פילט איר אויך ווייטיק און אומבאַקוועמקייט ווען איר גיט ברוסט-מילך אייער בעיבי? (ברוסט-פידינג ווייטיק און אומבאַקוועמקייט) לאָמיר רעדן וועגן דעם!

אלס א מוטער, איז ברוסט-פיטערן אייער בעיבי א גאר נאטירלעכע און שיינע ערפארונג. אבער, ספעציעל ווען איר זענט א נייע מוטער, נעמט עס אביסל צייט זיך צו געוואוינען. מאנchmal קענט איר דערפארן עטוואס ווייטאג און אומבאקוועמליכקייט בשעת'ן ברוסט-פיטערן. "איז דאס נארמאל? איז דאס נאר איך?" איר האט זיך אפשר געוואונדערט. זארגט אייך נישט, היינט וועלן מיר רעדן וועגן דעם אלעם. איר זענט נישט אליין, אסאך מוטערס האבן געהאט ענליכע ערפארונגען.

איז עס נאָרמאַל צו באַקומען אַ מאָגן ווייטיק בשעת ברעסטפידינג?

יא, מאַמע. נאָך דעם ווי איר האָט אַ בעיבי, פֿאַר די ערשטע עטלעכע טעג ביז עטלעכע וואָכן, קענט איר דערפֿאַרן אַ קליינע קראַמפּ אָדער אַ געפֿיל פֿון ענגקייט אין אייער אונטערשטן בויך, ענלעך צו אייער מענסטרואַציע. דאָס ווערט ספּעציעל געפֿילט ווען אייער בעיבי זויגט און אייערע בריסט פֿאַנגען אָן צו לאָזן אַראָפּ ("מילך-אַראָפּ").

זאָרג נישט! דאָס איז ווײַל אײַער רחם שרינקט זיך צוריק צו איר אָריגינעלער גרייס. דאָס איז אַ גוטע זאַך. דאָס איז טייל פֿון דעם קערפּער'ס אָפּהיילונג־פּראָצעס נאָך געבורט.

איז עס נאָרמאַל פֿאַר מײַנע בריסט צו זײַן אָנגעפֿילט מיט מילך?

עס איז נאָרמאַל פֿאַר אייערע בריסט צו פילן אַ ביסל גרעסער, ענגער, און פֿול מיט מילך ("ענגאָרגעמענט") בעת די ערשטע צוויי ביז פֿינף טעג נאָך דעם ווי אייער בעיבי איז געבוירן. דאָס איז ווײַל אייער קערפּער פֿאַרגרעסערט זײַן מילך פּראָדוקציע צו באַפֿרידיקן די בעיבי'ס באַדערפֿנישן. אָבער, אויב אייער בעיבי גיט גוט ברוסט יעדע 2-3 שעה, אָדער אויב איר דריקט אויס מילך אין יענער צײַט, זאָלן אייערע בריסט נישט זײַן אַזוי פֿול און ענדזש. ענגאָרגעמענט איז נישט אַ גוטע זאַך. עס קען פֿאַראורזאַכן ווייטיק, ווייטיק, און מאַנטשמאָל אַפֿילו אַ ברוסט אינפֿעקציע ("ברוסט אינפֿעקציע"). דעריבער, זאָלט איר פּרובירן צו פֿאַרמײַדן דעם צושטאַנד ווי ווײַט מעגלעך. ווי לענגער איר וואַרט צו געבן ברוסט אָדער אויספּרעסן, אַלץ מער ומבאַקוועם און ענדזש קענען אייערע בריסט ווערן. למשל, אויב איר קענט נישט געבן ברוסט גלייך, לייגט אויף וואַרעמע קאָמפּרעסן (לייגן אַ וואַרעמע שטאָף אויף אייער ברוסט). דערנאָך, פּרוּווט אויספּרעסן עטלעכע מילך אָדער עס אויספּרעסן מיט אייערע הענט. איין וועג אויסצופּרעסן עטלעכע מילך איז צו שטעלן אייער גראָבן פֿינגער אויף דער אַרעאָלאַ און אייער אַנדערן פֿינגער אונטער אים, און זאַכט אָבער פֿעסט דריקן אייערע פֿינגער קעגן דער ברוסט, דערנאָך ברענגען אייערע פֿינגער צוזאַמען צו אויסדריקן די מילך.

איז עס נאָרמאַל צו פילן ווייטיק בעת אָדער נאָך ברעסטפידינג? ווען

אייער בעיבי איז גוט אָנגעכאפט, דאָס הייסט אַז זיי האָבן אַ גוטע אָנכאַפּונג , קענען עטלעכע מוטערס פילן אַ ביסל ומבאַקוועמקייט פֿאַר אַ פּאָר סעקונדעס ווען זיי אָנהייבן צו ברעסטפידינג. דאָס איז נאָרמאַל. אָבער עס זאָל אַוועקגיין נאָך אַ וויילע. כאָטש עס קען פילן ווי אייער בעיבי ציט זיך לאַנגזאַם אַוועק פון אייער ברוסט, זאָל עס נישט זיין ווייטיקדיק.

די וויכטיקסטע זאַך איז צו מאַכן זיכער אַז אייער בעיבי כאַפּט זיך גוט אָן.

אויב איר פילט אומבאקוועמליכקייט אדער ווייטאג בשעת'ן ברוסט-געבן, שטעלט אפ גלייך ברוסט-געבן און פרובירט צוריקצובינדן אייער בעיבי צום ברוסט ריכטיג. אייער ניפל און די ברוינע געגנט ארום איר (די 'ארעאלא') זאל ​​זיין דער מערסט קענטיגער טייל פון אייער בעיבי'ס מויל. אויב אייער בעיבי איז נישט ריכטיג אנגעכאפט, קענט איר פילן ווייטאג אדער א שטעכנדיק געפיל יעדעס מאל וואס ער אדער זי זויגט. אויב דאס גייט אן פאר א לאנגע צייט, קענען אייערע ניפלען ווערן ווייטאגיק, ווייטיקדיק, אדער צעריסן. אויב איר דערפארט ווייטאג בשעת'ן ברוסט-געבן, זייט זיכער צו זען אייער דאקטאר אדער א לאַקטאציע קאנסולטאנט. דאס וועט העלפן באשטימען אויב אייער בעיבי כאפט זיך ריכטיג אן אדער אויב עפעס אנדערש איז נישט גוט.

וואָס זענען אַנדערע סיבות פֿון ברוסט ווייטיק?

עס זענען דא עטלעכע הויפּט סיבות פון ברוסט ווייטיק:

פארשטאפטע מילך דאַקט

מאנchmal קען די קליינע רער וואס טראגט מילך פון דער ברוסט (דער "מילך רער") ווערן פארשטאפט. איר קענט שפירן ווייטאג אין איין פלאץ אין אייער ברוסט, אדער איר קענט שפירן א קנויל אונטער דער הויט. כדי צו העלפן עפענען דעם פארשטאפטן רער און רעדוצירן ווייטאג, פרובירט די זאכן:

• נעמט א ווארעמע וואנע אדער לייגט ווארעמע קאמפרעסן אויף דעם געגנט. מאסאזשירט דעם געגנט לייכט עטלעכע מאל א טאג. דערנאך, גיט ברוסט-מילך אייער בעיבי אזוי שנעל ווי מעגליך.
• ווען איר גיט ברוסט־מילך, שטעלט אייער בעיבי אזוי אז זיין קין זאל זיין קעגן דער זייט פונעם ניפל וואס איז אנגעשטעקט . דאס וועט העלפן די מילך אין יענעם געגנט שנעלער ארויסרינען.
• בשעת אייער בעיבי גיט ברוסט־מילך, מאַסאַזשירט לייכט דעם אָרט וואו דער קנויל איז. דער קנויל קען פאַרשווינדן נאָך צוויי אָדער דריי מאָלצייטן.
• איר קענט אויך ניצן אַ מאַנועלע אָדער עלעקטרישע ברוסט פּאָמפּע און לײַכט מאַסאַזשירן דעם געגנט פֿאַר אַ פּאָר מינוט צו אַרויסנעמען עטלעכע פון ​​​​די פֿאַרשפּאַרטע מילך.
• לייגט אויף קאלטע קאמפּרעסן (אייז איינגעוויקלט אין א דין שטאָף) בעת ברוסט-פיטערן.
• אויב דער קלאָץ גייט נישט אַראָפּ אין צוויי אָדער דריי טעג, אָדער אויב איר האָט אַ היץ, קעלט, גוף ווייטיק , אָדער וואָס זעט אויס ווי רויטע שטריכן אויף אייער רעכטער ברוסט, זען אַ דאָקטער גלייך.

מאַסטיטיס

דאָס איז אַן אָנצינדונג פֿון דער ברוסט. אויב אייערע בריסט טוען וויי, איר זעט רויטע שטריכן, אָדער איר האָט אַ קלאָץ אָדער אַ קנויל אין איין געגנט פֿון אייער ברוסט, קענט איר האָבן מאַסטיטיס. עטלעכע מענטשן האָבן אויך היץ און קעלט. אויב איר טראַכט אַז איר האָט מאַסטיטיס, זעט אַ דאָקטער גלייך. אין דער דערווייל קענט איר ווייטער געבן ברוסט־מילך צו אייער בעיבי אָדער אויספּרעסן אייער מילך. דאָס וועט העלפֿן אייערע בריסט אַרויסלאָזן מילך. לייגט אויף וואַרעמע קאָמפּרעסן איידער איר פיטערט.מאַסאַזשירן לײַכט און לייגן קאַלטע קאָמפּרעסן נאָך מעלקן. אין פאַל פון מאַסטיטיס געפֿירט דורך אַן אינפעקציע, קען מען דאַרפֿן אַנטיביאָטיקס.

מויל טרוש (פונגאַל ינפעקציע אין די בעיבי 'ס מויל)

מאנchmal קען זיך אַנטוויקלען אַ הייוון אינפעקציע גערופן "אָראַל טראש" אין דיין בעיבי'ס מויל. ווען דאָס פּאַסירט, רייסט זיך די הויט אויף ביידע זייטן פון דיין בעיבי'ס מויל און איר קענט זען ווייסע אָדער ליכט געלע פלעקן אויף די ליפּן, צונג, אָדער אינעווייניק פון דיינע באַקן. די אינפעקציע קען זיך אויך פֿאַרשפּרייטן צו דיינע בריסט. אויב דאָס פּאַסירט, קענט איר דערפֿאַרן סימפּטאָמען ווי:

• ברוסט ווייטיק, צי בעת ברעסטפידינג צי נאך ברעסטפידינג, קען זיין שטעכנדיק אדער ברענענדיק.
• א טיפער ווייטיק וואָס קומט פֿון אינעווייניק פֿון ברוסט.
• שטרענגע ברוסט ווייטיק אָדער ניפּל ווייטיק וואָס פאַרשווינדט נישט אפילו אויב די בעיבי כאַפּט זיך ריכטיק אָן אָדער ענדערט פּאָזיציע.
• די ניפּלס זענען צעבראָכן, קראַציק, אָנצינדן, ראָזעווע, רויט, גלאַנציק, שאָלענדיק זיך, און האָבן אַן אויסשלאָג-ווי אויסזען מיט זייער קליינע בליסטערס .

אויב איר אדער אייער בעיבי האט איינע פון ​​די סימפטאמען, זעט א דאקטאר.

ינווערטעד אָדער פלאַך ניפּאַלז

עטלעכע פרויען קענען האָבן ינווערטעד ניפּלס, וואָס זענען נישט ארויסשטעקנדיק, נאָר גאַנץ ינווערטעד. אָדער זיי קענען האָבן פלאַכע ניפּלס, וואָס שטעקט נישט אויס ריכטיק ווען די בעיבי זויגט. די פרויען קענען געפֿינען עס שווער צו ברוסט-פיטערן און קענען דערפאַרן ניפּל ווייטיק. אויב דאָס איז דער פאַל פֿאַר איר, רעדט מיט דיין דאָקטער אָדער אַ לאַקטיישאַן קאָנסולטאַנט וועגן וועגן צו מאַכן ברוסט-פיטערן גרינגער און רעדוצירן ווייטיק.

ווי צו רעדוצירן ברוסט ווייטיק אָדער ניפּל ווייטיק?

נו, לאָמיר איצט זען וואָס מיר קענען טאָן צו רעדוצירן דעם ווייטיק.

זאכן וואָס איר קענט טאָן בשעת איר ברעסטפידינג:

• הייבט אן ברוסטפיטערן אויף דער זייט וואס טוט ווייניגער וויי . טוישט אָפט די ברוסטפיטערן פּאָזיציעס.
• קוק צו זען אויב די בעיבי כאַפּט זיך ריכטיק אָן די ברוסט .
• אויב ברוסטפיטערן איז צו ווייטיקדיק, קען עס זיין גרינגער צו אויסדריקן מילך מיט א ברוסט פאמפע.
• אויב אייערע ניפּלס זענען וויי, פרעגט אייער לאַקטאַציע קאָנסולטאַנט אָדער געזונטהייט זאָרגן פאַרזאָרגער אויב עס איז אַ גוטע געדאַנק צו נוצן אַ ניפּל שילד . א ניפּל שילד איז אַ דעקונג וואָס איר לייגט איבער אייער ניפּל און אַרעאָלאַ (די געגנט אַרום אייער ניפּל) בשעת איר ברעסטפידינג. עס העלפּס באַשיצן וויי טוענדיקע, צעבראָכענע ניפּלס. אָבער איר זאָלט נאָר נוצן די אויב אייער געזונטהייט זאָרגן מאַנשאַפֿט רעקאָמענדירט זיי, ווייַל זיי קענען מאל ווירקן אייער מילך צושטעל.
• ווען איר נעמט ארויס אייער בעיבי פון ברוסט, לאזט שטייטליך ארויס דעם זויג-קראַפט ("זויג"). איר קענט דאס טון דורך לייגן אייער פינגער אויף דער זייט פון אייער בעיבי'ס מויל, צווישן די גומען, און דרייען אייער פינגער פאר א וויילע.
• נאכן פיטערן, דריקט אריין אביסל פון אייער ברוסט-מילך אין אייערע ניפלען און לאזט זיי לופט-טרוקענען.

זאכן צו טון נאך און בעתן פיטערן:

• מאסאזשירט לייכט דעם ווייטאגנדיקן ארט פארן פיטערן.
• לייגט אויף פייכטע אדער טרוקענע היץ (א הייסע באד, א הייסע וואסער פלאש, א "הייצונגס-פאד", אדער א ווארעמע שטאָף) צו אייערע בריסט פארן פיטערן. אבער, אויב איר האט א הייוון- אינפעקציע אין אייערע בריסט, דארפט איר האלטן אייערע ניפלען טרוקן, ווייל הייוון האט ליב פייכטיקייט.
• רוט זיך אויס און טרינקט פליסיקייטן.
• לייגט אויף אייז-פאקסן אדער קילע קאמפרעסן צו אויפגעשוואלענע בריסט נאכן פיטערן.
• מאכט אייער ברוסט-פיטערן ארט באקוועם. זיצט אין א שטול מיט ארעם-שטיצעס, א גליידער, אדער א באקוועמען שטול. ניצן א פוס-בענקל אדער קישן קען צושטעלן צוגעלייגטע שטיצע. עטליכע מוטערס ווילן ניצן ארום-געוויקלטע ברוסט-פיטערן קישנס אדער מאן-רוקן קישנס וואס האבן ארעם-שטיצעס אויף ביידע זייטן צו מאכן ברוסט-פיטערן גרינגער.

צום סוף, לאָמיר דיר זאָגן...

מאַמע, ברוסטפיטערן דאַרף נישט זיין אַ ווייטיקדיקע, שרעקלעכע דערפאַרונג. אויב דו דערפאַרסט אָנגאָיִנג ווייטיק אָדער ומבאַקוועמקייט בשעת'ן ברוסטפיטערן, ביטע לײַד נישט אַליין און זוכט הילף פֿון דײַן דאָקטער אָדער אַ לאַקטאַציע קאָנסולטאַנט. זיי וועלן דיר געבן די עצה און שטיצע וואָס דו דאַרפֿסט צו דורכגיין דאָס. געדענק, דײַן וואוילזײַן איז אַזוי וויכטיק ווי דײַן בעיבי'ס. ברוסטפיטערן, ברוסט ווייטיק, ניפּל ווייטיק, ברוסטפיטערן, לאָזן גיין, מאַסטיטיס, ברוסטפיטערן שוועריקייטן