פארדעכטיגט צו יעדן? אפשר איז דאס פאראנאיד פערזענלעכקייט שטערונג!

פילסטו זיך מאַנטשמאָל ווי אַנדערע פּרוּוון דיר עפּעס שלעכטס צו טאָן? צי פילסטו זיך אָפֿט ווי זיי רעדן שלעכט וועגן דיר צי פּרוּוון דיר אַראָפּצוברענגען? כאָטש עס איז נאָרמאַל זיך אַזוי צו פילן מאַנטשמאָל, איז עס עפּעס צו זיין אַ ביסל באַזאָרגט וועגן צו שטענדיק זיין פֿאַרדעכטיק און נישט פֿאַרטרויען יעדן אָן קיין באַזיס. מיר וועלן רעדן וועגן דעם סאָרט סיטואַציע היינט.

וואָס איז דאָס פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער?

פשוט געזאגט, פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD) איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד וואָס איז כאַראַקטעריזירט דורך אַ פּערסיסטענט, יראַשאַנאַל חשד און נישט צוטרוי פון אנדערע. ספּעציפֿיש, מענטשן מיט דעם דיסאָרדער גלויבן אָפט אַז אנדערע פּרוּוון צו שאַטן, ינשראָקן אָדער סטראשען זיי.

דאָס וויכטיקע איז אַז אַ סך מענטשן מיט פּאַראַנאָידער פּערזענלעכקייט־שטערונג טראַכטן נישט אַז עס איז עפּעס שלעכט מיט זייער נאַטור אָדער וועג פון טראַכטן.

די צושטאנד, גערופן PPD, פאלט אריין אין דער קאטעגאריע פון ​​"קלאסטער א", אדער "אבנארמאלע אדער ביזארע פערזענליכקייט שטערונגען". מענטשן אין דער קאטעגאריע האבן עטוואס מאדנע, אומגעווענליכע וועגן פון טראכטן און אויפפירן זיך.

נאך א זאך צו געדענקען איז אז מענטשן מיט PPD דערפארן נישט קיין פארשטעלונגען אדער האלוצינאציעס, ווי עס איז דער פאל מיט שיצאפרעניע , שיזאאפעקטיווער דיסאָרדער, און ביפאלארער דיסאָרדער. דאס הייסט, זייערע פארדאכטן דערגרייכן נישט דעם שטאפל פון גייסטישער צומישעניש וואו זיי ווערן צומישט מיט דער רעאליטעט.

ווען הייבט זיך אן די סיטואציע?

מענטשן מיט פּאַראַנאָידער פּערזענלעכקייט דיסאָרדער הייבן געוויינטלעך אָן צו ווײַזן סימפּטאָמען פון דעם צושטאַנד אין זייערע טיניידזש יאָרן , אַרום די עלטער פון אַכצן אָדער צוואַנציק, אָדער אפילו אין דער פרי יונגער דערוואַקסנקייט.

ווער איז מערסטנס אַפעקטירט דורך דעם צושטאַנד? וואָס זענען די ריזיקאָ פאַקטאָרן?

פאָרשונג האט געוויזן אַז, בכלל, איז פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD) מער געוויינטלעך צווישן פרויען. אָבער, דאַטן פון שפּיטאָל רעקאָרדס ווייַזן אויך אַז דער צושטאַנד איז מער געוויינטלעך צווישן מענער. דאָס דאַרף ווייטער אויסגעפאָרשט ווערן.

עטלעכע אנדערע ריזיקע פאקטארן זענען געווארן אידענטיפיצירט וואס קענען ביישטייערן צו דער אנטוויקלונג פון PPD:

• וואוינען אין נידעריק-איינקונפט משפחות.
• צווישן עטלעכע עטנישע גרופּעס (למשל, שוואַרצע, נאַטיווע אַמעריקאַנער, היספּאַניקער - די זענען באַזירט אויף אַמעריקאַנער דאַטן). אין סרי לאַנקאַ, זענען באַזונדערע שטודיעס נויטיק וועגן דעם.
• זײַן אַן אַלמנה, גע'גט, אפגעשיידט, אָדער קיינמאָל נישט חתונה געהאַט.

ווייטערדיגע פאָרשונג איז נויטיק צו פֿאַרשטיין ווי די ריזיקאָ פֿאַקטאָרן ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פֿון PPD, און אין וואָסער מאָס סטרעס און טראַוומאַטישע דערפֿאַרונגען זענען פֿאַרבונדן מיט דעם.

ווי געוויינטלעך איז דאָס צושטאַנד?

וואָס איז פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער?א רעלאטיוו זעלטענע צושטאנד. לויט די שאצונגען פון די פארשער, קען דער צושטאנד אפעקטירן צווישן 0.5% און 4.5% פון דער אלגעמיינער באפעלקערונג אין די פאראייניגטע שטאטן. עס איז דא ווייניג ספעציפישע דאטן וועגן דעם אין סרי לאנקא, אבער מיר קענען אננעמען אז דאס איז נישט קיין זייער געווענליכע צושטאנד.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD)?

מענטשן מיט PPD זענען כסדר אויף הויך וואך. זיי פילן אז אנדערע פרובירן כסדר זיי אראפצוברענגען, זיי צו שאטן, אדער זיי צו באַדראָען. די אומבאגרינדעטע גלויבונגען, צוזאמען מיט זייערע געוואוינהייטן פון באשולדיגן און נישט צוטרויען אנדערע, מאכן עס זייער שווער פאר זיי נישט נאר צו שאפן נאנטע באציאונגען, נאר אויך צו האלטן נארמאל פונקציאנירנדע באציאונגען. אלס רעזולטאט, מענטשן מיט PPD באגרענצן שטארק זייער סאציאל לעבן.

א מענטש מיט PPD קען אויסשטעלן סימפטאמען ווי:

• זיי צווייפלען אָפט אין דער איבערגעגעבנקייט און געטריישאַפט פון אַנדערע. זיי טראַכטן אַז אַנדערע נאַרן זיי און נוצן זיי אויס.
• שטעלט זיך פאר, אפילו אויב עמעצער אין אייער אפיס העלפט אייך, קענט איר טראכטן, "אָה... דער מענטש העלפט מיר מסתּמא ארויס צו באַקומען עפּעס פון מיר."
• זיי זענען נישט גרייט צו טיילן זייערע געפילן מיט אנדערע אדער אנטפלעקן פערזענלעכע אינפארמאציע ווייל זיי זענען דערשראָקן אז די אינפארמאציע וועט ווערן גענוצט קעגן זיי.
• זיי זענען באַשלאָסן אויף נקמה, מוחל זיין נישט לייכט, און האַלטן אַ כּעס.
• זייער סענסיטיוו, קען נישט אויסהאלטן אפילו די קלענסטע קריטיק.
• איך טראַכט אַז עס זענען דאָ טיפֿע, פֿאַרבאָרגענע באַדײַטונגען אין די זאַכן וואָס אַנדערע מענטשן זאָגן, אפילו אויף אַ בליק.
• למשל, אויב עמעצער קוקט אויף דיר און שמייכלט, קענסטו טראַכטן עפּעס ווי, "ער האָט צו מיר געשמייכלט צו מיך אַראָפּלאָזן, צו מיך באַליידיקן."
• זיי פילן ווי זייער כאַראַקטער ווערט אַטאַקירט אויף וועגן וואָס אַנדערע קענען נישט זען.
• זיי כאָשעדירן קעסיידער אַז זייער מאַן/ווייב אָדער באָיפרענד/חבֿרטע באַטריבט זיי, אָן קיין גילטיקע סיבה.
• קאַלט און ווײַט אין באַציִונגען מיט אַנדערע. מורא פֿאַר פֿאַרראַט קען פֿירן צו קאָנטראָלירנדיק און איבערגעטריבן קנאהדיק נאַטור.
• אין פראבלעמען און קריגערייען זעען זיי נישט קיין שולד אויף זייער אייגענעם זייט. זיי מיינען שטענדיג אז זיי זענען גערעכט.
• עס איז שווער צו בלייבן רואיק. איך בין שטענדיק פאָקוסירט אויף עפּעס און איך פיל זיך באַזאָרגט.
• פייַנדלעך, האַרטנעקיק, און קריגעריש.

נאָר ווײַל עמעצער האָט איינס אָדער צוויי פֿון די סימפּטאָמען מיינט דאָס נישט אַז זיי האָבן PPD. ווײַל דאָס איז אַ פּערזענלעכקייט־שטערונג, מוזן די סימפּטאָמען זײַן פֿאַראַן פֿאַר אַ לאַנגע צײַט, אין פֿאַרשידענע צײַטן, און האָבן אַן השפּעה אויף דעם מענטשנס לעבן.

וואָס זענען די סיבות דערפֿאַר? פאַרוואָס פּאַסירט דאָס?

וויסנשאפטלער ווייסן נאך אלץ נישט די גענויע סיבה פון PPD, אבער מען גלויבט אז עס ווערט געפֿירט דורך א קאמבינאציע פון ​​סביבה'דיגע און גענעטישע פאקטארן.

פאָרשונג האט געפונען אַז עמאָציאָנעלע פאַרלאָזיקייט, גשמיות פאַרלאָזיקייט, און מאַנגל פון השגחה בעשאַס קינדשאַפטזאכן ווי דאס, בעת יוגנט און פריע דערוואקסנקייט, האבן א שטארקע השפעה אויף דער אנטוויקלונג פון PPD.

פארשער פלעגן טראַכטן אַז עס איז דאָ אַ שטאַרקע גענעטישע פֿאַרבינדונג צווישן שיצאָפרעניע , סכיזאָטיפּאַלע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, און PPD. אָבער, לעצטע שטודיעס האָבן אַנטפּלעקט אַז די פֿאַרבינדונג איז נישט אַזוי שטאַרק ווי מען האָט פֿריִער געמיינט.

ווי ווערט דעם צושטאַנד דיאַגנאָזירט? (דיאַגנאָז)

פערזענלעכקייט איז עפּעס וואָס פאָרזעצט זיך צו אַנטוויקלען איבער קינדהייט און יוגנט. דאָס הייסט, אונדזער פערזענלעכקייט טרייטס זענען נאָך אין דער אַנטוויקלונג. צוליב דעם, באַצייכענען געזונטהייט פּראָפעסיאָנאַלן טיפּיש נישט עמעצן אונטער 18 יאָר ווי אַ פּאַראַנאָיד פערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD).

PPD און אנדערע פערזענלעכקייט שטערונגען קענען זיין שווער צו דיאַגנאָזירן ווייַל פילע מענטשן מיט אַ פערזענלעכקייט דיסאָרדער טראַכטן נישט אַז עס איז עפּעס פאַלש מיט זייער נאַטור אָדער וועג פון טראַכטן.

אויב זיי קומען יא זוכן הילף, איז עס אָפט פֿאַר פּראָבלעמען וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט דער פּערזענלעכקייט־שטערונג (למשל, גט, צוזאַמענברוך פֿון אַ שייכות), ווי למשל דייַגעס אָדער דעפּרעסיע. עס גייט נישט וועגן רעדן וועגן דער שטערונג גלייך.

ווען אַ גייסטישער געזונטהייט פאַכמאַן , ווי אַ פּסיכיאַטער אָדער פּסיכאָלאָג, כאָשעד אַז עמעצער קען האָבן PPD, פרעגן זיי ברייטע, אַלגעמיינע פֿראַגעס. דאָס הייסט, פֿראַגעס וואָס שטעלן דעם פּאַציענט אין אַ זיכער אָרט און שאַפֿן נישט אַ פייַנדלעכע סביבה. זיי פרעגן פֿראַגעס צו זאַמלען אינפֿאָרמאַציע וועגן זאַכן ווי:

• פאַרגאַנגענהייט געשיכטע
• באַציִונגען
• פריערדיגע ארבעט געשיכטע
• רעאַליטעט טעסטינג - דאָס הייסט, זען די אמת ווי זי איז.
• אימפולס קאנטראל

גייסטישע געזונטהייט פראפעסיאנאלן דיאגנאזירן PPD לויט די קריטעריע אין די אמעריקאנער פסיכיאטרישע אסאסיאציע'ס דיאגנאסטישע און סטאטיסטישע מאנואל פון גייסטישע דיסאָרדערס (DSM) .

קענען אַנדערע קראַנקייטן פּאַסירן מיט דעם צושטאַנד?

יא, זיכער. אומגעפער 75% פון מענטשן מיט פאראנאיד פערזענלעכקייט שטערונג (PPD) האבן נאך א פערזענלעכקייט שטערונג. די מערסטע פארשפרייטע פערזענלעכקייט שטערונגען וואס קומען צוזאמען מיט PPD זענען:

• אויסמיידנדיקע פערזענלעכקייט שטערונג
• באָרדערליין פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (BPD)
• אַנטיסאָציאַלע פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (ASPD)

דערצו, מענטשן מיט PPD זענען מער מסתּמא צו האָבן סאַבסטאַנס נוצן דיסאָרדערס און פּאַניק דיסאָרדער ווי די אַלגעמיינע באַפעלקערונג.

ווי ווערט דאָס באַהאַנדלט? (באַהאַנדלונג)

מענטשן מיט פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD) זוכן זעלטן באַהאַנדלונג אויף זייער אייגענעם צוועק.אָפט, משפּחה מיטגלידער, קאָלעגן, אָדער אַרבעטגעבער רעפֿערירן זיי פֿאַר באַהאַנדלונג.

אויב איינער מיט PPD זוכט באַהאַנדלונג, איז פּסיכאָטעראַפּיע אָדער רעדן טעראַפּיע די הויפּט באַהאַנדלונג. דאָס נעמט אַרײַן מעטאָדן ווי קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) אָדער דיאַלעקטישע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (DBT). דער הויפּט פאָקוס פון טעראַפּיע איז אויף אַנטוויקלען אַלגעמיינע לעבן-פֿעיִקייטן. ספּעציעל העלפֿט עס אַנטוויקלען צוטרוי און עמפּאַטיע פֿאַר אַנדערע, ווי אויך פֿאַרבעסערן סאָציאַלע אינטעראַקציע, קאָמוניקאַציע און זעלבסט-שאַצונג.

אבער, דאס שטעלט פאר א שוועריקייט פאר געזונטהייט פראפעסיאנאלן, ווייל מענטשן מיט PPD זענען אפט פארדעכטיגט צו אנדערע. אויפבויען צוטרוי און א גוטע באציאונג איז וויכטיג אין פסיכאטעראפיע. אלס רעזולטאט, קענען אסאך מענטשן מיט PPD נישט ריכטיג נאכפאלגן זייער באהאנדלונג פלאן. זיי קענען אפילו צווייפלען די טעראפיסט'ס כוונות.

"רעדן ערלעך מיט דיין טעראַפּיסט, זאָגן זיי וואָס דו טראַכסט, אפילו דיינע ספיקות, איז זייער וויכטיק פֿאַר דעם הצלחה פֿון באַהאַנדלונג."

געזונטהייט פּראָפעסיאָנאַלן פאַרשרייַבן געוויינטלעך נישט מעדיקאַציע צו באַהאַנדלען פּפּד. אָבער, אויב סימפּטאָמען זענען שטרענג, אָדער אויב עס איז אַ פֿאַרבונדענע גייַסטיק געזונט צושטאַנד אַזאַ ווי דייַגעס אָדער דעפּרעסיע, קענען זיי פאַרשרייַבן אַנטי-דייַגעס, אַנטידעפּרעסאַנט אָדער אַנטיפּסיכאָטישע מעדאַקיישאַנז .

וואָס איז די פּראָגנאָז פֿאַר דעם צושטאַנד?

די פּראָגנאָז פֿאַר פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD) דעפּענדס אויף דעם מענטש מיט PPD'ס וויליגקייט צו אָננעמען און זיך פֿאַרפֿליכטן צו באַהאַנדלונג. רעדן טעראַפּיע קען מאל רעדוצירן חשד און באַגרענעצן זיין השפּעה אויף טעגלעכע אַקטיוויטעטן.

אויב נישט באהאנדלט, קען PPD עס מאכן שווער פאר א מענטש צו שאפן און אויפהאלטן באציאונגען. עס קען אויך אריינמישן זיך אין פונקציאנירן אין געזעלשאפט און אויף דער ארבעטס-ארט. מענטשן מיט PPD זענען אויך מער מסתמא צו פארלאזן זייערע דזשאבס פריער ווי יענע אן די שטערונג.

דערצו, איז PPD אידענטיפיצירט געווארן אלס א שטארקער פאראויסזאגער פון אגרעסיוו אויפפירונג אין א שפיטאל סעטינג. PPD איז אויך פארבונדן מיט סטאלקינג און איבערגעטריבענע ליטיגאציע .

קען מען דאָס פאַרהיטן?

פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD) איז נישט געוויינטלעך פאַרהיטבאַר. אָבער, מיט באַהאַנדלונג, קען אַ מענטש מיט PPD לערנען מער עפעקטיווע וועגן צו האַנדלען מיט פּראָבלעמאַטישע געדאַנקען און סיטואַציעס.

ווי דאָס אַפעקטירט משפּחות און ווי אַזוי זיי צו העלפֿן

דאָס קען זיין אַ ריזיקע לאַסט פֿאַר משפּחות וואָס לעבן מיט עמעצן מיט PPD. זיי קענען זיך פֿילן געשפּאַנט, דעפּרעסירט, טרויעריק און עלנט . אויב עמעצער אין אייער משפּחה האט PPD, איז וויכטיק אַז איר זאָלט זאָרגן פֿאַר אייער אייגענע גייסטישע געזונט. אויב איר דאַרפֿט הילף, קענט איר אויך זוכן הילף פֿון קאַונסעלינג אָדער שטיצע גרופּעס. געדענקט, איר זענט נישט אַליין.

דאָס וויכטיקסטע - מעסעדזש צו נעמען אהיים

ס'איז וויכטיג צו פֿאַרשטיין אַז פּאַראַנאָיד פּערזענלעכקייט דיסאָרדער (PPD) איז אַ גייַסטיק געזונט צושטאַנד. ווי מיט אַלע גייַסטיק געזונט צושטאנדן, זוכן הילף ווי באַלד ווי סימפּטאָמס דערשייַנען קען העלפֿן רעדוצירן די דיסראַפּשאַן צו אַ מענטש 'ס לעבן. גייַסטיק געזונט פּראָפעססיאָנאַלס קענען צושטעלן באַהאַנדלונג פּלענער צו העלפֿן מענטשן מיט PPD פירן זייער געדאנקען און ביכייוויערז.

אויב איר אדער עמעצער וואָס איר קענט דערפאַרט איינע פון ​​די סימפּטאָמען, האָט נישט מורא צו רעדן מיט אַ דאָקטער אָדער גייסטיק געזונט קאָונסעלאָר . דאָס איז נישט עפּעס צו שעמען זיך דערפון. עס איז קלוג צו באַקומען הילף.

פּאַראַנאָיד , פּערזענלעכקייט דיסאָרדער, חשד, נישט צוטרוי, גייַסטיק געזונט, פּסיכאָטעראַפּיע, PPD