פילט איר א טויבן, שווערן ווייטאג אין אייערע פיס ווען איר גייט א קורצע דיסטאנץ? אדער פילט איר א מאדנעם ווייטאג אין די אדערן פון אייערע פיס ווען איר שטייט נאר? אסאך מענטשן טראכטן אז דאס איז נארמאלע מידקייט, עפעס וואס פאסירט מיטן עלטער, אבער אפשר איז דאס א ווייטאג וואס ווערט געפֿארשאפט דורך א פראבלעם אין אייער וואסקולער סיסטעם, דאס הייסט, בלוט צירקולאציע. לאמיר רעדן וועגן דעם היינט.
וואָס איז וואַסקולאַר ווייטיק?
פשוט געזאגט, דאס איז ווייטאג וואס פאסירט צוליב א פראבלעם אין אונזער קערפער'ס קרייזלויף סיסטעם, דאס הייסט, אין די בלוט כלים (ארטעריעס און ווענעס). שטעלט זיך פאר אז מיר האבן א נעץ פון וואסער רערן וואס לויפן איבער אונזער קערפער. די רערן טראגן בלוט, זויערשטאף, און נוטריענטן צו אלע טיילן פון קערפער. נו, וואס פאסירט אויב די רערן ווערן פארשטאפט, פארענגט, אדער געשעדיגט ערגעץ? דער וואסער שטראם ווערט געשטערט, נישט אזוי? אויפן זעלבן אופן, ווען אונזערע בלוט כלים ווערן געשעדיגט, ווערט דער בלוט שטראם געשטערט. דאס איז צוליב דעם פארשטאפונג אז מיר הייבן אן צו שפירן דעם צושטאנד ווי ווייטאג.
די ווייטיק באַטראָפט רובֿ אָפט די אונטערשטע פֿיס און קנעכלעך. אָבער, עס קען אויך מאַנטשמאָל באַטראָפן די אָרעמס. נאָך אַ מעדיצינישער טערמין פֿאַר דעם טיפּ פוס ווייטיק איז וואַסקולאַר קלאַודאַקיישאַן . וועגן איינער אין צען מענטשן מיט דעם צושטאַנד קען אויך דערפאַרן ווייטיק אין די אָרעמס.
ווי פילט זיך דאָס ווייטיק?
דאָס איז נישט ווי אַ נאָרמאַלער שלאָס ווייטיק. פֿיל מענטשן דערפֿאַרן דאָס:
- אן אומבאקוועמע שוועריקייט: עס פילט זיך ווי צוויי אייזערנע באַלן הענגען פון דיינע פיס.
- קלאַפּן: אַ ווייטיק וואָס פילט זיך ווי עפּעס פּולסירט אין די אָדערן.
- ווייטיק: א שטענדיגער, שטרענגער ווייטיק.
- ווייטיק ווערט ערגער ביים גיין אדער מאכן געניטונגען: דער ווייטיק ווערט ערגער ביים גיין א קורצע דיסטאַנץ און פארקלענערט זיך ביים שטיין א קורצע צייט. דאס איז א שליסל סימפטאם פון דער קראנקהייט.
ווער קען פילן דעם ווייטאג דאס מערסטע?
מענטשן מיט בלוטגעפֿעס קראַנקייט זענען אין דעם העכסטן ריזיקע צו אַנטוויקלען דעם ווייטיק. בכלל, מענטשן איבער דעם עלטער פון 50 און יענע אין די פאלגענדע גרופּעס זענען אין העכערן ריזיקע. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף ווער זיי זענען.
