האָט איר שוין אַמאָל געשפּירט אַן אומאַנגענעמען שמעק וואָס קומט פֿון אייער קאָפּ-הויט, דאָס הייסט, אייער קאָפּ-הויט און האָר? איז דער שמעק נישט פֿאַרשוואונדן אפילו נאָך וואָס מען האָט עס ריכטיק געוואַשן מיט שאַמפּו? דאָס איז טאַקע אַ פּראָבלעם וואָס פֿיל מענטשן האָבן, אָבער זיי זענען אַ ביסל פֿאַרשעמט צו רעדן וועגן דעם מיט אַנדערע. דאָס ווערט גערופֿן "smelly scalp" אָדער "smelly hair syndrome" אויף ענגליש. אַזוי זאָרגט נישט, דאָס איז געוויינטלעך נישט קיין ערנסטע קראַנקייט. לאָמיר רעדן וועגן דעם אין דעטאַל און פּשוט הייַנט.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

פארוואס שמעקט דאס שאַרבן אַזוי שלעכט?

פשוט געזאגט, דער אומאנגענעמער שמעק ווערט געפֿירט דורך דעם אָנזאַמלען פֿון שמוץ אויף אונדזער קאָפּ-הויט. שטעלט זיך פֿאָר וואָס פּאַסירט ווען אונדזערע טויטע הויט-צעלן, שווייס און סעבום, אַ נאַטירלעך אָיל, אַלע פֿאַראייניקן זיך צו שאַפֿן אַ פּערפֿעקטע סבֿיבֿה פֿאַר באַקטעריעס, ספּעציעל באַקטעריעס און שוואָמען, צו בליען.

עס זענען דא עטלעכע טיפן מיקראארגאניזמען וואס באאיינפלוסן דעם צושטאנד בעיקר:

סיבה	דער פּראָצעס וואָס פֿינדט אָרט
באַקטעריע	ווען באַקטעריעס פֿאַרבינדן זיך מיטן שווייס און אויל אויף אונדזער קאָפּ־הויט, שאַפֿט זייער אַקטיוויטעט אַן אומאַנגענעמען שמעק.
פונגוס	ווען געוויסע סארטן פונגי וואקסן אויף דער קאפ-הויט, קענען זיי פאראורזאכן א צושטאנד גערופן טראָש. די טראָש קען אויך פאראורזאכן א שלעכטן שמעק.
הייוון	אונדזער הויט אנטהאלט נאטירלעך הייוון. אבער, אויב די וואקסן צו שטארק, קענען זיך צושטאנדן ווי סעבאָרעיִשע דעראַמאַטיטיס אַנטוויקלען, וואָס קען פאַראורזאַכן אַ שלעכטן שמעק.

וואָס זענען די מעדיצינישע סיבות דערפֿאַר?

מאנchmal קען דאָס זײַן אַ סימפּטאָם פֿון אַ מעדיצינישן צושטאַנד. דאָ זענען עטלעכע מעגלעכע פֿאַלן:

סעבאָרעיִשע דערמאַטיטיס:דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע סיבה. די הויט אויף דער קאָפּ-הויט ווערט רויט, שאָלעכיק, און האט אַ שלעכטן שמעק.
פונגאַל אינפעקציעס פון דער קאָפּ-הויט: עטלעכע פונגאַל אינפעקציעס קענען פאַראורזאַכן וואונדן, יטשינג און אַ שלעכטן שמעק אויף דער קאָפּ-הויט.
האָרמאָנאַל ענדערונגען: דעם צושטאַנד קען זיין געפֿירט דורך האָרמאָנאַל ענדערונגען, ספּעציעל בעת פּובערטעט, שוואַנגערשאַפט, אָדער מענאָפּאַוז, וואָס קענען פאַרשאַפן די הויט צו פּראָדוצירן מער ייל.
איבערגעטריבענע שווייס (היפּערהידראָזיס): דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס עטלעכע מענטשן האָבן. ווײַל זיי שווייסן מער ווי נאָרמאַל, פֿאַרבינדט זיך דער שווייס מיט באַקטעריעס און פּראָדוצירט אַ גערוך.
פסאָריאַזיס: דאָס איז אויך אַ הויט קראַנקייט. ווען די קראַנקייט אַפעקטירט די קאָפּ-הויט, ווערט די הויט דיק און שאָלעכיק. באַקטעריעס קענען דאָרט וואַקסן און פאַראורזאַכן אַ שלעכטן שמעק.

זענען דא אנדערע נישט-מעדיצינישע סיבות?

יא, זיכער. עס דארף נישט שטענדיק זיין צוליב קראנקהייט. אונדזערע טעגלעכע געוואוינהייטן און לייפסטייל האבן אויך אן איינפלוס דערויף.

דיעטע: עס קען אויסזען מאָדנע, אָבער די ינגרידיאַנץ אין עטלעכע פון די געווירציקע עסנוואַרג וואָס מיר עסן (למשל קנאָבל, ציבעלעס) קענען אַרויסגעשיידט ווערן דורך שווייס און פאַראורזאַכן אַ שלעכטן שמעק פון דער קאָפּ-הויט.
מאַנגל אין ריינקייט: אויב איר אַרבעט אין אַ שטויביקער סביבה און שוויצט טעגלעך, און וואַשט נישט אָפט אייערע האָר, קענען שמוץ, שווייס און אויל זיך לייכט אָנצאַמלען און אָנהייבן צו שמעקן.
סביבה־פאַרפּעסטיקונג: קליינע פּאַרטיקלעך אין דער סביבה, ווי אויטאָ־אויסגאַנג און שטויב, קליבן זיך צו אונדזערע האָר, וואו זיי פֿאַרבינדן זיך מיט דער פֿעטיקייט און שאַפֿן אַ שלעכטן גערוך.
האָר פּראָדוקטן: אויב איר שווענקט נישט אייער האָר גוט אויס מיט שאַמפּו (ספּעציעל טרוקן שאַמפּו), קאַנדישאַנער, געל און שפּריץ, קענען זייערע רעשטלעך זיך אָנזאַמלען אויף אייער קאָפּ-הויט. אונטער דעם אָנזאַמלונג קענען באַקטעריעס און הייוון בליען, שאַפֿנדיק אַ שלעכטן שמעק.
שוויצן: די פראבלעם פאסירט ווען שווייס, וואס ווערט פראדוצירט בעת געניטונג אדער אויסשטעלונג צו דער זון, זאמלט זיך אויף דער קאפ-הויט. מאנchmal קען נישט זיין קיין קערפער-גערוך, נאר א שמעק פון קאפ.

וואָס קען מען טאָן וועגן דעם פּראָבלעם אין שטוב?

עס זענען דא עטלעכע פּשוטע זאַכן וואָס איר קענט פּרובירן אין שטוב איידער איר זעט אַ דאָקטער.

פרובירט צו טוישן אייער שאַמפּו/קאָנדישאַנער: פרובירט צו ניצן אַ "קלעריפיקירנדיקן" שאַמפּו וואָס רייניקט טיף די קאָפּ-הויט פון אָפּגעבויטע רעשטלעך. שאַמפּוס וואָס אַנטהאַלטן ינגרידיאַנץ ווי טיי בוים אויל אָדער עפּל עסיק קענען אויך העלפֿן.
טוישט די אָפטקייט פון וואַשן דיין האָר: עטלעכע מענטשן וואַשן נישט זייער האָר פֿאַר טעג. עטלעכע מענטשן וואַשן זייער האָר צוויי מאָל אַ טאָג. קיינס פון די איז נישט גוט. געפינט די ריכטיקע וואָג וואָס פּאַסט צו דיין קאָפּ-הויט, האַלט עס ריין, און נעמט נישט אַוועק צו פיל אָיל.
זייט פארזיכטיג וועגן עסן:פירט א טאגבוך און שרייבט אראפ וואס איר עסט יעדן טאג. באַמערקט אויך די טעג ווען איר האט שלעכטן אָטעם. זעט אויב דער שמעק גייט אוועק ווען איר הערט אויף צו עסן געוויסע עסנוואַרג.
הערט אויף צו ניצן האָר פּראָדוקטן אויף אַ וויילע: פּרוּווט אויפהערן ניצן פּראָדוקטן ווי געל, שפּריץ און מוס אויף אַ פּאָר טעג. לאָזן דיין קאָפּ-הויט "אָטעמען" אַ ביסל קען העלפֿן סאָלווען דאָס פּראָבלעם.

אבער געדענקט איין זאך. פרובירט נישט קיין דראסטישע באהאנדלונגען אדער פרובירט עפעס וואס איר קענט זיך אויסטרעפן אין שטוב. זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאקטאר איידער איר טוט עפעס אזוינס.

וואָס טוט מען אויב מען דאַרף מעדיצינישע באַהאַנדלונג?

אויב היים־מיטלען העלפֿן נישט, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער. איר קענט זען אייער משפּחה־דאָקטער (פּרימערי קער פּראַוויידער) אָדער אַ דערמאַטאָלאָג.

באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דער סיבה פון דיין צושטאַנד.

סיבה	פֿאַראַן באַהאַנדלונגען
באַקטיריעלע דעפּאַזישאַן	ספּעציעלע מעדיצינישע שאַמפּוז.
פסאָריאַזיס	אַנטי-פונגאַל מעדאַקיישאַנז, זאַלבען, און מעדיקאַמענטאַד שאַמפּוז.
פונגאַל ינפעקציעס	אַנטי-פונגאַל קרעמען און פּילן.
האָרמאָנאַלע ענדערונגען	טאָפּישע מעדאַקיישאַנז און מויל מעדאַקיישאַנז.
איבערגעטריבענע שווייס (היפּערהידראָזיס)	טאָפּישע און מונדלעכע מעדאַקיישאַנז. די קענען אַרייַננעמען מעדאַקיישאַנז וואָס בלאָקירן מעסעדזשעס אין די נערווען סיסטעם (אַנטיכאָלינערגיק דרוגס), אַנטידעפּרעסאַנץ און ביתא-בלאַקערז.
הייוון אינפעקציעס	אַנטי-פונגאַל זאַלבען, מעדיקאַמענטן וואָס קאָנטראָלירן די ימיון סיסטעם (קאַלסינעורין אינהיביטאָרן), און מעדיקאַמענטן וואָס רעדוצירן אָנצינדונג (קאָרטיקאָסטעראָידן).

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

אין די פאלגנדע פעלער, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער.

אויב עס איז נישטאָ קיין פֿאַרבעסערונג מיט די באַהאַנדלונגען וואָס איר האָט פּרובירט אין שטוב.
אין צוגאב צו דעם שמעק וואס קומט פון דער קאפ, אויב עס זענען דא אנדערע סימפטאמען ווי יטשינג, וואונדן, האר-אויספאל, און רויטקייט פון דער הויט .

האבן א שלעכטן שמעק וואס קומט ארויס פון אייער קאפ קען זיין זייער שטערענד און פארשעמענד. אבער זייט נישט פארשעמט דערפון, ווייל דאס איז א באהאנדלבארע צושטאנד וואס באטראפט אסאך מענטשן. אין רוב פעלער קען מען דאס קאנטראלירן מיט א פאר פשוטע לייפסטייל ענדערונגען. אויב דאס ארבעט נישט, קען אייער דאקטאר פארשרייבן מעדיקאציע צו גאנץ היילן דעם צושטאנד.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

א שלעכטע קאפ-הויט איז א געוויינטלעכע צושטאנד. עס קען זיין געפֿירט דורך פארשידענע סיבות, אריינגערעכנט היגיענע, דיעטע, און געוויסע מעדיצינישע צושטאנדן.
ערשטנס, פרובירט איינפאכע זאכן ווי טוישן אייער שאַמפּו און טוישן אייער האָר וואַש רוטין.
אויב היים באַהאַנדלונגען העלפֿן נישט אָדער אויב עס זענען אַנדערע סימפּטאָמען ווי יטשינג אָדער וואונדן, איז עס זייער וויכטיק צו זוכן מעדיצינישע הילף.
דאָס איז גאָרנישט צו שעמען זיך דערפון. דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס קען גאָר געהיילט ווערן מיט דער ריכטיקער באַהאַנדלונג.
קיינמאָל נישט צולייגן שטרענגע אָדער נישט-באַוויזן באַהאַנדלונגען צו אייער קאָפּ-הויט אָן קאָנסולטירן אַ דאָקטער.