Skip to main content

וואָס איז "לעקי קישקע סינדראָם"? איז דיין קישקע טאַקע "לעקי"?

וואָס איז "לעקי קישקע סינדראָם"? איז דיין קישקע טאַקע "לעקי"?

איר האָט מסתּמא געהערט אַ סך מענטשן רעדן וועגן "לעקי גוט" די טעג, נישט אַזוי? עטלעכע זאָגן אַז דאָס איז די סיבה פֿון פֿאַרשידענע מאָגן פּראָבלעמען און אפילו פֿאַרשידענע קראַנקייטן. נו, וואָס פּונקט איז דאָס "לעקי גוט סינדראָם"? קען אייער געדערעם טאַקע זיין "לעקי"? לאָמיר רעדן וועגן דעם פּשוט, אויף אַן אופֿן וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

צי "ליקט" אונדזער קישקע טאַקע? (קענטינעל דורכדרינגלעכקייט)

פשוט געזאגט, יעדן איינעם'ס קישקעס זענען דורכדרינגלעך ביז א געוויסן גראד. דאס הייסט, די אינעווייניגסטע וואנט פון אונזערע קישקעס איז ווי א פילטער. עס איז געמאכט צו אבזארבירן וואסער און נוטריענטן פון די עסן וואס מיר עסן און זיי צולייגן צום בלוט. דאס איז נארמאל. אבער ביי געוויסע מענטשן, איז די דורכדרינגלעכקייט, דאס הייסט, די מעגלעכקייט פון זאכן זיך צו רירן, אביסל צו פיל. דאקטוירים רופן דאס "קענטיגעלע דורכדרינגלעכקייט" אדער "היפערדורדרינגלעכקייט".

שטעלט זיך פאר וואָס וואָלט געשען אויב די לעכער אין דעם פילטער אין אייער קישקע וואָלטן געוואָרן אַ ביסל גרעסער? דעמאָלט וואָלטן נישט נאָר וואַסער און נוטריאַנטן, נאָר אויך גרויסע פּאַרטיקלען וואָס וואָלטן נאָרמאַל נישט אַרײַן, און מעגלעך אפילו טאָקסישע זאַכן, אָנגעהויבן "דורכצולײַקן" אָדער אַרײַנצוגיין אין אייער בלוט.

די ליינינג פון אונדזערע קישקעס איז נישט נאר א מעמבראן. עס איז א וויכטיגער טייל פון אונדזער אימונסיסטעם . עס אקטירט ווי א שוץ-וואנט וואס פארהיט מיקראבן און קראנקהייט-פאראורזאכנדיקע סובסטאנצן, ווי למשל באקטעריעס, פון אריינגיין אין קערפער.

נו, וואָס איז דאָס "לעקי גוט סינדראָם" זאַך?

"לעקי געדערעם סינדראם" איז א היינטיגע טעאריע, א היפאטעזע . לויט דער טעאריע, איז פארגרעסערטע געדערעם דורכדרינגלעכקייט נישט נאר א סימפטאם פון א פארדייאונג סיסטעם קראנקהייט (גי-טאמע קראנקהייטן), נאר עס קען אויך זיין די ווארצל אורזאך פון א צאל אנדערע קראנקהייטן וואס אנטוויקלען זיך אליין .

די טעאָריע זאָגט אַז אויב די שוץ־וואַנט פֿון אייער געדערעם ווערט שוואַך, קענען טאָקסינען אַרײַנלויפֿן אין אייער בלוטשטראָם. די טאָקסינען קענען פֿאַראורזאַכן אָנצינדונג אין קערפּער, וואָס קען זיך אויסדריקן ווי אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון קראַנקייטן.

אין פאַקט, כאָטש די טעאָריע קען אונדז העלפֿן פֿאַרשטיין עטלעכע קראַנקייטן פֿאַר וועלכע מיר ווייסן נאָך נישט די גענויע סיבה, איז עס נאָך נישט פֿולשטענדיק וויסנשאַפֿטלעך באַוויזן געוואָרן . מיר ווייסן אַז געוואקסענע געדערעם דורכדרינגלעכקייט, אָדער "לעקי געדערעם", איז אַן עכטער צושטאַנד. אָבער, עס איז נאָך נישט גענוג קלאָרע באַווײַזן צו באַשטימען צי עס איז אַן איינציקע קראַנקייט אָדער צי עס פֿאַראורזאַכט אַנדערע קראַנקייטן. דעריבער, "לעקי געדערעם סינדראָם" איז איצט נישט אַ מעדיציניש אָנגענומענע דיאַגנאָז.

וואָסערע קראַנקייטן ווערן געזאָגט צו זיין פֿאַרבונדן מיט "לעקיגע געדערעם"?

אין צוגאב צו קראנקהייטן וואָס זענען שוין געפֿונען געוואָרן צו זיין פֿאַרבונדן מיט קישקע דורכדרינגלעכקייט, זענען דאָ אויך קראנקהייטן וואָס מען פֿאַרדעכטיקט צו זיין פֿאַרבונדן דערמיט, אָבער זענען נאָך נישט דעפֿיניטיוו באַוויזן געוואָרן.

קראַנקייטן וואָס זענען טאַקע פֿאַרבונדן:

ביי עטלעכע אָנצינדונג און אויטאָימונע קראַנקייטן, ספּעציעל די וואָס ווירקן אויף דעם דיגעסטיווע סיסטעם, איז געפונען געוואָרן אַז די אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט פֿאַרגרעסערט זיך. למשל:

  • אָנצינדלעכע געדערעם קרענק (IBD)
  • צעליאַק קרענק

אין אזעלכע פעלער, באטראכטן וויסנשאפטלער בכלל פארגרעסערטע קישקע-דורכדרינגלעכקייט אלס א סימפטאם פון דער קראנקהייט , אנשטאט א סיבה. דאס איז ווייל די קראנקהייט פאראורזאכט לאנג-טערמין אנטצינדונג אין די קישקעס, וואס שוואַכט ביסלעכווייַז די שיצנדיקע שיכט פון די קישקעס מיט דער צייט.

מאנchmal, אפילו איידער די קראנקהייטן ווערן דיאגנאזירט, האט מען געפונען אז זיי האבן פארגרעסערטע אינטעסטינאלע דורכדרינגלעכקייט. דאס האט געפירט עטליכע צו גלייבן אז די דורכדרינגלעכקייט קען זיין א פריערדיגע צושטאנד, אדער אפילו א אורזאך פון דער קראנקהייט. אבער, וויסנשאפטלער האבן געשלאסן אז פארגרעסערטע דורכדרינגלעכקייט אליין איז נישט גענוג צו פאראורזאכן די קראנקהייט אין די פעלער. דאס קען זיין אן פריער סימן פון דער קראנקהייט .

קראַנקייטן וואָס מען גלויבט זענען פֿאַרבונדן, אָבער זענען נישט דעפֿיניטיוו באַוויזן געוואָרן:

עס זענען דא אסאך אנדערע קראנקהייטן וואס מען גלויבט ווערן געפֿירט דורך "לעקי קישקע סינדראָם". די געדאַנק איז אַז טאָקסין וואָס "רינען" פֿון קישקע גייען אַרײַן אין בלוטשטראָם און פֿאַראורזאַכן אָנצינדונג. אין פאַקט, כראָנישע נידעריק-גראַדיגע אָנצינדונג אין דעם גוף איז פֿאַרבונדן מיט אַ צאָל קראנקהייטן. למשל:

  • מעטאַבאַליק דיסאָרדערס ווי אַביסאַטי און צוקערקרענק
  • שלאָס ווייטיק (אַרטריט)
  • כראָניש מידקייט סינדראָם
  • אַסטמע
  • פיבראָמיאַלגיע

אבער, די גענויע אורזאך פון דעם פארבינדונג איז נאך נישט קלאר. מענטשן מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל (GI) פּראָבלעמען, וואָס זענען באַקאַנט צו פאַרגרעסערן די געדערעם דורכדרינגלעכקייט, האָבן געפֿונען העכערע לעוועלס פון געדערעם באַקטעריע אין זייער בלוט. אין די פאַלן, ווערט אָנצינדונג געפֿירט דורך אַנדערע פֿאַקטאָרן, אָבער די באַקטעריע קענען אויך פאַרגרעסערן אָנצינדונג. זיי זענען אויך געפֿונען געוואָרן אין מענטשן מיט לעבער קראַנקייט. דאָס איז ווייַל די לעבער איז אַן אָרגאַן וואָס איז גלייך פֿאַרבונדן צום געדערעם. די באַקטעריע קענען אַרומפֿאָרן דורך אַ הויפּט אָדער וואָס לויפט פֿון געדערעם צום לעבער און ביישטייערן צו לעבער קראַנקייט. אָבער, דאָס איז נישט דאַווקע די וואָרצל אורזאך פֿון דער קראַנקייט.

ווער איז מערסטנס אַפעקטירט דורך אינטעסטינאַלער פּערמעאַביליטי?

כּדי די דורכדרינגלעכקייט פון די קישקע זאָל זיך פֿאַרגרעסערן, דאָס הייסט, כּדי די שוץ־פֿוטער פֿונעם קישקע זאָל ווערן געשעדיגט, מוז זי ווערן געשעדיגט ביסלעכווײַז און קאָנטינויִערלעך . דאָס איז נישט גרינג. אײַער קישקע־פֿוטער האָט פֿיל שוץ־שיכטן. און, אַפֿילו אויב זי איז צײַטווײַליק געשעדיגט, ווערט זי קעסיידער פֿאַרריכט און רעגענערירט. אַזוי, כּדי צו שוואַכן די פֿוטער גענוג כּדי זי זאָל קענען דורכגיין, מוז זי האָבן אַ גרויסן איינפֿלוס. דאָס מיינט געוויינטלעך:

  • כראָנישע קראַנקייט
  • לאַנג-טערמין נוצן פון זיכערע מעדאַקיישאַנז אָדער אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן
  • עס זאָל זיין עפּעס ווי ראַדיאַציע טעראַפּיע .

די "לעקי געדערעם סינדראם" טעאריע איז אז אלעס וואס שאדט די פארמאכונג פון די געדערעם, אויב דער שאדן גייט ווייטער, קען פירן צו געדערעם דורכדרינגלעכקייט. דעריבער, זאגט די טעאריע אז טעגליכע פאקטארן ווי דיעטע און סטרעס קענען ביסלעכווייז שוואכן די פארמאכונג פון די געדערעם, עווענטועל מאכן עס דורכדרינגלעכ. אבער, וויסנשאפטלער זענען נאכנישט זיכער וועגן דעם. אבער, זיי שטימען יא צו אז די טעגליכע פאקטארן קענען פאראורזאכן אנטצינדונג פון די געדערעם פארמאכונג און פאראורזאכן אז איר זאלט ​​האבן אומבאקוועמע "גי" סימפטאמען.

ווי אזוי ווירקט א "לעקיגע געדערעם" אויף דעם קערפער?

שאָדן צו די ליינינג פון די קישקע און געוואקסן קישקע דורכדרינגלעכקייט זענען צוויי פאַרשידענע זאכן. פילע מענטשן וואָס טראַכטן אַז זיי האָבן אַ "לעקי קישקע" דערפאַרונג פּראָסט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל (GI) סימפּטאָמס אַזאַ ווי מאָגן ווייטיק, עסנוואַרג סענסיטיוויטי, בלאָוטינג, און דיידזשעסטשאַן פּראָבלעמס. די סימפּטאָמס זענען זייער פּראָסט, און זיי קענען האָבן פילע סיבות. און פילע פון ​​​​די סיבות קענען אויך שעדיקן דיין קישקע ליינינג. אַזוי, איר טאָן ניט האָבן אַ "לעקי קישקע" צו דערפאַרונג די יפעקס.

שאָדן צו די קישקע ליינינג:

ווען אייער קישקע ווערט כסדר געשעדיגט, ווערט עס עווענטועל נישט קענענדיק זיך באשיצן פון כעמיקאלן, רוי-פיטער, אדער באַקטיריעס אין דעם קישקע. דאס איז וואס פאסירט אין צושטאנדן ווי פעפטישע געשוויר קרענק און קליינע קישקע באַקטיריע איבערוואקס (SIBO ). ווען שלעכטע באַקטיריעס זענען מער אין צאָל ווי גוטע באַקטיריעס וואס האַלטן זיי נאָרמאַל אין קאָנטראָל, ווערן די זויערן און ענזימען אין דעם קישקע שטאַרקער ווי דער שיצנדיקער שליים וואס האַלט זיי נאָרמאַל אין קאָנטראָל.

אויב די ליינינג פון אייער קישקע איז געשעדיגט, קען עס אפעקטירן אייער פארדייאונג, אייער אימונע סיסטעם, און ווי איר פילט וועגן אייער קישקע . אין עטלעכע פעלער, קען עס אפילו פאראורזאכן פארגרעסערטע קישקע דורכדרינגלעכקייט. אבער, עס דארף נישט גיין אזוי ווייט צו מאכן אייך פילן אומבאקוועם. אויב איר האט "(GI)" סימפטאמען, זענען זיי אפט פארבונדן מיט אן אונטערלייגנדיקן צושטאנד וואס שעדיגט אייער קישקע ליינינג אין ערשטן ארט. פילע "(GI)" קראנקהייטן האבן ענלעכע סימפטאמען.

אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט:

עטלעכע מענטשן האָבן טאַקע אַ לעכיקן קישקע. אָבער די סימפּטאָמען פון דעם לעכיקן קישקע קענען זיין שווער צו אונטערשיידן פון די סימפּטאָמען פון אַן אונטערלייגנדיקער אָנצינדונג צושטאַנד. ווען דיין קישקע ליינינג איז קאָמפּראָמיטירט, קענען באַקטעריעס וואָס לעבן אין דיין קישקע דורכגיין דעם פּראַטעקטיוו באַריער און אַרייַן אין דיין גוף. אָבער מיר ווייסן נאָך נישט צי דאָס פאַרשאַפן קיין באַטייטיק שעדיקן ווייַטער פון די ערשט שאָדן. עטלעכע שטודיעס פֿאָרשלאָגן אַז באַקטעריעס וואָס באַוועגן זיך פון דיין קישקע צו דיין לעבער קען ביישטייערן צו לעבער קרענק.

וואָס זענען די הויפּט סיבות פֿון אַ "לעקיגע קישקע"?

אויב אייער געדערעם באַריער איז קאָמפּראָמיטירט, מוז עס זיין געווען ערנסט קאָמפּראָמיטירט, אָפט איבער אַ לאַנגע צייט. עטלעכע פון ​​די דירעקטע סיבות פון געדערעם דורכדרינגלעכקייט אַרייַננעמען:

  • כראָנישע אָנצינדונגס־צושטאַנדן, למשל `(IBD)` און `(צעליאַק־קרענק)`.
  • אַנדערע קראַנקייטן וואָס שאַטן די געדערעם, למשל `HIV/AIDS` .
  • כעמאָטעראַפּיע און ראַדיאַציע טעראַפּיעס וואָס שעדיקן די ינטעסטאַנאַל מוקאָאַ.
  • לאַנג-טערמין איבערגעטריבענע נוצן פון אַלקאָהאָל אָדער NSAIDs (למשל, ווייטיק מעדיצינען ווי אַספּירין און יבופּראָפען) .
  • עסן אַלערגיעס זענען די ימיון סיסטעם ס ענטפער צו זיכער עסנוואַרג.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַ "לעקיגע קישקע"?

עס זענען נישטאָ קיין ספּעציפֿישע סימפּטאָמען וואָס קענען גלייך צוגעשריבן ווערן צו געוואקסענע אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט. אָבער, ווײַל אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט פּאַסירט געוויינטלעך נאָך שאָדן צו דער אינטעסטינאַלער פֿוטער, קענט איר דערפֿאַרן סימפּטאָמען וואָס זענען אַ רעזולטאַט פֿון יענעם שאָדן. למשל:

  • א ברענענדיק געפיל געפֿירט דורך אַן אינטעסטינאַלן געשוויר.
  • א ווייטיקדיקער צושטאַנד פון נישט-פאַרדייאונג געפֿירט דורך שאָדן צו דער אינטעסטינאַלער מוקאָזאַ.
  • דורכפאַל .
  • גאַז און בלאָוטינג רעכט צו איבערגעטריבענער באַקטיריעלער פֿערמענטאַציע אין די געדערעם.
  • פילן נידעריגע ענערגיע צוליב פארקלענערטע מעגלעכקייט צו אבסארבירן ענערגיע פון ​​עסן.
  • גאַסטראָינטעסטאַנאַל מוקאָסיטיס געפֿירט דורך ראַדיאַציע טעראַפּיע.

ווי מעסט מען אינטעסטינאַלע פּערמעאַביליטי?

דערווייל איז נישטא קיין סטאנדארט טעסט וואס קען דירעקט מעסטן אינטעסטינאלע דורכדרינגלעכקייט אין פאציענטן. דאס איז איין סיבה פארוואס אינטעסטינאלע דורכדרינגלעכקייט ווערט דערווייל נישט אנגענומען אלס א מעדיצינישע דיאגנאז. אבער, פארשידענע טעסטן ווערן דורכגעפירט אויף דער קלינישער פארשונגס שטאפל צו געפינען באווייזן פון אינטעסטינאלע דורכדרינגלעכקייט אין פאציענטן. די טעסטן שליסן איין:

  • אורין טעסט: דאָס באַשטייט פון געבן אײַך אַ טרינקען פֿון אַ געמיש פֿון צוקערס פֿון פֿאַרשידענע גרייסן (געוויסע פֿון וועלכע ווערן נאָרמאַל נישט אַבזאָרבירט דורך די קישקעס). דערנאָך, ווערן די צוקער לעוועלס אין אײַער אורין געמאָסטן צו זען וועלכע צוקערס זענען דורכגעגאַנגען די קישקע וואַנט.
  • בלוט טעסט: דאָס באַשטייט פון נעמען אַ מוסטער פון דיין בלוט און זוכן פֿאַר וואונדער פון קישקע באַקטעריע. דער טעסט זוכט פֿאַר ספּעציפֿישע אַנטיקערפּערס און ביאָמאַרקערס ווי ענדאָטאָקסינס.
  • געוועב ביאָפּסי: דאָס איז אַ ביסל מער קאָמפּליצירטער טעסט. אַ מוסטער געוועב פֿון אייער קאָלאָן ווערט געשטעלט אין אַ ספּעציעלן מיטל גערופֿן אַ "וסינג קאַמער". דאָס ניצט אַן עלעקטרישן שטראָם צו מעסטן די באַוועגונג פֿון יאָנען איבער דער קישקע-באַריער. די מעסטונג פֿון יאָן באַוועגונג איז ענלעך צו דער באַוועגונג פֿון וואַסער.
  • קאָנפאָקאַל ענדאָמיקראָסקאָפּי: דאָס איז אַ פֿאַרבעסערטע ווערסיע פֿון ענדאָסקאָפּי.דאָס דערמעגלעכט וויסנשאַפֿטלער צו זען די פֿוטער פֿון אײַערע געדערעם מיט אַ זייער הויכער רעזאָלוציע און פֿאַרגרעסערונג. אַ ספּעציעלע פֿליסיקייט (קאָנטראַסט פֿליסיקייט) ווערט אײַנגעשפּריצט אין אַ אָדער און מען קען זען ווי זי רינט אַרײַן אין אײַערע געדערעם אויב עס איז דאָ אַ לאָך אין דער פֿוטער.

ווי אזוי שנעל היילן א "לעקיגע געדערעם"?

דער איינציגער וועג צו היילן "לעקיגע געדערעם," אדער פארגרעסערטע געדערעם דורכדרינגלעכקייט, איז צו באהאנדלען דעם אונטערלייגנדיקן צושטאנד וואס האט עס פאראורזאַכט . למשל, ספעציפישע באהאנדלונגען פאר קראנקהייטן פארבונדן מיט געדערעם דורכדרינגלעכקייט, ווי למשל IBD און צעליאק קרענק, האבן געוויזן צו פאררעכטן די געדערעם אויסלייג אין די וואס זענען באטראפן פון דער קרענק.

אבער, געדענקט, באַהאַנדלונגען וואָס צילן בלויז די געדערעם ליינינג זענען נישט באוויזן צו היילן די חולאתן אָדער פאַרמייַדן די ריקעראַנס פון געדערעם פּערמעאַביליטי.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר מײַן געדערעם געזונט? (עצות צו האַלטן אונדזער געדערעם געזונט)

וויסנשאפטלער פאָרזעצן צו פאָרשן פֿאַרשידענע באַהאַנדלונגען וואָס קענען פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע געזונט און שטאַרקייט פֿון די קישקע-פֿוטער. די באַהאַנדלונגען קענען נישט גאָר קאָנטראָלירן אַ הויפּט צושטאַנד. אָבער, זיי קענען העלפֿן רעדוצירן דעם אימפּאַקט פֿון טעגלעכע פֿאַקטאָרן ווי דיעטע, סטרעס און באַקטיריעלן איבערוואַקס אויף די קישקע-פֿוטער. זיי קענען אויך העלפֿן פֿאַרלייכטערן אייערע אַלגעמיינע "גי" סימפּטאָמען. עטלעכע אַזעלכע באַהאַנדלונגען אַרייַננעמען:

  • פּראָביאָטיקס: עטלעכע ספּעציפֿישע טיפּן פּראָביאָטיקס ווערן שטודירט פֿאַר זייער פיייקייט צו צוריקשטעלן די פֿונקציע פֿון דער אינטעסטינאַלער באַריערע. אָבער, בכלל, קענען פּראָביאָטיקס העלפֿן אויפֿהאַלטן די געזונט פֿון דער אינטעסטינאַלער פֿוטער דורך פֿאַרהיטן דעם איבערוואַקסן פֿון שלעכטע באַקטעריעס אין דיין קישקע, ספּעציעל אין דער קליינער קישקע.
  • פּרעביאָטיקס: פּרעביאָטיקס זענען עסן פֿאַר די גוטע באַקטעריעס אין דיין קישקע. זיי פיטערן זיי און העלפֿן זיי באַקעמפֿן די שלעכטע באַקטעריעס. דאָס זענען געוויינטלעך פלאַנצן פֿאַזערס - נאָך אַ סיבה פֿאַרוואָס איר זאָלט עסן אייערע פֿרוכטן און גרינסן!
  • רעדוצירט פעט און צוקער אין אייער דיעטע: די העלפן פארבעסערן דעם וואוקס פון שלעכטע באַקטיריעס אין אייערע קישקעס. זיי לאָזן אויך ארויס שטרענגע פארדייאונגס-סובסטאַנצן (דייאַטערישע עמולסיפיערס) וואָס קענען רייצן אייערע קישקעס.
  • דערנערונג: א באלאנסירטע דיעטע וואס נעמט אריין אלע נויטיגע מאקראנוטריענטן און מיקראנוטריענטן (וויטאמינען און מינעראלן) קען העלפן פארשטארקן אייערע קישקעס. וויטאמין די און די אמינא זויער ל-גלוטאמין קענען ספעציעל העלפן פאררעכטן די שיכט פון אייערע קישקעס.
  • נידעריק FODMAP דיעטע:דאָס איז אַ ספּעציעלע דיעטע. עס איז רעקאָמענדירט פֿאַר יענע מיט IBS (יראַטאַבל באָוועל סינדראָם) און יענע וואָס זענען סענסיטיוו צו געוויסע עסנוואַרג. דאָס איז ווײַל עס עלימינירט ביסלעכווײַז פילע געוויינטלעכע עסנוואַרג טריגערס. דורך נאָכפאָלגן דעם פֿאַר אַ ווײַלע, קענט איר אַרויסגעפֿינען צו וועלכע עסנוואַרג איר זענט סענסיטיוו בשעת איר גיט דיין קישקע די רו וואָס עס דאַרף צו פאַרריכטן זיך.

צום סוף, וואָס צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען היים)

אסאך מענטשן האבן אומעקלערטע מאגן-גיי סימפטאמען. מאנchmal קען עס זיין זייער פראַסטרירנד צו געפֿינען די סיבה. אַזוי, אין דער אָפּוועזנהייט פון אַ קלאָרער ענטפֿער, איז "לעקי גוט סינדראָם" געוואָרן אַ פּאָפּולערע דיאַגנאָז פֿאַר געוויינטלעכע נישט-פֿאַרדייאונג פּראָבלעמען, און אפשר פֿאַר אַ סך אַנדערע צושטאַנדן.

אבער, אמתע אינטעסטינאַלע היפּערפּערמעאַביליטי איז אַ זייער ספּעציפֿיש און שווער צושטאַנד. עס איז נישט גענוג צו דערקלערן די סימפּטאָמען פון רובֿ מענטשן.

רובֿ מענטשן האָבן אַלגעמיינע געדערעם אָנצינדונג – דער צושטאַנד וואָס גייט פאָרויס פון לעקיגע געדערעם. עס קען זיין געפֿירט דורך אַ ספּעציפֿישער קראַנקייט, אָדער עס קען זיין דער רעזולטאַט פון אַ קאָמבינאַציע פון ​​שלעכטער דיעטע, כראָנישער דרוק, און אַנדערע געוויינטלעכע סיבות.

ערשטנס, פרובירט אויסצושליסן די געוויינלעכע פאקטארן. אויב דאס העלפט נישט, זייט זיכער צו זוכן מעדיצינישע הילף . א קוואַליפֿיצירטער גאַסטראָענטעראָלאָג קען אייך העלפן אויסשליסן די מעגלעכע סיבות פון אייערע ספּעציפֿישע סימפּטאָמען.


לעכיקע געדערעם, לעכיקע געדערעם סינדראָם, לעכיקע געדערעם, אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט, פֿאַרדייאונג סיסטעם, מאָגן אויפֿרעגונג, געדערעם געזונט, דערנערונג

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 2 + 9 =
וואָס איז "לעקי קישקע סינדראָם"? איז דיין קישקע טאַקע "לעקי"?

וואָס איז "לעקי קישקע סינדראָם"? איז דיין קישקע טאַקע "לעקי"?

איר האָט מסתּמא געהערט אַ סך מענטשן רעדן וועגן "לעקי גוט" די טעג, נישט אַזוי? עטלעכע זאָגן אַז דאָס איז די סיבה פֿון פֿאַרשידענע מאָגן פּראָבלעמען און אפילו פֿאַרשידענע קראַנקייטן. נו, וואָס פּונקט איז דאָס "לעקי גוט סינדראָם"? קען אייער געדערעם טאַקע זיין "לעקי"? לאָמיר רעדן וועגן דעם פּשוט, אויף אַן אופֿן וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

צי "ליקט" אונדזער קישקע טאַקע? (קענטינעל דורכדרינגלעכקייט)

פשוט געזאגט, יעדן איינעם'ס קישקעס זענען דורכדרינגלעך ביז א געוויסן גראד. דאס הייסט, די אינעווייניגסטע וואנט פון אונזערע קישקעס איז ווי א פילטער. עס איז געמאכט צו אבזארבירן וואסער און נוטריענטן פון די עסן וואס מיר עסן און זיי צולייגן צום בלוט. דאס איז נארמאל. אבער ביי געוויסע מענטשן, איז די דורכדרינגלעכקייט, דאס הייסט, די מעגלעכקייט פון זאכן זיך צו רירן, אביסל צו פיל. דאקטוירים רופן דאס "קענטיגעלע דורכדרינגלעכקייט" אדער "היפערדורדרינגלעכקייט".

שטעלט זיך פאר וואָס וואָלט געשען אויב די לעכער אין דעם פילטער אין אייער קישקע וואָלטן געוואָרן אַ ביסל גרעסער? דעמאָלט וואָלטן נישט נאָר וואַסער און נוטריאַנטן, נאָר אויך גרויסע פּאַרטיקלען וואָס וואָלטן נאָרמאַל נישט אַרײַן, און מעגלעך אפילו טאָקסישע זאַכן, אָנגעהויבן "דורכצולײַקן" אָדער אַרײַנצוגיין אין אייער בלוט.

די ליינינג פון אונדזערע קישקעס איז נישט נאר א מעמבראן. עס איז א וויכטיגער טייל פון אונדזער אימונסיסטעם . עס אקטירט ווי א שוץ-וואנט וואס פארהיט מיקראבן און קראנקהייט-פאראורזאכנדיקע סובסטאנצן, ווי למשל באקטעריעס, פון אריינגיין אין קערפער.

נו, וואָס איז דאָס "לעקי גוט סינדראָם" זאַך?

"לעקי געדערעם סינדראם" איז א היינטיגע טעאריע, א היפאטעזע . לויט דער טעאריע, איז פארגרעסערטע געדערעם דורכדרינגלעכקייט נישט נאר א סימפטאם פון א פארדייאונג סיסטעם קראנקהייט (גי-טאמע קראנקהייטן), נאר עס קען אויך זיין די ווארצל אורזאך פון א צאל אנדערע קראנקהייטן וואס אנטוויקלען זיך אליין .

די טעאָריע זאָגט אַז אויב די שוץ־וואַנט פֿון אייער געדערעם ווערט שוואַך, קענען טאָקסינען אַרײַנלויפֿן אין אייער בלוטשטראָם. די טאָקסינען קענען פֿאַראורזאַכן אָנצינדונג אין קערפּער, וואָס קען זיך אויסדריקן ווי אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון קראַנקייטן.

אין פאַקט, כאָטש די טעאָריע קען אונדז העלפֿן פֿאַרשטיין עטלעכע קראַנקייטן פֿאַר וועלכע מיר ווייסן נאָך נישט די גענויע סיבה, איז עס נאָך נישט פֿולשטענדיק וויסנשאַפֿטלעך באַוויזן געוואָרן . מיר ווייסן אַז געוואקסענע געדערעם דורכדרינגלעכקייט, אָדער "לעקי געדערעם", איז אַן עכטער צושטאַנד. אָבער, עס איז נאָך נישט גענוג קלאָרע באַווײַזן צו באַשטימען צי עס איז אַן איינציקע קראַנקייט אָדער צי עס פֿאַראורזאַכט אַנדערע קראַנקייטן. דעריבער, "לעקי געדערעם סינדראָם" איז איצט נישט אַ מעדיציניש אָנגענומענע דיאַגנאָז.

וואָסערע קראַנקייטן ווערן געזאָגט צו זיין פֿאַרבונדן מיט "לעקיגע געדערעם"?

אין צוגאב צו קראנקהייטן וואָס זענען שוין געפֿונען געוואָרן צו זיין פֿאַרבונדן מיט קישקע דורכדרינגלעכקייט, זענען דאָ אויך קראנקהייטן וואָס מען פֿאַרדעכטיקט צו זיין פֿאַרבונדן דערמיט, אָבער זענען נאָך נישט דעפֿיניטיוו באַוויזן געוואָרן.

קראַנקייטן וואָס זענען טאַקע פֿאַרבונדן:

ביי עטלעכע אָנצינדונג און אויטאָימונע קראַנקייטן, ספּעציעל די וואָס ווירקן אויף דעם דיגעסטיווע סיסטעם, איז געפונען געוואָרן אַז די אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט פֿאַרגרעסערט זיך. למשל:

  • אָנצינדלעכע געדערעם קרענק (IBD)
  • צעליאַק קרענק

אין אזעלכע פעלער, באטראכטן וויסנשאפטלער בכלל פארגרעסערטע קישקע-דורכדרינגלעכקייט אלס א סימפטאם פון דער קראנקהייט , אנשטאט א סיבה. דאס איז ווייל די קראנקהייט פאראורזאכט לאנג-טערמין אנטצינדונג אין די קישקעס, וואס שוואַכט ביסלעכווייַז די שיצנדיקע שיכט פון די קישקעס מיט דער צייט.

מאנchmal, אפילו איידער די קראנקהייטן ווערן דיאגנאזירט, האט מען געפונען אז זיי האבן פארגרעסערטע אינטעסטינאלע דורכדרינגלעכקייט. דאס האט געפירט עטליכע צו גלייבן אז די דורכדרינגלעכקייט קען זיין א פריערדיגע צושטאנד, אדער אפילו א אורזאך פון דער קראנקהייט. אבער, וויסנשאפטלער האבן געשלאסן אז פארגרעסערטע דורכדרינגלעכקייט אליין איז נישט גענוג צו פאראורזאכן די קראנקהייט אין די פעלער. דאס קען זיין אן פריער סימן פון דער קראנקהייט .

קראַנקייטן וואָס מען גלויבט זענען פֿאַרבונדן, אָבער זענען נישט דעפֿיניטיוו באַוויזן געוואָרן:

עס זענען דא אסאך אנדערע קראנקהייטן וואס מען גלויבט ווערן געפֿירט דורך "לעקי קישקע סינדראָם". די געדאַנק איז אַז טאָקסין וואָס "רינען" פֿון קישקע גייען אַרײַן אין בלוטשטראָם און פֿאַראורזאַכן אָנצינדונג. אין פאַקט, כראָנישע נידעריק-גראַדיגע אָנצינדונג אין דעם גוף איז פֿאַרבונדן מיט אַ צאָל קראנקהייטן. למשל:

  • מעטאַבאַליק דיסאָרדערס ווי אַביסאַטי און צוקערקרענק
  • שלאָס ווייטיק (אַרטריט)
  • כראָניש מידקייט סינדראָם
  • אַסטמע
  • פיבראָמיאַלגיע

אבער, די גענויע אורזאך פון דעם פארבינדונג איז נאך נישט קלאר. מענטשן מיט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל (GI) פּראָבלעמען, וואָס זענען באַקאַנט צו פאַרגרעסערן די געדערעם דורכדרינגלעכקייט, האָבן געפֿונען העכערע לעוועלס פון געדערעם באַקטעריע אין זייער בלוט. אין די פאַלן, ווערט אָנצינדונג געפֿירט דורך אַנדערע פֿאַקטאָרן, אָבער די באַקטעריע קענען אויך פאַרגרעסערן אָנצינדונג. זיי זענען אויך געפֿונען געוואָרן אין מענטשן מיט לעבער קראַנקייט. דאָס איז ווייַל די לעבער איז אַן אָרגאַן וואָס איז גלייך פֿאַרבונדן צום געדערעם. די באַקטעריע קענען אַרומפֿאָרן דורך אַ הויפּט אָדער וואָס לויפט פֿון געדערעם צום לעבער און ביישטייערן צו לעבער קראַנקייט. אָבער, דאָס איז נישט דאַווקע די וואָרצל אורזאך פֿון דער קראַנקייט.

ווער איז מערסטנס אַפעקטירט דורך אינטעסטינאַלער פּערמעאַביליטי?

כּדי די דורכדרינגלעכקייט פון די קישקע זאָל זיך פֿאַרגרעסערן, דאָס הייסט, כּדי די שוץ־פֿוטער פֿונעם קישקע זאָל ווערן געשעדיגט, מוז זי ווערן געשעדיגט ביסלעכווײַז און קאָנטינויִערלעך . דאָס איז נישט גרינג. אײַער קישקע־פֿוטער האָט פֿיל שוץ־שיכטן. און, אַפֿילו אויב זי איז צײַטווײַליק געשעדיגט, ווערט זי קעסיידער פֿאַרריכט און רעגענערירט. אַזוי, כּדי צו שוואַכן די פֿוטער גענוג כּדי זי זאָל קענען דורכגיין, מוז זי האָבן אַ גרויסן איינפֿלוס. דאָס מיינט געוויינטלעך:

  • כראָנישע קראַנקייט
  • לאַנג-טערמין נוצן פון זיכערע מעדאַקיישאַנז אָדער אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן
  • עס זאָל זיין עפּעס ווי ראַדיאַציע טעראַפּיע .

די "לעקי געדערעם סינדראם" טעאריע איז אז אלעס וואס שאדט די פארמאכונג פון די געדערעם, אויב דער שאדן גייט ווייטער, קען פירן צו געדערעם דורכדרינגלעכקייט. דעריבער, זאגט די טעאריע אז טעגליכע פאקטארן ווי דיעטע און סטרעס קענען ביסלעכווייז שוואכן די פארמאכונג פון די געדערעם, עווענטועל מאכן עס דורכדרינגלעכ. אבער, וויסנשאפטלער זענען נאכנישט זיכער וועגן דעם. אבער, זיי שטימען יא צו אז די טעגליכע פאקטארן קענען פאראורזאכן אנטצינדונג פון די געדערעם פארמאכונג און פאראורזאכן אז איר זאלט ​​האבן אומבאקוועמע "גי" סימפטאמען.

ווי אזוי ווירקט א "לעקיגע געדערעם" אויף דעם קערפער?

שאָדן צו די ליינינג פון די קישקע און געוואקסן קישקע דורכדרינגלעכקייט זענען צוויי פאַרשידענע זאכן. פילע מענטשן וואָס טראַכטן אַז זיי האָבן אַ "לעקי קישקע" דערפאַרונג פּראָסט גאַסטראָוינטעסטאַנאַל (GI) סימפּטאָמס אַזאַ ווי מאָגן ווייטיק, עסנוואַרג סענסיטיוויטי, בלאָוטינג, און דיידזשעסטשאַן פּראָבלעמס. די סימפּטאָמס זענען זייער פּראָסט, און זיי קענען האָבן פילע סיבות. און פילע פון ​​​​די סיבות קענען אויך שעדיקן דיין קישקע ליינינג. אַזוי, איר טאָן ניט האָבן אַ "לעקי קישקע" צו דערפאַרונג די יפעקס.

שאָדן צו די קישקע ליינינג:

ווען אייער קישקע ווערט כסדר געשעדיגט, ווערט עס עווענטועל נישט קענענדיק זיך באשיצן פון כעמיקאלן, רוי-פיטער, אדער באַקטיריעס אין דעם קישקע. דאס איז וואס פאסירט אין צושטאנדן ווי פעפטישע געשוויר קרענק און קליינע קישקע באַקטיריע איבערוואקס (SIBO ). ווען שלעכטע באַקטיריעס זענען מער אין צאָל ווי גוטע באַקטיריעס וואס האַלטן זיי נאָרמאַל אין קאָנטראָל, ווערן די זויערן און ענזימען אין דעם קישקע שטאַרקער ווי דער שיצנדיקער שליים וואס האַלט זיי נאָרמאַל אין קאָנטראָל.

אויב די ליינינג פון אייער קישקע איז געשעדיגט, קען עס אפעקטירן אייער פארדייאונג, אייער אימונע סיסטעם, און ווי איר פילט וועגן אייער קישקע . אין עטלעכע פעלער, קען עס אפילו פאראורזאכן פארגרעסערטע קישקע דורכדרינגלעכקייט. אבער, עס דארף נישט גיין אזוי ווייט צו מאכן אייך פילן אומבאקוועם. אויב איר האט "(GI)" סימפטאמען, זענען זיי אפט פארבונדן מיט אן אונטערלייגנדיקן צושטאנד וואס שעדיגט אייער קישקע ליינינג אין ערשטן ארט. פילע "(GI)" קראנקהייטן האבן ענלעכע סימפטאמען.

אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט:

עטלעכע מענטשן האָבן טאַקע אַ לעכיקן קישקע. אָבער די סימפּטאָמען פון דעם לעכיקן קישקע קענען זיין שווער צו אונטערשיידן פון די סימפּטאָמען פון אַן אונטערלייגנדיקער אָנצינדונג צושטאַנד. ווען דיין קישקע ליינינג איז קאָמפּראָמיטירט, קענען באַקטעריעס וואָס לעבן אין דיין קישקע דורכגיין דעם פּראַטעקטיוו באַריער און אַרייַן אין דיין גוף. אָבער מיר ווייסן נאָך נישט צי דאָס פאַרשאַפן קיין באַטייטיק שעדיקן ווייַטער פון די ערשט שאָדן. עטלעכע שטודיעס פֿאָרשלאָגן אַז באַקטעריעס וואָס באַוועגן זיך פון דיין קישקע צו דיין לעבער קען ביישטייערן צו לעבער קרענק.

וואָס זענען די הויפּט סיבות פֿון אַ "לעקיגע קישקע"?

אויב אייער געדערעם באַריער איז קאָמפּראָמיטירט, מוז עס זיין געווען ערנסט קאָמפּראָמיטירט, אָפט איבער אַ לאַנגע צייט. עטלעכע פון ​​די דירעקטע סיבות פון געדערעם דורכדרינגלעכקייט אַרייַננעמען:

  • כראָנישע אָנצינדונגס־צושטאַנדן, למשל `(IBD)` און `(צעליאַק־קרענק)`.
  • אַנדערע קראַנקייטן וואָס שאַטן די געדערעם, למשל `HIV/AIDS` .
  • כעמאָטעראַפּיע און ראַדיאַציע טעראַפּיעס וואָס שעדיקן די ינטעסטאַנאַל מוקאָאַ.
  • לאַנג-טערמין איבערגעטריבענע נוצן פון אַלקאָהאָל אָדער NSAIDs (למשל, ווייטיק מעדיצינען ווי אַספּירין און יבופּראָפען) .
  • עסן אַלערגיעס זענען די ימיון סיסטעם ס ענטפער צו זיכער עסנוואַרג.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון אַ "לעקיגע קישקע"?

עס זענען נישטאָ קיין ספּעציפֿישע סימפּטאָמען וואָס קענען גלייך צוגעשריבן ווערן צו געוואקסענע אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט. אָבער, ווײַל אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט פּאַסירט געוויינטלעך נאָך שאָדן צו דער אינטעסטינאַלער פֿוטער, קענט איר דערפֿאַרן סימפּטאָמען וואָס זענען אַ רעזולטאַט פֿון יענעם שאָדן. למשל:

  • א ברענענדיק געפיל געפֿירט דורך אַן אינטעסטינאַלן געשוויר.
  • א ווייטיקדיקער צושטאַנד פון נישט-פאַרדייאונג געפֿירט דורך שאָדן צו דער אינטעסטינאַלער מוקאָזאַ.
  • דורכפאַל .
  • גאַז און בלאָוטינג רעכט צו איבערגעטריבענער באַקטיריעלער פֿערמענטאַציע אין די געדערעם.
  • פילן נידעריגע ענערגיע צוליב פארקלענערטע מעגלעכקייט צו אבסארבירן ענערגיע פון ​​עסן.
  • גאַסטראָינטעסטאַנאַל מוקאָסיטיס געפֿירט דורך ראַדיאַציע טעראַפּיע.

ווי מעסט מען אינטעסטינאַלע פּערמעאַביליטי?

דערווייל איז נישטא קיין סטאנדארט טעסט וואס קען דירעקט מעסטן אינטעסטינאלע דורכדרינגלעכקייט אין פאציענטן. דאס איז איין סיבה פארוואס אינטעסטינאלע דורכדרינגלעכקייט ווערט דערווייל נישט אנגענומען אלס א מעדיצינישע דיאגנאז. אבער, פארשידענע טעסטן ווערן דורכגעפירט אויף דער קלינישער פארשונגס שטאפל צו געפינען באווייזן פון אינטעסטינאלע דורכדרינגלעכקייט אין פאציענטן. די טעסטן שליסן איין:

  • אורין טעסט: דאָס באַשטייט פון געבן אײַך אַ טרינקען פֿון אַ געמיש פֿון צוקערס פֿון פֿאַרשידענע גרייסן (געוויסע פֿון וועלכע ווערן נאָרמאַל נישט אַבזאָרבירט דורך די קישקעס). דערנאָך, ווערן די צוקער לעוועלס אין אײַער אורין געמאָסטן צו זען וועלכע צוקערס זענען דורכגעגאַנגען די קישקע וואַנט.
  • בלוט טעסט: דאָס באַשטייט פון נעמען אַ מוסטער פון דיין בלוט און זוכן פֿאַר וואונדער פון קישקע באַקטעריע. דער טעסט זוכט פֿאַר ספּעציפֿישע אַנטיקערפּערס און ביאָמאַרקערס ווי ענדאָטאָקסינס.
  • געוועב ביאָפּסי: דאָס איז אַ ביסל מער קאָמפּליצירטער טעסט. אַ מוסטער געוועב פֿון אייער קאָלאָן ווערט געשטעלט אין אַ ספּעציעלן מיטל גערופֿן אַ "וסינג קאַמער". דאָס ניצט אַן עלעקטרישן שטראָם צו מעסטן די באַוועגונג פֿון יאָנען איבער דער קישקע-באַריער. די מעסטונג פֿון יאָן באַוועגונג איז ענלעך צו דער באַוועגונג פֿון וואַסער.
  • קאָנפאָקאַל ענדאָמיקראָסקאָפּי: דאָס איז אַ פֿאַרבעסערטע ווערסיע פֿון ענדאָסקאָפּי.דאָס דערמעגלעכט וויסנשאַפֿטלער צו זען די פֿוטער פֿון אײַערע געדערעם מיט אַ זייער הויכער רעזאָלוציע און פֿאַרגרעסערונג. אַ ספּעציעלע פֿליסיקייט (קאָנטראַסט פֿליסיקייט) ווערט אײַנגעשפּריצט אין אַ אָדער און מען קען זען ווי זי רינט אַרײַן אין אײַערע געדערעם אויב עס איז דאָ אַ לאָך אין דער פֿוטער.

ווי אזוי שנעל היילן א "לעקיגע געדערעם"?

דער איינציגער וועג צו היילן "לעקיגע געדערעם," אדער פארגרעסערטע געדערעם דורכדרינגלעכקייט, איז צו באהאנדלען דעם אונטערלייגנדיקן צושטאנד וואס האט עס פאראורזאַכט . למשל, ספעציפישע באהאנדלונגען פאר קראנקהייטן פארבונדן מיט געדערעם דורכדרינגלעכקייט, ווי למשל IBD און צעליאק קרענק, האבן געוויזן צו פאררעכטן די געדערעם אויסלייג אין די וואס זענען באטראפן פון דער קרענק.

אבער, געדענקט, באַהאַנדלונגען וואָס צילן בלויז די געדערעם ליינינג זענען נישט באוויזן צו היילן די חולאתן אָדער פאַרמייַדן די ריקעראַנס פון געדערעם פּערמעאַביליטי.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר מײַן געדערעם געזונט? (עצות צו האַלטן אונדזער געדערעם געזונט)

וויסנשאפטלער פאָרזעצן צו פאָרשן פֿאַרשידענע באַהאַנדלונגען וואָס קענען פֿאַרבעסערן די אַלגעמיינע געזונט און שטאַרקייט פֿון די קישקע-פֿוטער. די באַהאַנדלונגען קענען נישט גאָר קאָנטראָלירן אַ הויפּט צושטאַנד. אָבער, זיי קענען העלפֿן רעדוצירן דעם אימפּאַקט פֿון טעגלעכע פֿאַקטאָרן ווי דיעטע, סטרעס און באַקטיריעלן איבערוואַקס אויף די קישקע-פֿוטער. זיי קענען אויך העלפֿן פֿאַרלייכטערן אייערע אַלגעמיינע "גי" סימפּטאָמען. עטלעכע אַזעלכע באַהאַנדלונגען אַרייַננעמען:

  • פּראָביאָטיקס: עטלעכע ספּעציפֿישע טיפּן פּראָביאָטיקס ווערן שטודירט פֿאַר זייער פיייקייט צו צוריקשטעלן די פֿונקציע פֿון דער אינטעסטינאַלער באַריערע. אָבער, בכלל, קענען פּראָביאָטיקס העלפֿן אויפֿהאַלטן די געזונט פֿון דער אינטעסטינאַלער פֿוטער דורך פֿאַרהיטן דעם איבערוואַקסן פֿון שלעכטע באַקטעריעס אין דיין קישקע, ספּעציעל אין דער קליינער קישקע.
  • פּרעביאָטיקס: פּרעביאָטיקס זענען עסן פֿאַר די גוטע באַקטעריעס אין דיין קישקע. זיי פיטערן זיי און העלפֿן זיי באַקעמפֿן די שלעכטע באַקטעריעס. דאָס זענען געוויינטלעך פלאַנצן פֿאַזערס - נאָך אַ סיבה פֿאַרוואָס איר זאָלט עסן אייערע פֿרוכטן און גרינסן!
  • רעדוצירט פעט און צוקער אין אייער דיעטע: די העלפן פארבעסערן דעם וואוקס פון שלעכטע באַקטיריעס אין אייערע קישקעס. זיי לאָזן אויך ארויס שטרענגע פארדייאונגס-סובסטאַנצן (דייאַטערישע עמולסיפיערס) וואָס קענען רייצן אייערע קישקעס.
  • דערנערונג: א באלאנסירטע דיעטע וואס נעמט אריין אלע נויטיגע מאקראנוטריענטן און מיקראנוטריענטן (וויטאמינען און מינעראלן) קען העלפן פארשטארקן אייערע קישקעס. וויטאמין די און די אמינא זויער ל-גלוטאמין קענען ספעציעל העלפן פאררעכטן די שיכט פון אייערע קישקעס.
  • נידעריק FODMAP דיעטע:דאָס איז אַ ספּעציעלע דיעטע. עס איז רעקאָמענדירט פֿאַר יענע מיט IBS (יראַטאַבל באָוועל סינדראָם) און יענע וואָס זענען סענסיטיוו צו געוויסע עסנוואַרג. דאָס איז ווײַל עס עלימינירט ביסלעכווײַז פילע געוויינטלעכע עסנוואַרג טריגערס. דורך נאָכפאָלגן דעם פֿאַר אַ ווײַלע, קענט איר אַרויסגעפֿינען צו וועלכע עסנוואַרג איר זענט סענסיטיוו בשעת איר גיט דיין קישקע די רו וואָס עס דאַרף צו פאַרריכטן זיך.

צום סוף, וואָס צו געדענקען (מעלדונג צו נעמען היים)

אסאך מענטשן האבן אומעקלערטע מאגן-גיי סימפטאמען. מאנchmal קען עס זיין זייער פראַסטרירנד צו געפֿינען די סיבה. אַזוי, אין דער אָפּוועזנהייט פון אַ קלאָרער ענטפֿער, איז "לעקי גוט סינדראָם" געוואָרן אַ פּאָפּולערע דיאַגנאָז פֿאַר געוויינטלעכע נישט-פֿאַרדייאונג פּראָבלעמען, און אפשר פֿאַר אַ סך אַנדערע צושטאַנדן.

אבער, אמתע אינטעסטינאַלע היפּערפּערמעאַביליטי איז אַ זייער ספּעציפֿיש און שווער צושטאַנד. עס איז נישט גענוג צו דערקלערן די סימפּטאָמען פון רובֿ מענטשן.

רובֿ מענטשן האָבן אַלגעמיינע געדערעם אָנצינדונג – דער צושטאַנד וואָס גייט פאָרויס פון לעקיגע געדערעם. עס קען זיין געפֿירט דורך אַ ספּעציפֿישער קראַנקייט, אָדער עס קען זיין דער רעזולטאַט פון אַ קאָמבינאַציע פון ​​שלעכטער דיעטע, כראָנישער דרוק, און אַנדערע געוויינטלעכע סיבות.

ערשטנס, פרובירט אויסצושליסן די געוויינלעכע פאקטארן. אויב דאס העלפט נישט, זייט זיכער צו זוכן מעדיצינישע הילף . א קוואַליפֿיצירטער גאַסטראָענטעראָלאָג קען אייך העלפן אויסשליסן די מעגלעכע סיבות פון אייערע ספּעציפֿישע סימפּטאָמען.


לעכיקע געדערעם, לעכיקע געדערעם סינדראָם, לעכיקע געדערעם, אינטעסטינאַלע דורכדרינגלעכקייט, פֿאַרדייאונג סיסטעם, מאָגן אויפֿרעגונג, געדערעם געזונט, דערנערונג

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 2 + 9 =