Skip to main content

האָט איר אויך אַ כראָנישע קראַנקייט? זייט ספּעציעל אָפּגעהיט וועגן שוויינע גריפּ!

האָט איר אויך אַ כראָנישע קראַנקייט? זייט ספּעציעל אָפּגעהיט וועגן שוויינע גריפּ!

האָט איר אַ לאַנג-טערמין, כראָנישע מעדיצינישע צושטאַנד ווי צוקערקרענק , האַרץ קרענק , אַסטמע , אָדער אַביסאַטי ? דאַן דאַרפט איר זיכער נעמען עקסטרע מיטלען צו באַשיצן זיך פון געוויינטלעכע גריפּ קראַנקייטן, ספּעציעל דעם pH1N1 ווירוס, וואָס מיר אַלע קענען ווי ' שוויין גריפּ'. ווייל אויב איר באַקומט אַ גריפּ מיט אַ כראָנישן מעדיצינישן צושטאַנד ווי דעם, איז עס מער מסתּמא אַז איר וועט האָבן אַ שווערערע צייט ווי אַ געזונטער מענטש.

פשוט געזאגט, דיין קערפער קעמפט שוין קעגן איין קראנקהייט, ממילא האט עס א שווערערע צייט צו קעמפן קעגן א נייעם גריפע ווירוס. דעריבער רעדן מיר וועגן דעם ספעציעל.

פארוואס זענען מענטשן מיט כראנישע קראנקהייטן אין העכערן ריזיקע?

שטעלט זיך פאר, אויב איר האָט אַ כראָנישע קראַנקייט און באַקומט יעדן טיפּ היץ, קען אייער צושטאַנד זיין מער ערנסט ווי נאָרמאַל. אויך, איר זענט מער מסתּמא צו אַנטוויקלען קאָמפּליקאַציעס פון דער גריפּ. למשל, איר קענט אַנטוויקלען לונגען אינפעקציעס ווי בראָנטשיטיס אָדער לונגענ-אָנצינדונג , וואָס קען אפילו דאַרפן האָספּיטאַליזאַציע.

נישט נאר דאָס, באַקומען אַ היץ קען אויך ערגער מאַכן אייער עקזיסטירנדיק מעדיצינישן צושטאַנד. שטעלט זיך פֿאָר אַז איר האָט אַסטמע . אויב איר באַקומט אַ היץ, קען אייער אַסטמע זיך ערגער מאַכן און איר קענט האָבן מער שוועריקייטן מיטן אָטעמען.

מענטשן מיט די פאלגענדע כראנישע צושטאנדן זענען אין העכערן ריזיקע פון ​​שווערע קראנקהייט אויב זיי כאפן חזיר גריפּ:

מעדיצינישער צושטאנד באַשרייַבונג
רעספּעראַטאָרישע סיסטעם קראַנקייטן אַסטמע אָדער אַנדערע כראָנישע לונג קרענק.
האַרץ קראַנקייטיעדע סארט הארץ קראנקהייט.
צוקערקרענק צוקערקרענק אדער ניר קרענק.
לעבער קרענק יעדע סארט לעבער קראנקהייט.
א שוואַכע אימונע סיסטעם פֿאַרמינדערטע ימיונאַטי רעכט צו קראַנקייט אָדער מעדאַקיישאַן.
אַנדערע סיטואַציעס בלוט-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן, מוח אָדער נערווען סיסטעם קראַנקייטן, און אַביסאַטי .

וואָס זאָלן מיר טאָן צו זיך באַשיצן?

1. זייט זיכער צו באַקומען די גריפּ וואַקסינע.

דער בעסטער וועג זיך צו באַשיצן פון שוויינע גריפּ און אַנדערע גריפּ ווירוסן איז צו באַקומען אייער יערלעכע גריפּ וואַקסינע. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן באַקומען דעם וואַקסינע. מאל איז אַ נאַזאַל שפּריץ בנימצא, אָבער דער וואַקסינע איז בעסטער פֿאַר מענטשן מיט כראָנישע קראַנקייטן. אויך, פרעגט אייער דאָקטער וועגן באַקומען אַ וואַקסינע פֿאַר לונגענ-אָנצינדונג.

2. לאָזט אויך אייער משפּחה און ליבע מענטשן וואַקסינירן.

דורך וואַקסינירן יעדן וואָס וואוינט מיט דיר, זאָרגט זיך פֿאַר דיר, און איז אין נאָענטן קאָנטאַקט מיט דיר קעגן דער גריפּ, קענסטו שטאַרק רעדוצירן דיין ריזיקע פֿון זיך אָנשטעקן מיט דער קראַנקייט. דאָס איז ווי שאַפֿן אַ שוץ־שילד אַרום דיר.

3. פֿאָלגט זיכערהייט מיטלען יעדן טאָג

דאָס זענען די זעלבע זאַכן וואָס מיר טוען צו באַשיצן זיך פון אַ פּראָסטער פֿאַרקילטונג, אָבער זיי זענען טאָפּלט וויכטיק פֿאַר יענע פון ​​​​אייך מיט כראָנישע קראַנקייטן.

  • וואַשט שטענדיק אייערע הענט גרינטלעך מיט זייף און וואַסער: זייט זיכער צו וואַשן אייערע הענט, ספּעציעל איידער איר צוגרייטן עסן, איידער איר עסט, נאָך העלפֿן אַ קראַנקן מענטש, נאָך ניצן דעם טואַלעט, נאָך שניידן די נאָז, הוסטן אָדער ניזן.
  • אויב איר האָט נישט צוטריט צו האַנט וואַשן, ניצט האַנט סאַניטייזער.
  • פֿאַרמײַדט אָנרירן אײַער פּנים, אויגן, נאָז און מויל אָן וואַשן אײַערע הענט: דאָס איז דער הויפּט וועג ווי דער ווירוס קען אַרײַנקומען אין אײַער קערפּער.
  • פֿאַרמײַדט פֿאַרפֿולטע ערטער און מענטשן וואָס זענען קראַנק: בלייַבט ווײַט פֿון מענטשן וואָס הוסטן און ניסן ווען מעגלעך.
  • בלייבט אַזוי געזונט ווי מעגלעך:עסט אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע, טרינקט אַ סך פֿליסיקייטן (וואַסער), שלאָף גענוג, און טוט געניטונג וואָס פּאַסט אײַך.

ווען זאָל מען זוכן מעדיצינישע הילף?

אפילו אויב איר זענט וואַקסינירט געוואָרן קעגן גריפּ, אויב איר אַנטוויקלט איינע פון ​​די פאלגענדע סימפּטאָמען , רופט גלייך אייער דאָקטער . זייט זיכער צו דערמאָנען יעדע כראָנישע מעדיצינישע צושטאַנד וואָס איר מעגט האָבן.

סימפּטאָמען וואָס דאַרפן באַלדיקע מעדיצינישע הילף

  • פיבער
  • גוף ווייטיק
  • קאָפּווייטיק
  • קאַלט (קאַלט ווייטיק)
  • האַלדז ווייטיק
  • איבל און ברעכן
  • דיאַרעע

אייער דאָקטער קען דורכפירן טעסץ צו באַשטעטיקן צי איר האָט די גריפּ.

די וויכטיקייט פון אָנהייבן באַהאַנדלונג פרי

אַנטיוויראַלע מעדיצינען פֿאַר גריפּ זענען מערסט עפֿעקטיוו ווען זיי ווערן גענומען אין די ערשטע 48 שעה נאָך די אָנהייב פֿון סימפּטאָמען . די מעדיצינען קענען אויך העלפֿן פֿאַרהיטן ערנסטע קאָמפּליקאַציעס, ווי לונגענ-אָנצינדונג. אייער דאָקטער קען פֿאָרשרייַבן איינע פֿון די מעדאַקאַציעס:

  • אָסעלטאַמיוויר (טאַמיפלו)
  • פּעראַמיוויר (ראַפּיוואַב)
  • זאַנאַמיוויר (רעלענזאַ)

פרעגט אייער דאָקטער אויב נעמען די מעדיקאַמענטן וועט פאַרשאַפן פּראָבלעמען מיט אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט פֿאַר אייער כראָנישן צושטאַנד.

ווען צו גיין צו דער נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU)

חזיר גריפּ קען מאַנטשמאָל ווערן שטרענג זייער שנעל. איר זענט אין העכער ריזיקירן אויב איר האָט אַ כראָנישע קראַנקייט. אויב איר האָט איינע פון ​​די פאלגענדע ווארענונג סימנים , גייט גלייך צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפאַל צימער (ETU) .

  • שוועריקייטן מיטן אָטעמען .
  • פילן ווייטיק אדער דרוק אין ברוסטקאסטן אדער בויך.
  • פּלוצעמדיקער פארלוסט פון באוואוסטזיין אדער שווינדל.
  • אומשטעלבארע ברעכן .
  • גריפּ סימפּטאָמען פֿאַרשווינדן און דערנאָך דערשייַנען זיך ווידער מיט היץ און אַ שווערן הוסט .

זייט זייער פארזיכטיג וועגן די אייגנשאפטן.

וואָס אויב עמעצער אין שטוב באַקומט היץ?

אויב איינער מיט וועמען איר וואוינט האט חזיר גריפּ, בלייבט אוועק פון יענעם מענטש אזויפיל ווי מעגלעך.

  • האַלט דעם קראַנקן מענטש אין אַ באַזונדער צימער: כּדי צו פֿאַרהיטן די פֿאַרשפּרייטונג פֿון באַקטעריעס, האַלט דעם קראַנקן מענטש ווײַט פֿון געמיינזאַמע צימערן. אויב מעגלעך, לאָזט אים נוצן אַ באַזונדערן קלאָזעט. אויב ער פֿאַרלאָזט דעם צימער, בעט אים צו טראָגן אַ מאַסקע אָדער באַדעקן זײַן מויל ווען ער הוסט אָדער ניסט.
  • זייט נישט דער וואָס זאָל זאָרגן פֿאַר דעם קראַנקן מענטש: נאָר ווײַל איר האָט אַ כראָנישע קראַנקייט, מאַכט עס נישט אייער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו זאָרגן פֿאַר דעם קראַנקן מענטש. קלייַבט אַ געזונטן מענטש אין שטוב צו טאָן דאָס.

פרעגט אויך אייער דאָקטער פֿאַר עצה צי איר זאָלט נעמען אַנטיווירוס מעדאַקיישאַנז צו פאַרמייַדן די גריפּ פון אַנטוויקלען.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • אויב איר האָט אַ כראָנישע צושטאַנד ווי צוקערקרענק, האַרץ קרענק, אָדער אַסטמע, זענט איר אין אַ העכערן ריזיקירן פון ערנסטע קראַנקייט פון גריפּ, אַזאַ ווי חזירים גריפּ.
  • דער בעסטער וועג זיך צו באַשיצן איז צו באַקומען די יערלעכע גריפּ וואַקסינע. מוטיקט אייער משפּחה עס אויך צו באַקומען.
  • שטרענג פאָלגן היגיענע פּראַקטיקעס ווי אָפט וואַשן די הענט און ויסמיידן אָנרירן דיין פּנים.
  • מעלדט אייער דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר אַנטוויקלט גריפּ סימפּטאָמען. אָנהייבן באַהאַנדלונג פרי קען העלפֿן פאַרמייַדן קאָמפּליקאַציעס.
  • אויב איר דערפאַרט ווארענונג סימנים ווי שוועריקייטן מיט אָטעמען און ברוסט ווייטיק, גייט גלייך צום נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).

חזיר גריפּ, כראָנישע קראַנקייטן, צוקערקרענק, האַרץ קראַנקייט, אַסטמע, גריפּ סימפּטאָמס, גריפּ וואַקסין, H1N1, לונגענ-אָנצינדונג, רעספּעראַטאָרישע קראַנקייטן
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 7 + 9 =
האָט איר אויך אַ כראָנישע קראַנקייט? זייט ספּעציעל אָפּגעהיט וועגן שוויינע גריפּ!

האָט איר אויך אַ כראָנישע קראַנקייט? זייט ספּעציעל אָפּגעהיט וועגן שוויינע גריפּ!

האָט איר אַ לאַנג-טערמין, כראָנישע מעדיצינישע צושטאַנד ווי צוקערקרענק , האַרץ קרענק , אַסטמע , אָדער אַביסאַטי ? דאַן דאַרפט איר זיכער נעמען עקסטרע מיטלען צו באַשיצן זיך פון געוויינטלעכע גריפּ קראַנקייטן, ספּעציעל דעם pH1N1 ווירוס, וואָס מיר אַלע קענען ווי ' שוויין גריפּ'. ווייל אויב איר באַקומט אַ גריפּ מיט אַ כראָנישן מעדיצינישן צושטאַנד ווי דעם, איז עס מער מסתּמא אַז איר וועט האָבן אַ שווערערע צייט ווי אַ געזונטער מענטש.

פשוט געזאגט, דיין קערפער קעמפט שוין קעגן איין קראנקהייט, ממילא האט עס א שווערערע צייט צו קעמפן קעגן א נייעם גריפע ווירוס. דעריבער רעדן מיר וועגן דעם ספעציעל.

פארוואס זענען מענטשן מיט כראנישע קראנקהייטן אין העכערן ריזיקע?

שטעלט זיך פאר, אויב איר האָט אַ כראָנישע קראַנקייט און באַקומט יעדן טיפּ היץ, קען אייער צושטאַנד זיין מער ערנסט ווי נאָרמאַל. אויך, איר זענט מער מסתּמא צו אַנטוויקלען קאָמפּליקאַציעס פון דער גריפּ. למשל, איר קענט אַנטוויקלען לונגען אינפעקציעס ווי בראָנטשיטיס אָדער לונגענ-אָנצינדונג , וואָס קען אפילו דאַרפן האָספּיטאַליזאַציע.

נישט נאר דאָס, באַקומען אַ היץ קען אויך ערגער מאַכן אייער עקזיסטירנדיק מעדיצינישן צושטאַנד. שטעלט זיך פֿאָר אַז איר האָט אַסטמע . אויב איר באַקומט אַ היץ, קען אייער אַסטמע זיך ערגער מאַכן און איר קענט האָבן מער שוועריקייטן מיטן אָטעמען.

מענטשן מיט די פאלגענדע כראנישע צושטאנדן זענען אין העכערן ריזיקע פון ​​שווערע קראנקהייט אויב זיי כאפן חזיר גריפּ:

מעדיצינישער צושטאנד באַשרייַבונג
רעספּעראַטאָרישע סיסטעם קראַנקייטן אַסטמע אָדער אַנדערע כראָנישע לונג קרענק.
האַרץ קראַנקייטיעדע סארט הארץ קראנקהייט.
צוקערקרענק צוקערקרענק אדער ניר קרענק.
לעבער קרענק יעדע סארט לעבער קראנקהייט.
א שוואַכע אימונע סיסטעם פֿאַרמינדערטע ימיונאַטי רעכט צו קראַנקייט אָדער מעדאַקיישאַן.
אַנדערע סיטואַציעס בלוט-פֿאַרבונדענע קראַנקייטן, מוח אָדער נערווען סיסטעם קראַנקייטן, און אַביסאַטי .

וואָס זאָלן מיר טאָן צו זיך באַשיצן?

1. זייט זיכער צו באַקומען די גריפּ וואַקסינע.

דער בעסטער וועג זיך צו באַשיצן פון שוויינע גריפּ און אַנדערע גריפּ ווירוסן איז צו באַקומען אייער יערלעכע גריפּ וואַקסינע. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן באַקומען דעם וואַקסינע. מאל איז אַ נאַזאַל שפּריץ בנימצא, אָבער דער וואַקסינע איז בעסטער פֿאַר מענטשן מיט כראָנישע קראַנקייטן. אויך, פרעגט אייער דאָקטער וועגן באַקומען אַ וואַקסינע פֿאַר לונגענ-אָנצינדונג.

2. לאָזט אויך אייער משפּחה און ליבע מענטשן וואַקסינירן.

דורך וואַקסינירן יעדן וואָס וואוינט מיט דיר, זאָרגט זיך פֿאַר דיר, און איז אין נאָענטן קאָנטאַקט מיט דיר קעגן דער גריפּ, קענסטו שטאַרק רעדוצירן דיין ריזיקע פֿון זיך אָנשטעקן מיט דער קראַנקייט. דאָס איז ווי שאַפֿן אַ שוץ־שילד אַרום דיר.

3. פֿאָלגט זיכערהייט מיטלען יעדן טאָג

דאָס זענען די זעלבע זאַכן וואָס מיר טוען צו באַשיצן זיך פון אַ פּראָסטער פֿאַרקילטונג, אָבער זיי זענען טאָפּלט וויכטיק פֿאַר יענע פון ​​​​אייך מיט כראָנישע קראַנקייטן.

  • וואַשט שטענדיק אייערע הענט גרינטלעך מיט זייף און וואַסער: זייט זיכער צו וואַשן אייערע הענט, ספּעציעל איידער איר צוגרייטן עסן, איידער איר עסט, נאָך העלפֿן אַ קראַנקן מענטש, נאָך ניצן דעם טואַלעט, נאָך שניידן די נאָז, הוסטן אָדער ניזן.
  • אויב איר האָט נישט צוטריט צו האַנט וואַשן, ניצט האַנט סאַניטייזער.
  • פֿאַרמײַדט אָנרירן אײַער פּנים, אויגן, נאָז און מויל אָן וואַשן אײַערע הענט: דאָס איז דער הויפּט וועג ווי דער ווירוס קען אַרײַנקומען אין אײַער קערפּער.
  • פֿאַרמײַדט פֿאַרפֿולטע ערטער און מענטשן וואָס זענען קראַנק: בלייַבט ווײַט פֿון מענטשן וואָס הוסטן און ניסן ווען מעגלעך.
  • בלייבט אַזוי געזונט ווי מעגלעך:עסט אַ נאַרהאַפֿטע דיעטע, טרינקט אַ סך פֿליסיקייטן (וואַסער), שלאָף גענוג, און טוט געניטונג וואָס פּאַסט אײַך.

ווען זאָל מען זוכן מעדיצינישע הילף?

אפילו אויב איר זענט וואַקסינירט געוואָרן קעגן גריפּ, אויב איר אַנטוויקלט איינע פון ​​די פאלגענדע סימפּטאָמען , רופט גלייך אייער דאָקטער . זייט זיכער צו דערמאָנען יעדע כראָנישע מעדיצינישע צושטאַנד וואָס איר מעגט האָבן.

סימפּטאָמען וואָס דאַרפן באַלדיקע מעדיצינישע הילף

  • פיבער
  • גוף ווייטיק
  • קאָפּווייטיק
  • קאַלט (קאַלט ווייטיק)
  • האַלדז ווייטיק
  • איבל און ברעכן
  • דיאַרעע

אייער דאָקטער קען דורכפירן טעסץ צו באַשטעטיקן צי איר האָט די גריפּ.

די וויכטיקייט פון אָנהייבן באַהאַנדלונג פרי

אַנטיוויראַלע מעדיצינען פֿאַר גריפּ זענען מערסט עפֿעקטיוו ווען זיי ווערן גענומען אין די ערשטע 48 שעה נאָך די אָנהייב פֿון סימפּטאָמען . די מעדיצינען קענען אויך העלפֿן פֿאַרהיטן ערנסטע קאָמפּליקאַציעס, ווי לונגענ-אָנצינדונג. אייער דאָקטער קען פֿאָרשרייַבן איינע פֿון די מעדאַקאַציעס:

  • אָסעלטאַמיוויר (טאַמיפלו)
  • פּעראַמיוויר (ראַפּיוואַב)
  • זאַנאַמיוויר (רעלענזאַ)

פרעגט אייער דאָקטער אויב נעמען די מעדיקאַמענטן וועט פאַרשאַפן פּראָבלעמען מיט אַנדערע מעדיקאַמענטן וואָס איר נעמט פֿאַר אייער כראָנישן צושטאַנד.

ווען צו גיין צו דער נויטפאַל באַהאַנדלונג אַפּאַראַט (ETU)

חזיר גריפּ קען מאַנטשמאָל ווערן שטרענג זייער שנעל. איר זענט אין העכער ריזיקירן אויב איר האָט אַ כראָנישע קראַנקייט. אויב איר האָט איינע פון ​​די פאלגענדע ווארענונג סימנים , גייט גלייך צום נענטסטן שפּיטאָל נויטפאַל צימער (ETU) .

  • שוועריקייטן מיטן אָטעמען .
  • פילן ווייטיק אדער דרוק אין ברוסטקאסטן אדער בויך.
  • פּלוצעמדיקער פארלוסט פון באוואוסטזיין אדער שווינדל.
  • אומשטעלבארע ברעכן .
  • גריפּ סימפּטאָמען פֿאַרשווינדן און דערנאָך דערשייַנען זיך ווידער מיט היץ און אַ שווערן הוסט .

זייט זייער פארזיכטיג וועגן די אייגנשאפטן.

וואָס אויב עמעצער אין שטוב באַקומט היץ?

אויב איינער מיט וועמען איר וואוינט האט חזיר גריפּ, בלייבט אוועק פון יענעם מענטש אזויפיל ווי מעגלעך.

  • האַלט דעם קראַנקן מענטש אין אַ באַזונדער צימער: כּדי צו פֿאַרהיטן די פֿאַרשפּרייטונג פֿון באַקטעריעס, האַלט דעם קראַנקן מענטש ווײַט פֿון געמיינזאַמע צימערן. אויב מעגלעך, לאָזט אים נוצן אַ באַזונדערן קלאָזעט. אויב ער פֿאַרלאָזט דעם צימער, בעט אים צו טראָגן אַ מאַסקע אָדער באַדעקן זײַן מויל ווען ער הוסט אָדער ניסט.
  • זייט נישט דער וואָס זאָל זאָרגן פֿאַר דעם קראַנקן מענטש: נאָר ווײַל איר האָט אַ כראָנישע קראַנקייט, מאַכט עס נישט אייער פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט צו זאָרגן פֿאַר דעם קראַנקן מענטש. קלייַבט אַ געזונטן מענטש אין שטוב צו טאָן דאָס.

פרעגט אויך אייער דאָקטער פֿאַר עצה צי איר זאָלט נעמען אַנטיווירוס מעדאַקיישאַנז צו פאַרמייַדן די גריפּ פון אַנטוויקלען.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

  • אויב איר האָט אַ כראָנישע צושטאַנד ווי צוקערקרענק, האַרץ קרענק, אָדער אַסטמע, זענט איר אין אַ העכערן ריזיקירן פון ערנסטע קראַנקייט פון גריפּ, אַזאַ ווי חזירים גריפּ.
  • דער בעסטער וועג זיך צו באַשיצן איז צו באַקומען די יערלעכע גריפּ וואַקסינע. מוטיקט אייער משפּחה עס אויך צו באַקומען.
  • שטרענג פאָלגן היגיענע פּראַקטיקעס ווי אָפט וואַשן די הענט און ויסמיידן אָנרירן דיין פּנים.
  • מעלדט אייער דאָקטער אַזוי שנעל ווי איר אַנטוויקלט גריפּ סימפּטאָמען. אָנהייבן באַהאַנדלונג פרי קען העלפֿן פאַרמייַדן קאָמפּליקאַציעס.
  • אויב איר דערפאַרט ווארענונג סימנים ווי שוועריקייטן מיט אָטעמען און ברוסט ווייטיק, גייט גלייך צום נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).

חזיר גריפּ, כראָנישע קראַנקייטן, צוקערקרענק, האַרץ קראַנקייט, אַסטמע, גריפּ סימפּטאָמס, גריפּ וואַקסין, H1N1, לונגענ-אָנצינדונג, רעספּעראַטאָרישע קראַנקייטן
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.

לייג דיין באַמערקונג

ביטע רעכענען: 7 + 9 =