ווען איר קוקט אין שפּיגל, פילט איר זיך אויך אַ ביסל באַזאָרגט ווען איר זעט קליינע ליניעס און קנייטשן וואָס דערשייַנען אויף אייער שטערן, אויף די זייטן פון אייערע אויגן, און אַרום אייער מויל? טראַכט איר, "אָה, איך ווער אויך אַלט"? דאָס איז טאַקע אַ גאַנץ נאָרמאַלע און נאַטירלעכע זאַך. פּונקט ווי קנייטשן דערשייַנען אויף אַ העמד וואָס מיר האָבן נישט געבויגן, פאָרמירן זיך אויך קנייטשן אויף אונדזער הויט מיט דער צייט. עס איז גאָרנישט צו מורא האָבן אָדער טרויעריק זיין וועגן דעם. הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן וואָס די קנייטשן זענען, פארוואס זיי פאָרמירן זיך, און וואָסערע באַהאַנדלונגען זענען פאַראַן צו זיי רעדוצירן.
פארוואס באקומט אונזער הויט אזעלכע קנייטשן?
עס זענען דא עטלעכע הויפּט סיבות פארוואס הויט רינקלעך דערשייַנען. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף וואָס זיי זענען.
- אַלט ווערן: דאָס איז די הויפּט סיבה. ווי מיר ווערן עלטער, פאַרלאַנגזאַמט זיך די גיכקייט מיט וואָס אונדזערע הויט צעלן טיילן זיך. דער רעזולטאַט איז אַז די אויבערשטע שיכט הויט ווערט דינער און עס הייבן זיך אָן צו פאָרמירן רינגקלעך. ספּעציעל נאָך דעם עלטער פון 30 יאָר , הייבט די סומע פון קאַלאַגען אין אונדזער הויט אָן צו פאַרקלענערן זיך מיט בערך 1% פּער יאָר. טראַכט פון קאַלאַגען ווי די 'ראַם' וואָס גיט אונדזער הויט איר פעסטקייט און געדיכטקייט. ווען עס פאַרקלענערט זיך, בייגט די הויט זיך און עס פאָרמירן זיך רינגקלעך.
- פנים אויסדרוקן: מיר שמייכלען, מאַכן אַ פאַרקרימטן פּנים, און מאַכן אַ צוקנייטשטן גאַנצן טאָג. מיר נוצן פנים מוסקלען צו טאָן אַלע די זאַכן. מיט דער צייט קען די טעטיקייט פון די מוסקלען פירן צו שטענדיקע רינקלעך, ווי למשל קראָ פֿיס, צווישן די אויגן ברעמען, און אין די ווינקלען פון די אויגן.
- זון אויסשטעל: זון אויסשטעל איז א הויפט אורזאך פון פריצייטיגע הויט אלטערונג. די זון'ס שעדלעכע אולטראוויאלעט (UV) שטראלן צעשטערן דעם קאלאגן אין אונזער הויט. ווען קאלאגן גייט פארלוירן, פארלירט די הויט איר עלאַסטיסיטי און רינקלעך פארמען זיך שנעלער.
- רויכערן: ווען מיר ניצן טאַבאַק פּראָדוקטן, ווערט אונדזער קערפּער'ס פּראָדוקציע פון קאַלאַגען שטאַרק פאַרקלענערט. וואָס פּאַסירט ווען מיר האָבן נישט גענוג קאַלאַגען? ווידער, ווי פריער דערמאָנט, רינגקלעך פאָרמירן זיך.
פשוט געזאגט, אלט ווערן, זון, רויכערן, און אונזערע פנים אויסדרוקן אלע קאמבינירן צו פאראורזאכן רינגקלעך אויף אונזער הויט מיט דער צייט.
וואָס באַהאַנדלונגען זענען פאַראַן צו רעדוצירן רינגקאַלז?
ערשטנס, געדענקט אז רינקלעך זענען נישט קיין קראנקהייט. דעריבער, דאַרפן זיי נישט קיין באַהאַנדלונג. אָבער, אויב איר זענט נישט צופֿרידן מיט אייער אויסזען אָדער אויב אייערע רינקלעך שטערן אייך, זענען דאָ איצט פילע אַוואַנסירטע, זיכערע קאָסמעטישע באַהאַנדלונגען צו זיי רעדוצירן. אויב איר טראַכט וועגן די באַהאַנדלונגען, איז עס זייער וויכטיק צו לאָזן זיי טאָן בלויז דורך אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער .
לאָמיר איצט קוקן אויף עטלעכע פון די מערסט פאָלקס באַהאַנדלונג מעטהאָדס.
מעדיקאַמענטן און קרעמען
- רעטינאָידן: דאָס זענען כעמישע קאַמפּאַונדז געמאַכט פון וויטאַמין א. ביישפילן אַרייַננעמען רעטינאָל, טרעטינאָין.די קענען העלפן רעדוצירן רינגקאַלז, פֿאַרבעסערן הויט טאָן און טעקסטור, און העלפן האַלטן נעץ. כאָטש עטלעכע רעטינאָל-האַלטיקע פּראָדוקטן זענען בנימצא אָן אַ רעצעפּט, שטאַרקערע מעדאַקיישאַנז זאָלן נאָר באַקומען ווערן מיט אַ דאָקטער'ס רעצעפּט . די דורכדרינגען טיף אין דער הויט און סטימולירן די פּראָדוקציע פון קאַלאַגען און עלאַסטין.
קלינישע פּראָצעדורן
דאָס זענען נישט-כירורגישע באַהאַנדלונגען וואָס קענען געוויינטלעך געטאָן ווערן אין אַ פּאָר שעה.
| באַהאַנדלונג מעטאָד | וואָס פּאַסירט פשוט? | אָפּזוך צייט (אומגעפער) |
|---|---|---|
| באָטולינום טאָקסין ינדזשעקשאַן למשל: באָטאָקס®, דיספּאָרט® | עס רילאַקסירט צייטווייליק די מוסקלען וואָס פאַרשאַפן רינגקלעך. דאָס העלפֿט קאָנטראָלירן די דינאַמישע רינגקלעך וואָס פֿאָרמירן זיך ווען איר שמייכלט אָדער פֿאַרקנייטשט זיך מיט אַ פֿאַרקנייטשט פּנים. | קיין אָפּזוך צייט איז נישט פארלאנגט. |
| פילערס למשל: היאַלוראָניק זויער | עס 'פֿילט' טיפֿע רינגקלעך און שלעפֿנדיקע הויט, און שטעלט צוריק אַ יוגנטלעכן אויסזען צו דער הויט'ס ייבערפֿלאַך. עס איז ספּעציעל פּאַסיק פֿאַר רינגקלעך אַרום דעם מויל. | 1-3 טעג |
| מיקראָנידלינג | א מיטל מיט זייער דינע נאָדלען שאַפט קליינע וואונדן אויף דער הויט'ס ייבערפלאַך, סטימולירנדיק קאָלאַגען פּראָדוקציע. | 1-3 טעג |
| כעמישע שאָלעכץ | א ספּעציעלע כעמישע לייזונג נעמט אַוועק די שיכט פון טויטע הויט צעלן, און אַנטפּלעקט נייע, געזונטע הויט. | 1-3 וואָכן |
| לאַזער הויט רעסורפאַסינג | לאַזער שטראַלן באַזייַטיקן געשעדיגטע שיכטן פון הויט, רעדוצירן רינגקאַלז, סקאַרס און זון פלעקן. | 1-3 וואָכן |
| דערמאַבראַזשאַן / מיקראָדערמאַבראַזשאַן | א ספּעציעלע אַפּאַראַט "קראַצט" אָפּ מיט זאַפֿט די אויבערפֿלאַכיקע שיכט פֿון דער הויט, און גלאַטט די הויט. | 1-3 וואָכן |
כירורגיע
- פּנים-ליפטינג: דאָס איז אַ כירורגישע פּראָצעדור וואָס נעמט אַוועק איבעריקע הויט און פעט פֿון פּנים און האַלדז, פֿאַרשטאַרקט די אונטערלייגנדיקע מוסקלען, און שטעלט צוריק אַ מער יוגנטלעכן אויסזען. דאָס גיט מער שטענדיקע רעזולטאַטן און נעמט עטלעכע וואָכן אָדער מער צו היילן. עס דאַרף אַלגעמיינע אַנעסטעזיע .
וואָס דאַרפֿסטו וויסן פֿאַר און נאָך באַהאַנדלונג?
וועלכע באַהאַנדלונג איר זאָלט אויסקלײַבן, זאָלט איר זיך ערשט טרעפֿן מיט אײַער דאָקטער און דיסקוטירן אײַער געזונט־געשיכטע, אַלערגיעס און אײַערע ערוואַרטעטע רעזולטאַטן. נישט אַלע באַהאַנדלונגען זײַנען די זעלבע. אײַער דאָקטער וועט באַשטימען די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר אײַך.
נאך דער באהאנדלונג וועט דער דאקטאר אייך געבן אנווייזונגען ווי אזוי צו זארגן פאר אייער הויט. די אנווייזונגען קענען געווענליך ארייננעמען:
- פֿאַרמײַדט שטרענגע אַקטיוויטעטן ביז די הויט היילט זיך.
- רייַבן די באַהאַנדלטע געביטן, נישט מאַסאַזשירן זיי.
- טרינקען אסאך וואַסער.
- עס איז וויכטיג צו ניצן אַ גוטע זונשוץ קרעם ווען מען גייט ארויס אין דער זון.
- ניצן די זאַלבען (למשל אַנטיביאָטיק קרעם) וואָס דער דאָקטער האָט פֿאַרשריבן פּונקט ווי פֿאַרשריבן.
זענען דא עפעס ריזיקעס מיט די באהאנדלונגען?
ווי מיט יעדער מעדיצינישער פּראָצעדור, זענען דאָ עטלעכע ריזיקעס. אָבער, ווען דורכגעפירט אונטער דער השגחה פון אַ קוואַליפֿיצירטן דאָקטער, זענען די ריזיקעס מינימאַל. מעגלעכע ריזיקעס אַרייַננעמען:
- אַלערגישע רעאַקציעס
- הויט קאָליר ענדערונגען
- געשוואָלצעניש, בלויע פלעקן, אדער ווייטיק אין דער באהאנדלטער ארט
- אינפעקציעס
- נאַרבן
דאָס וויכטיקסטע איז אָפֿן צו דיסקוטירן אַלע די ריזיקעס מיט אײַער דאָקטער איידער באַהאַנדלונג און מאַכן אַן אינפֿאָרמירטע באַשלוס.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- רינקלעך זענען אַ זייער נאָרמאַלער, נאַטירלעכער פּראָצעס וואָס פּאַסירט מיטן עלטער. זאָרגט זיך נישט וועגן דעם אומנייטיק.
- דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן צו קאָנטראָלירן דעם אויסזען פון רינגקאַלז איז צו נוצן זונשוץ קרעם טעגלעך און ויסמיידן רויכערן.
- אויב איר זענט נישט צופֿרידן מיט אייער אויסזען, זענען דאָ פֿאַראַן אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון עפֿעקטיווע באַהאַנדלונגען צו רעדוצירן רינגקאַלז, אַרייַנגערעכנט מעדאַקאַציעס, ינדזשעקשאַנז, לאַזער באַהאַנדלונגען און כירורגיע .
- וועלכע באַהאַנדלונג איר זאָלט אויסקלײַבן, מאַכט זיכער אַז עס ווערט געטאָן בלויז דורך אַ קוואַליפֿיצירטן און דערפֿאַרענעם דאָקטער . קיינמאָל זאָלט איר דאָס נישט לאָזן טאָן נישט-קוואַליפֿיצירטע מענטשן.
- איידער באַהאַנדלונג, רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן אַלע די פּראָס, קאָנס און ריסקס.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג