Ṣé mímu wàrà ló ń mú kí o ṣàìsàn? Jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa Casein Allergy

Ǹjẹ́ o ti mu ago wàrà kan rí, ewé wàràkàṣì kan lórí písà, lójijì ètè rẹ wú sókè, ara rẹ bẹ̀rẹ̀ sí í ro, tí o sì ní ìṣòro mímí? Tàbí o ti rí ọmọ rẹ tó ń ṣe bẹ́ẹ̀ rí? Èyí lè jẹ́ ìrírí tó bani lẹ́rù gan-an. Lọ́pọ̀ ìgbà, èyí máa ń jẹ́ nítorí bí ara rẹ ṣe ń hùwà sí casein , èròjà amuaradagba tí a rí nínú wàrà. Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa èyí ní ṣókí lónìí.

Kí ló dé tí àléjì casein yìí fi ń ṣẹlẹ̀?

Ní ṣókí, àléjì casein máa ń wáyé nígbà tí ètò ààbò ara wa, ètò ààbò ara, bá ṣe àṣìṣe kékeré kan. Ètò yìí rò pé amuaradagba tó wà nínú wàrà tí a ń pè ní casein jẹ́ ọ̀tá tó léwu gan-an fún ara. Nítorí náà, láti bá “ọ̀tá” yìí jà, ara wa máa ń ṣe irú èròjà antibody pàtàkì kan tí a ń pè ní IgE .

Fojú inú wò ó, nígbà tí o bá jẹ ohun kan tí ó ní wàrà nínú, àwọn èròjà casein yóò wọ inú ara. Nígbà tí wọ́n bá wọlé, wọ́n á dara pọ̀ mọ́ àwọn èròjà ìdènà IgE tí a ti ṣe tẹ́lẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn kẹ́míkà bíi histamine ni a ó sì tú jáde sínú ara. Nígbà tí àwọn kẹ́míkà wọ̀nyẹn bá tú jáde ni àwọn àmì àrùn àléjì yóò fara hàn láàrín ìṣẹ́jú díẹ̀.

Yàtọ̀ sí casein, wàrà náà tún ní èròjà protein mìíràn tí a ń pè ní whey . Àwọn ènìyàn kan lè ní àléjì sí méjèèjì.

Ṣé àléjì casein àti àìfaradà lactose jẹ́ ohun kan náà?

Bẹ́ẹ̀ ni, ibí ni ọ̀pọ̀ ènìyàn ti máa ń darúgbó. Àwọn ipò méjì tó yàtọ̀ pátápátá ni èyí.

• Àléjì Casein: Èyí jẹ́ ìṣòro ètò ààbò ara . Ara máa ń wo àwọn èròjà wàrà gẹ́gẹ́ bí ọ̀tá. Èyí lè léwu fún ẹ̀mí.
• Àìfaradà Láktósíìsì: Ìṣòro oúnjẹ ni èyí. Ohun tó ń ṣẹlẹ̀ níbí ni pé ara kò ní enzyme tó yẹ láti jẹ lactose, irú sùgà kan tó wà nínú wàrà. Èyí máa ń fa ìwúwo inú , ìgbẹ́ gbuuru àti ìgbẹ́ gbuuru. Èyí kì í ṣe ìṣòro, ṣùgbọ́n kì í ṣe ewu fún ẹ̀mí.

Àléjì wàrà sábà máa ń wáyé nígbà ọmọdé, ìyẹn ni, nígbà ọmọdé. Síbẹ̀síbẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọdé máa ń dàgbà ju ipò yìí lọ bí wọ́n ṣe ń dàgbà sí i. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan lè máa ní àléjì yìí títí di ìgbà tí wọ́n bá dàgbà.

Àwọn àmì àrùn àléjì wo ni?

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè farahàn láàárín ìṣẹ́jú sí wákàtí méjì lẹ́yìn tí a bá ti jẹ oúnjẹ tí ó ní casein:

• Wíwú ètè, ẹnu, ahọ́n, ojú, tàbí ọ̀fun.
• Ìrora awọ ara (urticaria), ìrora pupa, tí ó dàbí ìrora.
• Ìmú dídì, sísín, imú tí ń ṣàn, ojú tí ń yọ.
• Awọn iṣoro mimi bii ikọ́ tabi ìmí.

Ìṣesí tó léwu jùlọ: Anafilasisi

Èyí ni ohun tó le koko jùlọ tó sì léwu jùlọ tó lè ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú àléjì wàrà. Anafilasisi jẹ́ àléjì líle tó lè ṣẹlẹ̀ lójijì tó sì lè fa ikú pàápàá.

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ikọ́-àrùn àti àléjì oúnjẹ wà nínú ewu ìdààmú tí wọ́n bá ní àrùn anaphylactic, nítorí náà wọ́n gbọ́dọ̀ ṣọ́ra gidigidi.

Báwo ni a ṣe ń tọ́jú rẹ̀ àti báwo ni a ṣe ń tọ́jú rẹ̀?

Tí dókítà bá rí i pé o ní àléjì casein, òun yóò fún ọ ní ìmọ̀ràn pàtàkì kan.

1. Máa lo Abẹ́rẹ́ Epinephrine: Tí o bá ní ìhùwàpadà líle sí ohun kan tí ó ní casein nínú, dókítà rẹ yóò sọ fún ọ pé kí o pa abẹ́rẹ́ Epinephrine mọ́ ọ. Dókítà rẹ yóò ṣàlàyé bí a ṣe ń lò ó. Èyí ni kẹ́míkà kan náà tí a ń pè ní adrenaline tí a ń ṣe nínú ara nígbà tí ẹ̀rù bá ń bà wá tàbí tí a bá ń ṣàníyàn.

2. Àwọn egbòogi ìdènà àrùn: O lè mú egbòogi ìdènà àrùn kúrò lọ́wọ́ láti ran àwọn àmì àrùn díẹ̀ lọ́wọ́ (fún àpẹẹrẹ, ìgbóná ara díẹ̀, ìgbóná ara díẹ̀ lórí awọ ara). Ṣùgbọ́n rántí pé, tí ìṣẹ̀lẹ̀ ìyípadà líle bá ṣẹlẹ̀, ìyẹn ni pé, anafilasisi, àwọn oògùn wọ̀nyí kò tó. Ní àkókò yẹn, a nílò abẹ́rẹ́ epinephrine.

Kí ni a lè ṣe tí ìṣẹ̀lẹ̀ líle bá ṣẹlẹ̀

• Tí o bá fura pé o ń ní àwọn àmì àrùn anafilasisi, má ṣe lọ́ra láti lo epinephrine auto-injector lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Kò ní pa ọ́ lára, ṣùgbọ́n ó lè gba ẹ̀mí rẹ là.
• Lẹ́yìn gbígba àjẹsára náà, lọ sí yàrá pajawiri (ETU) ní ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Nítorí pé nígbà míìrán, ìgbì ìṣiṣẹ́ kejì lè wáyé ní wákàtí díẹ̀ lẹ́yìn tí ìṣiṣẹ́ àkọ́kọ́ bá ti lọ sílẹ̀. Nítorí náà, ó dájú láti wà lábẹ́ àbójútó ìṣègùn fún nǹkan bí wákàtí mẹ́rin sí mẹ́jọ.

Báwo lo ṣe lè dènà àléjì?

Ìtọ́jú tó dára jùlọ ni láti yẹra fún àwọn ohun tí ó lè fa àléjì. Èyí túmọ̀ sí pé kí o máa jẹ oúnjẹ tí kò ní casein . O gbọ́dọ̀ yẹra fún gbogbo oúnjẹ tí ó ní wàrà àti àwọn ohun tí a fi wàrà ṣe.

Èyí kò rọrùn bíi pé kí o má fi wàràkàsí sí ara sánwíṣì rẹ. Fojú inú wò ó, tí o bá fi ẹ̀rọ kan náà tí ó ń gé ẹran deli gé wàràkàsí náà, a lè fi wàràkàsí díẹ̀ kún ẹran náà. Kódà ìwọ̀nba casein kékeré bẹ́ẹ̀ lè fa ìhùwàsí líle koko nínú àwọn ènìyàn kan.

Ṣọ́ra gidigidi pẹ̀lú àwọn èròjà àti oúnjẹ tí ó wà nínú tábìlì ìsàlẹ̀ yìí. Ka àwọn àmì oúnjẹ tí a fi sínú àpótí tí o bá rà ní ilé ìtajà dáadáa.

Bawo ni a ṣe le gba kalisiomu laisi wara?

Má ṣe àníyàn nípa àìmu wàrà tó àti àìní kálísíọ́mù. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà míì ló wà láti gbà kálísíọ́mù, fún àwọn tí kò mu wàrà àti fún àwọn tí kò mu wàrà.

• O le lo awọn ohun mimu eso ti o ni kalisiomu, awọn ọkà, wara soya, wara almond, ati wara iresi.
• Àwọn ewébẹ̀ bíi spinach, kale, àti broccoli tún jẹ́ orísun tó dára fún calcium.