שטעלט זיך פאר, א גרופע פון אייערע פריינט רעדן וועגן ארויסגיין און האבן פארטיס די גאנצע וואך. איר ווילט טאקע גיין, אבער אין דער זעלבער צייט, טראכט איר, "אוי, איך וואלט געוואלט קענען נאר בלייבן אין שטוב און לייענען א בוך אדער קוקן א פילם..." האט איר זיך שוין אמאל אזוי געפילט? מאנchmal פילט איר זיך ווי א זייער געזעלשאפטלעכער מענטש וואס האט ליב צו רעדן, און אנדערע מאל פילט איר זיך ווי א זייער שטילער מענטש וואס האט ליב צו זיין אליין? דעמאלט וועט די מעשה זיין זייער וויכטיג פאר אייך. ווייל איר געהערט מסתמא צום אמביווערט פערזענליכקייט טיפ.
וואָס זענען אינטראָווערט, עקסטראָווערט און אַמביווערט?
פשוט געזאגט, מענטשן'ס פערזענלעכקייטן זענען נישט אלע די זעלבע. עס איז ווי א ספעקטרום. אויף איין עק פון דעם, זענען דא אינטראווערטן וואס זענען זייער שטיל און האבן ליב צו זיין אליין. אויף די אנדערע עק, זענען דא עקסטראווערטן וואס זענען זייער געזעלשאפטלעך און האבן ליב צו זיין מיט מענטשן.
אבער דאָס וואונדערבארע איז, רובֿ מענטשן אין דער וועלט געהערן נישט צו קיין איינעם פֿון די עקסטרעמען. זיי זענען ערגעץ אין צווישן. צו זיין גענוי, זיי האָבן אַ ביסל פֿון ביידע. מיר רופֿן די מענטשן אַמביווערטן .
פשוט געזאגט, אן אַמביווערט איז איינער וואָס האט די פּערזענלעכקייט טרייץ פון ביידע אַן אינטראָווערט און אַן עקסטראָווערט , אָבער איז באַלאַנסט צווישן די צוויי.
וואָס פּונקט איז דער חילוק צווישן די פּערזענלעכקייט טיפּן?
כּדי דאָס בעסער צו פֿאַרשטיין, לאָמיר קלאָר אָפּטיילן די כאַראַקטעריסטיקס פֿון די דריי פּערזענלעכקייט טיפּן.
| פערזענלעכקייט טיפ | הויפּט פֿעיִקייטן |
|---|---|
| אינטראָווערט |
|
| עקסטראָווערט | |
| אַמביווערט |
ווער איז אָמניווערט?
דערווייל, איז דא נאך א טיפ גערופן `(אמניווערט)`. כאטש זיי ווייזן אויך אינטראווערט און עקסטראווערט אייגנשאפטן, איז עס אנדערש פון אן אמביווערט. די שוואונג פון אן אמניווערט איז זייער קלאר, פלוצלינג און אינטענסיוו . א מענטש וואס איז זייער געזעלשאפטלעך היינט קען נישט רעדן צו קיינעם מארגן אן קיין סיבה. די ענדערונג איז זייער באמערקבאר פאר אנדערע. אבער די ענדערונגען פון אן אמביווערט זענען מער סובטיל. עס קען זיין עפעס וואס נאר זיי אליין באמערקן.
4 סימנים צו וויסן אויב איר זענט אַן אַמביווערט
טראַכט צי איר האָט אויך די אייגנשאַפֿטן.
1. מאַנטשמאָל האָסטו ליב אַרויסצוגיין, מאַנטשמאָל האָסטו ליב צו בלייבן אין שטוב: דו קענסט גיין צו אַ פּאַרטיי מיט פֿרײַנד און האָבן שפּאַס. דו האָסט אויך ליב צו בלייבן אין שטוב אויף די אָפּרוטעג און לייענען אַ בוך און זײַן אַליין. דו הנאהסט פֿון ביידע.
2. איר קענט זען ביידע זייטן פון א פראבלעם: איר האט שוועריגקייטן צו מאכן באשלוסן באזירט אויף נאר איין זייט. איר טראכט שטענדיג וועגן ביידע זייטן פון יעדער סיטואציע. דאס פארמיידט אז אייערע מיינונגען זאלן ווערן עקסטרעם.
3. דו ווילסט נישט קיין אויפמערקזאמקייט, אבער דו רעדסט ווען עס איז נויטיג: דו פרובירסט נישט צו זיין אומעטום אדער כאפן יעדן'ס אויפמערקזאמקייט. רוב מאל ביסטו א גוטער צוהערער. אבער, אויב דו האסט עפעס צו זאגן, אויב דו ווילסט אויסדריקן אן אידעע, טוסטו עס אן קיין צווייפל.
4. פּאַסט זיך לייכט אָן צו ווער עס יז, ערגעץ:איר קענט ארבעטן מיט א מאַנשאַפֿט. איר קענט אויך נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט און טאָן אַרבעט אַליין. די פֿלעקסיבילאַטי איז אייער גרויסע שטאַרקייט.
וואָס זענען די מעלות פון זיין אַן אַמביווערט?
עס זענען דא צוויי הויפּט מעלות צו האָבן אַזאַ באַלאַנסירטע פּערזענלעכקייט.
- פלעקסיבילאַטי: אַן אַמביווערט קען זיך גרינג צופּאַסן צו יעדער געזעלשאַפטלעכער סיטואַציע. למשל, איר קענט גוט פּרעזענטירן אייערע געדאַנקען אין אַ גרויסער זיצונג אין אָפיס, און דערנאָך זיצן אַליין און טאָן אייער אַרבעט שטילערהייט. די פיייקייט מאַכט עס גרינג פֿאַר אײַך צו אַרבעטן מיט אַ פאַרשיידנקייט פון מענטשן.
- אויסגעצייכנטע קאָמוניקאַציע סקילז: צוליב אייער אינטראָווערטירטער זייט, זענט איר נישט נאָר גוט אין פֿאַרשטיין וואָס אַנדערע זאָגן, נאָר אויך אין פֿאַרשטיין זייערע געפילן און נישט-ווערבאַלע סימנים, ווי למשל פּנים אויסדרוקן. אויך, צוליב אייער עקסטראָווערטירטער זייט, קענט איר קלאָר קאָמוניקירן וואָס איר ווילט. דאָס מאַכט אייך אַ זייער באַלאַנסירטן און גוטן קאָמוניקאַטאָר.
זאכן צו זיין פארזיכטיג וועגן אלס אן אמביווערט
טראָץ די מעלות, זענען דאָ אויך אַ פּאָר זאַכן וואָס איר דאַרפֿט זיך זאָרגן וועגן ווי אַן אַמביווערט.
"טראַכט נישט אַז זײַן אַן אַמביווערט מיינט אַז דו קענסט זײַן אין יעדער סבֿיבֿה אַלע מאָל," זאָגט אַ פּסיכאָלאָג.
כּדי צו האַלטן ביידע אייערע אינטראָווערט און עקסטראָווערט זייטן צופרידן, דאַרפט איר פּלאַנירן אייער טאָג פֿאַר ביידע סאציאלע צייטן און פרייע צייט .
אדער וואָס פּאַסירט? איר קענט זיך לייכט פילן מיד, לייכט ווערן בייז, האָבן "ברעין נעפּל", א.א.וו. דאָס זענען די ערשטע ווארענונג סימנים אַז אייער ענערגיע גייט אַראָפּ. אין אַזעלכע צייטן איז עס זייער וויכטיק צו נעמען אַ ביסל רו און זיין אַליין.
נאך א זאך איז אז צוליב אייער בייגיקייט, קענט איר מאנchmal ווערן פארפירט צו שטעלן אנדערע מענטשנס באדערפענישן ערשט . איר קענט פארגעסן וועגן אייערע אייגענע באדערפענישן און ווילן בשעת איר פרובירט צו באפרידיקן יעדן. אַלזאָ , בשעת איר העלפט אנדערע, פארגעסט נישט צו טראַכטן וועגן זיך .
ווי ווייס איך פּונקט אויב איך בין אַן אַמביווערט?
אויב איר ווילט וויסן פּונקט וואָס אייער פּערזענלעכקייט איז, זענען דאָ פּערזענלעכקייט טעסטן וואָס זענען דיזיינד פֿאַר דעם צוועק. למשל, דער Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) און דער Big Five Inventory-2 זענען פּאָפּולער. אָבער, די טעסטן קענען נישט גלייך זאָגן אַז איר זענט אַן אַמביווערט. אַנשטאָט, קענען זיי ווייַזן אַז איר זענט אַ ביסל מער עקסטראָווערט אָדער אינטראָווערט.
אבער עס איז טאקע נישט נויטיג אזא טעסט. אויב איר טראכט אביסל וועגן אייערע טעגליכע געוואוינהייטן, וואס גיט אייך ענערגיע און וואס מאכט אייך אויסמאטערט, קענט איר באקומען א בעסער פארשטאנד פון אייער פערזענליכקייט.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַן אַמביווערט איז עמעצער וואָס האָט כאַראַקטעריסטיקס פון ביידע אַן אינטראָווערט און אַן עקסטראָווערט, אָבער איז באַלאַנסירט צווישן די צוויי. דאָס איז דער פּערזענלעכקייט טיפּ וואָס רובֿ מענטשן האָבן.
- אויב איר זענט אַן אַמביווערט, געפֿינט איר ענערגיע און גליק אין ביידע זײַן מיט מענטשן און פֿאַרברענגען צײַט אַליין.
- פלעקסיבילאַטי און גוטע קאָמוניקאַציע סקילז זענען צוויי פון די גרעסטע שטאַרקייטן פון אַן אַמביווערט.
- כּדי צו האַלטן אייער גייַסטיקע און גשמיותדיקע שטאַרקייט, איז עס וויכטיק צו אָפּגעבן צייט סיי פֿאַר געזעלשאַפטלעכע אַקטיוויטעטן און סיי פֿאַר אָפּרו.
- פֿאַרשטיין אייער פּערזענלעכקייט טיפּ קען אייך העלפֿן פאַרוואַלטן אייערע באַדערפֿנישן און לעבן אַ גליקלעך לעבן. אויב איר ווילט לערנען מער וועגן דעם, רעדט מיט אייער דאָקטער.











💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג