ברוסט-פיטערן (לאַקטאַציע): לאָמיר רעדן וועגן דער מקור פון ליבע

נאכדעם וואס אייער קליינער קומט אין דער וועלט, איינע פון ​​די גרעסטע פריידן וואס איר קענט האבן אלס א מאמע איז אים געבן ברוסט-פיטערן. דאס פארשטארקט די וואונדערבארע פארבינדונג צווישן אייך און אייער בעיבי. אבער האט איר זיך שוין אמאל געוואונדערט ווי אזוי דער ברוסט-פיטערן פראצעס, אדער אין מעדיצינישע טערמינען , לאַקטאציע, פאסירט טאקע אין אייער קערפער? איר האט מסתמא א סך פראגעס וועגן דעם. זאכן ווי "וועל איך באקומען גענוג מילך?", "ווי אזוי פאסירט דאס?", "וואס אויב עס איז דא א פראבלעם?" זענען מסתמא אויף אייער מחשבה. זארגט נישט, מיר וועלן רעדן וועגן דעם אלעם פשוט, אויף א וועג וואס איר קענט פארשטיין, און אויף א פריינטליכן וועג.

וואָס איז פשוט ברעסטפידינג?

פשוט געזאגט, לאַקטאַציע איז דער נאַטירלעכער פּראָצעס פון פּראָדוצירן און באַפרייען מילך פון די מאַמערי דריזן אין אייערע בריסט. דער אַמייזינג פּראָצעס הייבט זיך אָן ווען איר זענט שוואַנגער. די כאָרמאָנאַל ענדערונגען אין אייער גוף זענען וואָס "סיגנאַלירן" אייערע בריסט, זאָגנדיק, "אָוקיי, בעיבי קומט, מאַכט זיך גרייט צו מאַכן מילך."

דאָס פּאַסירט אָפֿט בעת שוואַנגערשאַפט, אָבער אפילו אויב איר זענט נישט שוואַנגער, קענט איר קינסטלעך אינדוצירן מילך פּראָדוקציע דורך געבן די זעלבע האָרמאָנען וואָס ווערן סעקרעטירט בעת שוואַנגערשאַפט. דער פּראָצעס שטעלט זיך אָפּ אַמאָל אייער קערפּער שטעלט אויף צו פּראָדוצירן מילך.

ווען איר גיט אייער בעיבי גלייך צו דער ברוסט, רופן מיר עס "ברוסטפיטערן אדער זויגן". איר קענט אויך אויסדרוקן אדער פאמפן אייער מילך אין א פלעשל און עס געבן צו אייער בעיבי. ביידע מעטאדן זענען גוט.

ווי אזוי פאָרמירט זיך דאָס אַמייזינג מילך קוואל אין אונדזערע קערפּערס?

ברוסט-מילך קומט פון די מאַמערי דריזן אין אייערע בריסט. די דריזן ארבעטן צוזאַמען צו מאַכן מילך. עס איז ווי אַ קליין מילך פאַבריק. טראַכט פון דעם סיסטעם ווי אַ גרויס בוים.

• אַלוועאָלי: דאָס זענען די קליינע טרויבן-ווי זעקלעך וואָס מאַכן און האַלטן מילך. זיי געפינען זיך אין קלאַסטערס.
• מילך קאַנאַלן: יעדע מילך-פּראָדוצירנדיקע דריז איז פארבונדן צו אַ מילך קאַנאַל. דורך דעם קאַנאַל קומט די פּראָדוצירטע מילך צום ניפּל.
• ניפּל/אַרעאָלאַ: די טונקעלע געגנט אַרום די ניפּל ווערט גערופן די אַרעאָלאַ . די סענסאָרישע נערוון אין דעם געגנט זאָגן דעם קערפּער צו לאָזן אַראָפּ מילך. ווען די בעיבי זויגט, ווערט די גאַנצע געגנט סטימולירט. די מילך קומט אַרויס דורך די קליינע לעכער אין די ניפּל. ווען די בעיבי ווערט סטימולירט מיט דער האַנט אָדער מיט אַ ברוסט פּאָמפּע, באַקומט דער מוח אַ מעסעדזש וואָס זאָגט אים צו "לאָזן אַראָפּ מילך".

דאָ זענען די טיילן און זייערע פונקציעס אין מער דעטאַל.

ווי הייבט זיך אן דער פּראָצעס פון מילך פּראָדוקציע? (לאַקטאָגענעזיס)

דער גאנצער פּראָצעס הייבט זיך אָן מיט די האָרמאָנאַלע ענדערונגען וואָס פּאַסירן בעת ​​דיין שוואַנגערשאַפט. מיר רופן דאָס (לאַקטאָגענעזיס) . עס פּאַסירט אין דריי הויפּט סטאַגעס.

וואָס האָרמאָנען קאָנטראָלירן דאָס אַלץ?

דער גאנצער פּראָצעס ווערט קאָנטראָלירט דורך אַן אַמייזינג האָרמאָנאַל סיסטעם אין דיין קערפּער. עס זענען דאָ צוויי הויפּט שפּילער.

1. פּראָלאַקטין: דאָס איז דער "מילך פּראָדוצירער." עס באַשטימט וויפֿל מילך דיין קערפּער וועט מאַכן. כאָטש פּראָלאַקטין ווערט פּראָדוצירט בעת שוואַנגערשאַפט, ווערט זיין ווירקונג אונטערדריקט דורך אַנדערע האָרמאָנען. ערשט נאָכדעם וואָס דאָס בעיבי ווערט געבוירן באַקומט פּראָלאַקטין די געלעגנהייט צו ווייַזן זיין אַרבעט.

2. אקסיטאסין: דאס איז דער "מילך-אויסלאז הארמאן." ווען דאס בעיבי זויגט אויפן ניפל, ווערט א סיגנאל געשיקט צום מוח, וואס לאזט ארויס אקסיטאסין. דאס הארמאן פאראורזאכט אז די מוסקלען ארום די ברוסט-דריזן זאלן זיך צוזאמענציען, שטופנדיג די מילך ארויס דורך די מילך-קאניעס.

וואָס זאָל איך טאָן כּדי ווייטער צו פּראָדוצירן גוטע מילך?

ווי פריער דערמאנט, איז ברוסט-פיטערן א זאך פון "צושטעל און נאכפראגע." דעריבער, וועלן די זאכן אייך העלפן אויפהאלטן אייער מילך צושטעל.

• פיטערט אייער בעיבי ווען ער וויל: פיטערט אייער בעיבי ווען ער וויל. אנדערש, פאמפט כאטש יעדע 4 שעה.
• טרינקט אסאך וואסער: מוטער-מילך איז מערסטנס וואסער, ממילא איז וויכטיג צו האלטן אייער קערפער כיידרירט. טרינקט לפחות 8-10 גלעזער וואסער א טאג.
• עסט אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע: ביידע איר און אייער בעיבי דאַרפֿן באַקומען די נאַרונג וואָס זיי דאַרפֿן. עסן נידעריק-קאַלאָריע מאָלצײַטן קען פֿאַרמינערן אייער מילך צושטעל.
• פֿאַרמײַדט רויכערן, דראָגס און אַלקאָהאָל: די ניט נאָר רעדוצירן אײַער מילך צושטעל, נאָר קענען אויך דורכגיין דורך אײַער מילך צו אײַער בעיבי'ס קערפּער און שאַטן ערנסט.

וואָס זענען די געוויינטלעכע פּראָבלעמען וואָס ווירקן אויף ברעסטפידינג?

נישט יעדער מוטער'ס ברעסטפידינג דערפאַרונג איז די זעלבע. עטלעכע מוטערס ברעסטפידינג גוט פֿאַר יאָרן. אַנדערע האָבן שוועריקייטן צו פּראָדוצירן גענוג מילך פֿאַר זייער בעיבי. עס זענען פילע סיבות פֿאַר דעם.

• האָרמאָן לעוועלס און האָרמאָן-פֿאַרבונדענע באדינגונגען.
• עטלעכע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט.
• אויב איר האָט פריער באַקומען ראַדיאַציע טעראַפּיע צו די ברוסט געגנט.
• שאָדן צו די בריסט אָדער ניפּאַלז.
• ברוסט כירורגיע (למשל ברוסט פארגרעסערונג אדער רעקאנסטרוקציע כירורגיע).
• אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן ווי HIV אינפעקציע.
• דראָג און אַלקאָהאָל נוצן.

וואָס טוט מען אויב מען וויל אויפהערן צו געבן ברוסט־מילך?

איר קענט וועלן אויפהערן ברוסט-פיטערן פאר פארשידענע סיבות. דאס קען געטאן ווערן נאטירלעך אדער מיט מעדיקאציע ווי פארשריבן דורך א דאקטאר.

נאַטירלעכע לאַקטאַציע

דער געזעץ פון "צושטעל און פארלאנג" ארבעט פארקערט. ווען איר פארמינערט ביסלעכווייז די אָפטקייט אדער מאָס פון ברוסט-פיטערן, שיקט דער מוח א סיגנאַל אז "איך דארף נישט אזויפיל מילך יעצט." דערנאך פארמינערט דער קערפער ביסלעכווייז און הערט אויף צו מאכן מילך. בעת דעם צייט קענען די בריסט ווערן אנגעשוואכט און ווייטיקדיק. אין יענער צייט קענט איר באקומען רעליעף דורך טראגן א ענגע ביוסטהאלטער אדער אנלייגן אן אייז-פאק. אויב דער ווייטיק איז שטארק, פרעגט אייער דאקטאר פאר א פאסיגע ווייטיק-שטילער.

דורך מעדיקאַציע

אין געוויסע פעלער, ווערן מעדיקאציעס גענוצט צו אפשטעלן מילך פראדוקציע. ס'איז בעסטער צו דיסקוטירן דאס און זיינע זייטיגע עפעקטן מיט אייער דאקטאר איידער איר מאכט א באשלוס.

זענען דא עפעס געזונט בענעפיטן פון ברוסט-פיטערן פאר דער מוטער?

יא, זיכער! אין צוגאב צו די בענעפיטן פארן בעיבי, גיט ברוסט-פיטערן אויך אסאך געזונטהייט בענעפיטן פאר דער מוטער. שטודיעס האבן געוויזן אז ברוסט-פיטערן,

• דער ריזיקע פון ​​ברוסט קענסער און אָווועריאַן קענסער ווערט רעדוצירט.
• דער ריזיקע פון ​​אנטוויקלען טיפ 2 צוקערקרענק איז פארקלענערט.
• דער ריזיקע פון ​​הויכן בלוטדרוק ווערט פארקלענערט.

ברוסט־פיטערן איז אַ טייערע מתּנה סײַ פֿאַר דער מוטער און סײַ פֿאַר דעם בעיבי. אויב איר האָט זאַכן, פֿראַגעס, צי נישט קיין אומבאַקוועמקייט וועגן דעם, זאָלט איר זיך נישט שעמען אָדער טרויערן. דאָס איז זייער נאָרמאַל. רעדט מיט אייער דאָקטער, משפּחה־געזונטהייטס־אַרבעטער, צי אַ ברוסט־פיטערן־ראַטגעבער פֿאַר הילף.