לאָמיר לערנען וועגן די ערשטע באַוועגונגען (פאַרשנעלערן) פון דעם בעיבי בעת שוואַנגערשאַפט.

אויב איר זענט שוואַנגער, האָט איר אָנגעהויבן צו פילן קליינע באַוועגונגען און טרעטן אין אייער רחם? עס איז נאָרמאַל צו פילן אַ ביסל מאָדנע און איבערראשט ווען איר פילט ערשט עפּעס ווי דאָס. איר קענט זיך פרעגן צי דאָס איז טאַקע דאָס בעיבי וואָס באַוועגט זיך, צי עס איז נאָר לופט וואָס ווערט פֿאַרשפּאַרט אין אייער מאָגן. דאָס איז וואָס מיר רופֿן "שנעלערן" אין מעדיצינישע טערמינען. ווען איר אָנהייבט צו פילן די קליינע באַוועגונגען, וועט איר פילן אַ גרויס געפיל פֿון דערלייכטערונג אַז אייער בעיבי איז געזונט און וואַקסט גוט אין רחם. אויך, צו פילן ווי אייער בעיבי טרעטט איז אַ ווונדערלעכע דערפֿאַרונג וואָס פֿאַרשטאַרקט די פֿאַרבינדונג צווישן אייך און אייער בעיבי.

ווי פילט זיך טאקע אזא קאמף?

די דערפאַרונג איז אַנדערש פֿאַר יעדן. דאָס הייסט, איין מאַמע פֿילט עס אַנדערש ווי אַ צווייטע. אָבער בכלל, באַשרײַבן פֿיל מענטשן דעם ערשטן קאַמף אין אַזעלכע ווערטער.

ווען הייבט איר אן צו פילן אז אייער בעיבי באוועגט זיך?

דאס בעיבי הייבט טאקע אן צו רירן זיך בערך 12 וואכן אין דער שוואנגערשאפט. אבער איר וועט עס נישט שפירן ווייל דאס בעיבי איז זייער קליין אין יענער צייט.

• אויב איר האָט שוין געהאַט אַ בעיבי פריער, קענט איר פילן ווי אייער בעיבי באַוועגט זיך שוין ביי 16 וואָכן. דאָס איז ווײַל די מוסקלען אין אייער רחם ("uterus") קענען זײַן מער סענסיטיוו צו באַוועגונגען ווײַל זיי האָבן זיך אַ ביסל אויסגעצויגן פֿון פֿריִערדיקע שוואַנגערשאַפטן. אויך, איר קענט דעם דערפֿאַרונג בעסער ווי אַ ערשטמאָליקע מוטער.
• אויב דאָס איז אייער ערשטע שוואַנגערשאַפט, איז עס נאָרמאַל צו וואַרטן ביז אַרום 20 וואָכן איידער איר פילט ווי אייער בעיבי באַוועגט זיך. זאָרגט נישט.

עס זענען דא עטלעכע אנדערע סיבות פארוואס די צייט וואס עס נעמט צו פילן דעם קיצלען געפיל קען זיין אנדערש:

• וואו די פּלאַצענטאַ געפינט זיך: מאַנטשמאָל קען די פּלאַצענטאַ זיין אַטאַטשט צו דער פראָנט וואַנט פון דער רחם. מיר רופן עס "אַנטעריאָר פּלאַצענטאַ". דאָס מיינט אַז די פּלאַצענטאַ געפינט זיך צווישן דיין מאָגן און דיין רחם. אין דעם פאַל, קען עס זיין אַ ביסל שפּעט צו פילן די ערשטע באַוועגונגען פון דעם בעיבי.
• בעיבי'ס טעטיקייט: עטלעכע בעיביס זענען זייער אקטיוו אין די רחם, בשעת אנדערע זענען אביסל שטיל. דאס ווירקט אויך אויף דעם.

וואו אין מאָגן פילסטו די קראַמפן?

אין די פריע שטאפלען, ווערט די באוועגונג געווענליך געשפירט אין די נידעריגע בויך, אונטער דיין נאבל. דאס איז ווייל אין די פריע שטאפלען, איז דאס בעיבי און די רחם נאך קליין.

שטעלט זיך פאר, בערך 12 וואָכן אין אייער שוואַנגערשאַפט, איז אייער רחם אין אייער אונטערשטן בויך. ערשט בערך 20 וואָכן דערגרייכט דער שפּיץ פון אייער רחם (דער "פונדוס") דעם לעוועל פון אייער נאָבל. דאָס מיינט אַז ערשט נאָך 20 וואָכן הייבט איר אָן צו פילן ווי אייער בעיבי באַוועגט זיך העכער אייער נאָבל.

ווי אָפט ראַנגלט זיך דאָס בעיבי? ווען ווערן די ראַנגלען אינטענסיוו גענוג צו טרעטן?

די אָפטקייט פון בעיבי באַוועגונגען ווערייִרט פון מענטש צו מענטש אין די פריע סטאַגעס. איר זאָלט געוויינטלעך פילן עטלעכע באַוועגונג צווישן 20 און 24 וואָכן. איר קענט רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דעם.

ביים דריטן טרימעסטער (נאך 28 וואָכן), וועלן אייער בעיבי'ס באַוועגונגען ווערן פיל שטאַרקער און מער אויסגעשפּראָכן. איר וועט פילן ווי אייער בעיבי טרעט, טרעט, און דרייט זיך איבער. שפּעטער, קענט איר אפילו פילן אייער בעיבי'ס היקאַפּס.

אויב איר פילט ווייניקער באַוועגונגען ווי דאָס, אָדער אויב איר וואַרט נאָך צו פילן אייער בעיבי'ס ערשטן קיק, זאָרגט נישט.רובֿ מאָל איז אייער בעיבי געזונט, און זיינע באַוועגונגען זענען אפשר נישט שטאַרק גענוג פֿאַר אייך צו פילן. אָבער אויב איר האָט ספֿקות אָדער זאָרגן, רעדט מיט אייער דאָקטער. ער אָדער זי קען קאָנטראָלירן צו מאַכן זיכער אַז אייער בעיבי איז אין אָרדענונג און באַרויקן אייך.

פארוואס ראנגלט זיך דאס בעיבי אזוי אין רחם?

דאָס איז אַ זייער וויכטיקע פֿראַגע. אײַער בעיבי באַוועגט זיך נישט נאָר אַרום אין רחם. די באַוועגונגען זענען וויכטיק פֿאַר דער ריכטיקער אַנטוויקלונג פֿון זײַנע געלענק, מוסקלען און ביינער . אויסציען, טרעטן און זיך איבערדרייען זענען אַלע זאַכן וואָס צוגרייטן אים פֿאַר לעבן נאָכדעם ווי ער קומט אַרויס פֿון רחם. אויב אײַער בעיבי באַוועגט זיך נישט אין רחם, קען דאָס זײַן אַ סימן פֿון אַ פּראָבלעם מיטן אַמניאָטישן פֿליסיקייט לעוועל אָדער דער פּלאַצענטאַ. אָבער, פּאַניקט נישט אויב אײַער בעיבי באַוועגט זיך נישט אַזוי פֿיל ווי ער זאָל. דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז לאָזן וויסן אײַער דאָקטער.

אויב דאָס בעיבי מיינט צו רירן זיך ווייניקער, וואָס קענט איר טאָן צו פֿאַרגרעסערן באַוועגונג?

פּונקט ווי דו, האט דיין בעיבי אַ שלאָף-וואַך ציקל. מאַנטשמאָל וועט ער זיך וויגלען ווי אַ וואָרעם, אַנדערע מאָל וועט ער זיין גאָר שטיל. אויך, ווען דו באַוועגסט זיך אַרום בעתן טאָג, קען די באַוועגונג אים אויפוועקן און אים איינשלאָפן.

אויב איר מיינט נישט אז איר האט געשפירט ווי אייער בעיבי באוועגט זיך, פרובירט די זאכן:

• טרינקט אַ צוקעריק געטראַנק , ווי למשל פרוכט זאַפט, אָדער עסט אַ מאָלצייט.
• גיי אַ שפּאַציר .
• לייכט קלאַפּט אָדער גלעט דיין בויך .
• שפּיל אַ ליד אַ ביסל העכער אָדער רעד צו עמעצן.
• זיצט שטיל א וויילע, לייגט אייערע הענט אויף אייער בויך, און גיט גוט אויפמערקזאמקייט. איר זענט אפשר אַזוי פארנומען אַז איר באַמערקט נישט ווי אייער בעיבי באַוועגט זיך.

אויב איר פילט נישט קיין באַוועגונג איבערן טאָג טראָץ דעם אַלעם, רעדט זיכער מיט אייער דאָקטער.

וואָס צו טאָן אויב עס פילט זיך ווי דאָס בעיבי האָט אויפֿגעהערט צו רירן זיך?

ווי איר הייבט אן אויפמערקן אייער בעיבי'ס באוועגונגען, וועט איר אנהייבן באמערקן א מוסטער. למשל, אייער בעיבי קען זיין אסאך געטומלט נאך נאכטמאל ווען איר גייט שוין שלאפן. וויסן דעם מוסטער וועט אייך העלפן שנעל דערקענען יעדע ענדערונג.

רובֿ מאָל איז אַ קליינע ענדערונג אין דעם מוסטער גאָרנישט צו זאָרגן זיך וועגן. אָבער, אויב איר פילט נישט 10 באַוועגונגען אין אַ פּאָר שעה, רופט גלייך אָן אייער דאָקטער. 10 באַוועגונגען אין צוויי שעה ווערט בכלל באַטראַכט ווי נאָרמאַל. אָבער, אייער דאָקטער קען אייך דערקלערן וואָס איז נאָרמאַל פֿאַר אייער בעיבי און וואָס איר זאָלט דערוואַרטן.