| ריזיקע גרופע | באַשרייַבונג |
|---|---|
| מענטשן וואָס רויכערן | רויכערן איז דער גרעסטער שונא פון בלוט כלים. די כעמיקאלן אין ציגארעטן שאדן די ווענט פון בלוט כלים, וואס מאכט זיי דין און פארהארט. |
| מענטשן מיט צוקערקרענק אדער היפּערטענשאַן | ביידע פון די קראנקהייטן שאפן שאדן צו די בלוט כלים. אומקאנטראלירטע צוקערקרענק און הויכער בלוטדרוק מאכן די כלים פארלירן זייער עלאסטיסיטי. |
| מענטשן מיט פעטקייט | ווי קערפער וואָג וואַקסט, דאַרף די בלוט כלים סיסטעם טראָגן מער וואָג. אויך, מיט פעטקייט, קענען זאכן ווי כאָלעסטעראָל וואַקסן און פאַרשטאָפּן די כלים. |
| מענטשן מיט איינע פון די דאזיגע קראנקהייטן אין זייער משפּחה | אויב אייערע עלטערן אדער געשוויסטער האבן געהאט וואסקולארע אדער הארץ קראנקהייטן, קענט איר אויך זיין גענעטיש אין ריזיקע. |
| מענטשן מיט אַ זיציקן לייפסטייל און נידעריק גשמיות טעטיקייט | אויב איר אַרבעט זיצנדיק אין אַ שטול דעם גאַנצן טאָג און טוט נישט קיין געניטונגען, איז עס מער מסתּמא אַז איר וועט האָבן אַ שלעכטע בלוט־צירקולאַציע. |
| שוואַנגערע מוטערס | די באדינגונגען קענען צייטווייליג אויפטרעטן צוליב הארמאנאלע ענדערונגען אין קערפער בעת שוואנגערשאפט און דעם דרוק אויף די בלוט כלים געפֿירט דורך דעם וואקסנדיקן בעיבי. |
פארוואס קומט אזא סארט ווייטאג פאר? די הויפט סיבות
די ווייטיק איז נישט עפּעס וואָס פּאַסירט סתם אַזוי. עס קען זיין אַן אונטערלייגנדיקע מעדיצינישע צושטאַנד. דער עיקר ווערט די ווייטיק געפֿירט דורך אַ בלוטגעפֿעס וואָס איז צוזאַמענגעפּרעסט, אָנגעצונדן (אַ צושטאַנד ענלעך צו אַן אָנצינדונג), פֿאַרענגט, אָדער גאָר פֿאַרשטאָפּט.
דאָ זענען עטלעכע פון די הויפּט סיבות:
- אַטעראָסקלעראָזיס:דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע סיבה. כאָלעסטעראָל און אַנדערע פעטן אין די עסנוואַרג וואָס מיר עסן זאַמלען זיך אָן אין די בלוט כלים, ווי ראַסט אין אַ וואַסער רער, וואָס מאַכט די כלים פֿאַרענגער פֿון אינעווייניק. דאָס שטערט דעם בלוט שטראָם.
- כראָנישע ווענעזע אינסופפיסיענסי: די ווענעס אין אונדזערע פיס (די בלויע ווענעס) האָבן קליינע ווענטילן וואָס האַלטן בלוט פון פליסן צוריק אַרויף צו די האַרץ. ווען די ווענטילן ווערן שוואַך, קען בלוט זיך אָנזאַמלען אין די פיס, וואָס פאַראורזאַכט אַז די ווענעס זאָלן זיך אָנשוועלן און ווערן ווייטיקדיק.
- טיפע ווענע טראָמבאָזיס (DVT): א בלוט קלאַט וואָס פאָרמירט זיך אין אַ גרויסער ווענע טיף אינעווייניק אין קערפּער. דאָס איז אַ געפערלעכער צושטאַנד ווייל דער קלאַט קען זיך אָפּברעכן און זיך איינהאַלטן אין די לונגען.
- פּעריפערישע אַרטעריע קרענק (PAD): דאָס ווערט געפֿירט דורך דער פֿאַרענגונג פֿון די אַרטעריעס וואָס טראָגן בלוט צו די אָרעמס און פֿיס (אַטעראָסקלעראָז). דאָס קען פֿאַראורזאַכן ווייטיק בײַם גיין. דאָס איז ווײַל די מוסקלען דאַרפֿן מער בלוט בעת געניטונג, אָבער די פֿאַרענגטע אַרטעריעס קענען עס נישט צושטעלן.
- ריינוד'ס פענאמען: דאס איז ווען די קליינע בלוט-געפֿעסן וואָס טראָגן בלוט צו די פֿינגער און ציין פּלוצעם פֿאַרענגן זיך ווען זיי ווערן אויסגעשטעלט צו קעלט אָדער דרוק. דאָס פֿאַראורזאַכט אַז די פֿינגער זאָלן ווערן בלאַס, בלוי, און דערנאָך רויט, וואָס פֿאַראורזאַכט ווייטיק און אומגעפֿילטקייט.
- וואַריקאָזע אָדערן: געשוואָלענע, פֿאַרדרייטע און אויסגעבויגענע אָדערן אין די פֿיס, וואָס זענען קלאָר קענטיק דורך דער הויט. דאָס איז אויך אַ רעזולטאַט פֿון דעם צושטאַנד "כראָנישע ווענעזע אינפֿישאַנסי".
וואָס אַנדערע סימפּטאָמען זענען דאָ חוץ ווייטיק?
אויב איר האָט אַ בלוטגעפֿעס קראַנקייט, קענט איר דערפֿאַרן אַנדערע סימפּטאָמען ווי די צוזאַמען מיט ווייטיק. עס איז וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די אויך.
געדענקט, אויב איר האָט איינס אָדער מער פֿון די סימפּטאָמען, איגנאָרירט זיי נישט. זעט אייער דאָקטער אַזוי שנעל ווי מעגלעך פֿאַר עצה.
| סימפּטאָם | וואָס מיינט דאָס? |
|---|---|
| קאַלטע הענט אָדער פֿיס | עס איז אז עס איז נישט גענוג ווארעם בלוט וואס פליסט צו יענע געביטן. |
| קאָליר ענדערונגען אין די פינגער (ווייס, בלוי, רויט) | ספּעציעל אין צושטאנדן ווי `ריינוד'ס דערשיינונג`, ווען די בלוט צושטעל ווערט פּלוצעם רעדוצירט און דערנאָך צוריקגעשטעלט, קען מען זען אזעלכע קאָליר ענדערונגען. |
| נאַמנאַס אָדער טינגגלינג געפיל | די סענסאציעס פאסירן ווען נערוון ווערן בארויבט פון דעם זויערשטאף און נוטריענטן וואס זיי דארפן צוליב פארמינדערטן בלוט שטראם. |
| געשוואָלצעניש (עדעמאַ) | ווען די אדערן קענען נישט טראגן בלוט צוריק צום הארץ, רינט פליסיקייט פון די אדערן אין די ארומיגע געוועבן, וואס פאראורזאכט אז די פיס און קנעכלעך זאלן זיך אנשוועלן. |
| שוואַכקייט | ווען מוסקלען באַקומען נישט די נויטיקע מאָס בלוט, שוואַכט זייער פֿונקציע אָפּ. |
| נישט-היילנדיקע וואונדן (ספּעציעל אויף די פֿיס) | א גוטע בלוט צושטעל איז וויכטיג כדי א וואונד זאל זיך היילן. ווען די בלוט שטראם ווערט פארקלענערט, קען אפילו א קליינער שניט ווערן א גרויסע, ערנסטע וואונד. די ריזיקע איז באזונדערס הויך ביי מענטשן מיט צוקער קראנקהייט. |
ווי געפינט אַ דאָקטער דאָס?
ווען איר דערציילט אייער דאָקטער וועגן די סימפּטאָמען, וועט ער אָדער זי ערשט פרעגן אײַך אַ דעטאַלירטע פראגע. זאַכן ווי ווען דער ווייטיק הייבט זיך אָן, ווי לאַנג עס גייט שוין אָן, און וואָס מאַכט עס פֿאַרשווינדן. דערנאָך וועלן זיי דורכפירן אַ פיזישע אונטערזוכונג.
אין דעם טעסט,
- קוקט נאָך פֿאַר פֿאַרפֿאַרבונג פֿון הויט, וואונדן, אָדער געשווירן אויף די פֿיס אָדער אָרעמס.
- מיר קאָנטראָלירן צי דער פּולס איז שוואַך אָדער נישט אין ערטער ווי די קנעכלעך און האַנטגעלענק.
- קוק פֿאַר געשוואָלצעניש.
נאך די ערשטע טעסטן, קען מען מאכן נאך עטליכע טעסטן צו באשטעטיגן די קראנקהייט און געפינען די גענויע אורזאך.
- אַרטעריאָגראַם: מען שפּריצט אַ ספּעציעלע פֿאַרב אין די בלוטגעפֿעסן, און מען נעמט אַ סעריע פֿון רענטגן בילדער. דאָס דערמעגלעכט דעם רענטגן קלאָר צו ווײַזן דעם פֿלוס פֿון בלוט דורך די געפֿעסן און צי עס איז פֿאַראַן אַ פֿאַרשטאָפּונג.
- דאָפּלער אַלטראַסאַונד:דאָס איז אַ ווייטיקלאָזער סקען. עס ניצט קלאַנג כוואַליעס צו מעסטן די גיכקייט און ריכטונג פון בלוט שטראָם אין די בלוט כלים. עס קען לייכט דעטעקטירן בלאַקאַדזשאַז.
- מאַגנעטישע רעזאָנאַנס אַנגיאָגראַפיע (MRA): דאָס איז טייל פֿון אַן MRI סקען. עס ניצט מאַגנעטן און ראַדיאָ כוואַליעס צו שאַפֿן דעטאַלירטע בילדער פֿון די בלוטגעפֿעסן. אַ פֿאַרב קען אויך געניצט ווערן דערפֿאַר.
וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?
באַהאַנדלונג ווענדט זיך אין דער סיבה פון אייערע סימפּטאָמען. אייער דאָקטער וועט אויסקלײַבן די באַהאַנדלונג וואָס איז די בעסטע פֿאַר אײַך.
דאָ זענען עטלעכע פון די הויפּט באַהאַנדלונג מעטאָדן:
1. מעדיקאַמענטן: מעדיקאַמענטן ווי בלוטדרוק-נידעריגערע מעדיקאַמענטן, כאָלעסטעראָל-נידעריגערע מעדיקאַמענטן, און בלוט-פארדינער קענען העלפן קאָנטראָלירן די אונטערלייגנדיקע סיבה פון דער קראַנקייט און רעדוצירן ווייטיק.
2. אַנגיאָפּלאַסטי: דאָס איז אַ ווייניקער ינווייסיוו פּראָצעדור ווי כירורגיע. אַ זייער דין רער (קאַטעטער) ווערט אַרײַנגעשטעלט אין אַ פֿאַרשטאָפּטער אַרטעריע דורך די פוס אָדער אָרעם, און אַ קליין באַלאָן אין סוף ווערט אויפֿגעבלאָזן צו פֿאַרברייטערן די פֿאַרשטאָפּונג. אַ סטענט , אַ קליין מעש רער, ווערט דאַן געשטעלט אין דעם געגנט צו פֿאַרהיטן אַז די אַרטעריע זאָל ווידער פֿאַרשטאָפּט ווערן.
3. בייפּאַס כירורגיע: דאָס ווערט געטאָן אויב די אַרטעריע איז שטאַרק פֿאַרשטאָפּט. פּונקט ווי אַ פֿאַרשטאָפּטע גאַס, נעמט אַ כירורג אַ שטיק געזונט בלוטגעפֿעס פֿון אַן אַנדער טייל פֿון אייער קערפּער (געוויינטלעך פֿון אייער פֿוס אָדער ברוסט) און שאַפֿט אַ נייעם וועג פֿאַר בלוט צו פֿליסן אַרום דעם פֿאַרשטאָפּטן געגנט.
ווי צו פאַרוואַלטן און פאַרמייַדן ווייטיק אין שטוב?
צוזאמען מיט מעדיצינישער באַהאַנדלונג, ענדערונגען אין דיין לייפסטייל זענען אויך זייער וויכטיק אין פאַרוואַלטן דעם ווייטיק.
- טרענירט זיך רעגולער: טוט לפחות 150 מינוט אעראָביק געניטונג, ווי גיין אדער פֿאָרן מיטן וועלאָסיפּעד, א וואָך. דאָס וועט פֿאַרבעסערן בלוט צירקולאַציע.
- זיצט נישט שטיל: אויב איר האָט אַ אַרבעט וואָס פארלאנגט אַז איר זאָלט זיצן לאַנגע צייטן, שטיי אויף כאָטש איין מאָל אַ שעה און גיי אַרום אַ ביסל, אויסשטרעקנדיק דעם קערפּער.
- טראָגט קאָמפּרעסיע זאָקן: אויב איר שטייט לאַנגע צייטן אָדער רייזט לאַנגע דיסטאַנצן, וועט טראָגן די ספּעציעלע זאָקן לייגן אַ לייכטן דרוק אויף די אָדערן אין אייערע פֿיס און פאַרהיטן בלוט פון זיך אָנזאַמלען. פרעגט אייער דאָקטער פֿאַר עצה וועגן דעם.
- עסט אַ געזונטע דיעטע: עסט עסנוואַרג רייך אין פרוכטן, גרינסן, לעגיומז און גאַנצע קערנער. רעדוצירט אויל, זאַלץ און צוקער.
- אויפהערן רויכערן אינגאנצן: דאס איז די בעסטע זאך וואס איר קענט טון.
- קאָנטראָלירט אַנדערע קראַנקייטן: אויב איר האָט צושטאַנדן ווי צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק, אָדער כאָלעסטעראָל, פֿאָלגט די אינסטרוקציעס פֿון אייער דאָקטער און קאָנטראָלירט זיי גוט.
לאָמיר לערנען אַ ביסל וועגן וואַסקוליטיס.
וואַסקוליטיס איז אַן אָנצינדונג פון די בלוט כלים, וואָס איז אַ צושטאַנד וואָס פאַראורזאַכט אָנצינדונג. דאָס איז אויך איינע פון די מעגלעכע סיבות פון וואַסקולאַר ווייטיק. עטלעכע טייפּס פון וואַסקוליטיס קענען אויך פאַראורזאַכן האַלדז און ברוסט ווייטיק. צוזאַמען מיט דעם,
- פארפארבונג פון די גלידער
- שווינדל
- פארגרעסערט בלוטדרוק
- אַרבעטסקראַפט
- קאָפּווייטיק
- סימפּטאָמען ווי וויזועלע באַגרענעצונג קענען אויך פּאַסירן.
די קראַנקייט איז אויך אַ צושטאַנד וואָס מוז ריכטיק דיאַגנאָזירט און באַהאַנדלט ווערן דורך אַ דאָקטער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- לאָזט נישט אָפּ דעם ווייטיק, שוועריקייט און קיצלען אין אייערע פֿיס, ספּעציעל ווען איר גייט, ווי נאָר נאָרמאַלע מידקייט.
- דאָס קען זײַן אַ סימן פֿון אַ פּראָבלעם מיט אײַער קרייזלויף־סיסטעם.
- רויכערן, צוקערקרענק, הויך כאָלעסטעראָל, און הויך בלוטדרוק זענען די הויפּט ריזיקאָ פאַקטאָרן פֿאַר דעם צושטאַנד.
- אויב איר האָט סימפּטאָמען ווי געשוואָלענע פוס, פֿאַרפֿאַרבונג, אומגעפֿילטקייט, אָדער נישט-היילנדיקע וואונדן, זייט ספּעציעל פֿאָרזיכטיק.
- אויב איר האָט די סימפּטאָמען, זאָלט איר נישט זיך אַליין מעדיקירן, נאָר זיכער זען אייער דאָקטער פֿאַר אַ ריכטיקן דיאַגנאָז און באַהאַנדלונג פּלאַן. מיט ריכטיקער באַהאַנדלונג און לייפסטייל ענדערונגען, קענט איר גוט באַהאַנדלען דעם צושטאַנד און בלייבן געזונט.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment