ביסטו איינער וואס טראַכט נאָר וועגן זיך און פֿאַרשעמט אַנדערע? קען דאָס זײַן נאַרציסיסטישע פּערזענלעכקייט־שטערונג (NPD)?

מיר אַלע האָבן די מענטשן וואָס טראַכטן גאָר הויך וועגן זיך און האָבן נישט קיין אַכטונג פֿאַר די געפילן פון אַנדערע. מאל קען עס זיין זייער שווער צו האַנדלען מיט די מענטשן. זיי טראַכטן אַז זיי זענען אויף שפּיץ פון דער וועלט און אַלעמען אַנדערש איז ערגער ווי זיי. קען דאָס טאַקע זיין אַ גייַסטיק צושטאַנד? יאָ, עס ווערט גערופן נאַרציסיסטיש פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, אדער `(נאַרסיסיסטיש פּערזענלעכקייט דיסאָרדער - NPD)`. לאָמיר רעדן וועגן דעם אַ ביסל מער דעטאַלירט הייַנט.

וואָס איז נאַרציסיסטישע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (NPD)?

פשוט געזאגט, נאַרציסיסטישע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד. עס אַפעקטירט די וועג ווי איר זעט זיך און אייערע באַציִונגען מיט אַנדערע. אַ מענטש מיט נאַרציסיסטישע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (NPD) האט אַן אומזאַטיקע פאַרלאַנג צו ימפּאָנירן אַנדערע און צו פילן וויכטיק. דער פאַרלאַנג קען זיין אַזוי אינטענסיוו אַז עס קען פירן צו נאַטור וואָס איז שעדלעך פֿאַר איר און די אַרום איר.

דער נאמען "נאַרסיסיסטיש" שטאַמט פֿונעם גריכישן מיטאָלאָגישן יעגער נאַרציסוס. לויט דער געשיכטע, איז נאַרציסוס געווען אַזוי פֿאַרכאַפּט פֿון זײַן אייגענער שיינקייט, אַז ער האָט נישט געקענט אויפֿהערן צו קוקן אויף זײַן אייגענער שפּיגלונג אין אַ וואַסער־פּײַכל. צום סוף, זאָגט מען, איז ער געשטאָרבן בשעת ער האָט געקוקן אויף זײַן אייגענער שפּיגלונג.

אבער, כאָטש פילע מענטשן פֿאַרבינדן דאָס וואָרט "נאַציזם" מיט אויסזען, איז NPD נישט נאָר וועגן דיין אויסזען. עס קען אויך זיין וועגן אַנדערע זאַכן וואָס דו האָסט, ווי דיין אינטעליגענץ, רעדן-פֿעיִקייטן, קינסטלערישע פֿעיִקייטן, אַטלעטישע פֿעיִקייטן, רייַכטום, מאַכט און הצלחה .

ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?

עקספּערטן זענען נישט זיכער פּונקט ווי געוויינטלעך NPD איז. פאָרשונג ווייזט אַז צווישן 0.5% און 5% פון דער אַמעריקאַנער באַפעלקערונג קען האָבן דעם צושטאַנד. עס ווערט אויך געזאָגט אַז צווישן 50% און 75% פון די מיט דעם צושטאַנד זענען מענער .

אבער, אסאך מענטשן באהאלטן זייערע נארסיסיסטישע גלויבונגען און אויפפירונגען. דאס ווערט טייל מאל גערופן "פארהוילענער נארסיסיזם." דעריבער איז עס זייער שווער צו גענוי אפשאצן וויפיל מענטשן האבן טאקע נישט-פארהוילענע פראבלעמען מיט פראבלעמען.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון נאַרציסיסטישער פּערזענלעכקייט דיסאָרדער?

די סימפּטאָמען פון NPD זענען אַלע פֿאַרבונדן מיט אייערע געדאַנקען, געפילן און אַקציעס . די אמעריקאנער פּסיכיאַטרישע אַסאָציאַציע'ס דיאַגנאָסטיש און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון גייַסטיק דיסאָרדערס, פינפטע אויסגאַבע טעקסט רעוויזיע (DSM-5-TR™) ליסטעד נייַן קריטעריאַ פֿאַר דעם דיסאָרדער. סימפּטאָמען וואָס פאַלן אונטער די קריטעריאַ קענען דערשייַנען צו אַנדערע ווי גייט:

1. האבן אן איבערשאצונג און אראגאנץ פון זיך אליין:

• זיי איבערשאַצן זייערע פֿעיִקייטן, אָדער שטעלן זיך צילן וואָס זענען צו הויך פֿאַר זיי צו אלץ דערגרייכן.
• זיי איבערטרייבן אפילו די קלענסטע זאכן וואָס זיי האָבן געטאָן, און זיי איבערטרייבן זייערע דערגרייכונגען.

2. כסדר חלומען פון באַקומען אָדער וועלן די זאכן:

• הצלחה
• מאַכט
• אינטעליגענץ
• שיין
• ליבע
• צופֿרידן זײַן מיט זיך אַליין.

3. די גלויבונג אז איינער איז העכער ווי אנדערע:

• איך טראַכט איך בין אַ זייער ספּעציעלע און אייגנאַרטיקע מענטש.
• זיי גלייבן אז זיי זאלן זיך נאר פארבינדן מיט מענטשן וואס זענען אזוי "ווערט" ווי זיי.

4. שטענדיק דאַרפֿן אַפּרישייישאַן און לויב פֿון אַנדערע:

• זעלבסט-שאַצונג איז זייער שוואַך.
• זיי צווייפלען כסדר אין זיך, באַשולדיקן זיך, און פילן זיך ליידיק.
• איך בין שטענדיק באַזאָרגט וועגן וואָס אַנדערע מענטשן טראַכטן וועגן מיר.
• דו טוסט פארשידענע זאכן צו באַקומען קאָמפּלימענטן פון אַנדערע. למשל, אַנשטאָט צו זאָגן עפּעס ווי, "איך בין נישט גוט אין דעם," קענסטו זאָגן, "אָה, ניין, דו ביסט טאַקע גוט אין דעם."

5. די שטעלונג אז אלעס זאל זיין אויף זייער וועג און אז זיי פארדינען ספעציעלע באהאנדלונג:

• זיי טראַכטן צו הויך וועגן זייער אייגענעם ווערט.
• זיי ערוואַרטן אַן אומגעוויינטלעכע ספּעציעלע באַהאַנדלונג.
• זיי ווערן בייז ווען אַנדערע הערן זיי נישט אויס אדער מאַכן זיי נישט צופרידן. טראַכט דערפון ווי פּרובירן צו דערגרייכן דעם אָנהייב פון אַ שורה און דערוואַרטן אַז אַלע זאָלן זיי שטעלן ערשט.

6. די נסיון צו נוצן אנדערע פאר אייגענעם נוץ:

• וויסנדיק אדער נישט וויסנדיק, נוצן זיי אנדערע.
• זיי האַלטן נאָר ווי פריינט און פֿאַרבינדונגען די וואָס זיי טראַכטן זענען גוט פֿאַר זייער זעלבסט-שאַצונג און סטאַטוס.
• זיי נוצן באוואוסטזיניק אנדערע צו דערגרייכן זייערע אייגענע זעלבסט-פארפליכטנדיקע צילן.

7. מאַנגל אין עמפּאַטי:

• זיי זאָגן זאַכן וואָס שאַטן אַנדערע.
• זיי זען די געפילן, באדערפענישן און ווילן פון אנדערע ווי א שוואכקייט.
• די גוטהאַרציקייט און אינטערעס וואָס אַנדערע ווײַזן אײַך ווערט נישט צוריקגעגעבן אויף דעם זעלבן אופן. שטעלט זיך פֿאָר, ווען אײַער פֿרײַנד איז אין אַ גרויסן פּראָבלעם, איר באַרימט זיך מיט איינעם פֿון אײַערע זיגן אַנשטאָט צו הערן צו זײַן אָדער איר ליידן. אַזוי איז עס.

8. אָפטע קנאה:

• איך בין מקנא ווען אַנדערע האָבן הצלחה, ספּעציעל ווען זיי זענען העכער ווי מיר.
• איך מיין אז אַנדערע זענען מיר מקנא.
• זיי פֿאַרקלענערן און פֿאַראַכטן די טאַלאַנטן און דערפֿאָלגן פֿון אַנדערע.

9. עראַגאַנט, עראַגאַנט נאַטור:

• זיי פירן זיך אויף ווי כאילו זיי קימערן זיך נישט וועגן אנדערע און ווייזן באוואונדערונג.
• זיך אויפפירן גראָב און נישט רעספּעקטפול.
• זיי רעדן צו אַנדערע אויף אַ אַראָפּלאָזנדיקן און סאַרקאַסטישן שטייגער.

אין צוגאב צו די ניין הויפט קריטעריעס, קענען מענטשן מיט NPD אויסשטעלן א פארשיידנקייט פון אנדערע נאַטור-מוסטערן. למשל:

• די מורא פון ווייזן שוואַכקייט, פרובירן עס צו ויסמיידן.
• זיי בלייבן ווייט פון אנדערע ווייל זיי פילן זיך שוואַך.
• פרובירן צו טאָן אַלץ פּערפֿעקט (`(פּערפֿעקציאָניזם)`) (וואָס קען זיין אָוקיי אָדער נישט, מיט דער מורא פֿון דורכפֿאַל).
• קריטיק, אָפּוואַרף און דורכפאַל זענען נישט אויסהאַלטבאַר. אפילו די קלענסטע זאַכן ווערן גענומען צו האַרצן.
• אָפּוואַרפן אָדער דורכפאַל קען פירן צו שווערע דעפּרעסיע .
• אויב זיי פילן קריטיקירט אדער אפגעווארפן, רעאגירן זיי מיט אינטענסיוון כעס (`(זעץ)`) .
• זיי פאַלשן ענווה צו באַהאַלטן זייערע געפילן און באַשיצן זייער אייגענע גרויסקייט.
• זיי פֿאַרמייַדן סיטואַציעס וואו זיי קענען דורכפֿאַלן, און עס איז אַ גרויסע שאַנס אַז דאָס וועט פּאַסירן. דאָס קען באַגרענעצן זייערע דערגרייכונגען.

דאָס וויכטיקע איז אַז נאָר ווײַל עמעצער האָט איינס אָדער צוויי פֿון די סימפּטאָמען מיינט דאָס נישט אַז זיי האָבן NPD. נאָר אַ קוואַליפֿיצירטער דאָקטער קען מאַכן אַ פּינקטלעכע דיאַגנאָז.

וואָס זענען די סיבות פון NPD?

ווייל NPD איז א גייסטישע געזונטהייט צושטאנד, קענען עקספערטן נישט זאגן פונקטליך פארוואס עס פאסירט. כאטש עטליכע קליינע ענדערונגען זענען באמערקט געווארן אין דער מוח סטרוקטור פון מענטשן מיט NPD, איז עס נאך ​​אלץ נישט קלאר צי יענע ענדערונגען פירן צו NPD אדער צי NPD איז גורם צו יענע ענדערונגען.

עס זענען דא עטלעכע הויפּט פאַקטאָרן וואָס ווערן איצט אידענטיפיצירט וואָס ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון NPD:

• גענעטיק: מענטשן מיט NPD זענען מער מסתּמא צו האָבן עלטערן אָדער נאָענטע קרובים וואָס האָבן דעם צושטאַנד. דאָס מיינט אַז עס קען זיין אַ גענעטישע השפּעה וואָס לויפט אין משפּחות.
• אָבסערוואַציע און נאָכמאַכן: פֿון אַ יונגן עלטער, קינדער אָבסערווירן און נאָכמאַכן די זאַכן וואָס זיי זען, ספּעציעל די נאַטור פֿון זייערע עלטערן און קערגיווערז, און יענע טרייץ קענען זיך אַנטוויקלען אין NPD.
• נעגאַטיווע קינדשאַפט דערפאַרונגען: קינדשאַפט טראַוומע, אָפּוואַרפן, פאַרלאָזנקייט און מאַנגל פון שטיצע קענען ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון נאַרציסיסטישע טרייץ.
• עלטערן סטיל: זיך צו שטארק פארגעבן, צו שטארק באשיצן, און זיך אריינמישן אין אלעס (העליקאפטער עלטערןשאפט) קען פירן קינדער צו ערווארטן און פארלאנגען די זעלבע אויפמערקזאמקייט פון אנדערע ווען זיי וואקסן אויף. דאס קען אויך פארמיידן קינדער פון לערנען זיך צו קאנטראלירן און רעגולירן זייערע געפילן. דערנאך, ווען זיי באקומען נישט וואס זיי ווילן, איז שווער פאר זיי צו קאנטראלירן זייערע געפילן.
• קולטור: פאָרשונג ווייזט אַז די קולטור אין וועלכער איר וואַקסט אויף קען אויך אַפעקטירן אייער ריזיקע צו אַנטוויקלען NPD. קולטורן וואָס ווערטשאַצן אינדיווידואַליטעט און פּערזענלעכע זעלבסטשטענדיקייט ויסקומען צו האָבן אַ העכערן ריזיקע. מענטשן וואָס וואַקסן אויף אין קולטורן וואָס ווערטשאַצן קאָלעקטיוויזם און אייניקייט זענען ווייניקער מסתּמא צו אַנטוויקלען NPD.

וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס פון NPD?

עס איז זייער געוויינטלעך פֿאַר NPD צו קאָ-עקזיסטירן מיט אַנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמען און באדינגונגען. דאָ זענען עטלעכע פון ​​די מערסט פּראָסט קאָמפּליקאַציעס:

• שטימונגס-שטערונגען אדער בייפּאָלאַרע שטערונג: מענטשן מיט NPD זענען מער מסתּמא צו דערפאַרן דייַגעס און דעפּרעסיע. בייפּאָלאַרע שטערונג איז אויך געוויינטלעך צווישן מענטשן מיט NPD.
• אַנדערע פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס:ביישפילן אַרייַננעמען באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (BPD) און אַנטיסאָציאַל פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (ASPD).
• קערפער דיסמאָרפֿישע דיסאָרדער (`(קערפער דיסמאָרפֿישע דיסאָרדער)`): מענטשן מיט NPD קענען אויך דערפֿאַרן דעם צושטאַנד (אויך גערופֿן ``קערפער דיסמאָרפֿיאַ``). דאָס קען זײַן פֿאַראורזאַכט דורך נעגאַטיווע געפֿילן וועגן זייער קערפּער און אויסזען.
• סאַבסטאַנס נוצן דיסאָרדערס (SUDs): ווען די ווירקלעכקייט גייט נישט ווי זיי האָבן ערוואַרטעט, קענען מענטשן מיט NPD זיך ווענדן צו אַלקאָהאָל אָדער דרוגס. סטימולאַנץ ווי קאָוקיין זענען ספּעציעל געוויינטלעך, ווײַל זיי זענען די טיפּ פון "היי" וואָס מענטשן מיט NPD זוכן.
• זעלבסטמאָרד: מענטשן מיט NPD קענען דערפאַרן שווערע דעפּרעסיע און האָפענונגסלאָזיקייט ווען זיי שטייען פאר שוועריקייטן, דורכפאַלן און אָפּוואַרפן. דאָס איז מער מסתּמא צו זיין פּלאַנירטע זעלבסטמאָרד ווי פּלוצעמדיקע "רופן פֿאַר הילף". דעריבער, מענטשן מיט NPD זענען אין אַ העכערן ריזיקאָ פון זעלבסטמאָרד. דאָס איז אַ זייער ערנסטע ענין.

ווי ווערט נאַרציסיסטישע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער דיאַגנאָזירט?

א געזונטהייטס-פארזארגער, געווענליך א פּסיכיאַטער אדער פּסיכאָלאָג, דיאַגנאָזירט NPD. זיי וועלן רעדן מיט אייך און פרעגן אייך פראגעס וועגן אייער לעבן און אייערע באַציִונגען מיט אַנדערע (ספּעציעל משפּחה, פריינט און באַליבטע). זיי קענען אויך פרעגן פראגעס צו אויסשליסן אַנדערע צושטאנדן וואָס קענען פאַראורזאַכן ענלעכע סימפּטאָמען.

איר מוזט טרעפן לפּחות פינף פון די ניין קריטעריעס אין דער אמעריקאנער פסיכיאטרישער אסאסיאציע'ס (DSM-5-TR™) מאנואל צו ווערן דיאגנאזירט מיט NPD. עס זענען דערווייל נישטא קיין ספעציפישע לאבאראטאריע טעסטס אדער בילדגעבונג טעסטס וואס קענען דיאגנאזירן NPD.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר NPD?

די הויפּט באַהאַנדלונג פֿאַר NPD איז אַ געוויסע פאָרעם פון פּסיכאָטעראַפּיע.

עטלעכע פון ​​די מערסט אָפט געניצטע באַהאַנדלונגען פֿאַר NPD זענען:

• דיאַלעקטישע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (DBT)
• קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע - CBT))
• מעטאַקאָגניטיווע טעראַפּיע (`(מעטאַקאָגניטיווע טעראַפּיע)`)
• גרופע טעראַפּיע (`(גרופע טעראַפּיע)`)
• פּאָרפֿאָלק אָדער משפּחה טעראַפּיע

ווייל עס זענען דא אזוי פיל באַהאַנדלונג אָפּציעס, איז אייער גייַסטיק געזונט פאַכמאַן דער בעסטער מענטש צו דערציילן אייך מער וועגן די פאַרשידענע מעטאָדן. איר קענט זיי פרעגן יעדע פראגע וואָס איר האָט וועגן ווי די מעטאָדן אַרבעטן און וועלכע מעטאָד איז ריכטיק פֿאַר אייך.

מעדיקאַציע פֿאַר NPD

דערווייל זענען נישטאָ קיין מעדיקאַמענטן וואָס באַהאַנדלען דירעקט NPD. אָבער, מעדיקאַמענטן קענען געניצט ווערן צו באַהאַנדלען סימפּטאָמען פון אַנדערע צושטאַנדן וואָס קענען זיין פֿאַרבונדן דערמיט, אַזאַ ווי דייַגעס און דעפּרעסיע. עטלעכע פון ​​די מעדיקאַמענטן וואָס קענען העלפֿן אַרייַננעמען:

• אַנטידעפּרעסאַנץ
• אַנטי-דייַגע מעדיקאַציעס (`(אַנטי-דייַגע מעדיקאַציעס / אַנקסיאָליטיקס)`)
• אַנטיפּסיכאָטישע מעדאַקיישאַנז
• אַנטיקאָנוואָלסאַנט מעדאַקיישאַנז - כאָטש די באַהאַנדלען בפֿרט עפּילעפּסי, קענען עטלעכע מעדאַקיישאַנז, ווי לאַמאָטרידזשין, העלפֿן סטאַביליזירן די שטימונג.

אויב איך האָב NPD, וואָס זאָל איך ערוואַרטן?

מענטשן מיט NPD קענען מאנchmal נישט וויסן דערפון. עטלעכע קענען עס נישט וויסן פאר יארן אדער אפילו יארצענדלינג. אפטמאל, א סטרעספולע געשעעניש אדער סיטואציע טריגערט דעם פולן אנהייב פון סימפטאמען. דא זענען עטלעכע ביישפילן פון אזעלכע געשעענישן אדער סיטואציעס:

• באַדײַטנדיקע נעגאַטיווע ענדערונגען: זאַכן ווי אַ דעמאָציע, אַרבעטס-פאַרלוסט, באַנקראָט.
• פערזענלעכע קריזיסן: צוזאמענברוך פון באציאונגען, גט.
• אַנדערע לעבן־קריזיסן: קראַנקייטן אָדער ענדערונגען וואָס קומען מיטן אַלטערן, ספּעציעל די וואָס אַפעקטירן די מעגלעכקייט צו לעבן זעלבשטענדיק, אָדער דער טויט פֿון אַ ליבן מענטש.
• אולטימאַטומס: מענטשן מיט NPD קענען נאָר זוכן הילף אויב ליבע מענטשן בעטן דערפאַר אָדער אינסיסטירן דערויף.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר NPD סטאַטוס?

די אויסזיכטן פֿאַר NPD, דאָס הייסט, די מעגלעכקייט צו זיך ערהוילן, ווענדט זיך אין עטלעכע פֿאַקטאָרן. די אַרייַננעמען:

• אייערע סימפּטאָמען: עטלעכע סימפּטאָמען פון NPD קענען מאַכן איר ווייניקער גרייט צו זוכן הילף אָדער זוכן באַהאַנדלונג. מענטשן וואָס ווילן נישט דערשייַנען שוואַך, ספּעציעל די וואָס ווילן נישט געזען ווערן ווי שוואַך, קען נישט באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו ווי זיי באַקומען אַ דיאַגנאָז.
• ווי שטרענג אייער NPD איז: אויב עס ווערט שטרענג, קען עס זיין א גרויסע שטערונג אין אייער לעבן. מענטשן מיט שווערע NPD זענען אָפט אַגרעסיוו, קאָנפראָנטאַציאָנעל, און האָבן ווייניק עמפּאַטיע פֿאַר די געפילן און באדערפענישן פון אַנדערע. זיי זענען אויך ווייניקער מסתּמא צו בעטן הילף אָדער זוכן באַהאַנדלונג.
• אַנדערע צושטאַנדן וואָס איר האָט: מענטשן מיט NPD קענען האָבן נאָך שוועריקייטן אויב זיי האָבן אַנדערע צושטאַנדן. למשל, דייַגעס, דעפּרעסיע, אַנדערע פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס (ספּעציעל אַנטיסאָציאַל פּערזענלעכקייט דיסאָרדער), און סאַבסטאַנס נוצן דיסאָרדערס קענען מאַכן NPD ערגער.

ווייל אַזוי פיל פאַקטאָרן האָבן אַן השפּעה אויף דעם, איז דער בעסטער מענטש צו פרעגן וועגן די אויסזיכטן פֿאַר אייער צושטאַנד אייער גייַסטיק געזונט פּראָפעסיאָנאַל. זיי קענען אייך געבן מער אינפֿאָרמאַציע וועגן וואָס צו דערוואַרטן און וואָס איר קענט טאָן צו העלפֿן.

קען מען פאַרהיטן NPD אָדער רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון עס אַנטוויקלען?

NPD קומט פאר סיבות וואָס עקספּערטן פֿאַרשטייען נישט גאָר. עס קען אויך לויפֿן אין משפּחות. פֿאַר ביידע סיבות, קענט איר אָדער אייער קינד נישט פֿאַרהיטן עס פֿון אַנטוויקלען זיך.

אבער, די וועג ווי אזוי איר ציט אויף אייערע קינדער, דאס הייסט, ווי אזוי איר פאסט צו אייער עלטערן-סטיל צו פאסן צו פארשידענע סיטואציעס.עס זענען דא וועגן צו רעדוצירן אייער קינד'ס ריזיקע פון ​​אנטוויקלען דעם. אייער קינד'ס פּעדיִאַטריסט קען אייך אויסלערנען וועגן דעם, אדער רעקאָמענדירן אַ קינדער פּסיכאָלאָג.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך (אויב איך האָב NPD)?

אויב איר האָט NPD, קען עס זיין שווער פֿאַר אײַך צו אָננעמען די דיאַגנאָז. צוליב די סימפּטאָמען פֿון דעם דיסאָרדער, קענט איר זיך פֿילן ווי איר האָט אַ דיסאָרדער און ווילט עס פֿאַרמײַדן. אָבער, עס איז וויכטיק צו פֿאַרשטיין אַז באַהאַנדלונג קען פֿאַרבעסערן אײַער לעבן און אײַערע באַציִונגען מיט אַנדערע . עס קען מאַכן עס גרינגער פֿאַר אײַך צו בויען און אויפֿהאַלטן באַציִונגען, און דערגרייכן פּערזענלעכן אָדער פּראָפֿעסיאָנעלן הצלחה.

עטלעכע פון ​​די וויכטיגסטע זאכן וואָס איר קענט טאָן זענען:

• זעט אייער גייסטישע געזונטהייט פראפעסיאנאל ווי רעקאמענדירט. מענטשן מיט נישט-פארשטענדלעכע פראבלעמען (NPD) זענען מער מסתּמא צו אפשטעלן פון באהאנדלונג. דאס קען שאפן מער פראבלעמען פאר אייך אויף לאנגע טערמין.
• נעמט אייערע מעדיקאציעס ווי פארשריבן. דאס וועט אייך העלפן פירן און רעגולירן אייערע געפילן און NPD סימפטאמען.
• פֿאַרמײַדט ניצן דראָגן אָדער אַלקאָהאָל. כאָטש זיי קענען מאַכן אײַך פֿילן בעסער צײַטווײַליק, קענען זיי מאַכן די זאַכן ערגער אויף דער לאַנגער צײַט. אויב איר נעמט מעדיקאַציע, קען אַלקאָהאָל אָדער אַנדערע דראָגן פֿאַראורזאַכן געפֿערלעכע מעדיצין אינטעראַקציעס.

ווען זאָל איך זען מיין דאָקטער, אָדער ווען זאָל איך זוכן מעדיצינישע עצה?

איר זאָלט זען אייער דאָקטער ווי פֿאָרגעשריבן. זיי וועלן אויפֿשטעלן אַ פּלאַן פֿאַר באַהאַנדלונג און נאָכפֿאָלג־וויזיץ. איר זאָלט זען אייער דאָקטער אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין אייערע סימפּטאָמען אָדער אויב איר באַמערקט אַ ענדערונג אין דער עפֿעקטיווקייט פֿון אייערע מעדיקאַציעס.

ווען זאָל איך גיין אין אַ שפּיטאָל אָדער נויטפאַל צימער?

אויב איר האָט געדאַנקען פון זיך שאַטן, זיך אַליין באַגיין, אָדער שאַטן אַנדערע , זאָלט איר גלייך גיין אין אַן עמערדזשענסי צימער, רופן 1990 (סרי לאַנקאַ'ס אַמבולאַנס סערוויס), אָדער זאָגן עמעצן וועמען איר טרויט און זוכן מעדיצינישע הילף גלייך. די געדאַנקען זענען זייער ערנסט, אַזוי פּרוּווט נישט צו באַהאַנדלען זיי אַליין.

זענען דא פארשידענע טיפן פון נארסיסיזם?

די DSM-5-TR™ (די לעצטע רעוויזיע פון ​​די DSM-5) באשרייבט נישט די פארשידענע טיפן פון נארסיסיזם אדער NPD. אבער, עקספערטן קלאסיפיצירן מאנchmal נארסיסיזם באזירט אויף אייגנשאפטן אדער אויפפירונגען.

עטלעכע פון ​​די פֿעיִקייטן געניצט פֿאַר עס זענען:

• גראַנדיאָזע (ערוואַרטן אַפּרישייישאַן און דערקענונג) קעגן שוואַך (דאַרפן האַסקאָמע צו האַלטן זיך-שאַצן און מורא האָבן פֿאַר נישט-האַסקאָמע).
• אפן (`(אפן)`) קעגן געהיימען (`(געהיימען)`).
• ומשעדלעך (`(בעניגן)`) קעגן בייזוויליק (`(מאַליגנאַנט)`) (די וואָס ווילן שאַטן אָדער נוצן אַנדערע).

דאָס זענען נישט פֿאָרמעלע קלאַסיפֿיקאַציעס, אָבערא גייסטישער געזונטהייטס-קאונסלער קען אייך העלפן פארשטיין אייער סיטואציע. אויב איר מיינט אז די סימפטאמען זענען נוגע צו אייך, קענט איר אויך פרעגן א פראפעסיאנאל וועגן דעם.

קען איך נעמען אַ טעסט צו זען אויב איך האָב נאַרציסיסטישע אייגנשאַפֿטן?

דאקטוירים קענען ניצן פארשידענע דיאַגנאָסטישע סקרינינג פֿראַגעבאָגן צו העלפֿן דיאַגנאָזירן NPD. כאָטש איר זאָלט זיין פֿאַרפֿירט צו נעמען אַן אָנליין טעסט צו זען צי איר האָט עס, זאָלט איר געדענקען אַז דאָס איז נישט קיין פֿאָרמעלע דיאַגנאָז . איר זאָלט זיכער זען אַ טריינדן, קוואַליפֿיצירטן פּראָפֿעסיאָנאַל צו זיין זיכער אין אייער דיאַגנאָז.

וואָס טו איך אויב איך טראַכט אַז עמעצער וואָס איך האָב ליב האָט NPD?

מענטשן מיט NPD קענען אפשר נישט דערקענען זייערע אייגענע סימפּטאָמען. אָפט זענען משפּחה, פריינט און ליבע מענטשן די ערשטע צו כאָשעד אַז עמעצער האט NPD. אויב איר כאָשעד אַז עמעצער וואָס איר ליבט האט NPD, זאָלט איר האַלטן די זאַכן אין זינען:

