פילט איר זיך מיד די גאנצע צייט? פילט איר זיך שוואַך אפילו נאָך אַ קורצע שפּאַציר? פילט איר זיך ווי איר האָט נישט קיין אַפּעטיט, און זעט איר אויס בלאַס? רובֿ פון דער צייט באַצאָלן מיר נישט קיין גרויסע אויפמערקזאַמקייט צו די זאַכן, טראַכטנדיק אַז זיי זענען נאָרמאַל. אָבער, עס קען זיין אַ ערנסטע סיבה דערפֿאַר. הייַנט רעדן מיר וועגן אַ עפּעס ערנסטע אָבער באַהאַנדלבאַרע צושטאַנד געפֿירט דורך וויטאַמין B12 מאַנגל. מיר רופן דאָס פּערניסיאַס אַנעמיאַ .
פשוט געזאגט, וואָס איז שעדלעכע אַנעמיאַ?
שעדלעכע אנעמיע איז איינע פון די הויפּט סיבות פון וויטאַמין ב12 מאַנגל. צו זיין גענוי, דאָס איז אַן אויטאָימונע צושטאַנד . איצט קענט איר זיך פרעגן וואָס אַן אויטאָימונע צושטאַנד איז. פשוט געזאָגט, די הויפּט אַרבעט פון אונדזער ימיון סיסטעם איז צו קעמפן קעגן פרעמדע ינוויידערז און באַשיצן אונדז פון קראַנקייט. אָבער, אין דעם צושטאַנד, אונדזער אייגענע ימיון סיסטעם הייבט פאַלש אָן צו אַטאַקירן אונדזער אייגענע געזונטע סעלז.
עפּעס ענלעכס פּאַסירט ביי פּערניסיאַס אַנעמיאַ. אונדזער ימיון סיסטעם אַטאַקירט געוויסע צעלן אין די געדערעם (מאָגן). די צעלן פּראָדוצירן אַ ספּעציעלע פּראָטעין גערופן אינטרינסיק פאַקטאָר וואָס העלפֿט דעם גוף אַבזאָרבירן וויטאַמין B12. ווען דאָס פּראָטעין פעלט, נישט קיין חילוק וויפֿל וויטאַמין B12 מיר עסן, ווערט עס נישט אַבזאָרבירט דורך דעם גוף און גייט פֿאַרלוירן.
וויטאַמין B12 איז זייער וויכטיק פֿאַר אונדזער קערפּער. ספּעציעל איז עס עסענציעל פֿאַר דער פּראָדוקציע פֿון רויטע בלוט צעלן, וואָס טראָגן זויערשטאָף אין בלוט. אַזוי, ווען וויטאַמין B12 פֿעלט, פֿאַרמינערט זיך די פּראָדוקציע פֿון געזונטע רויטע בלוט צעלן. דאָס רופֿן מיר אַנעמיע .
דער נאמען פּערניסיאַס אַנעמיאַ מיינט "שעדלעך." עס באַקומט זיין נאָמען ווייַל, אויב נישט באַהאַנדלט, קען דער צושטאַנד פאַראורזאַכן ערנסטע, אומקערלעכע שאָדן צו אונדזער נערווען סיסטעם.
ווי אזוי ווירקט די דאזיגע צושטאנד אויף מיין קערפער?
שעדלעכע אנעמיע קען אַפעקטירן עטלעכע גוף סיסטעמען.
- דיידזשעסטיוו סיסטעם: איבל, בלאָוטינג, און וואָג אָנווער קען פּאַסירן.
- נערוון סיסטעם: דאָס איז די מערסט געפערלעכע. עס קען פירן צו מוסקל שוואַכקייט, אומגעפיל אין די גלידער, זכּרון אָנווער, און אפילו דעמענץ.
- האַרץ: איר קענט דערפאַרן פּאַלפּיטיישאַנז אָדער ירעגולערע האַרץ-קלאַפּן.
- אַלגעמיינע געזונט: שטענדיגע מידקייט און שוואַכקייט זענען די הויפּט סימפּטאָמען.
דיזער צושטאַנד זעט מען אממייסטנס צווישן די עלטער פון 60 און 80, ספּעציעל צווישן מענטשן פון נאָרד-אייראָפּעיִשן אָפּשטאַם.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון פּערניסיאַס אַנעמיאַ?
איינע פון די אייגנארטיגע זאכן וועגן דעם איז אז עס קען נעמען יארן פאר סימפטאמען צו דערשיינען. דאס איז ווייל אונזער קערפער לאגערט וויטאמין B12 אין דער לעבער און ניצט עס ביסלעכווייז. די לאגער קען נעמען בערך 3-5 יאר צו אויסגיין. אפילו דעמאלט, נעמט עס א וויילע פאר סימפטאמען צו דערשיינען.
ווי וויטאַמין B12 לעוועלס פאַלן, ווערן סימפּטאָמען מער ערנסט. איר קענט באַקומען אַ גוטע געדאַנק פון דעם פון דער טאַבעלע אונטן.
| טיפ סימפּטאָם | זאכן צו זען |
|---|---|
| פריע סימפּטאָמען (אָפט פֿאַרמישט מיט אַן אַנדער קראַנקייט) | |
| דיידזשעסטיוו סיסטעם | שילשל אדער פארשטאפונג, פארלוסט פון אַפּעטיט, האַרץ-ברענעניש. |
| קערפער אויסזען | בלאַסע הויט, לייכטע געלזוכט (געלבונג פון די אויגן אָדער הויט). |
| אַלגעמיינע אומבאַקוועמלעכקייטן | שווינדל, שוועריקייטן מיט אָטעמען (דיספּנעאַ) ביים שטיין אָדער ביים טאָן געניטונגען, געשוואָלענע צונג, רעדנאַס, אָדער בלוטיקע גומען. |
| נערווען סיסטעם סימפטאמען געפֿירט דורך נידעריקע B12 לעוועלס איבער צייט | |
| גייסטישע און נאַטוראַלע | צומישעניש, קורץ-טערמין זכּרון פארלוסט, דעפּרעסיע, שוועריקייטן צו קאָנצענטרירן, יריטאַביליטי, כאַלוסינאַציעס. |
| פיזישע נעוראָלאָגישע קרענק | פארלוסט פון באלאנס, אומבאוואוסטזיניקייט אדער פארלוסט פון געפיל אין די הענט און פיס. |
| זעאונג | זעאונג איז אַפעקטאַד רעכט צו אָפּטיש נערוו דידזשענעריישאַן. |
זענען דא אנדערע סיבות פון שעדלעכע אנעמיע?
יא. אין צוגאב צו דער אויטאימיון צושטאנד גערופן שעדלעכע אנעמיע, קען דער קערפער נישט קענען אבזארבירן וויטאמין B12 פאר אנדערע סיבות.
- מאָגן כירורגיע: ווען מען דורכפירט כירורגיע צו אַראָפּנעמען אַ טייל אָדער דעם גאַנצן מאָגן (למשל, גאַסטריק בייפּאַס כירורגיע פֿאַר אַביסאַטי), די צעלן וואָס העלפֿן אַבזאָרבירן וויטאַמין B12 גייען פאַרלוירן.
- קליינע קישקע כירורגיע: אַראָפּנעמען אַ טייל פֿון די קליינע קישקע ראַדוסירט די מעגלעכקייט צו אַבזאָרבירן וויטאַמין B12.
- קליינע קישקע באַקטעריע: אין אַ צושטאַנד גערופן קליינע קישקע באַקטעריע איבערוואַקסונג (SIBO) , וואַקסן שלעכטע באַקטעריע אין די קליינע קישקע און עסן אויף וויטאַמין B12 איידער עס קען ווערן אַבזאָרבירט דורך דעם גוף.
- געוויסע מעדיקאַמענטן: געוויסע מעדיקאַמענטן פֿאַר צוקערקרענק, עפּילעפּסי, און געוויסע אַנטיביאָטיקס קענען אַפעקטירן וויטאַמין ב12 לעוועלס.
- טייפּוואָרעם אינפעקציעס: עסן נישט גענוג געקאכטע, אינפעקטירטע פיש קען פאַראורזאַכן טייפּוואָרעם אינפעקציעס. די פּאַראַזיטן עסן וויטאַמין B12.
- דיעטע: מענטשן וואָס זענען גאָר וועגאַן אָדער נאָכפאָלגן אַ פלאַנצן-באַזירט דיעטע קען נישט האָבן גענוג וויטאַמין B12 אין זייער דיעטע.
- אַנדערע קראַנקייטן: דיידזשעסטיוו סיסטעם קראַנקייטן ווי צעליאַק קרענק אָדער קראָהן ס קרענק מאַכן עס שווער צו אַבזאָרבירן וויטאַמין ב12.
- האָרמאָנאַלע קראַנקייטן: מענטשן מיט אַוטאָימונע באדינגונגען ווי היפּאָפּאַראַטהיראָידיזם און גרייווז קרענק זענען אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג שעדלעך אַנעמיאַ.
ווי געפינט איר דאָס, דאָקטאָר?
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז וויכטיק צו זען אייער דאָקטער. ער אָדער זי וועט אייך אונטערזוכן, נעמען אייער מעדיצינישע געשיכטע, און באַשטעלן עטלעכע טעסטן צו באַשטעטיקן דעם צושטאַנד.
- וויטאַמין ב12 לעוועל טעסט: דאָס מעסט ווי פיל וויטאַמין ב12 איז אין די בלוט.
- גאַנץ בלוט ציילן (CBC): דאָס קען באַשטימען דעם טיפּ און שטרענגקייט פון אַנעמיאַ.
- אַנדערע ספּעציעלע בלוט טעסץ: טעסץ ווי רעטיקולאָציט צייל, LDH, סערום בילירובין, MMA, האָמאָסיסטין לעוועל, אאז"וו, געבן טיפע אינפֿאָרמאַציע וועגן וויטאַמין B12 דיפישאַנסי און ביין מאַרך פונקציע.
- אַנטיבאָדי טעסט: דאָס טעסט דאָס בלוט פֿאַר אַנטיבאָדיעס וואָס אַטאַקירן מאָגן צעלן און אינטרינסיק פאַקטאָר.
- אויבערשטע ענדאָסקאָפּיע:א רער-ענלעכע קאַמעראַ (ענדאָסקאָפּ) ווערט אַרײַנגעשטעלט דורך דעם מויל און די ליינינג פון מאָגן ווערט אונטערזוכט.
ווי ווערט עס באהאנדלט? וועט עס ווערן בעסער?
עס איז דא א באַהאַנדלונג דערפֿאַר, און דאָס איז די בעסטע נייעס! ווײַל אײַער קערפּער קען נישט אַבזאָרבירן וויטאַמין B12, וועט אײַער דאָקטער ערשט פֿאָרשרײַבן אײַך וויטאַמין B12 אינדזשעקשאַנז . די ווערן געגעבן גלייך אין אַ מוסקל, אַזוי גייען זיי גלייך אין אײַער בלוטשטראָם אָן דורכגיין דעם מאָגן.
אזוי שנעל ווי אייערע וויטאמין ב12 לעוועלס זענען צוריקגעקומען צו נארמאל, קען מען אייך רעקאמענדירן צו ווייטער נעמען הויך-דאזע וויטאמין ב12 טאַבלעטן (ארם ב12 ערזאַץ). אייער דאָקטער וועט ווייטער מאָניטאָרירן אייער צושטאַנד און צופּאַסן אייער באַהאַנדלונג.
איר וועט אָנהייבן צו פילן באַדייטנדיקע רעליעף אין אַ פּאָר טעג פון אָנהייבן באַהאַנדלונג. אָבער, עס קען נעמען עטלעכע וואָכן ביז אייערע סימפּטאָמען וועלן גאָר פֿאַרשווינדן און איר וועט פילן בעסער.
שעדלעכע אנעמיע איז נישט א גאָר היילבאַרע קראַנקייט. אָבער, דורך נעמען וויטאַמין B12 איבער דיין לעבן, קענט איר קאָנטראָלירן די סימפּטאָמס און לעבן אַ גאָר געזונט לעבן.
אבער געדענקט, דער שאדן צום נערווען סיסטעם איז מעגליך נישט אינגאנצן אומקערבאר אפילו מיט וויטאמין B12. דעריבער איז עס זייער וויכטיג צו דיאגנאזירן די קראנקהייט און אנפאנגען באהאנדלונג פרי.
ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך?
אויב איר האָט פּערניסיאַס אַנעמיאַ, וועט איר דאַרפֿן נעמען וויטאַמין B12 פֿאַר די רעשט פֿון אייער לעבן, ווי פֿאָרגעשריבן דורך אייער דאָקטער. עס איז אַ מוז.
אויב איר האָט אַ וויטאַמין B12 מאַנגל צוליב אַנדערע סיבות, קען ענדערן אייער דיעטע אויך העלפֿן. עסנוואַרג רייך אין וויטאַמין B12 אַרייַננעמען:
- פלייש ווי רינדערפלייש, לעבער, הינדל און פיש
- אייער און מילכיקע פּראָדוקטן (מילך, יאָגורט, קעז)
- פרישטיק קערעאַלז מיט צוגעגעבענעם וויטאַמין B12
- סוי פּראָדוקטן מיט צוגעגעבענעם וויטאַמין ב12
עס איז אַ גוטע געדאַנק צו רעדן מיט דיין דאָקטער און באַקומען עצה וועגן אַ דיעטע וואָס איז ריכטיק פֿאַר דיר.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- שעדלעכע אנעמיע איז א טיפ אנעמיע געפֿירט דורך אונדזער אייגענעם אימונסיסטעם און געפֿירט דורך וויטאַמין ב12 מאַנגל.
- סימפּטאָמען ווי קאָנסטאַנטע מידקייט, בלאַסעקייט און קורץ אָטעם קענען זיין מילד אין אָנהייב, אָבער קענען ווערן שטרענג מיט דער צייט.
- אויב דעם צושטאַנד ווערט נישט באַהאַנדלט, קען עס פאַראורזאַכן ערנסטע, אומקערלעכע שאָדן צום נערוון סיסטעם.
- אויב איר פאָרזעצט צו האָבן די סימפּטאָמען, זייט זיכער צו זען דיין דאָקטער אָן צו אָננעמען אַן אַנדער סיבה.
- באַהאַנדלונג באַשטייט פון לעבנסלאַנגע וויטאַמין B12 ינדזשעקשאַנז אָדער פּילן. דאָס דערמעגלעכט אײַך צו לעבן אַ גאָר געזונט, נאָרמאַל לעבן.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment