א דיסאַביליטי וואָס ענדערט זיך פון טאָג צו טאָג? לאָמיר רעדן וועגן 'דינאַמישע דיסאַביליטי'

שטעלט זיך פאר, איר פילט זיך זייער אויפגעפרישט היינט אינדערפרי. איר האט נישט קיין ווייטאג אין אייער קערפער. איר קענט אויספירן אלע אייערע טעגליכע אויפגאבן שיין. אבער ווען איר וועקט זיך אויף מארגן אינדערפרי, פילט איר ווי איר קענט אפילו נישט אויפשטיין פון בעט. אייער גאנצער קערפער איז ווייטאגיק און מיד. איר קענט אפילו נישט טראכטן וועגן דער ארבעט וואס איר האט גוט געטאן נעכטן. דאס איז א סיטואציע וואו סימפטאמען פארגרעסערן און פארמינערן זיך טאג נאך טאג, וואך נאך וואך, וואס מיר רופן "דינאמישע דיסאַביליטי" אין מעדיצין. כאטש דאס איז א עטוואס קאמפליצירטע טעמע, לאמיר רעדן דערפון פשוט היינט.

וואָס איז 'דינאַמישע דיסאַביליטי'?

פשוט געזאגט, 'דינאמישע דיסאַביליטי' איז ווען די סימפּטאָמען פון אַ צושטאַנד בלייבן נישט שטענדיק די זעלבע, נאָר טוישן זיך אין אינטענסיטעט און שטרענגקייט מיט דער צייט. עטלעכע טעג קענט איר פונקציאָנירן נאָרמאַל. אָבער אין אַנדערע טעג, פאַרגרעסערן זיך די סימפּטאָמען פּלוצעם (מיר רופן דאָס אַ 'אויפֿפֿלאַם') און מאַכן עס שווער פֿאַר אײַך צו טאָן אײַערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן.

די פּעריאָדן פון פארגרעסערטע סימפּטאָמען קענען דויערן פֿאַר אַ פּאָר טעג, אַ פּאָר וואָכן, אָדער אפילו חדשים. דערנאָך, די סימפּטאָמען פֿאַרשווינדן און צוריקקומען צו נאָרמאַל.

דער חילוק צווישן אַ "גוטן טאָג" און אַ "שלעכטן טאָג"

כדי בעסער צו פֿאַרשטיין די סיטואַציע, לאָמיר קוקן אויף דעם טשאַרט. דאָס וועט קלאָר ווײַזן דעם חילוק צווישן צוויי טעג פֿאַר עמעצן מיט אַ "דינאַמישער דיסאַביליטי" צושטאַנד.

געוויינטלעכע מעדיצינישע צושטאנדן וואָס פאַראורזאַכן 'דינאַמישע דיסאַביליטי'

די צושטאנד איז נישט באגרענעצט צו איין קראנקהייט. 'דינאמישע דיסאַביליטי' קען פּאַסירן מיט יעדער כראָנישער קראנקהייט וועמענס סימפּטאָמען טוישן זיך פון טאָג צו טאָג. עטלעכע ביישפילן זענען:

• אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס (AS): דאָס איז אַן אַרטריט צושטאַנד וואָס אַפעקטירט די רוקן און אַנדערע דזשוינץ אין דעם גוף. עטלעכע טעג זענען די ווייטיק און שטייפקייט מילד, אָבער אַנדערע טעג איז די ווייטיק אַזוי שטרענג אַז עס איז שווער אפילו צו האַלטן די רוקן גלייך.
• מולטיפּלע סקלעראָזיס (MS): דאָס איז אַ קראַנקייט וואָס אַפעקטירט דעם מוח און רוקנביין (נערוועזן סיסטעם). סימפּטאָמען קומען און גייען (רעלאַפּס), און דערנאָך גייען זיי אַוועק גאָר אָדער טיילווייז (רעמיסיע) נאָך אַ פּאָר טעג אָדער וואָכן. דאָס ווערט אויך גערופן אַ רעלאַפּסינג-רעמיטינג קראַנקייט מוסטער. איר קענט נישט האָבן קיין פּראָבלעמען פֿאַר חדשים אָדער יאָרן.
• אַנדערע צושטאַנדן: דערצו, מענטשן מיט כראָנישע קראַנקייטן ווי רומאַטאָיד אַרטריט, לופּוס, פיבראָמיאַלגיע און קראָהן'ס קרענק קענען אויך דערפאַרן דעם 'דינאַמישן דיסאַביליטי' צושטאַנד.

זענען 'דינאמישע דיסאַביליטי' און 'אומזעיקבארע דיסאַביליטי' די זעלבע זאך?

כאָטש די צוויי ווערטער ווערן אָפט צעמישט ווי איינס, איז דאָ אַ קליינער חילוק צווישן די צוויי.

• 'אומזעיקבארע דיסאַביליטי': באַציט זיך צו יעדער דיסאַביליטי וואָס איז נישט קענטיק פֿאַר דער אַרויס וועלט. למשל, עמעצער וואָס טראָגט נישט קיין ברילן, האט שלעכטע זעhkראַפט, האט כראָנישע ווייטיק, האט אַ גייסטישע קראַנקייט, אָדער האט אַ הערן באַגרענעצונג. די זענען נישט קענטיק פֿאַר דער אַרויס וועלט.
• 'דינאמישע דיסאַביליטי':דאָס איז ספּעציעל אמת פֿאַר צושטאַנדן וואו די שטרענגקייט פון סימפּטאָמען פלוקטוירט , דאָס הייסט אַז זיי טוישן זיך פון טאָג צו טאָג.

פשוט געזאגט, א 'דינאמישע דיסאַביליטי' קען כּמעט שטענדיק זיין אן 'אומזעבארע דיסאַביליטי'. אבער, נישט יעדע 'אומזעבארע דיסאַביליטי' איז 'דינאמיש'.

די שוועריקייטן פון לעבן מיט דעם צושטאַנד

לעבן מיט אַ 'דינאַמישער דיסאַביליטי' איז נישט גרינג. עס זענען פֿאַראַן עטלעכע סיבות דערפֿאַר.

1. מיספארשטענדענישן פון אנדערע: "דו ביסט געווען גוט נעכטן, פארוואס ליגסטו היינט אין בעט?" "דו מוזסט זיין באָרד." עס טוט וויי ווען מען הערט אזעלכע מעשיות. מענטשן זען נישט דיין סיטואַציע, ממילא מיינען זיי אז דו ליגסט.

2. שוועריקייטן מיט פלאנירן: ס'איז שרעקלעך צו פלאנירן עפעס ווי גיין אויף א רייזע מיט פריינט אדער באזוכן אן איווענט ווייל אויב אייערע סימפטאמען ווערן ערגער אין לעצטן מינוט, וועט איר מוזן אפזאגן אלעס.

3. באַשעפֿטיקונג און בילדונג: אפילו אויב איר קענט גיין צו דער אַרבעט הייַנט, די אומזיכערקייט צי איר וועט קענען גיין מאָרגן מאכט עס שווער צו האַלטן אַ פעסטע אַרבעט און פאָרזעצן אייער בילדונג.

4. שולד געפילן: אין גוטע טעג, פילסטו ווי, "אָה, איך וואָלט געדאַרפט אַרבעטן שווערער." אין שלעכטע טעג, פילסטו זיך שולדיק, "איך מאַך אַנדערע מענטשן ליידן צוליב מיר."

נו, ווי אזוי גייט מען אן מיט דער סיטואציע?

טראָץ די שוועריקייטן, מיט דער ריכטיקער שטיצע און פאַרוואַלטונג, קענט איר לעבן אַ מער באַקוועם לעבן.

• רעדט מיט אייער דאָקטער: דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. זייט קלאָר מיט אייער דאָקטער וועגן ווי אייערע סימפּטאָמען טוישן זיך פון טאָג צו טאָג. האַלטן אַ סימפּטאָם טאָגבוך קען זיין זייער נוצלעך. דאָס מיינט צו שרייבן אַראָפּ אייערע שלעכטע טעג, אייערע גוטע טעג, און ווי עס האָט זיך אייך געטאָן אין יענע טעג. דאָס וועט העלפֿן אייער דאָקטער בעסער פֿאַרשטיין אייער צושטאַנד און אַנטוויקלען דעם בעסטן באַהאַנדלונג פּלאַן.
• זייט גוט צו זיך: שלאגט זיך נישט פאר די שווערע טעג. הערט צו צו אייער קערפער. נעמט א ברעיק אויב איר דארפט עס.
• קאָמוניקירן: דערקלער אייער סיטואַציע צו אייער משפּחה, נאָענטע פריינט, און אַ פאַרלאָזלעכן מענטש ביי דער אַרבעט. ווען זיי פֿאַרשטיין אייער סיטואַציע, וועט עס זיין גרינגער פֿאַר זיי צו צושטעלן אייך די שטיצע וואָס איר דאַרפֿט.
• ניצט אייערע 'גוטע טעג' קלוג: איבערמאכט זיך נישט דורך טאן צו פיל ארבעט אין אייערע גוטע טעג. אויב איר טוט דאס, איז עס מער מסתּמא אז איר וועט האבן אן 'אויפשטויס' דעם קומענדיגן טאג. פירט אייער ענערגיע.

כאָטש לעבן מיט דעם צושטאַנד קען זיין שווער, געדענקט אַז איר זענט נישט אַליין. מיט געהעריקער מעדיצינישער עצה, שטיצע פון ​​ליבע מענטשן, און גוטהאַרציקייט צו זיך, קענט איר מאַכן די רייזע גרינגער.