![פילט איר זיך אויסגעמאַטערט? היץ? לאָמיר פֿאַרשטיין די "גריפּ-ענלעכע" סימפּטאָמען](https://nirogilanka.com/wp-content/uploads/2025/12/post-12132.jpg "פילט איר זיך אויסגעמאַטערט? היץ? לאָמיר פֿאַרשטיין די "גריפּ-ענלעכע" סימפּטאָמען")
מיר אַלע האָבן יענע טעג ווען איר ווילט פשוט נישט אויפשטיין פון בעט - איר פילט זיך שוואַך, אייער גאַנצער קערפּער טוט וויי, און איר האָט יענע אָנהאַלטנדיקע היץ-געפיל. רובֿ פון אונדז טראַכטן גלייך, "אָה, איך מוז האָבן די גריפּ." אָבער האָט איר געוואוסט אַז די "גריפּ-ענלעכע" סימפּטאָמען ווערן נישט שטענדיק געפֿירט דורך דעם פאַקטישן גריפּ ווירוס ? עס זענען פילע אונטערלייגנדיקע סיבות פֿאַר די סימפּטאָמען. לאָמיר זיי היינט צעטיילן.
וואָס פּונקט זענען 'גריפּ-ווי' סימפּטאָמען?
פשוט געזאגט, "גריפּ-ענלעכע סימפּטאָמען" זענען די וואָס פילן זיך פּונקט ווי וואָס מיר דערפאַרן ווען מיר האָבן גריפּ. אָבער, די וויכטיקסטע זאַך צו געדענקען איז אַז איר קענט האָבן די סימפּטאָמען אָן טאַקע האָבן די גריפּ. ווען עמעצער דערמאָנט די סימפּטאָמען, באַצייכנט זיי געוויינטלעך אַ קאָמבינאַציע פון די פאלגענדע:
- היץ און קעלט
- גוף ווייטיק און מוסקל ווייטיק
- הוסט
- קאָפּווייטיק
- האַלדז ווייטיק
- פליסנדיקע נאָז (מיט אָדער אָן שלייַם)
- פארשטאפטע נאָז (נאז קאנדזשעסטשאַן)
- עקסטרעמע מידקייט אדער אויסמאַטערניש
- איבל
- וואַמאַטינג אָדער שילשל (מער געוויינטלעך ביי קינדער ווי ביי דערוואַקסענע)
איר דאַרפֿט נישט האָבן אַלע די סימפּטאָמען אויף איין מאָל צו האָבן די גריפּ. פאַרקערט, נאָר ווײַל איר האָט די סימפּטאָמען מיינט נישט אויטאָמאַטיש אַז עס איז די גריפּ. למשל, די סימפּטאָמען זענען אויך געוויינטלעך אין אַנדערע וויראַלע אינפעקציעס ווי RSV אָדער COVID-19 .
פארוואס באַקומען מיר 'גריפּ-ענלעכע' סימפּטאָמען?
עס זענען דא אסאך סיבות דערפאר. הויפטזעכלעך ווערט עס געפֿירט דורך באַקטיריעלע און וויראַלע אינפעקציעס. דערצו קען עס זיין א זייַט-עפֿעקט פֿון געוויסע באַהאַנדלונגען אדער קראַנקייטן וואָס ווערן איבערגעגעבן דורך חיות.
| טיפ פון סיבה | ביישפילן |
|---|---|
| וויראַלע אינפעקציעס | אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג, קאָוויד-19, RSV, אַקוטע העפּאַטיטיס C, אַדענאָווירוס, מאָנאָנוקלעאָזיס, מפּאָקס, וויראַלע מענינגיטיס. |
| באַקטיריאַלע אינפעקציעס | באַקטיריעלע לונגענ-אָנצינדונג, אורין-וועג אינפעקציעס (UTI), סינוסיטיס, סטרעפּ האַלדז, צעלוליטיס, בעקן-אָנצינדונג קרענק (PID). |
| זאָאָנאָטישע אינפעקציעס (פון חיות) | לעפּטאָספּיראָזיס, דענגו (דורך מוסקיטאָס), ליים קרענק, ראַביעס, סאַלמאָנעלאַ. |
| באַהאַנדלונג-פֿאַרבונדענע | קענסער באַהאַנדלונגען ווי כעמאָטעראַפּיע אָדער ימיונאָטהעראַפּיע, פּלוצעמדיקע אָפּשטעלונג פון געוויסע מעדאַקאַציעס, נאָך-כירורגישע אינפעקציעס, אָרגאַן טראַנספּלאַנט אָפּוואַרף. |
ווי קען איך באַשטימען די סיבה פֿון מײַנע סימפּטאָמען?
ווען איר פרובירט צו אויסגעפינען די אורזאך פון אייערע סימפטאמען, נעמט אין באטראכט די פאלגנדע פאקטארן. די אינפארמאציע וועט זיין זייער נוצלעך ווען איר וועט דאס דיסקוטירן מיט אייער דאקטאר:
- זענט איר לעצטנס געווען אין נאָענטן קאָנטאַקט מיט עמעצן וואָס איז קראַנק?
- זענט איר געווען אין פארפולטע ערטער אדער לעצטנס געפארן?
- זענט איר געגאנגען אין ביימערדיקע אדער גראָזיקע געביטן? (צוליב קראַנקייטן וואָס ווערן געטראָגן דורך מאַסקיטאָס אדער ציקן )
- נעמט איר עפעס נייע מעדיקאַמענטן אדער גייט איר דורך עפעס מעדיצינישע באַהאַנדלונגען?
דורך טראַכטן וועגן ענטפֿערס צו די פֿראַגעס, קענט איר באַקומען אַן אַלגעמיינע געדאַנק פֿון וואָס קען זײַן די סיבה פֿאַר אײַער ומבאַקוועמקייט.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?
באַהאַנדלונג ווערט באַשטימט לויט דער אונטערלייגנדיקער סיבה. אייער דאָקטער וועט צושטעלן די מערסט פּאַסיק באַהאַנדלונג פֿאַר אײַך. בכלל, דאָס זענען די מעטאָדן פֿון זאָרג:
- היים זאָרג: רוט זיך גוט אויס און בלייבט כיידרירט דורך טרינקען אַ סך וואַסער און פליסיקייטן.
- איבער-דעם-טאָמבאַנק (OTC) מעדאַקיישאַנז: שמערצשטילער ווי אַסעטאַמינאָפען אָדער NSAIDs. אָבער, עס איז קריטיש צו באַראַטן זיך מיט דיין דאָקטער איידער איר נעמט קיין מעדאַקיישאַן.
- רעצעפּט מעדאַקיישאַנז: דעפּענדינג אויף די סיבה, דאָס קען אַרייַננעמען אַנטיביאָטיקס, אַנטיוויראַלס, אָדער אַנטיפּאַראַסיטיקס.
- שפּיטאָל זאָרג: אין עטלעכע פאַלן, IV פליסיקייטן אָדער אנדערע שפּיטאָל-באַזירטע באַהאַנדלונגען קען זיין נייטיק.
פילט איר זיך שלעכט נאך טרענירן?
מאנchmal קענט איר דערפאַרן גריפּ-ענלעכע סימפּטאָמען נאָך געניטונג. דאָס קען זיין געפֿירט דורך געניטונג-אינדוצירטע ריניטיס אָדער געניטונג-אינדוצירטע אַסטמע. דערצו, איבערגעטריבענע אָנשטרענגונג קען פירן צו גוף ווייטיק און עקסטרעמע מידקייט.
קען שלאף-דעפּריוואַציע זיך פילן ווי די "גריפּ"?
יא. שלאָף-מאַנגל קען מאַכן אייך פילן מיד און פאַראורזאַכן קאָפּווייטיק וואָס נאָכמאַכן גריפּ סימפּטאָמען. ניט נאָר דאָס, אָבער לאַנג-טערמין מאַנגל פון שלאָף שוואַכט אייער ימיון סיסטעם , וואָס פאַרגרעסערט אייער ריזיקירן צו ווערן קראַנק.
וואָס אויב די סימפּטאָמען פּאַסירן בעת שוואַנגערשאַפט?
אויב איר זענט שוואַנגער און איר דערפאַרט די סימפּטאָמען, קאָנטאַקטירט אייער דאָקטער גלייך. אינפעקציעס ווי גריפּ קענען זיין מער ערנסט בעת שוואַנגערשאַפט, אַזוי עס איז וויכטיק צו זוכן שנעלע מעדיצינישע הילף.
ווען זאָל מען זוכן מעדיצינישע הילף?
אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג פֿאַרשווינדט געוויינטלעך אין אַ פּאָר טעג. אָבער, אין עטלעכע סיטואַציעס איז עס וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף.
| סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך נישט נאָך 7-10 טעג. |
| – היץ דויערט מער ווי דריי טעג. |
| – סימפּטאָמען ווערן פּלוצעם ערגער. |
| – דו ביסט שוואַנגער. |
| – איר האָט אַ כראָנישע געזונטהייט צושטאַנד ווי צוקערקרענק אָדער האַרץ קרענק. |
| – איר האָט לעצטנס געהאַט אַן אָפּעראַציע. |
| – היץ איז העכער ווי 103°F (40°C). |
| – שוועריקייטן מיטן אָטעמען. |
| – אנהאלטנדיקע ברוסט אדער בויך ווייטיק. |
| – שווערע שווינדל אדער צומישעניש. |
| – קראמפן. |
| – בלויע ליפן, הויט, אדער נעגל (א סימן פון נידריג זויערשטאָף). |
| – היץ אדער הוסטן פֿאַרבעסערט זיך אָבער דערנאָך קערט זיך צוריק און ווערט באַדייטנד ערגער. |
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- גריפּ-ענלעכע סימפּטאָמען (פיבער, גוף-ווייטיק, מידקייט) ווערן נישט שטענדיק געפֿירט דורך גריפּ. זיי קענען זיין געפֿירט דורך פֿאַרשידענע ווירוסן, באַקטיריעלע אינפעקציעס, אָדער אַנדערע פּראָבלעמען.
- זייט אכטונגספול אויף וואָס אייערע סימפּטאָמען זענען, ווען זיי האָבן זיך אָנגעהויבן, און מיט וועמען איר זענט געווען אין קאָנטאַקט. די אינפֿאָרמאַציע איז וויכטיק פֿאַר אייער דאָקטער.
- באַקומען אַ סך רו און פליסיקייטן העלפֿט אָפֿט בײַ דער אָפּהיילונג.
- אויב סימפּטאָמען זענען שטרענג, פֿאַרשווינדן נישט אין אַ פּאָר טעג, אָדער אויב איר האָט ווארענונג סימנים ווי שוועריקייטן מיט אָטעמען אָדער הויכע היץ, זוכט מעדיצינישע הילף אָדער גייט גלייך אין דער נויטפאַל אָפּטיילונג.
גריפּ-ענלעכע סימפּטאָמען, היץ, גוף ווייטיק, וויראַלע אינפעקציעס, אַ פּראָסטע פֿאַרקילטונג, גריפּ, גריפּ-ענלעכע סימפּטאָמען
