זענען די אַרטעריעס וואָס טראָגן בלוט צו אייערע נירן פֿאַרענגט? (ניר אַרטעריע סטענאָסיס) לאָמיר רעדן וועגן דעם!

די נירן זענען איינע פון ​​די וויכטיגסטע אָרגאַנען אין אונדזער קערפּער. זיי זענען ווי אַ פילטער וואָס רייניקט די אָפּפאַל אין אונדזער קערפּער. אָבער מאַנטשמאָל, אָן אונדז צו וויסן, קענען די הויפּט קאַנאַלן וואָס צושטעלן בלוט צו די נירן, נעמלעך די ניר אַרטעריעס, ווערן פאַרשטאָפּט. דאָס איז וואָס מיר רופן מעדיציניש 'ניר אַרטעריע סטענאָסיס' (RAS) אָדער ניר אַרטעריע קרענק. דאָס קען זיין אַ ערנסטע צושטאַנד, ווייל עס קען פירן צו צושטאַנדן ווי הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן) , כראָנישע ניר קרענק (כראָנישע ניר קרענק), און עווענטועל ניר דורכפאַל. אַזוי, עס איז זייער וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם.

ווער איז אין אַ העכערן ריזיקאָ צו אַנטוויקלען די דאָזיקע קראַנקייט?

פשוט געזאגט, כאָטש די צושטאַנד קען זיך אַנטוויקלען אין יעדן, זענען עטלעכע מענטשן אין אַ העכערן ריזיקאָ. מענטשן מיט אַטעראָסקלעראָז זענען באַזונדערס אין ריזיקאָ. אַטעראָסקלעראָז איז אַ צושטאַנד אין וועלכן פעטע סאַבסטאַנצן ווי כאָלעסטעראָל און פּלאַק זאַמלען זיך אויף אין די ווענט פון אונדזערע בלוט כלים, וואָס קען פירן צו בלאַקאַזשן. טראַכט דערפון ווי אַ וואַסער רער וואָס ווערט מיט דער צייט פֿאַרשטאָפּט מיט שמוץ.

אַלזאָ, אויב איר האָט איינע פֿון די ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן אונטן, איז עס אַ גוטע געדאַנק צו זײַן אַ ביסל מער וואַכזאַם:

• אויב איר האָט צוקערקרענק (דיאַבעטעס) .
• אויב עמעצער אין דער משפּחה האט קאַרדיאָווואַסקולאַרע קרענק (דאָס הייסט, אַ ירושה פֿאַרבינדונג).
• אויב איר האָט הויכן בלוטדרוק .
• אויב איר האָט הויכע בלוט כאָלעסטעראָל לעוועלס .
• פעטקייט מיינט האבן צו פיל קערפער וואג.
• דער ריזיקע וואַקסט מיט עלטער (מענער איבער 45 יאָר אַלט, פרויען איבער 55 יאָר אַלט).
• שלעכטע דיעטע , דאס הייסט אָפטע קאָנסומאַציע פון ​​עסנוואַרג רייך אין זאַלץ, בוימל און צוקער.
• אויב איר רויכערט , איז דאָס שעדלעך פֿאַר אַ סך זאַכן.

וואָס איז די שייכות צווישן רענאַל אַרטעריע סטענאָסיס און פּעריפעראַל אַרטעריע קרענק?

דאָ איז נאָך אַ וויכטיקע זאַך. די ניר אַרטעריע סטענאָסיס (RAS) אַפעקטירט די אַרטעריעס וואָס טראָגן בלוט צו די נירן. אָבער עס איז דאָ נאָך אַ צושטאַנד גערופן 'פּעריפעראַל אַרטעריע קרענק' (PAD) . אין דעם ווערן די אַרטעריעס וואָס טראָגן בלוט פון האַרצן צו די אָרעמס און פֿיס פאַרשטאָפּט. שטעלט זיך פֿאָר, ווען איר גייט, פֿילט איר ווייטיק אין אייערע פֿיס, און נאָך אַ וויילע קענט איר ווידער גיין, איר קענט זען סימפּטאָמען פון דעם PAD.

די הויפּט אורזאַך פון ביידע RAS און PAD איז אָפט די אויבן דערמאָנטע אַטעראָסקלעראָז . שטודיעס האָבן געוויזן אַז צווישן 14% און 35% פון מענטשן מיט PAD קענען אויך האָבן RAS. דאָס מיינט אַז עס איז אַ שטאַרקע פֿאַרבינדונג צווישן די צוויי.

דערצו, מענטשן מיט כראנישער ניר קרענק, וואָס קען זיין געפֿירט דורך RAS, זענען אין אַ העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען PAD. אַ מענטש מיט ביידע באדינגונגען איז אין אַ פיל העכער ריזיקירן צו אַנטוויקלען ערנסטע געזונט פּראָבלעמען, אַזאַ ווי האַרץ אַטאַק, שלאָג, און אָנווער פון גלידער . דעריבער, איז וויכטיק צו זיין אַווער פון די זאכן.

וואָס זענען די סימפּטאָמען? ווי דערקענען מיר דאָס?

אָפטמאָל ווײַזט די סאָרט ניר אַרטעריע סטענאָסיס (RAS) נישט קיין סימפּטאָמען אין די פריע סטאַדיעס. עס איז ווי עס שלעפּט זיך אָן און מאַכט די קראַנקייט ערגער. פּראָבלעמען, ווי הויך בלוטדרוק און ניר דורכפאַל, הייבן זיך ערשט אָן צו דערשייַנען ווען די קראַנקייט איז מער ערנסט. ווען די נירן אַרבעטן נישט ריכטיק, קענען די סימפּטאָמען פּאַסירן. זעט אויב איר האָט איינע פון ​​די פאלגענדע:

• האָט איר שוועריקייטן זיך צו קאָנצענטרירן אָדער פילט איר זיך צעמישט ?
• קען נישט שלאפן? (שוועריקייטן צו שלאפן)
• זענען דא עפעס געביטן פון אייער קערפער וואס זענען געשוואלן מיט וואסער? (עדעמא), ספעציעל אין די פיס און קנעכלעך.
• פילסטו זיך מיד די גאנצע צייט ? ווערסטו מיד אפילו נאך אביסל ארבעט?
• באַקומט איר אָפט קאָפּווייטיק ?
• האסטו א פארלוסט פון אפעטיט ?
• צי איר דערפאַרט מוסקל ווייטיק אָדער קראַמפּס ?
• האט איר איבל און ברעכן ?
• צי איר פילט קורץ פון אטעם (דיספּנעאַ) ? צי איר פילט קורץ פון אטעם אפילו נאך גיין פאר א קורצע וויילע?
• הויט ענדערונגען - זאכן ווי טרוקענע הויט, יטשינג, אדער פארדונקלונג פון דער הויט.
• פֿאַרלירסטו וואָג אָן קיין סיבה? (אומעקלערטע וואָג פֿאַרלוסט)
• פּישט איר מער אָדער ווייניקער אָפט ווי געוויינטלעך?

נאָר ווײַל איר האָט איינס אָדער צוויי פֿון די סימפּטאָמען מיינט דאָס נישט אַז איר האָט די קראַנקייט. אָבער, אויב איר האָט עטלעכע פֿון די סימפּטאָמען, איז קלוג צו זוכן מעדיצינישע הילף.

פארוואס ווערן די ניר ארטעריעס פארשטאפט? וואס זענען די סיבות?

עס זענען דא צוויי הויפּט סיבות דערפֿאַר.

1. צו א גרויסער מאָס, צווישן 60% און 90% פון פעלער פון RAS ווערן געפֿירט דורך דעם צושטאַנד וואָס מיר האָבן פריער גערעדט וועגן , אַטעראָסקלעראָז . דאָס איז די אָפּזאַץ פון פעטיקע אָפּזאַץ (פּלאַק) אויף די ווענט פון בלוט כלים, וואָס ביסלעכווייַז פֿאַרענגט זיי. דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע סיבה.

2. די איבעריגע פעלער ווערן אפט געפֿירט דורך א צושטאנד גערופן 'פֿיבראָמוסקולאַרע דיספּלאַזיע' . דאָס איז אַ ביסל אַנדערש. דאָס איז וואו די צעלן אין די אַרטעריע ווענט וואַקסן אַבנאָרמאַל און פאַראורזאַכן די אַרטעריעס צו ווערן פֿאַרענגט. דאָס איז נישט קיין פֿעטיק אַוועקלייגונג. דער צושטאנד איז מער געוויינטלעך ביי פֿרויען. מען גלויבט אַז עס איז געפֿירט דורך גענעטיק אָדער האָרמאָנען.

וואָס זענען די מעגלעכע זייַט יפעקץ (קאָמפּליקאַציעס) פון דעם?

רענאַל אַרטעריע סטענאָסיס איז נישט קיין פּשוטער צושטאַנד. אויב מען באַהאַנדלט עס נישט ריכטיק, קען עס פירן צו אַ צאָל אַנדערע פּראָבלעמען. למשל:

• כראָנישע ניר קרענק: די גראַדועל אַראָפּגאַנג אין ניר פונקציע.
• קאָראָנאַרי אַרטעריע קרענק: ענלעכע בלאַקאַדזשאַז קענען פּאַסירן אין די אַרטעריעס וואָס צושטעלן בלוט צו די האַרץ.
• ניר אַטראָפי: די גרייס פון די נירן קען פאַרמינערן.
• ניר דורכפאַל: מיט דער צייט קענען די נירן אויפהערן ארבעטן אינגאנצן, וואָס דאַרף דיאַליז אָדער אַ ניר טראַנספּלאַנט.
• פּעריפערישע אַרטעריע קרענק: בלאָקאַדע פון ​​די אַרטעריעס וואָס טראָגן בלוט צו די גלידער.
• רענאַל היפּערטענשאַן: הויך בלוטדרוק אין די רענאַל אַרטעריעס.

דעריבער איז עס זייער וויכטיג צו זען אַ דאָקטער גלייך אויב איר כאָשעד אַ צושטאַנד ווי דעם אָדער האָבן סימפּטאָמס.

ווי אזוי ווערט די קראנקהייט ריכטיק דיאַגנאָזירט?

מאנchmal געפינען דאקטוירים א רענאַל אַרטעריע סטענאָסיס צופעליק. דאָס הייסט, ווען זיי טעסטן אייך אויף אן אנדער צושטאַנד. אָבער, אויב אייער דאָקטער כאָשעד אַז איר האָט RAS, קען ער דורכפירן עטלעכע טעסטן, אַזאַ ווי:

• פיזישע אונטערזוכונג: ערשטנס, וועט מען אייך גרינטלעך אונטערזוכן. מען וועט קאָנטראָלירן אייער בלוטדרוק . ביי עטלעכע מענטשן קען דאָס פאַראורזאַכן אַן אומקאָנטראָלירבאַרן הויכן בלוטדרוק. זיי וועלן זוכן געשוואָלצענישן אין אייערע גלידער און הערן צו אייער אָטעמען. דער דאָקטער קען לייגן אַ סטעטאָסקאָפּ איבער אייערע נירן צו הערן צו בלוט גאָרגלען. איר קענט הערן אַ "שווישינג" גערויש ווען בלוט פליסט דורך אַ פאַרשטאָפּטע אַרטעריע. דער הויפּט סימן פון RAS איז אומעקלערטער הויכער בלוטדרוק .
• ניר פונקציע טעסטן: דערנאך, ווערן געמאכט בלוט און פּישעכץ טעסטן צו זען ווי גוט אייערע נירן ארבעטן. די טעסטן זוכן פאר פארהויכטע לעוועלס פון אפפאל פראדוקטן ווי פראטעין, קרעאטינין , און שטיקשטאף אין אייער קערפער. דאס זענען זאכן וואס אייערע נירן דארפן ארויספילטערן פון אייער קערפער. אויב זיי זענען פארהויכ, מיינט דאס אז אייערע נירן פילטערן נישט אפפאל פראדוקטן ריכטיג.
• בילדגעבונג סקענס: דערצו, זענען דא פארשידענע טיפן בילדגעבונג סקענס וואס קענען גענוצט ווערן צו זען פונקטליך ווי גרויס אייערע נירן זענען און ווי גוט בלוט פליסט צו זיי. די קענען אויך ווייזן ווי פארענגט אייערע ארטעריעס זענען. אייער דאקטאר קען אויך רעקאמענדירן אמען קען אייך בעטן צו טאָן אַ ניר סקען, דופּלעקס אַלטראַסאַונד, קאָמפּיוטעריזירטע טאָמאָגראַפישע אַנגיאָגראַפי (CTA), אָדער מאַגנעטישע רעזאָנאַנס אַנגיאָגראַפים (MRA) . די סקאַנז קענען צושטעלן אַ קלאָר בילד פון די ניר אַרטעריעס.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?

די הויפּט באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם צושטאַנד (RAS) זענען לייפסטייל ענדערונגען און מעדאַקיישאַנז . ביידע זאָלן גענוצט ווערן צוזאַמען. אָבער, אויב די ניר אַרטעריעס זענען שטאַרק פֿאַרענגט, איז דאָ אַ ריזיקאָ פֿון אַרטעריעלער פֿאַרשטאָפּונג, אויב מעדאַקיישאַן קען נישט קאָנטראָלירן דעם דרוק, אָדער אויב ניר פֿונקציע גייט ווייטער אַראָפּ, קען כירורגיע זיין נייטיק.

ווי קען מען קאנטראלירן דעם צושטאנד דורך לייפסטייל ענדערונגען?

דאָס איז זייער וויכטיק. נעמען מעדיקאַציע אַליין איז נישט גענוג. אייער דאָקטער וועט זיכער רעקאָמענדירן עטלעכע לייפסטייל ענדערונגען וואָס וועלן העלפֿן קאָנטראָלירן דעם (RAS) צושטאַנד און נידעריקערן אייער הויך בלוטדרוק. דאָס זענען זיכער זאכן וואָס איר זאָלט טאָן:

• עסן אַ געזונטע דיעטע: עסט עסנוואַרג וואָס איז נידעריק אין פעט, כאָלעסטעראָל, זאַלץ (סאָדיום) און צוקער. דאָס מיינט רעדוצירן געפּרעגלטע רייז, געפּרעגלטע עסנוואַרג, זיסע געטראַנקען און פעטע פֿאַרבייַסן. אַרייננעמען מער היים-געוואַקסענע גרינסן, פירות און ניסלעך אין אייער דיעטע. אפילו קליינע ענדערונגען ווי די קענען מאַכן אַ גרויסן חילוק.
• באַקומען רעגולערע געניטונג: טוט עפּעס ווי גיין אָדער פֿאָרן מיטן וועלאָסיפּעד פֿאַר לפּחות 30 מינוט אַ טאָג. געניטונג מיינט נישט שטענדיק גיין אין ספּאָרטזאַל.
• פארלירן וואָג: פּרוּווט צו האַלטן אַ וואָג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין הייך.
• אויפהערן רויכערן: אויב איר רויכערט, הער אויף גלייך. דאָס קען זיין שווער, אָבער עס זענען דאָ וועגן צו באַקומען הילף.

וואָסערע הילף געבן מעדיקאַמענטן?

צוזאמען מיט לייפסטייל ענדערונגען, קען אייער דאקטאר פארשרייבן עטלעכע מעדיקאציעס צו העלפן קאנטראלירן הויכן בלוטדרוק און אפשטעלן אדער קאנטראלירן דעם פארשריט פון ניר קרענק. די זאלן גענוצט ווערן פונקט ווי אייער דאקטאר זאגט אייך.

• מעדיקאַמענטן ווי ACE אינהיביטאָרס און אַנגיאָטענסין רעצעפּטאָר בלאַקערז (ARBs) בלאָקירן געוויסע האָרמאָנען וואָס קענען פֿאַרענגן אייערע בלוט כלים.
• אַנטיקאָאַגולאַנץ, ווי אַספּירין , העלפֿן בלוט פליסן דורך די ווענעס גרינגער.
• ביתא-בלאקערס און קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערס, וואָס רעדוצירן הויך בלוטדרוק.
• דייורעטיקס , אויך באקאנט אלס 'וואסער פּילן', ארבעטן דורך העלפן אייערע נירן ארויסנעמען איבעריג וואסער און זאלץ פון אייער קערפער, און דערמיט נידעריגערן אייער בלוטדרוק.
• נידעריגערט בלוט כאָלעסטעראָל לעוועלססטאַטינס.

וואָסערע סאָרט כירורגיעס זענען דאָ פֿאַר דעם?

אויב דער צושטאַנד (RAS) איז ערנסט גענוג צו ווערן קאָנטראָלירט דורך מעדיקאַציע און לייפסטייל ענדערונגען, ווי למשל ווען די אַרטעריע איז מער ווי 70% בלאָקירט, קען כירורגיע זיין נייטיק. עס זענען דריי הויפּט טייפּס פון כירורגיע:

1. אַנגיאָפּלאַסטי און סטענטינג: דאָס איז די מערסט געוויינטלעכע פּראָצעדור. אין דעם פּראָצעדור, שטעלט דער כירורג אַרײַן אַ דין, פלעקסיבל רער (קאַטעטער) אין אײַער פֿאַרשטאָפּטער ניר אַרטעריע, דורך אײַער לײַב אָדער אָרעם. דער קאַטעטער ווערט דאַן אויפֿגעבלאָזן מיט אַ קליינעם באַלאָן אין סוף צו פֿאַרברייטערן די אַרטעריע. אַ סטענט (אַ קליין נעץ-ווי רער) ווערט דאַן געשטעלט אין דער אַרטעריע צו פֿאַרהיטן אַז זי זאָל זיך ווידער פֿאַרמאַכן און צו דערלויבן בלוט צו פֿליסן צו דער ניר. דאָס איז אַ מינימאַל-אינוואַזיווער פּראָצעדור.

2. ניר אַרטעריע בייפּאַס: דאָס איז אַ גרויסע אָפּעראַציע. עס איז ווי אַ האַרץ בייפּאַס. אין דעם פּראָצעדור, שאַפט דער כירורג אַ נייעם וועג פֿאַר בלוט צו פליסן צו דער ניר, בייפּאַסנדיק די פאַרשטאָפּטע אָדער בלאָקירטע ניר אַרטעריע. דאָס באַשטייט געוויינטלעך פון ניצן אַ גראַפט פֿון אייער אייגענעם פוס אָדער אַ קינסטלעכן רער. דער גראַפט אָדער רער איז פֿאַרבונדן צו אַן עקזיסטירנדיקער געזונטער אַרטעריע, און דער אַנדערער עק איז פֿאַרבונדן צו דער פאַרשטאָפּטער אַרטעריע, האַלבוועגס צווישן דער פאַרשטאָפּטער אַרטעריע און דער ניר.

3. רענאַל ענדאַרטערעקטאָמיע: אין דעם פּראָצעדור, עפֿנט דער כירורג די פֿאַרשטאָפּטע רענאַל אַרטעריע און נעמט אַוועק פּלאַק און אַנדערע מאַטעריאַלן וואָס בלאָקירן דעם בלוט־פֿלוס.

אייער דאָקטער וועט באַשליסן וועלכע פון ​​די כירורגיעס איז ריכטיק פֿאַר אײַך.

ווי אזוי באַשיצן מיר זיך פון דער קראַנקייט? (פּרעווענשאַן)

"פאַרהיטונג איז בעסער ווי היילן," זאָגן זיי. אַזוי, דאָ זענען עטלעכע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן אייער ריזיקירן פון אַנטוויקלען דעם (RAS) צושטאַנד:

• עסט אַ באַלאַנסירטע דיעטע .
• טו רעגולער געניטונגען .
• פירן אייער בלוטדרוק . קאָנטראָלירט אייער בלוטדרוק רעגולער.
• אויפהאלטן א געזונטע קערפער-וואג .
• רויכערט נישט .

טאן די זאכן וועט נישט נאר פארמיידן ניר ארטעריע בלאקאדע, נאר עס וועט אייך אויך באשיצן פון א גאנצע רייע אנדערע קראנקהייטן.

וואָס איז די אויסזיכט פֿאַר עמעצן מיט דעם קראַנקייט?

רענאַל אַרטעריע קרענק (RAS) איז אַ פּראָגרעסיוו צושטאַנד וואָס ווערט ערגער מיט דער צייט. די אויסזיכטן פֿאַר עמעצן מיט דעם צושטאַנד דעפּענדס אויף די שטרענגקייט פון דער קרענק, ווי פרי עס איז דיאַגנאָסעד, און ווי גוט זיי רעאַגירן צו באַהאַנדלונג.

פאָרשונג האט געוויזן אַז בלויז 48% פון מענטשן מיט 95% אָדער מער בלאַקירטע ניר אַרטעריעס האָבן אַ פיר-יאָר איבערלעבונג קורס. דאָס מיינט אַז בלויז האַלב פון מענטשן מיט כּמעט גאַנץ בלאַקאַדזשאַז איבערלעבן פיר יאָר נאָך דיאַגנאָז.דעריבער, איז עס זייער וויכטיג צו דערקענען דעם צושטאנד פרי און זוכן באַהאַנדלונג. אויב מען דעטעקטירט עס פרי, קען מען רעדוצירן די שאָדן צו די נירן און פארלענגערן די לעבן.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער וועגן דעם?

אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די פֿאָלגנדיקע סימפּטאָמען, זאָלט איר גלייך זען אַ דאָקטער . דאָס קען זײַן סימנים פֿון זייער נידעריקער ניר־פֿונקציע:

• אויב איר פילט אַ מעטאַלישן טעם אין מויל.
• אויב איר האָט בויך ווייטיק .
• אויב איר האָט שוועריקייטן צו קאָנצענטרירן, צעמישעניש אָדער פּראָבלעמען מיט קאָנצענטרירן .
• אויב די סומע פון ​​פּישעכץ אַרויסגאַנג איז זייער נידעריק (נידעריק פּישעכץ אַרויסגאַנג) .
• אויב איבל און ברעכן פאָרזעצן.
• אויב איר האָט קראַמפּן .
• געשוואָלן אין אייערע פיס, אָרעמס אָדער פּנים .

איגנארירט נישט די זאכן. אויב איר באַקומט באַהאַנדלונג שנעל, קענט איר פאַרמייַדן גרויסע שאָדן.

צום סוף, זאכן וואָס איר דאַרפט געדענקען (מעסעדזש צו נעמען היים)

רענאַל אַרטעריע סטענאָסיס (RAS) איז אַ פֿאַרענגונג פֿון די אַרטעריעס וואָס צושטעלן בלוט צו די נירן. די הויפּט סיבה דערפֿון איז פֿעטיקע אָפּזאַץ אין די אַרטעריעס (אַטעראָסקלעראָזיס) . דאָס קען פֿירן צו ערנסטע געזונט פּראָבלעמען ווי הויך בלוטדרוק, כראָנישע ניר קרענק, און ניר דורכפֿאַל.

געדענקט, דאָס ווײַזט אָפט נישט קיין סימפּטאָמען אין אָנהייב, אָבער עס קען זײַן געפערלעך אויב מען באַהאַנדלט עס נישט ריכטיק.

לייפסטייל ענדערונגען (גוטע דיעטע, געניטונג, און אויפהערן רויכערן) און מעדיקאציעס פארשריבן דורך אייער דאקטאר זענען די הויפט באהאנדלונגען. אין געוויסע פעלער קען כירורגיע זיין נייטיק. דעריבער, אויפמערקזאם זיין אויף סימפטאמען, קאנטראלירן ריזיקע פאקטארן אויב איר האט זיי, און זוכן מעדיצינישע עצה אין צייט זענען זייער וויכטיג צו האלטן אייערע נירן געזונט. זארגט פאר אייער קערפער, ווייל געזונט איז דער גרעסטער פארמעגן!

רענאַל אַרטעריע סטענאָסיס, הויך בלוט דרוק, ניר קרענק, אַטעראָסקלעראָוסיס, אַרטעריאַל סטענאָסיס, ניר געזונט