איז אייער הויט טרוקן? לאָמיר לערנען פּונקט וואָס הויט כיידריישאַן איז.

האָט איר געזען רעקלאַמעס פֿאַר הויט-זאָרג פּראָדוקטן אויף טעלעוויזיע? זיי זאָגן שטענדיק זאַכן ווי "כיידרייט דיין הויט." אָבער וואָס פּונקט מיינט "כיידרייט דיין הויט"? פאַרוואָס איז כיידראַטאַציע אַזוי וויכטיק פֿאַר אונדזער הויט? לאָמיר רעדן וועגן דעם הייַנט.

פארוואס איז נעץ אַזוי וויכטיק פֿאַר אונדזער הויט?

פשוט געזאגט, הידראַטאַציע איז דער פּראָצעס פון צושטעלן די הויט מיט די וואַסער וואָס זי דאַרף. וואַסער איז וויכטיק כּדי אונדזער הויט זאָל זיין שטאַרק, פלעקסיבל, און דעריבער געזונט און שטראַלנדיק.

אידעאלערהייט, האט אונדזער הויט א נאטירלעכע באריערע וואס פארהיט וואסער פון פארדאמפן. די אויבערשטע שיכט פון אונדזער הויט, וואס איז צוזאמענגעשטעלט פון טויטע הויט צעלן, איז ווי א ציגל וואנט. די צעלן זענען די ציגל. די מאָרטער צווישן די ציגל איז צוזאמענגעשטעלט פון ליפידן, א סארט פעט וואס געפינט זיך אין אונדזער הויט. די "צעלולארע ציגל וואנט" איז וואס האלט די פייכטקייט אינעווייניק פון דער הויט פון אנטלויפן.

אבער, די נעץ- אפהאלטנדיקע סיסטעם ארבעט נישט שטענדיק ריכטיג. ביי עטלעכע מענטשן קען די ליפּיד באַריערע שנעל ווערן טרוקן. דאָס איז ווען די הויט קוקט פלעקיק אָדער הייבט אָן צו שאָלענען זיך אָפּ .

ווען די צעלן אונטער דעם שוץ-באַריער פאַרלירן צו פיל וואַסער, ווערט די הויט אויסגעטריקנט. די צעלן שרינקען דעמאָלט. דער רעזולטאַט איז אַז די הויט קוקט מאַט און לעבן-לאָז , און קליינע רינגקלעך ווערן מער קענטיק . די טרוקנקייט אַפעקטירט נישט נאָר דיין אויסזען. מאל הייבט די הויט אָן צו שאָלענען און צעברעכן. דאָס איז טאַקע אַנויינג, נישט אַזוי?

וואָס זענען די סיבות פון הויט אָנווער פון נעץ?

דער פארלוסט פון ליפּידן, וואָס האַלטן די נעץ אין דער הויט, איז אַ הויפּט סיבה פון טרוקענער הויט. למשל, מענטשן מיט אַטאָפּישער דערמאַטיטיס , אַ צושטאַנד וואָס מיר אַלע קענען ווי עקזעמאַ, האָבן אַ זייער שוואַכע שוץ־באַריער אויף זייער הויט. דער רעזולטאַט איז אַז זייער הויט טריקנט שנעל אויס.

מאנchmal קענען אונדזערע טעגלעכע אקטיוויטעטן און געוואוינהייטן פאַראורזאַכן אַז אונדזער הויט זאָל פאַרלירן נעץ . דאָס קען אויך זיין פאַראורזאַכט דורך געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן.

עס איז נישט אַזוי שווער צו פאַרריכטן פּראָבלעמען געפֿירט דורך טעגלעכע געוווינהייטן. למשל, איר קענט טאָן זאַכן ווי פאַרגרעסערן די סומע וואַסער איר טרינקט פּער טאָג, רעדוצירן דוש צייט און נוצן לאַקע וואַסער, און רעדוצירן די נוצן פון שטרענגע זייף וואָס רייניגן די הויט פון אירע נאַטירלעכע אָילס.

זענען "פֿײַכטן" און "כיידרירן" צוויי פֿאַרשידענע זאַכן?

כאָטש די צוויי ווערטער ווערן אָפט גענוצט פֿאַר דער זעלבער זאַך, איז דאָ אַ קליינער אונטערשייד צווישן די צוויי.

פֿײַכטקײַט איז בפֿרט געצילט אויף דער הויט'ס שוץ־באַריער. די פּראָדוקטן אַרבעטן דורך פֿאַרהיטן דאָס וואַסער אין די הויט־צעלן פֿון פֿאַרדאַמפּפֿן, און פֿאַרשליסן די פֿײַכטקײַט. פשוט געזאָגט, זיי לאָזן נישט די פֿײַכטקײַט אין דער הויט פֿאַרדאַמפּפֿן.

הידראַטירן מיינט דורכדרינגען די הויט באַריערע און ציען וואַסער אין די צעלן . דאָס דערמעגלעכט וואַסער צו אַרייַן די פאַרקנייטשטע צעלן און מאַכן זיי "פּלאַמפּיק" ווידער.

אבער, עס איז מאנchmal שווער צו אונטערשיידן צווישן די צוויי, ווייל אסאך פראדוקטן אנטהאלטן היינט אינגרעדיענטן וואס טוען ביידע פונקציעס.

הויפּט ינגרידיאַנץ אין מויסטשערייזערס

א מויסטשערייזער ענטהאַלט געוויינטלעך די דריי טיפּן ינגרידיאַנץ.

די לעצטע מויסטשערייזערס איצט אַנטהאַלטן ינגרידיאַנץ ווי סעראַמידעס , וואָס פאַרריכטן געשעדיגטע ליפּיד באַריערן און פאַרמייַדן וואַסער אָנווער.

אַזוי, ווי אַזוי האַלט מען די נעץ פֿאַר געזונטע הויט?

כדי צו פֿאַרבעסערן דעם אויסזען און טעקסטור פֿון אייער הויט, דאַרפֿט איר צוציען פֿײַכטקייט אין אייער הויט און פֿאַרהיטן אַז זי זאָל נישט אַנטלויפֿן. דאָ זענען עטלעכע פּשוטע זאַכן וואָס איר קענט טאָן כּדי דאָס צו טאָן:

• באַגרענעצן די באָד צייט צו 5-10 מינוט. ניצט לאַקע וואַסער אַנשטאָט הייס וואַסער.
• קלייבט אויס מילדע זייפן, וועש פּראָדוקטן און קאָסמעטיקס וואָס זענען מילד אויף דער הויט .
• בעת ווינטער אדער אויב איר פארברענגט אסאך צייט אין לופטקילונג צימערן, ניצט א לופט-פייכטער וואס לייגט צו פייכטקייט צו דער לופט.
• טרינקט גענוג וואַסער איבערן טאָג.
• אויב אייער הויט איז נאך טרוקן און שאַפּיק נאָך טאָן די זאכן, צולייגן אַ גוטן מויסטשערייזער אָדער אַ כיידרייטינג מאַסקע.