האָט איר שוין אַמאָל געפילט ווי אייער אָטעמען ווערט ערגער צוליב מורא אָדער דייַגעס, אָדער אייער קאָפּ ווערט שווינדלדיק אָדער אייערע גלידער ווערן פֿאַרטומט? צי פּאַסירט דאָס ווען איר האָט היץ? דאָס איז איין אַספּעקט פֿון דעם צושטאַנד וואָס הייסט רעספּיראַטאָרישע אַלקאַלאָזיס, וועגן וועלכן מיר וועלן רעדן היינט. עס איז גאָרנישט צו מורא האָבן, לאָמיר דאָס פֿאַרשטיין פשוט.
פשוט געזאגט, וואָס איז רעספּיראַטאָרישע אַלקאַלאָזיס?
רעספּיראַטאָרישע אַלקאַלאָזיס איז ווען די מאָס פון קוילן דייאַקסייד אין דיין בלוט פאַרקלענערט זיך, וואָס פאַראורזאַכט אַז די זויער-באַזע וואָג פון דיין בלוט זאָל זיך ענדערן. די מעסטונג פון דעם וואָג ווערט גערופן דער pH ווערט. אין דעם פאַל, דער pH ווערט פון דיין בלוט שטייגט העכער נאָרמאַלע לעוועלס. טראַכט וועגן דעם, ווען מיר אָטעמען איין זויערשטאָף, נעמען מיר איין קוילן דייאַקסייד, און ווען מיר אָטעמען אויס, לאָזן מיר אַרויס קוילן דייאַקסייד. אָבער ווען איר אָטעמט צו שנעל, דאָס הייסט,
ווען איר היפּערווענטילירט , לאָזט איר אַרויס מער קוילן דייאַקסייד ווי דיין קערפּער דאַרף. דאָס איז ווען דער קוילן דייאַקסייד לעוועל אין דיין בלוט פאַרקלענערט זיך און דער pH ווערט שטייגט. נאָרמאַלערווייַז, זאָל דער pH ווערט פון דיין בלוט זיין צווישן 7.35 און 7.45. ווען עס שטייגט העכער 7.45, רופן מיר עס אַלקאַלאָזיס.
חילוק צווישן רעספּיראַטאָרישע אַסידאָסיס און אַלקאַלאָסיס
די צוויי זענען צוויי פארקערטע סיטואציעס.
- רעספּיראַטאָרישע אַלקאַלאָזיס: בלוט pH ווערט העכער 7.45 (בלוט ווערט אַלקאַליש).
- רעספּיראַטאָרישע אַסידאָסיס: אַ פאַרקלענערונג אין די בלוט pH ווערט אונטער 7.35 (פאַרזויערונג פון די בלוט).
וואָס סימפּטאָמען קען מען דערפאַרן אין דעם מצב?
ווען די דאזיגע צושטאנד פאסירט, קען יעדער מענטש דערפארן אנדערע סימפטאמען. אבער עס זענען דא עטלעכע סימפטאמען וואס זענען די מערסטע פארשפרייט. לאמיר זען וואס זיי זענען.
| סימפּטאָם | ווי עס פילט זיך |
|---|
| שווינדל/ליכטיקייט אין קאָפּ | עס קען פילן ווי עס איז נישטא קיין וואָג אין דיין קאָפּ, און עס קען זיין שווער צו שטיין. |
| צעמישעניש | איר קענט זיך פילן צומישט וועגן וואו איר זענט אדער וואס איר טוט. |
| נומבנעס (פּאַרעסטעזיע) | עס פילט זיך ווי אייערע גלידער שלאפן, ווי אַמעיזן לויפן אַרום. דאָס קען מען פילן ספּעציעל אַרום די ליפּן און אויף די פינגערשפּיצן. |
| ברוסט ענגקייט | עס פילט זיך ווי עס איז שווער צו אָטעמען, ווי עמעצער דריקט דיר צו דער ברוסט. |
| איבל | איר פילט זיך איבל, ווי איר גייט באַלד ברעכן. |
| מידקייט | מען פילט זיך אַזוי אוממעכטיק אַז מען קען גאָרנישט טאָן. |
פארוואס פאסירט דאס? וואס זענען די סיבות?
ווי מיר האבן פריער דיסקוטירט, די הויפט סיבה דערפאר איז שנעל אטעמען, וואס ווערט גערופן "(היפערווענטילאציע)". אבער די פראגע איז, פארוואס אטעמען מיר אזוי שנעל? עס קענען זיין אסאך סיבות דערפאר. די לונגען, נירן, און אנדערע סיסטעמען ארבעטן צוזאמען צו אויפהאלטן דעם כעמישן באלאנס פון אונזער קערפער. דאס איז ווי באלאנסירן א קארק בריק. די באלאנס צווישן קוילן דיאקסייד "(CO2)", וואסער "(H2O)", ביקארבאנאט "(HCO3)", און וואסערשטאף "(H+)" יאנען איז דא וויכטיג. ווען מיר אטעמען שנעל, ווערט "CO2" ארויסגעלאזט און די באלאנס ווערט צעשטערט. דא זענען עטליכע פון די הויפט סיבות וואס ווירקן אויף דעם "(היפערווענטילאציע)" צושטאנד:
| סיבה | ווי אזוי ווירקט עס? |
|---|
| פסיכאלאגישע סיבות | בעת צייטן פון שווערע דאגות און פאניק אטאקעס, פארגרעסערט זיך אונזער אטעמען ראטע אן מיר אפילו באמערקן עס. |
| פיזישע סיבות | אָטעמען קען אויך פֿאַרגרעסערט ווערן צוליב ענדערונגען אין דעם גוף, ווי למשל שטרענגע ווייטיק, הויכע פֿיבער, שוואַנגערשאַפֿט, לעבער קראַנקייט און היפּערטיירוידיזם. |
| ערנסטע מעדיצינישע צושטאנדן | ביי שווערע אינפעקציעס ווי סעפּסיס, לונגען עמבאָליע, און לונגען אָנצינדונג, פאַלן די זויערשטאָף לעוועלס אין קערפּער. אין ענטפער, פּרוּווט דער קערפּער צו אָטעמען שנעלער. |
| אַנדערע סיבות | דאָס קען אויך זיין געפֿירט דורך נעמען אַן איבערדאָז פון דרוגס ווי אַספּירין, קאָפּ שאָדן, ניקאָטין נוצן (רויכערן), און זיין פארבונדן צו אַ קינסטלעכן רעספּיראַטאָר (מעכאַנישע ווענטילאַציע). |
ווי געפינט אַ דאָקטער דאָס?
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, דאָס ערשטע וואָס אַ דאָקטער וועט טאָן איז פרעגן אײַך אַ קשיא. דערנאָך קענען זיי טאָן אַ פּאָר טעסטן צו באַשטעטיקן דעם צושטאַנד און געפֿינען די סיבה. דער וויכטיקסטער טעסט איז
אַן אַרטעריעלער בלוט גאַז (ABG) טעסט. דאָס באַשטייט פון נעמען אַ קליין מוסטער בלוט פֿון אַן אַרטעריע אין אײַער האַנטגעלענק און מעסטן די לעוועלס פֿון זויערשטאָף און קאַרבאָן דייאַקסייד אין אים, ווי אויך די pH. אין דערצו, קענען זיי טאָן די פֿאָלגנדיקע טעסטן צו געפֿינען די סיבה:
ווי ווערט עס באהאנדלט?
דאָס וויכטיקע צו פֿאַרשטיין דאָ איז אַז דאָקטוירים באַהאַנדלען נישט דעם צושטאַנד גערופֿן רעספּיראַטאָרישער אַלקאַלאָזיס אַליין.
זיי באַהאַנדלען דעם אונטערלייגנדיקן מעדיצינישן צושטאַנד וואָס האָט עס פֿאַראורזאַכט. למשל, אויב די אורזאך איז אן אינפעקציע, וועט אייער דאקטאר אייך געבן אנטיביאטיקס . אויב די אורזאך איז א בלוט קלאט אין אייערע לונגען, וועט מען אייך געבן אנטיקאאגולאנטן צו עס אויפלעזן.
אויב איר ליידט כסדר פון דייַגעס און אייער אָטעמען ראַטע פאַרגרעסערט זיך, זענען דאָ באַהאַנדלונגען פאַראַן. אָטעמען עקסערסייזיז און קאָונסעלינג קענען העלפֿן. עטלעכע מענטשן קענען אויך דאַרפֿן מעדאַקיישאַן. איר האָט אפשר געהערט פון אָטעמען אין אַ פּאַפּיר זעקל ווען איר זענט באַזאָרגט. דאָס באַדייט צוריק אָטעמען די טשאַד דייאַקסייד וואָס איר אָטעמט אויס. דאָס קען העלפֿן נידעריקער אייער בלוט CO2 לעוועלס. אָבער
עס איז וויכטיק צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער איידער איר טוט דאָס. ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער? ווען זאָל איך גיין אין ETU?
דאָס איז אַ זייער וויכטיקע פֿראַגע ווײַל מאַנטשמאָל קען זײַן אַ ערנסטע סיבה דערפֿאַר.
ווען צו זען אַ דאָקטער
אויב איר דערפאַרט אָפט איינע פון די סימפּטאָמען וואָס ווערן דערמאָנט אין דעם אַרטיקל, אָדער אויב איר פילט ווי איר אָטעמט קעסיידער שנעלער,
זאָלט איר זען אַ דאָקטער ווי שנעלער ווי מעגלעך. דאָס וועט העלפֿן באַשטימען די סיבה און צושטעלן די נויטיקע באַהאַנדלונג.
ווען צו גיין גלייך צום ETU (נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט)
אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע ערנסטע סימפּטאָמען, גייט גלייך אין אַ שפּיטאָל'ס
נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) .
- אויב עס פילט זיך ווי אַ קראַמפ (קאַמפּן).
- אויב באוואוסטזיין איז געשעדיגט, אויב איר קענט נישט פֿאַרשטיין וואָס עס טוט זיך אַרום אײַך (געענדערטער גייסטיקער צושטאַנד).
- אויב אייערע ליפּן, פינגערנעגל, אדער הויט ווערן בלוי.
- אויב איר פילט זיך שטארק שוואַך.
- פארלוסט פון באוואוסטזיין.
קען מען פארמיידן די סיטואציע?
ווייל עס זענען דא אסאך אורזאכן פון רעספּיראַטאָרישער אַלקאַלאָזיס, קען מען נישט אַלע פון זיי פאַרהיטן. אָבער עס זענען דאָ עטלעכע זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן אייער ריזיקע:
- באַהאַנדלט דרוק און דייַגעס. זאַכן ווי מעדיטאַציע, יאָגאַ און אָטעמען עקסערסייזיז קענען העלפֿן. זוכט פאַכמאַן הילף אויב נייטיק.
- פֿאַרמײַדן רויכערן, ווייפּינג, אָדער נוצן פּראָדוקטן מיט ניקאָטין.
- באַשיצט זיך פון אינפעקציעס. וואַשט אָפט אייערע הענט און באַקומט אייערע וואַקסינאַציעס אין צייט.
אונדזער קערפער איז ווי אַן אָרקעסטער. יעדער אָרגאַן איז פארבונדן איינער מיטן אַנדערן און אַרבעט אין האַרמאָניע צו האַלטן דעם קערפער אין באַלאַנס. מאַנטשמאָל, איין טייל, ווי דער טייל וואָס קאָנטראָלירט אָטעמען, גייט אויס פון נאָנדן. דאָס איז ווען צושטאַנדן ווי אַלקאַלאָזיס פּאַסירן. רובֿ פון דער צייט, רעספּעראַטאָרישע אַלקאַלאָזיס איז נישט געפערלעך. אָבער די סיבה קען זיין ערנסט. דעריבער, אויב איר האָט סימפּטאָמען, איז קלוג צו זען אַ דאָקטער און געפֿינען די סיבה אָן זיי איגנאָרירן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- רעספּיראַטאָרישע אַלקאַלאָזיס איז אַ צושטאַנד אין וועלכן שנעל אָטעמען פאַראורזאַכט אַ פאַרקלענערונג אין קאַרבאָן דייאַקסייד לעוועלס אין בלוט און אַ פאַרגרעסערונג אין די pH פון די בלוט.
- סימפּטאָמען ווי שווינדל, נומנאַס אין די גלידער, און ליכטיקייט אין קאָפּ זענען געוויינטלעך.
- כאָטש דאָס צושטאַנד איז נישט געפערלעך, קען די אונטערלייגנדיקע קראַנקייט וואָס פאַראורזאַכט עס (למשל, אינפעקציע, בלוט קלאַטס אין די לונגען) זיין ערנסט.
- די באַהאַנדלונג איז נישט פֿאַר דעם צושטאַנד פֿון אַלקאַלאָזיס, נאָר פֿאַר דער אונטערלייגנדיקער קראַנקייט וואָס האָט עס פֿאַראורזאַכט.
- אויב די סימפּטאָמען פּאַסירן אָפט, זעט אַ דאָקטער. אויב איר האָט ערנסטע סימפּטאָמען ווי פֿאַרלוסט פֿון באַוואוסטזיין אָדער אַ קראַך, גייט גלייך צום ETU.
רעספּיראַטאָרישע אַלקאַלאָזיס, היפּערווענטילאַציע, געוואקסענע אָטעמען ראַטע, שווינדל, נימנאַס פון די גלידער, בלוט pH, קאַרבאָן דייאַקסייד, רעספּיראַטאָרישע אַלקאַלאָזיס
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג