שטעלט זיך פאר אז איר האט פלוצלינג איבערגעדרייט אייער קנעכל בשעת איר גייט אראפ א טרעפ, שפילט ספארט, אדער גייט אויפן וועג. מיט דעם, האט איר געשפירט אומדערטרעגלעכע ווייטאגן און האט ניטאמאל געקענט אראפלייגן אייער פוס. די ערנסטסטע זאך וואס קען פאסירן אין אזא צייט איז א צובראכענע קנעכל. אבער, 'טרימאלעאלארער בראך' איז אביסל מער קאמפליצירט און פארלאנגט מער אויפמערקזאמקייט. זאלן מיר היינט רעדן וועגן דעם פשוט, אויף א וועג וואס איר קענט פארשטיין.
פשוט געזאגט, וואָס איז דאָס טרימאַלעאָלאַר בראָך?
דער נאמען קען קלינגען אביסל קאמפליצירט, אבער די באדייטונג איז גאנץ פשוט. טרימאלעאלאר מיינט 'דריי'. דאס מיינט אז אלע דריי הויפט ביינער וואס מאכן אויס דיין קנעכל-געלענק ברעכן זיך אין דער זעלבער צייט.
אונדזערע קנעכלעך ווערן געשאפן דורך דעם צוזאמענקום פון די עקן פון צוויי ביינער אין די אונטערשטע פוס. לאָמיר אַ קוק טאָן וואָס זיי זענען.
- טיביע: דאס איז דער גרויסער, שטארקער ביין אין אייער אונטערשטן פוס. ביי זיין אונטערשטן עק האט עס צוויי טיילן וואס פארמען דעם קנעכל-געלענק.
- מעדיאַל מאַללעאָלוס: דאָס איז דער ביינעריגער בומפּ וואָס איר קענט פילן אויף דער אינעווייניק פון דיין קנעכל.
- פּאָסטעריאָר מאַללעאָלוס: דאָס איז דער טייל וואָס געפינט זיך אין דער צוריק פון די קנעכל ביין.
- פיבולאַ: דאָס איז דער דין ביין וואָס לויפט פּאַראַלעל צו דער פיבולאַ, אויף דער לאַטעראַלער זייט.
- לאַטעראַל מאַללעאָלוס: דאָס איז דער ביינעריגער בומפּ אויף דער אַרויס פון דיין קנעכל וואָס איר קענט כאַפּן מיט דיין האַנט.
אַלזאָ, אין אַ "טרימאַלעאָלאַרער בראָך", זענען אַלע דריי טיילן - דער מעדיאַלער מאַללעאָלוס, דער לאַטעראַלער מאַללעאָלוס, און דער פּאָסטעריאָר מאַללעאָלוס - צעבראָכן. עס איז ווי אַ ראַם וואָס שטיצט דאָס פוס וואָס ברעכט זיך אויף אַלע דריי זייטן אויף איין מאָל.
איז דאָס אַ ערנסטע שאָדן?
יא, דאָס איז טאַקע אַ מער ערנסטע און קאָמפּליצירטע שאָדן ווי אַ פּשוטע קניכל-פאַרשטויכונג. אָבער זאָרגט נישט, אויב באַהאַנדלט ריכטיק, קען עס גאָר געהיילט ווערן. עס זענען עטלעכע סיבות פאַרוואָס דאָס קען זיין ערנסט:
- כירורגיע קען זיין נייטיק: אָפט איז כירורגיע פארלאנגט צו פאַרריכטן דעם טיפּ פון בראָך.
- היילונג צייט: ווייל אלע דריי ביינער דארפן היילן, וועט איר אפשר נישט קענען אראפלייגן אייער פוס פאר עטליכע חדשים. דאס מיינט אז עס וועט זיין שווער צו טון טעגליכע אויפגאבן, גיין צו דער ארבעט, און דרייוון.
- שאָדן צו די אַרומיקע געוועבן: ווען אַ ביין ברעכט זיך, קענען די אַרומיקע ליגאַמענטן און טענדאָנס אויך ווערן געשעדיגט, וואָס קען ווייטער פֿאַרלענגערן די היילונג צייט.
- ריזיקע פון אנטוויקלען אַרטריט: עס איז דא א גרויסע שאנס צו אנטוויקלען אַרטריט אין יענעם קנעכל-געלענק אין דער צוקונפט.
- הינקען: אפילו נאך א פולשטענדיגע אויפהיילונג, קענען עטלעכע מענטשן האבן א קליינע הינקען ווען זיי גייען פאר א וויילע.
וואָס איז די סיבה פֿאַר אַזאַ סאָרט צעשיידונג?
עס זענען דא עטלעכע הויפּט סיבות פֿאַר דעם מצב. לאָמיר אַ קוק טאָן אויף וואָס זיי זענען.
| סיבה | באַשרייַבונג |
|---|---|
| פאלס | עס קען זיין צוליב א שטרויכלונג, א גליטש, אדער א פאל פון א הייך. |
| פאָרמיטל אַקסידענטן | שווערע אימפּאַקט צום קנעכל בעת אויטאָ אָדער מאָטאָציקל אַקסידענטן. |
| ספּאָרט אומגליקן | בעת פּלוצעמדיקע ריכטונג־ענדערונגען אדער פֿאַלן אין ספּאָרטן ווי פֿוסבאָל, ראַגבי און באַסקעטבאָל. |
| קנעכל ראָולינג | פּלוצעם בייגן אָדער דרייען דעם קנעכל אינעווייניק אָדער אויסווייניק. |
וואָס איז דער חילוק צווישן טרימאַלעאָלאַרע און בימאַלעאָלאַרע פראַקטורן?
איר האָט אפשר אויך געהערט פון אַ "בימאַלעאָלאַר בראָך". דער חילוק צווישן די צוויי איז פּשוט.
- בימאַלעאָלאַר בראָך: אין דעם, נאָר די צוויי ביינער אויף יעדער זייט פון די קנעכל (די 'מעדיאַל' און 'לאַטעראַל מאַללעאָלוס') זענען צעבראָכן.
- טרימאַלעאָלאַרער בראָך: אין דעם פאַל, אין דערצו צו די צוויי ביינער, איז דער הינטערשטער טייל פון די קנעכל ביין (דער `פּאָסטעריאָר מאַללעאָלוס`) אויך צעבראָכן. דאָס מיינט אַז עס זענען דריי בראָכן.
וואָס זענען די סימפּטאָמען?
ווען אַ צעשיידונג ווי דאָס פּאַסירט, הייבט מען אָן צו פילן די סימפּטאָמען גלייך.
- פּלוצעמדיקע אומדערטרעגלעכע ווייטיק.
- אוממעגלעכקייט צו לייגן אראפ דעם פוס אדער גיין אויף יענעם פוס.
- געשוואָלן אין די קנעכל געגנט (אפשר שטרענגע געשוואָלן).
- צעבראכן, בלויע אויסזען אַרום דעם קנעכל.
- מאנchmal קען מען זען די דעפארמאציע ביזן פונקט וואו שטיקלעך ביין זענען קענטיק.
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז דאָס בעסטע צו זוכן מעדיצינישע הילף גלייך, אָן צו רירן אייער פוס. אויב מעגלעך, גייט צו דער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פֿון דעם נאָענטסטן שפּיטאָל.
ווי אזוי באהאנדלט דער דאקטאר דאס?
ווען איר גייט אין שפיטאל, וועט דער דאקטאר ערשט געבן אייך ווייטיק מעדיקאציע. דערנאך וועט ער אדער זי נעמען אן עקס-שטראַל צו באשטעטיגן דעם בראך און זען ווי ערנסט עס איז. איר קענט אויך דארפן א סי-טי סקען אדער עם-אר-עי סקען צו באקומען א קלארערע בילד.
באַהאַנדלונג פֿאַר דעם טיפּ בראָך ריקווייערז אָפט כירורגיע. די פּראָצעדור ווערט גערופן אָפן רעדוקציע אינערלעכער פיקסאַציע (ORIF).
וואָס איז ORIF כירורגיע?
דאָס מיינט:
1. אפענע רעדוקציע: דער כירורג שניידט די הויט, שטעלט אויף די צעבראכענע ביין-פראַגמענטן, און ריאָרדענט זיי אין זייערע ריכטיקע פּאָזיציעס.
2. אינערלעכע פיקסאציע: די ביין פראגמענטן ווערן דערנאך פיקסירט אינערלעך מיט מעטאלענע פלאטעס, שרויפן אדער דראטן כדי זיי זאלן נישט זיך ווידער רירן.
נאך דעם אפעראציע, וועט איר דארפן טראגן א גיפּס אדער א ספעציעלע ברעיס אויף אייער פוס ביז דער ביין היילט זיך.
אָפּזוך צייט און זאכן צו זיין אַווער פון
דאָס איז די שווערסטע צייט פֿאַר אַ סך מענטשן, ווײַל עס פֿאָדערט סײַ געדולד און סײַ צײַט.
ווען וועל איך קענען גיין נאך דער אפעראציע?
געוויינטלעך וועט אייער דאָקטער נישט ערלויבן אייך צו לייגן וואָג אויף אייער פאַרוואונדעטן פוס אָדער עס לייגן אויף דער ערד פֿאַר לפּחות 6 וואָכן נאָך דער כירורגיע. דאָס איז נייטיק כּדי די ביינער זאָלן זיך היילן. דערנאָך קענט איר ביסלעכווייַז אָנהייבן גיין מיט וואָג אויף אייער פוס מיט דער הילף פון אַ פיזיאָטעראַפּיסט.
וועל איך קענען צוריקגיין צו דער ארבעט?
דאָס ווערייִרט לויט דער אַרבעט וואָס איר טוט.
- דאָס פוס זאָל שטענדיק געהאַלטן ווערן אויפגעהויבן, לפּחות פֿאַר די ערשטע צוויי וואָכן נאָך דער כירורגיע.
- עס קען זיין שווער צו גיין פאר בערך 6 וואָכן, אַזוי גיין אהין און צוריק פון אָפיס קען זיין אַ פּראָבלעם.
- ווײַל איר נעמט ווייטיק־מעדיצינען, קען עס מאַנטשמאָל זײַן שווער זיך צו קאָנצענטרירן אויף אַרבעט.
דעריבער, איז עס בעסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער און אָנהייבן צו טרענירן אין אַ צייט וואָס פּאַסט אייך.
ווען וועסטו קענען דרייווען?
דאָס קען נעמען עטלעכע חדשים . איר קענט נישט דרייוון בשעת די גיפּס איז אין פּלאַץ. אפילו נאָך וואָס עס איז אַראָפּגענומען, וועט איר דאַרפֿן וואַרטן ביז איר צוריקקריגן שטאַרקייט און קאָנטראָל פון דיין קנעכל. אויב איר דרייווט צו שנעל, איז עס מער מסתּמא אַז איר וועט האָבן נאָך אַ אַקסידענט.
ווען איר דאַרפט דרינגענד זען אַ דאָקטער
בעת אייער אָפּהיילונג, אויב איר אַנטוויקלט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, זאָלט איר באַלד מעלדן אייער דאָקטער אָדער גיין צו די נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פון די נענטסטע שפּיטאָל.
- אויב איר פילט היץ אָדער האָט אַ פֿאַרקילטונג.
- אויב אַ פּוטער-ווי פליסיקייט דריינט זיך פֿון דער כירורגישער וואונד.
- אויב די געגנט אַרום דער וואונד איז רויט, געשוואָלן, און צו ווייטיקדיק צו אָנרירן.
- אויב איר טראַכט אַז איר זענט ווידער געפֿאַלן און איר האָט זיך וויי געטאָן אייער פוס.
דאָס קענען זײַן סימנים פֿון אַן אינפֿעקציע, אַזוי עס איז זייער וויכטיק צו זוכן באַהאַנדלונג שנעל.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א טרימאַלעאָלאַר בראָך איז אַ ערנסטע צושטאַנד אין וועלכע דריי ביינער אין די קנעכל ברעכן זיך.
- דאָס ריקווייערז אָפט אַן ORIF כירורגיע ווי אַ באַהאַנדלונג.
- עס נעמט עטלעכע חדשים צו היילן, און בעת יענער צייט איז זייער וויכטיג צו זיין געדולדיק און נאכפאלגן די דאקטאר'ס אנווייזונגען.
- פיזיאָטעראַפּיע איז אַ וויכטיקער טייל פֿון דעם היילונגס־פּראָצעס. פֿאַרגעסט עס נישט.
- אויב איר פילט זיך דעפּרעסירט אָדער באַזאָרגט בעת אייער אָפּהיילונג, רעדט אויך מיט אייער דאָקטער וועגן דעם. דאָס איז נאָרמאַל, און איר קענט באַקומען הילף דערפאַר.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג