיק ציילן' איז זייער פשוט. מיר רופן דאס דעם פראצעס פון ציילן און רעקארדירן וויפיל מאל אייער בעיבי באוועגט זיך אינעם רחם, ד.ה. טרעטן, דרייען זיך און וואַלגערן זיך איבער א געוויסע צייט. דאס איז ווי פרעגן אייער בעיבי, "ביסטו אין ארדענונג?" אויב עס איז דא א ענדערונג אין דעם בעיבי'ס באוועגונגס-מוסטער, קען דאס מאנchmal זיין א פרי סימן אז דאס בעיבי איז אין עפעס אומבאקוועמליכקייט, ד.ה. אונטער עפעס דרוק. אזוי אויב איר ווייסט אייער בעיבי'ס נארמאלע באוועגונגס-מוסטער, קענט איר דאס דערקענען אזוי שנעל ווי עפעס ענדערט זיך.
ווי פילט זיך עס ווי דאָס בעיבי האָט שוועריקייטן?
ווען איר פילט ווי אייער בעיבי באוועגט זיך צום ערשטן מאל, קען עס זיין שווער צו פארשטיין פונקטליך וואס עס איז, ספעציעל אויב דאס איז אייער ערשטע שוואנגערשאפט. דאס בעיבי איז זייער קליין, ממילא זענען זיינע באוועגונגען נישט זייער שטארק. עטלעכע מאמעס באשרייבן עס אזוי:
- ווי אַ פֿליטערל פֿלאַטערט
- ווי לייגן בלאָזן אין וואַסער.
- ס'איז ווי מען קיצלט אייך פֿון אינעווייניק.
- עס שיינט צו דרייען זיך אהין און צוריק.
- ווי געבן אַ קליין שטופּ (שטופּן)
זאָרגט נישט אויב איר קענט נישט אַרויסגעפֿינען וואָס איר פֿילט. מיט דער צייט וועט איר באַקומען אַ בעסערן פֿאַרשטאַנד פֿון אייער בעיבי'ס באַוועגונגס־מוסטערן און ווען ער איז מערסט וואַך. די באַוועגונגען ווערן שטאַרקער בעת דעם דריטן טרימעסטער (וואָכן 28 ביז 40) .
פארוואס דארפן מיר ציילן די צאל מאל וואס מיר קעמפן?
אַ בעיבי וואָס באַוועגט זיך אין רחם איז אַ גוט סימן אַז ער איז געזונט און וואַקסט גוט. אַזוי דורך האַלטן אַן אויג אויף די אָפטקייט פון די באַוועגונגען, קענט איר באַקומען אַ געדאַנק פון דיין בעיבי'ס וואוילזיין.
דאָס וויכטיקסטע איז אַז אויב עס איז אַ ענדערונג אין די בעיבי'ס באַוועגונגען, קען דאָס זיין אַ פרי ווארענונג סימן אַז עפּעס איז נישט גוט מיטן בעיבי.
שטעלט זיך פאר, אייער בעיבי ציטערט זיך געווענליך אסאך בעתן טאג, אבער פלוצלינג, פאר א טאג אדער צוויי, ווערן די ציטערן אסאך קלענער, איר קענט לאזן וויסן אייער דאקטאר דערפון אזוי שנעל ווי מעגליך. דערנאך, אויב נויטיג, קען ער מאכן א קאנטראל צו זיכער מאכן אז אלעס איז אין ארדענונג. דאס וועט אייך שטעלן איין שריט פאראויס אין באצוג צו אייער בעיבי'ס זיכערהייט.
ווען זאָלן מיר אָנהייבן ציילן אַזוי?
עס איז אַ גוטע געדאַנק צו האַלטן אַן אויג אויף דיין בעיבי'ס באַוועגונגען איבער דיין שוואַנגערשאַפט. אָבער, די בעסטע צייט צו אָנהייבן סיסטעמאַטיש טאָן 'קיק ציילן' איז אין די דריטע טרימעסטער, וואָס איז נאָך 28 וואָכן . ביז דעם צייט, די בעיבי האט דעוועלאָפּעד אַ מוסטער פון קיקינג וואָס איז גאַנץ שטאַרק.
ס'איז בעסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם און באַקומען עצה ווען און ווי צו ציילן באַזירט אויף אייער שוואַנגערשאַפט־שטאַפּל. נישט אַלע בעיביס זענען די זעלבע, אַזוי איר און אייער דאָקטער דאַרפֿן צוזאַמען באַשליסן וואָס איז נאָרמאַל פֿאַר אייער בעיבי.
נו, נו, ווי פונקטליך טוט מען דאס?
עס זענען דא עטלעכע וועגן דאָס צו טאָן. איר קענט ניצן אַן אַפּ אויף אייער טעלעפאָן, אָדער איר קענט מאַכן נאָטיצן מיט אַ זייגער און אַ נאָטיץ-בוך. עס זענען דא צוויי הויפּט מעטאָדן:
1. ציילן וויפיל מאל דאס בעיבי באוועגט זיך אין א שעה .
2. מעסטן ווי לאַנג עס נעמט פֿאַר דעם בעיבי צו רירן זיך 10 מאָל .
איר קענט דאָס טאָן זייער גרינג אויב איר נאָכפאָלגן די טריט אונטן.
| שריט | אַקציע |
|---|---|
| 1. קלייבט אויס א גוטע צייט | קלייבט אויס א צייט ווען איר האט די מערסטע פרייהייט און ווען איר מיינט אז אייער בעיבי וועט ווארשיינליך זיין קאפי. געווענליך איז א גוטע צייט ביינאכט פארן שלאפן גיין אדער נאך א מאלצייט. |
| 2. נעמט א באקוועמע פאזיציע | זיצט אויף אַ שטול מיט די פֿיס אויפגעהויבן, אָדער ליגט אויף דער לינקער זײַט פֿון בעט. ליגן אויף דער לינקער זײַט גיט דעם בעיבי די בעסטע בלוט־צושטעל, וואָס קען פֿאַרגרעסערן באַוועגונג. |
| 3. האַלט ביידע הענט אויף דיין בויך. | איר וועט זייער גוט פילן די בעיבי'ס באוועגונגען אויב איר לייגט אייערע הענט אויף זיין בויך. |
| 4. קוק און צייל די צייט | הייב אן ציילן די צייט דורך קוקן אויפן זייגער. צייל יעדע באוועגונג וואס דו פילסט (א טרעט, א דריי, א שטופּ) אלס איינס. |
| 5. מאַך נאָטיצן | אַמאָל איר פילט 10 באַוועגונגען, שרייבט אַראָפּ ווי לאַנג עס האָט גענומען. אדער, שרייבט אַראָפּ די גאַנצע צאָל באַוועגונגען וואָס איר האָט געפילט פֿאַר אַ שעה. |
נאך א פאר טעג פון טאן דאס, וועט איר קענען באקומען א גוטע פארשטעלונג פון אייער בעיבי'ס מוסטער. געדענקט, יעדעס בעיבי איז אנדערש. איר זוכט וואס איז נארמאל פאר אייער בעיבי .
וויפיל מוז מען זיך מוטשענען אין א טאג?
ווי רעקאָמענדירט דורך די אמעריקאנער קאַלעדזש פון אָבסטעטריקער און גינעקאָלאָגן (ACOG), די ציל צו צילן איז:
פילן 10 באַוועגונגען (עפּעס ווי קיק, פליפּס, טוויטשעס, אאז"וו) אין צוויי שעה .
אויב איר פילט נישט קיין 10 באַוועגונגען אין צוויי שעה, זאָרגט נישט. דאָס מיינט נישט שטענדיק אַז עס איז דאָ אַ פּראָבלעם. דאָס בעיבי קען שלאָפֿן. איר קענט אויפֿוועקן דאָס בעיבי אַ ביסל און פּרובירן ווידער.
אויב דאָס בעיבי שלאָפט, ווי וועקט מען אים אויף?
מאנchmal קען אייער בעיבי זיין טיף איינגעשלאפן בשעת איר פרובירט צו ציילן. אין אזעלכע פעלער, קענט איר פרובירן די פאלגענדע זאכן צו וועקן אייער בעיבי אביסל אויף:
- גיי אַ שפּאַציר אָדער שאָקל דיין קערפּער אַ ביסל.
- טרינקט עפּעס זיס, ווי אַ גלאָז פרוכט זאַפט (ווען דער בלוט צוקער מדרגה שטייגט, קען דאָס בעיבי אָנהייבן צו האָבן שוועריקייטן).
- האָב אַ מאָלצײַט.
- ליג אויף דיין לינקער זייט (דאָס פאַרגרעסערט דעם בלוט שטראָם צום בעיבי).
- שפּיל אַ ליד אַ ביסל העכער און הער זיך צו.
ווען זאָל מען מורא האָבן? ווען זאָל מען רעדן מיטן דאָקטער?
דאָס איז דער וויכטיקסטער טייל. ס'איז נאָרמאַל צו פילן זאָרג ווען איר פילט ווי אייער בעיבי'ס באַוועגונגען פאַרלאַנגזאַמען זיך. אָבער פּאַניקט נישט גלייך. פּונקט ווי איר, האט אייער בעיבי צייטן צו שלאָפן און רוען.
אבער, אין דעם פאַל, זייט זיכער צו רעדן מיט דיין דאָקטער:
1. אויב צוויי שעה זענען אדורך און איר האָט פרובירט אויפצווועקן דאָס בעיבי ווי דערמאנט אויבן, אָבער איר פילט נאָך ווייניקער ווי 10 באַוועגונגען.
2. אויב עס איז דא א פלוצלינגע גרויסע ענדערונג אין דעם בעיבי'ס נארמאלן קאפריז-מוסטער. (למשל: אויב א נארמאל זייער קאפריז-געבוירענעם בעיבי ווערט פלוצלינג זייער שטיל).
3. אויב עס פילט זיך ווי די בעיבי'ס באַוועגונגען האָבן זיך אינגאַנצן אָפּגעשטעלט .
געדענקט, ס'איז שטענדיק בעסער צו רעדן מיט אַ דאָקטער ווי צו בלייבן אין צווייפל.רובֿ מאָל קען עס נישט זײַן קיין פּראָבלעמען, אָבער דער דאָקטער קען קאָנטראָלירן דעם בעיבי'ס האַרץ-קלאַפּ און מאַכן אַן אַלטראַסאַונד סקען צו זיכער מאַכן אַז אַלץ איז אין אָרדענונג.
צי פֿאַרמינדערט זיך די באַוועגונג פֿון דעם בעיבי ווען די געבורט קומט אָן?
דאָס איז אַ פאַלשע מיינונג צווישן פילע מענטשן. ניין, די בעיבי'ס באַוועגונגען פאַרקלענערן זיך נישט ווען די געבורט קומט אָן.
דאָ איז וואָס עס פּאַסירט: ווי אייער בעיבי וואַקסט, איז דאָ ווייניקער פּלאַץ אין אייער רחם. אַזוי אַנשטאָט די שאַרפע קיקס וואָס איר פלעגט באַקומען, קענט איר אָנהייבן באַקומען מער "ראָולז" און "שווישיז". דאָס מיינט אַז די טיפּ באַוועגונג וועט זיך ענדערן, אָבער די צאָל באַוועגונגען זאָל נישט פאַרקלענערן. די גאַנצע צאָל באַוועגונגען וואָס איר פילט פּער טאָג זאָל בלייבן נאָרמאַל. נאָר איר ווייסט אייער בעיבי'ס נאָרמאַלן מוסטער, אַזוי אויב איר באַמערקט ענדערונגען, לאָזט אייער דאָקטער גלייך וויסן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- עס איז אַ גוטע געוואוינהייט צו אָנהייבן ציילן דיין בעיבי'ס באַוועגונגען טעגלעך נאָך 28 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט.
- די הויפּט ציל דאָ איז צו ידענטיפיצירן דיין בעיבי'ס אייגענאַרטיקע באַוועגונגס-מוסטערן .
- כאָטש די אַלגעמיינע ציל איז 10 באַוועגונגען אין צוויי שעה , איז די וויכטיקסטע זאַך צו מאָניטאָרירן דיין בעיבי פֿאַר יעדע אָפּנייגונג פון זייער געוויינטלעכן מוסטער.
- אויב איר פילט ווי אייערע באוועגונגען פעלן, פרובירט צו טרינקען עפּעס זיס און ליגן אויף אייער לינקער זייט.
- אויב איר פילט נאך אלץ נישט 10 באוועגונגען אין צוויי שעה, אדער אויב עס איז דא א באדייטנדע ענדערונג אין די באוועגונגס-מוסטער, רופט גלייך אן אייער דאקטאר. זייט נישט פארדעכטיגט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג