צי איר טרעפט עס מאַנטשמאָל פֿאַרווירענדיק ווען איר הערט די טערמינען " אינקעפּציעזע קראַנקייטן " ( infectious diseases ) און " contagious diseases"? צי איר וואונדערט זיך וואָס דער עכטער חילוק איז? פֿיל מענטשן נעמען אָן אַז זיי זענען די זעלבע, אָבער עס איז דאָ אַ קלאָרער אונטערשייד צווישן די צוויי. הייַנט, לאָמיר דיסקוטירן דאָס אויף אַ פּשוטן, גרינג-פֿאַרשטענדלעכן וועג. וויסן דאָס קען זיין זייער נוצלעך פֿאַר אײַך און אײַער משפּחה.
נו, וואָס פּונקט זענען "אינפֿעקציעזע קראַנקייטן"?
פשוט געזאגט, אן אנשטעקנדיקע קראנקהייט פאסירט ווען קליינע, אומזעבארע באַקטעריעס (פּאַטאַגענס) - ווי באַקטעריעס, ווירוסן, פונגי, אדער פּאַראַזיטן - גייען אריין אין דיין קערפּער און שאַטן. אַמאָל די באַקטעריעס גייען אריין אין דיין סיסטעם, פֿאַרמערן זיי זיך און אַרויסרופן אַ קראנקהייט.
טראַכט וועגן דעם: מאַנטשמאָל, אָן זיך דערפון צו באַמערקן, עסן מיר קאָנטאַמינירטע עסן אָדער וואַסער, אָטעמען אַרײַן לופט מיט באַקטעריעס, אָדער אפילו באַקומען אַ שניט וואָס לאָזט די מיקראָסקאָפּישע ינוויידערס אַרײַן אין אונדזער קערפּער. אַמאָל אינעווייניק, קענען זיי פירן צו פֿאַרשידענע קראַנקייטן, פֿון פֿיבער און הוסטן ביז פֿאַרדייאונג פּראָבלעמען.
אבער, די וויכטיגסטע זאך צו געדענקען איז אז נישט יעדע אנשטעקנדיקע קראנקהייט פארשפרייט זיך גלייך פון איין מענטש צום צווייטן. געוויסע אנשטעקנדיקע קראנקהייטן ווערן איבערגעטראגן דורך אנדערע מיטלען. מיר וועלן באלד רעדן מער וועגן דעם.
נו, וואָס זענען "קאַנטיידזשאַס חולאתן"?
דאָ איז דער הויפּט אונטערשייד. אַ "שטעקנדיקע קראַנקייט" איז טאַקע אַ ספּעציפֿישער טיפּ פֿון אַנשטעקנדיקער קראַנקייט. עס ווערט נאָך אַלץ פֿאַראורזאַכט דורך באַקטעריעס, פּונקט ווי יעדע אַנדערע אינפֿעקציע.
אבער, די דעפינירנדע אייגנשאפט איז אז די קראנקהייטן קענען זיך פארשפרייטן פון איין מענטש צום אנדערן, אדער דירעקט אדער אומדירעקט.
צו ניצן אַ פּשוטע משל: אַלע רויזן זענען בלומען, אָבער נישט אַלע בלומען זענען רויזן. ענלעך, יעדע אָנשטעקנדיקע קראַנקייט איז אָנשטעקנדיק, אָבער נישט יעדע אָנשטעקנדיקע קראַנקייט איז אָנשטעקנדיק. מאַכט דאָס זינען?
למשל, די געוויינטלעכע קעלט , גריפּ ( Influenza ), מאַזלען, ווינטפּאָקן , און ( COVID-19 ) זענען אַלע קאַנטיידזשאַס קראַנקייטן. אויב איר רעדט נאָענט מיט עמעצן וואָס איז קעלט אָדער איר רירט אַ טישו וואָס זיי האָבן געניצט, קענט איר עס כאַפּן, נישט אַזוי? דאָס זענען קאַנטיידזשאַס קראַנקייטן.
זענען דא "אינקעפטיגע קראנקהייטן" וואס זענען נישט אנשטעקנדיק?
יא, זיכער. די ווערן אויך געפֿירט דורך באַקטעריעס, אָבער זיי פֿאַרשפּרייטן זיך נישט נאָר דורך האַנט-שעקלען אָדער שטיין לעבן אַן אינפֿעקטירטן מענטש.
- קראַנקייטן וואָס ווערן פֿאַרשפּרייט דורך חיות אָדער ינסעקטן:
באַטראַכט ליימ קרענק. דאָס ווערט געפֿירט דורך דעם ביס פֿון אַן אינסעקט, ווי אַ ציקן. איר וועט נישט באַקומען ליימ קרענק נאָר דורך רעדן מיט אַ פֿרײַנד וואָס האָט עס. עס פֿאַרשפּרייט זיך נאָר דורך דעם ביס פֿון אַן אינפֿיצירטער ציקן. נאָך אַ בײַשפּיל איז ראַביעס; עס פֿאַרשפּרייט זיך דורך אַ חיה ביס אָדער קראַץ, נישט דורך צופֿעליקן קאָנטאַקט צווישן מענטשן. לעפּטאָספּיראָזיס איז נאָך אַ בײַשפּיל, וואָס ווערט טיפּיש פֿאַרשפּרייט דורך וואַסער וואָס איז פֿאַרפּעסטיקט דורך דעם פּישעכץ פֿון אינפֿיצירטע חיות.
- קראַנקייטן פון דער סביבה:
נאך א קלאסיש ביישפיל איז טעטאנוס. דאס ווערט פאראורזאכט דורך באקטעריע געפונען אין ערד אדער שטויב וואס גייט אריין אין קערפער דורך א שניט. מען קען נישט כאפן טעטאנוס פון איינעם וואס האט עס שוין; עס איז נישט אנשטעקנדיק צווישן מענטשן.
איצט קענט איר זען אַז כאָטש אַ קראַנקייט קען זיין אָנשטעקנדיק, איז עס נישט שטענדיק אָנשטעקנדיק.
ווי אזוי פארשפרייטן זיך "אנשטעקנדיקע קראנקהייטן"?
די קראַנקייטן פֿאַרשפּרייטן זיך אויף עטלעכע אופֿנים. לאָמיר קוקן אויף די הויפּט מעטאָדן:
1. דירעקטער קאָנטאַקט:
אָנרירן, שעקלען הענט, אָדער קושן עמעצן וואָס איז אינפעקטירט קען פאַרשפּרייטן די קראַנקייט. למשל, עטלעכע הויט פּראָבלעמען ווי סקאַביעס אָדער רעספּעראַטאָרישע אינפעקציעס פאַרשפּרייטן זיך אָפט אויף דעם וועג.
2. לופט-געטראָגענע טראָפּלעך:
ווען אַן אינפעקטירטער מענטש הוסט, ניסט, אדער רעדט הויך, לאָזן זיי אַרויס קליינע, אומזעבארע טראָפּלעך אין דער לופט. די טראָפּלעך קענען אַנטהאַלטן באַקטעריעס. אויב אַ מענטש אין דער נאָענט אָטעמט אײַן די לופט, קען ער כאַפּן די קראַנקייט. פֿאַרקילטונגען, גריפּ, און טובערקולאָז ווערן אָפֿט איבערגעגעבן אויף דעם וועג.
3. פארפעסטיקטע ייבערפלאַכן אדער אביעקטן (פאָמיטעס):
באַקטעריעס קענען זיך האַלטן אויף טעפּלעך, געשיר, האַנטעכער, שפּילצייג, אדער טיר-הענטלעך וואָס ווערן גענוצט דורך אַן אינפעקטירטן מענטש. אויב אַ געזונטער מענטש רירט די זאכן און דערנאָך רירט זיין מויל, נאָז, אדער אויגן, קענען די באַקטעריעס אַרייַן אין זיין קערפּער. קראַנקייטן ווי מאָנאָנוקלעאָזיס ("די קוש-קראַנקייט"), נאָראָווירוס (וואָס פאַראורזאַכט מאָגן פּראָבלעמען), אדער אפילו שוואָם-אינפעקציעס ווי אַטלעטס פוס (אָפט אויפגעכאפט פון די גאַרדעראָב-פּאָדלאָגעס) פאַרשפּרייטן זיך אויף דעם וועג.
4. סעקסואַלער קאָנטאַקט:
געוויסע קראַנקייטן ווערן סעקסואַל טראַנסמיטטעד (STDs אדער STIs). די קענען זיך פארשפרייטן דורך מויל, אנאַל, אדער וואַדזשיינאַל קאָנטאַקט. HIV, גאָנאָרעאַ, און סיפיליס זענען געוויינטלעכע ביישפילן.
5. מוטער צו קינד:
געוויסע אנשטעקנדיקע קראנקהייטן קענען ווערן איבערגעגעבן פון מוטער צו קינד בעת שוואנגערשאפט, געבורט, אדער ברוסט-פיטערן.
פארוואס איז עס וויכטיג צו וויסן דעם חילוק?
פֿאַרשטיין דעם חילוק צווישן "אַנשטעקנדיק" און "אַנשטעקנדיק" איז קריטיש ווײַל דאָס העלפֿט אײַך באַשליסן וועלכע שוץ־מיטלען צו נעמען.
למשל, אויב אייער פרייַנד האט ליים קרענק, ווייסט איר אַז עס ווערט פאַרשפּרייט דורך אַ ציקן, נישט דורך צופעליקן קאָנטאַקט. איר דאַרפט נישט מורא האָבן צו באַזוכן אָדער העלפֿן זיי (כאָטש איר זאָלט זיך נאָך באַשיצן פון ציקן אין דער ווילדער וועלט). אָבער, אויב אַ פרייַנד האט די גריפּ - וואָס איז זייער קאַנטיידזשאַס - דאַרפט איר זיין זייער אָפּגעהיט ווען איר באַזוכט אָדער גיט זאָרג צו ויסמיידן זיך קראַנק צו ווערן. אין אַזעלכע פאַלן, איזאָלירן דעם פּאַציענט און נישט טיילן פּערזענלעכע זאכן ווערט וויכטיק.
ווי קענען מיר זיך באַשיצן?
צומ גליק , זענען דא אסאך איינפאכע זאכן וואס מיר קענען טון צו זיך באשיצן פון די קראנקהייטן, ספעציעל די אנשטעקנדיקע.
- אָפט און ריכטיק האַנט וואַשן: דאָס איז דער וויכטיקסטער און פּשוטסטער שריט. ניצט זייף און שרויבט אייערע הענט פֿאַר לפּחות 20 סעקונדעס, אַרייַנגערעכנט צווישן אייערע פינגער און אונטער אייערע נעגל, און דערנאָך שווענקט אונטער פליסנדיק וואַסער. מאַכט עס אַ געוווינהייט צו וואַשן אייערע הענט איידער עסן, צוגרייטן עסן, נאָך נוצן דעם קלאָזעט, נאָך זאָרגן פֿאַר עמעצן קראַנקן, נאָך אָנרירן חיות, אָדער נאָך הוסטן אָדער ניזן.
- רעספּעראַטאָרישע היגיענע: דעקט צו אייער מויל און נאָז מיט אַ טישו ווען איר הוסט אָדער ניסט. אויב אַ טישו איז נישט פֿאַראַן, הוסט אָדער ניסט אין אייער עלנבויגן. וואַרפט אַוועק די גענוצטע טישו גלייך און וואַשט אייערע הענט.
- וואַקסינאַציעס: וואַקסינירט ווערן איז איינער פון די בעסטע וועגן צו בלייבן פּראָטעקטעד קעגן פילע געפערלעכע ינפעקטיאָוסע קראַנקייטן. וואַקסינאַציעס טרענירן דיין ימיון סיסטעם צו קעמפן קעגן ספּעציפֿישע באַקטעריעס. זאָרגט אַז איר און דיין קינדער זענען אַרויף-צו-דאַטע מיט דיין רעקאָמענדירט ימיונאַזיישאַן פּלאַן.
- בלייבט אין שטוב ווען איר זענט קראַנק: אויב איר האָט סימפּטאָמען פון אַ קאַנטיידזשאַס קראַנקייט ווי אַ היץ אָדער אַ קעלט, בלייבט אין שטוב צו פאַרמייַדן עס צו פאַרשפּרייטן צו אנדערע.
- באגרענעצן קאָנטאַקט מיט קראַנקע מענטשן: אויב איר ווייסט אַז עמעצער איז קראַנק מיט אַ קאַנטיידזשאַס קראַנקייט, פּרוּווט צו באגרענעצן נאָענטן קאָנטאַקט ביז זיי האָבן זיך אויסגעהיילט.
- טיילט נישט קיין פערזענלעכע זאכן: פארמיידן צו טיילן האַנטעכער, שערמעסערס, ציינבערשטלעך אדער עסן כלים.
- פּראַקטיצירט זיכערע סעקס: צו פאַרמייַדן סעקסואַל טראַנסמיטטעד קראַנקייטן, ניצט שטענדיק זיכערע סעקסואַל געזונט פּראַקטיקעס, אַזאַ ווי ניצן קאַנדאָמען.
- האַלט דיין סביבה ריין:אויפהאלטן א ריינע היים און ארבעטס-פלאץ העלפט רעדוצירן אייער ריזיקע פון קאנטראלירן פארשידענע קראנקהייטן.
לאָמיר צוזאַמענפאַסן וואָס מיר האָבן דיסקוטירט
לאָמיר שנעל איבערחזרן די הויפּט פּונקטן:
- אנשטעקנדיקע קראנקהייט: געפֿירט דורך אַ מיקראָבע (למשל, באַקטעריע, ווירוס) וואָס קומט אַרײַן אין קערפּער. נישט אַלע אנשטעקנדיקע קראנקהייטן פֿאַרשפּרייטן זיך פֿון מענטש צו מענטש.
- אנשטעקנדיקע קראנקהייט: א סארט אנשטעקנדיקע קראנקהייט וואס קען זיך פארשפרייטן פון איין מענטש צום אנדערן (למשל, א קעלט, גריפּ).
געדענקט: יעדע אנשטעקנדיקע קראנקהייט איז אנשטעקנדיק, אבער נישט יעדע אנשטעקנדיקע קראנקהייט איז אנשטעקנדיק.
א לעצטע וואָרט... (מעסעדזש צו נעמען אהיים)
איך האף אז איר האט איצט א קלאר פארשטאנד פון דעם חילוק צווישן "אנשטעקנדיקע" און "אנשטעקנדיקע" קראנקהייטן. דאס וויסן וועט העלפן אייך, אייער פאמיליע, און אייערע פריינט בלייבן געזונט.
האָט נישט קיין מורא; זייט אינפאָרמירט. דורך נאָכפאָלגן די פּשוטע געזונטהייט געוווינהייטן, קענען מיר זיך באַשיצן פון פילע קראַנקייטן. אויב איר האָט זאָרג וועגן אייער געזונט, צווייפלט קיינמאָל נישט צו באַראַטן זיך מיט אַ דאָקטער. בלייבט געזונט!
אנשטעקנדיקע קראנקהייטן, אנשטעקנדיקע קראנקהייטן, באַקטעריעס, געזונט, קראנקהייט פאַרהיטונג, האַנט וואַשן
