וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר טיפּ 2 צוקערקרענק? לאָמיר עס אויסגעפֿינען אויף אַ פּשוטן וועג!

ווען אייער דאָקטער זאָגט אייך אַז איר האָט טיפּ 2 צוקערקרענק, קענט איר זיך פילן אַ ביסל דערשראָקן און באַזאָרגט, נישט אַזוי? עס איז נאָרמאַל צו האָבן אַ סך פֿראַגעס ווי "וועל איך קיינמאָל מער נישט קענען עסן זיסוואַרג?" און "וועל איך דאַרפֿן נעמען מעדיקאַציע פֿאַר מיין גאַנץ לעבן?" אָבער זאָרגט נישט. אין פאַקט, אויב איר באַהאַנדלט עס ריכטיק, קענט איר לעבן אַ גאָר געזונט, נאָרמאַל לעבן. עס זענען דאָ אַ סך באַהאַנדלונגען דערפֿאַר. דיעטע, געניטונג און מעדיקאַציע אַרבעטן צוזאַמען צו קאָנטראָלירן אייערע בלוט גלוקאָזע לעוועלס.

הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן וואָס באַהאַנדלונג אָפּציעס זענען בנימצא צו קאָנטראָלירן צוקערקרענק.

מיט וועלכע פּילן זאָל מען אָנהייבן ערשט?

אָפט, ווען אַ מענטש מיט טיפּ 2 צוקערקרענק קען נישט קאָנטראָלירן זייער בלוט צוקער לעוועלס דורך דיעטע און געניטונג אַליין, וועט דער דאָקטער ערשט אָנהייבן מיט אַ טיפּ מעדיקאַציע. די אַרבעטן אין פאַרשידענע וועגן אין דעם גוף. מאל ווערט נאָר איין מעדיקאַציע גענוצט, און אַנדערע מאָל ווערן צוויי אָדער דריי מעדיקאַציעס גענוצט צוזאַמען. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף די הויפּט טיפּן מעדיקאַציע וואָס ווערן גענוצט.

קאָמבינאַציע מעדיצינען

מאנchmal איז שווער צו קאנטראלירן בלוט צוקער מיט נאר איין מעדיקאציע. אין אזעלכע פעלער קען דער דאקטאר פארשרייבן צוויי מעדיקאציעס צוזאמען. יעצט זענען צוויי אזעלכע מעדיקאציעס פאראן אין דער זעלבער פיל. למשל, מעטפארמין און א סולפאנילורעא, אדער א DPP-4 אינהיביטאר, קומען אין דער זעלבער פיל. דאס קען רעדוצירן די צאל פילס וואס איר דארפט נעמען פער טאג.

באַהאַנדלונג דורך ינדזשעקשאַן

איר קענט טראַכטן, "אוי, ניין, קיין אינדזשעקשאַנז נישט." אָבער אין עטלעכע פאַלן, ספּעציעל ווען איר קענט נישט קאָנטראָלירן אייער צוקער מיט פּילן, מוזט איר נוצן אינדזשעקשאַנז. עטלעכע פון ​​​​די זענען אויך גוט פֿאַר דיין האַרץ און העלפֿן איר פאַרלירן וואָג.

• GLP-1 רעצעפּטאָר אַגאָניסטן: דאָס זענען אינדזשעקשאַנז וואָס אַרבעטן ווי האָרמאָנען. זיי סטימולירן אינסולין פּראָדוקציע און פאַרלאַנגזאַמען די דיידזשעסטשאַן פון עסן, מאַכנדיג איר פילן זאַט. זיי קענען אויך העלפֿן איר פאַרלירן וואָג. עטלעכע, ווי דולאַגלוטייד (טרוליסיטי), דאַרפֿן צו זיין אינדזשעקטעד אַמאָל אַ וואָך. עטלעכע, ווי ליראַגלוטייד (וויקטאָזאַ), דאַרפֿן צו זיין אינדזשעקטעד טעגלעך.
• אינסולין:איר קענט דאַרפֿן ניצן אינסולין פֿאַר אַ קורצע צײַט, למשל, ווען איר האָט אַ ערנסטע קראַנקייט אָדער ווען איר האָט אַן אָפּעראַציע. אויך, אויב די מאָס אינסולין וואָס אייער קערפּער פּראָדוצירט ווערט נישט גענוג מיט דער צײַט, וועט איר דאַרפֿן באַקומען אינסולין פֿון דרויסן. נישט ווי אין דער פֿאַרגאַנגענהייט, זענען הײַנט פֿאַראַן זייער גרינג-צו-ניצן אינסולין פּענס. אייער דאָקטער אָדער די שוועסטער אין דער צוקערקרענק קליניק וועט אייך ווײַזן פּונקט ווי אַזוי זיך אינדזשעקטירן.

נאך וויכטיגער ווי מעדיקאציע - לייפסטייל ענדערונגען!

נישט קיין חילוק וואָסערע מעדיקאַציע איר נעמט, לייפסטייל ענדערונגען זענען וויכטיק פֿאַר די בעסטע רעזולטאַטן. דאָס איז טאַקע די יסוד פון צוקערקרענק באַהאַנדלונג.

1. פארלירן וואָג: פארלירן 5% ביז 10% פון אייער קערפּער וואָג קען מאַכן אַ גרויסן חילוק. למשל, אויב איר וועגט 175 פונט, קען פארלירן בלויז 10 ביז 18 פונט נידעריקערן אייערע A1c לעוועלס (דורכשניטלעכע בלוט צוקער לעוועלס איבער די לעצטע 3 חדשים) און רעדוצירן אייער ריזיקע פון ​​האַרץ קרענק. איר קענט אפשר אויך רעדוצירן די סומע פון ​​מעדיקאַציע וואָס איר נעמט.

2. א געזונטע דיעטע: עס איז נישטא אזא זאך ווי א "דיאבעטישע דיעטע." דאס וויכטיגסטע איז צו עסן א באלאנסירטע דיעטע. איר דארפט זיין פארזיכטיג וועגן קארבאהידראטן, פיברע, פעט, און זאלץ. זייט פארזיכטיג וועגן די צאל זאכן ווי רייז, ברויט, און קארטאפל וואס איר עסט. דאס בעסטע וואס איר קענט טון איז זיך טרעפן מיט אייער דאקטאר אדער א רעגיסטרירטן דייעטיטאן צו שאפן א מאלצייט פלאן וואס פאסט פאר אייך.

3. פיזישע טעטיקייט (געניטונג): ווען מיר טוען געניטונגען, ווערן אונדזערע צעלן מער פעאיק צו ניצן אינסולין. דאס מיינט אז דער צוקער אין אונדזער בלוט ווערט גענוצט פאר ענערגיע. דאס קען זיין אזוי פשוט ווי שנעל גיין פאר 30 מינוט א טאג אדער טאן הויז-ארבעט.

4. שלאָף גוט: מאַנגל אין שלאָף איז אויך אַ סיבה פֿאַר הויכע בלוט צוקער לעוועלס. דעריבער, באַקומען גענוג, גוטן שלאָף יעדן טאָג איז אויך אַ טייל פֿון דער באַהאַנדלונג.

אַזוי, ווי אַזוי קלייבט איר אויס די באַהאַנדלונג וואָס איז ריכטיק פֿאַר אײַך?

אייער דאָקטער וועט באַשליסן וועלכע פון ​​די פילע באַהאַנדלונג אָפּציעס איז בעסטער פֿאַר אײַך. ער וועט מאַכן דעם באַשלוס נאָך באַטראַכטן עטלעכע סיבות.

• אייער A1c לעוועל: אויב אייער A1c איז פיל העכער ווי אייער ציל, וועט איר אפשר דארפן אנהייבן עפעס ווי אינסולין צו קאנטראלירן אייער בלוט צוקער שנעל. אויב עס איז נאר אביסל הויך, וועט איר אפשר דארפן אנהייבן מיט מעטפארמין און לייפסטייל ענדערונגען.
• אייער אַלגעמיינע געזונט: אויב איר האָט האַרץ קרענק אָדער ניר קרענק, קענט איר אויך וועלן צו קלייַבן אַ מעדאַקיישאַן וואָס איז מער פּאַסיק פֿאַר איר, אַזאַ ווי אַ SGLT2 ינכיבאַטאָר אָדער GLP-1 ינכיבאַטאָר.
• קאָסטן: צוקערקרענק איז אַ לעבנסלאַנג צושטאַנד וואָס דאַרף ווערן באַהאַנדלט. דעריבער, איז די קאָסטן פון מעדיקאַמענטן אויך וויכטיק. עטלעכע מעדיקאַמענטן זענען ביליק, בשעת אַנדערע זענען טייַער. רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן דעם אָפֿן.
• דיין ברירה:אויב איר האָט נישט ליב אינדזשעקשאַנז, קענט איר פּרובירן פּילן צו זען אויב איר קענט קאָנטראָלירן אייערע סימפּטאָמען. אויב איר זענט איינער וואָס פֿאַרגעסט צו נעמען אייער מעדיקאַציע, קען אַן איינמאָל-אַ-וואָך אינדזשעקשאַן זיין מער באַקוועם.