איז איבערגעגעסן א פראבלעם פאר דיר? לאמיר רעדן וועגן דעם (איבערגעגעסן שטערונג)!

פֿאַר פֿיל פֿון אונדז איז עסן אַ מקור פֿון טרייסט. און, בײַ ספּעציעלע געלעגנהייטן, עסן מיר אַלע אַ ביסל מער ווי מיר וואָלטן געוויינטלעך. אָבער, דער צושטאַנד וועגן וועלכן מיר וועלן רעדן הײַנט, גערופֿן "בינדזש עסן דיסאָרדער ", איז גאַנץ אַנדערש. וואָס פּאַסירט איז אַז מיר האָבן נישט קיין וועג צו קאָנטראָלירן די מאָס עסן וואָס מיר עסן. נישט קיין חילוק ווי זאַט מיר זענען אָדער ווי אומבאַקוועם מיר פֿילן זיך, קענען מיר נישט אויפֿהערן עסן.

וואָס פּונקט איז "בינדזש עסן דיסאָרדער"?

פשוט געזאגט, "(בינדזש עסן דיסאָרדער)" איז אַ גייַסטיק און נאַטוראַל פּראָבלעם פֿאַרבונדן מיט עסן. אַ מענטש מיט דעם צושטאַנד פילט ווי זיי האָבן נישט קיין קאָנטראָל איבער וואָס זיי עסן. זיי עסן אַן אומפארשטעללעך גרויסע סומע עסן אין איין זיצונג. אויב דאָס פּאַסירט לפּחות אַמאָל אַ וואָך פֿאַר עטלעכע חדשים , קען עס זיין "(בינדזש עסן דיסאָרדער)".

ווען מענטשן עסן איבערגעגעסן, קענען זיי פילן א געפיל פון רואיגקייט און דערלייכטערונג פון עסן פאר א מאמענט. זיי קענען אויך ניצן עסן צו פארלייכטערן סטרעס אדער דאגות. אבער, נאכן עסן, פאסירט דאס פארקערטע. זיי דערפארן שטארקע דאגות, שולד געפילן, און חרטה . אסאך מענטשן מיט איבערגעגעסן קענען צונעמען וואג. אבער, עס איז וויכטיג צו געדענקען אז דאס קען אויך פאסירן ביי מענטשן מיט א נארמאלן וואג.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פֿון דעם צושטאַנד? ווי דערקענט מען עס?

מענטשן מיט בינדזש עסן דיסאָרדער זענען געוויינטלעך נישט צופֿרידן מיט זייער גוף וואָג. פילע פון ​​זיי קענען אויך ליידן פון דעפּרעסיע .

איר וועט אויך זען די פֿעיִטשערז:

• עסן אַ סך עסן אויף איין מאָל, זייער שנעל . ווי כאילו עמעצער קומט עס אַוועקכאַפּן.
• נאכן עסן, באהאלטן זאכן ווי עסן-שאכטלעך און איינפאקערלעך אין צימער ווייל זיי ווילן נישט אז אנדערע זאלן זיי זען.
• קערפער וואָג פלוקטוירט פּלוצעם. ס'איז ווי איר נעמט צו וואָג און דערנאָך פאַרלירט ווידער וואָג .
• אויסלאָזן הויפּט מאָלצײַטן, עסן אין אומגעוויינטלעכע צײַטן (למשל, אין מיטן נאַכט), און זיך צוגעוווינען צו עסן אַליין און אין אפגעזונדערטקייט .
• האבן א געשיכטע פון ​​זיך ווענדן צו עסן ווען מען פילט זיך סטרעספול, ווי למשל משפחה קריגערייען, אפווארף פון פריינט, אדער פראבלעמען אין שולע אדער ארבעט.

מענטשן מיט בינדזש עסן דיסאָרדער קענען דערפאַרן געפילן וואָס זענען געוויינטלעך צווישן מענטשן מיט אנדערע עסן דיסאָרדערס, אַזאַ ווי דעפּרעסיע, דייַגעס, שולד און שאַנד . זיי קענען ויסמיידן סאציאלע אַקטיוויטעטן אַזאַ ווי שולע, אַרבעט און פריינט ווייַל זיי זענען פארשעמט דורך זייער בינדזש עסן געוווינהייטן אָדער זענען נישט צופרידן מיט זייער גוף פאָרעם און וואָג.

שטעלט זיך פאר, אויב א קליין קינד אדער יונג קינד עסט אזוי, קענען עלטערן ערשט איינזען דאס פראבלעם ווען א גרויסע מאס עסן אין קיך אדער פרידזשידער פארשווינדט פלוצלינג.

זענען "בינדזש עסן דיסאָרדער" און "בולימיאַ" צוויי פֿאַרשידענע זאַכן?

יא, דאס זענען צוויי אנדערע צושטאנדן. אין א צושטאנד גערופן "(בולימיאַ נערוואָוסאַ)", עסן מענטשן אויך אומקאנטראלירט (בינדזש עסן). אבער, זיי פרובירן דאן צו באפרייען זיך פון די איבעריגע עסן, וואס מיינט פארלירן וואָג , ברעכן, ניצן לאַקסאַטיוון , אדער איבערגעטריבן געניטונגען . אבער, מענטשן מיט "(בינדזש עסן דיסאָרדער)" טוען געווענליך נישט אזעלכע "קאָמפּענסאַטאָרישע" אויפפירונגען.

פארוואס פאסירט די סיטואציע? וואס זענען די סיבות?

די גענויע אורזאך פון בינדזש עסן דיסאָרדער איז נאָך נישט באַקאַנט . אָבער, מען גלויבט אַז אַ קאָמבינאַציע פון ​​סיבות קען שפּילן אַ ראָלע.

די קען אַרייַננעמען:

• גענעטיק : אויב עמעצער אין דער משפּחה האט געהאט די באדינגונגען, קען דאָס אויך האָבן אַן השפּעה.
• משפּחה עסן געוווינהייטן: דער וועג ווי עטלעכע משפּחות נוצן עסן און זייערע שטעלונגען צו עסן קען אויך ביישטייערן צו דעם.
• עמאָציאָנעל: ווען זיי קענען נישט זיך אויסקומען מיט געפילן ווי טרויער, כּעס, איינזאַמקייט אָדער דרוק, ווענדן זיך עטלעכע מענטשן צו עסן ווי אַ וועג צו טרייסטן זיך.
• נישט ריכטיקע עסן-געוואוינהייטן: אויסלאזן הויפט מאלצייטן, עסן בייטאג און נישט עסן ביינאכט, א.א.וו. קען פירן צו איבערגעטריבענעם הונגער און דעם פארזוך צו עסן אומקאנטראלירט.

מענטשן מיט בינדזש עסן דיסאָרדער זענען מער מסתּמא צו האָבן אַנדערע גייַסטיק געזונט פּראָבלעמען. למשל:

• דעפּרעסיע
• דייַגעס
• פּאָסט-טראַוומאַטישער סטרעס דיסאָרדער (PTSD)
• אויפמערקזאמקייט דעפיציט היפעראקטיוויטעט דיסאָרדער ( ADHD )

עס איז שווער צו זאגן פונקטליך וויפיל יונגע מענטשן ליידן פון דעם צושטאנד, ווייל אסאך מענטשן פילן זיך שולדיק און שעמען וועגן זייער עסן-שטערונג, און זיי ווילן נישט רעדן וועגן דעם אדער בעטן הילף.

נו, וואָס טוען מיר?

אויב איר מיינט אז איר האט די סימפטאמען, אדער איר פארדעכטיגט אז איינער וואס איר קענט האט דעם פראבלעם, איז די וויכטיגסטע זאך צו רעדן וועגן דעם און בעטן הילף.

געדענקט, דאָס איז נישט אייער שולד. דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס קען באַהאַנדלט ווערן מיט באַהאַנדלונג.

• רעדט מיט עמיצן וועמען איר טרויט: עס קען זיין אייערע עלטערן , א געשוויסטער, א נאנטער פריינד, א לערער. עס קען זיין א גרויסע דערלייכטערונג צו טיילן וואָס איז אויף אייערע געדאנקען מיט עמיצן.
• זעט אַ דאָקטער: רעדט מיט אייער משפּחה דאָקטער אָדער אַ גייַסטיק געזונט ספּעציאַליסט וועגן דעם. זיי קענען אייך ריכטיק אָפּשאַצן און אייך שיקן פֿאַר באַהאַנדלונג אויב נייטיק.
• קאָונסעלינג און טעראַפּיע: רעדן טעראַפּיע קען זיין זייער נוצלעך אין פאַרוואַלטן דעם צושטאַנד. קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) איז אַן עפעקטיוו באַהאַנדלונג מעטאָד געניצט פֿאַר דעם.
• א געזונטער לייפסטייל: זאכן ווי א באלאנסירטע דיעטע, רעגעלמעסיגע געניטונג, און גענוג שלאף קענען העלפן מיט אלגעמיינער געזונט און העלפן פירן דעם צושטאנד.

צום סוף, זאכן צו געדענקען (מעסעדזש צו נעמען אהיים)

בינדזש עסן דיסאָרדער איז נישט עפּעס צו שעמען זיך דערפון אָדער צו באַהאַלטן. עס איז אַ מעדיצינישער צושטאַנד. מיטן ריכטיקן פארשטאנד, שטיצע און באַהאַנדלונג, קענט איר אויך גוט פאַרוואַלטן דעם צושטאַנד און לעבן אַ געזונט, גליקלעך לעבן.

דו ביסט נישט אליין. האב נישט קיין מורא צו בעטן הילף. וואס פריער דו באקומסט הילף, אלץ פריער קענסטו זיך ערהוילן.

` איבערגעגעסענע שטערונג, איבערגעגעסענע שטערונג, עסן קאנטראל, גייסטישע געזונט, עסן שטערונגען, סרי לאנקא, סינהאלישע מעדיצינישע ארטיקלען