• איר קענט נישט ענדערן עמיצן מיט NPD. נאָר זיי קענען ענדערן זייער נאַטור. אפילו אויב איר פילט פראַסטרירט אַז אייער באַליבטער וויל נישט ענדערן, געדענקט אַז עס איז נישט אייער שולד. איר קענט זיי מוטיקן צו זוכן באַהאַנדלונג, אָבער זיי מוזן זיין גרייט צו טאָן דאָס כּדי דאָס זאָל זיין געראָטן.
• בלייבט רואיג און נעמט נישט זאכן פערזענליך. מענטשן מיט NPD, ספעציעל ווען זיי זענען בייז, קענען פרובירן אייך צו פראוואצירן און באקומען א רעאקציע. נעמט עס נישט פערזענליך, און רעאגירט נישט אויפן זעלבן אופן ווי זיי טוען.
• שטעלט געזונטע גרענעצן. מענטשן מיט NPD פרובירן אָפט צו באַקומען וואָס זיי ווילן דורך אַנדערע, צי באַוואוסטזיניק אָדער נישט באַוואוסטזיניק. אויב אייער ליב געהאט איינער האט NPD, קען שטעלן געזונטע גרענעצן זיין וויכטיק. זייט קלאָר וועגן וואָס איר זענט גרייט צו טאָן און וואָס נישט, און האַלט זיך צו די גרענעצן. עס קען זיין שווער, אָבער נאָכגעבן צו זייערע פאָדערונגען וועט נישט העלפֿן (און קען אפילו מאַכן די זאכן ערגער).
• באַשיצט זיך. מענטשן מיט NPD קענען פּרובירן צו אונטערמינירן אייערע גרענעצן און קאָנטראָלירן אייך דורך "גאַזלייטינג" (דאָס הייסט, ענדערן עפּעס וואָס איר אָדער זיי האָבן געזאָגט אָדער געטאָן צו מאַכן אייך אויסזען משוגע). אויב איר פילט ווי איר דאַרפט באַרואיקט ווערן אין דער צוקונפֿט וועגן וואָס איר האָט געזאָגט אָדער געטאָן, שרייבט עס אַראָפּ. זיי קענען אויך ווערן ווערבאַל אָדער פיזיש באַליידיקנדיק אין זייער כּעס. זייט אָפּגעהיט צו באַשיצן אייער אייגענע געזונט און וואוילזיין.
• באַטראַכט אויך אייער אייגענע גייסטישע געזונט. די וואָס האָבן אַ ליבן מענטש מיט NPD זאָלן באַטראַכטן צו זען אַ גייסטישע געזונט קאָונסעלאָר . דאָס קען אייך העלפֿן דורכאַרבעטן אייערע אייגענע געפילן און שוועריקייטן אַרום NPD, און אויך זיין בעסער צוגעגרייט צו האַנדלען מיט די ווירקונגען פון דעם צושטאַנד אויף אַ ליבן מענטש.
• איגנאָרירט נישט ווארענונג סימנים.מענטשן מיט NPD זענען אין א פארגרעסערטן ריזיקע פון ​​זעלבסטמארד. אויב איר פארדעכטיגט אז א ליב געהאטער מיט NPD ציט זיך צוריק פון דער געזעלשאפט אדער טראכט וועגן זיך אליין שאטן, רעדט מיט זיי גלייך. אויב איר טראכט אז זיי זענען אין א סאך געפאר, רופט 911 גלייך, אדער זוכט מעדיצינישע הילף גלייך.

צום סוף, זאכן צו געדענקען

נאַרציסיסטישע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער איז נישט קיין כאַראַקטער חסרון אָדער קיין חסרון. עס איז אַ גייַסטיק געזונט דיסאָרדער. אויב איר האָט דעם צושטאַנד, זענען דאָ זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו העלפֿן זיך און פארשטארקן אייערע באַציִונגען מיט אַנדערע אויף אַ געזונטן וועג. עס קען זיין שווער צו אָננעמען און האַנדלען מיט דעם צושטאַנד, אָבער עס קען ערנסט שאַטן אייערע באַציִונגען און צעשטערן אייער לעבן. אַזוי, איגנאָרירט עס נישט און אַנטלויפט נישט פון דער רעאַליטעט.

אויב איינער וואָס איר קענט האט NPD, קען לערנען וועגן דעם אייך העלפֿן זאָרגן פֿאַר זיך און פּרובירן צו העלפֿן זיי. מאַנטשמאָל, איז דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז שטעלן גרענעצן און נישט אַרײַנמישן זיך אין זייער נאַטור אומנייטיק. געדענקט, איר קענט נישט צווינגען עמעצן מיט NPD זיך צו ענדערן. זיי מוזן זײַן גרייט עס צו טאָן.

` נאַרציסיסטישע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, NPD, גייַסטיקע געזונט, פּערזענלעכקייט דיסאָרדערס, גראַנדיאָזיטעט, אַראָגאַנץ, מאַנגל אין עמפּאַטי, פּסיכאָטעראַפּיע